r a l a anticonc

pa epc
ug í a ión

La
Chola

con pl l e s
antas med icina
Fanzine
Editado y publicado por:

En colaboración con:

1ª Edición: Abril, 2019

Quito - Ecuador
e-mail: visualkachina255@hotmail.com
Ilustraciones:
Desde tiempos remotos se utilizaban las plantas para b r u j i t a d e n t ro
sanar, pero también para controlar la natalidad, las
mujeres sabían aumentar o disminuir la fertilidad, so u na
interrumpir embarazos o estimular reglas retrasadas.

em
Desde la edad media estos saberes fueron desapareciendo ya

s ten
que fueron abolidos por el cristianismo, afortunadamente
no se perdieron, ya que se transmitían los saberes
ancestrales oralmente y por recopilaciones de libros

Toda
antiguos, en su mayoría escritos por hombres.

Actualmente, el aborto sigue siendo un tabú, e incluso

ilegal en muchos partes del mundo. El uso de las plantas
medicinales es poco creíble debido al poder de las
farmacéuticas, pero poco a poco la gente está volviendo
a lo esencial y natural.
Este fanzine busca ser un aporte para hombres y mujeres,
que quieran llevar una sexualidad responsable con su
cuerpo y además compartida, sin que la mujer tenga que
utilizar hormonas y químicos que finalmente afectan a
todo el organismo, alteran las emociones y afectan los
ciclos naturales de las mujeres, en algunos casos haciendo
que pierdan su regla completamente como en el caso del
metodo del implante subdermico.
Es importante ser muy constante, confiar en las plantas
y ser muy conscientes para obtener mayor eficacia en este
método, haciendolo parte del estilo de vida de la pareja
y convinarlo con otros hábitos. Esto también ayudará a
que seamos concientes de nuestros cuerpos y ciclos y que
vayamos conociendolos cada vez más.
 Mi experiencia:
Tras varios años de sentir un gran disgusto con
anticonceptivos hormonales, que afectaban mi ciclo
menstrual y además mis emociones, empecé a investigar
durante mucho tiempo otras opciones, finalmente,
un día decidí no utilizar más el anticonceptivo
que tenía en ese momento (T hormonal o DIU)
y confiar en las propiedades abortivas de ciertas
plantas, ya que al utilizarlas como preventivo
actúan como anticonceptivo, e incluso se pueden
utilizar como metodo abortivo en ciertos casos.
Algo que me sorprendió y me calmó mucho fue
descubrir que el neem es una planta anticonceptiva
para reducir la fertilidad tanto en hombres como
mujeres, entonces yo y mi pareja empezamos a
utilizarla para ampliar la efectividad. Debo advertir
que para que este método funcione se debe ser muy
constante y consciente cada mes y combinar las
plantas, además de tener en cuenta otros hábitos.
Aquí les explicamos como hacerlo.
Michu
 e n s t r u a l
lo m
El cic ¡Ojo al calendario!
En primer lugar, para las mujeres es importante
conocer su ciclo menstrual, cada una es única, pero
de esta manera nos guiaremos para saber que planta Un ciclo menstrual promedio dura entre 25 y 30 días, pero también puede
utilizar de acuerdo a cada momento de nuestro ciclo. durar tan solo 21 días o más de 35.
Observar y conocer nuestro ciclo nos permitira:
Debes hacer un seguimiento de la duración de tus ciclos menstruales
constantemente, a partir de los 6 primeros meses el método será cada vez
más confiable.
Es importante que tomes nota de todo lo que le pasa a tu cuerpo y
vayas registrándolo, de esta manera será más fácil identificar cualquier
Identificar cambios bruscos Prevenir o planificar un anomalía, como un embarazo no deseado, e incluso un posible contagio de
en el tiempo y la cantidad embarazo. transmisión sexual.
de flujo de la menstruación Puedes hacerlo con un calendario común o con una aplicación.

Soltemos la idea de un ciclo “correcto”

Saber si nuestro ¡Atención! : Se dice que el

ciclo menstrual método no es recomendable si Quizá el método del ritmo por si
es regular o tus ciclos duran menos de 27 sólo no sea lo más recomendable
irregular. días, o si no eres “regular”. para la anticoncepción, pues
Identificar con éxito Sin embargo, creemos que es debido a varios factores los
los días fértiles y primordial que cada mujer ciclos femeninos de cierta
así aumentar las Saber cuándo se practique este u otro método mujeres son muy variables, sin
precauciones para regularizará la que le permita conocerse a embargo lo creemos fundamental
evitar un embarazo no menstruación después fondo y reforzar el vinculo con para conocer nuestros cuerpos
planeado. de haber tenido un su naturaliza femenina, además y acompañar otros métodos
aborto. el poder de ciertas plantas naturales, como el de las
también ayuda a regular los plantitas.
ciclos e incluso sincronizarlos
con la luna.
 o n lo en p r á c t i c a !
¡P
Marca el primer día de tu periodo menstrual
cada mes, este será el día 1
Cuenta el total de días que duró cada ciclo
Este ciclo menstrual está sincronizado con
las fases de la Luna de la siguiente
manera: Ovulación: en luna llena y la
menstruación: con el comienzo de la
Luna nueva
Registramos el primer día de
menstruación, en el ejemplo
se da el día 24 del mes

El día probable de ovulación es justo a la mitad de tu En el diagrama

ciclo (si dura 28 días el día 14 de tu ciclo, si dura 30 el ciclo dura 30
el día 15 de tu ciclo). días, el día
de ovulación
Como el día de la ovulación no es exacto debes evitar tener aproximadamente
relaciones sexuales sin protección aproximadamente 5 días se dará
antes y 5 días después del día probable de ovulación. alrededor
del día 14,
marcamos
También es importante registrar cualquier encuentro sexual este día y
con o sin protección. le prestamos
especial
Observar, conocer y registrar nuestro flujo vaginal es CLAVE, atención.
nuestras cuerpas son sabias y poderosas, si lo notas, te
estarán dando señales sobre la fase que atraviesas, pues el
flujo varía según el ciclo.
Al igual que
Escribir nuestras emociones, sentimientos y sensaciones nosotras la luna
también es importantísimo en el proceso, la idea es es cíclica y
cuidarnos y amarnos integralmente, el aspecto físico y poderosa, rige sobre
emocional están estrechamente ligados, aunque en el sistema nosotras y podemos También encontrarás un indicador de flujo
de salud convencional y occidental se nos ha enseñado a aprovechar sus vaginal, eventualmente nuestro flujo puede variar
tratarlos por separado. bondades en cada de acuerdo a muchos factores, sin embargo, es
una de nuestras importante que vayas notando y registrando
fases, no olvides estos cambios, ya que son un indicador que
Ovulación registrarla. te puede ayudar a notar la ovulación con mas
MENSTRUACIÓN presión, y también predecir la llegada de la
menstruación.
SEXO CON PROTECCIÓN
SEXO SIN PROTECCIÓN
llUNA NUEVA
llUNA LLENA
 Ruda Jengibre
La ruda es una de las plantas medicinales
emenagogas más potentes, estimula la menstruación Es eficaz contra los dolores menstruales, uno de los mejores
en cualquiera de sus preparados. Los principios remedios naturales que no presenta contraindicaciones.
de la ruda producen un aumento de la contracción
y circulación sanguínea en el útero provocando Ayuda a regular el ciclo menstrual
menstruaciones forzadas. Es una de las plantas
abortivas más conocidas. Estimula el útero y potencia el efecto
de las otras plantas.
Es adecuada para muchas afectaciones del ciclo menstrual: dolores,
menstruales y premenstruales, reglas irregulares, dolorosas o poco abundantes.

Neem ¿Cómo utilizar las plantas?

El neem reduce la fertilidad de hombres y mujeres sin afectar Lo mejor es combinar las plantas y sus formas de uso, se pueden ingerir en:
a la libido. infusión, tinturas, pastillas o grageas de miel e incluso aceites macerados. El
hecho que sea natural no quiere decir que no sean toxicas, por esta razón la
Funciona como espermicida y puede prevenir infecciones plantas se deben ingerir hasta máximo 14 días cuando son en infusión, con
sexuales, debido a sus propiedades antibióticas y antivirales. pausas de 7 días.
No afecta los ciclos menstruales ni la función ovárica.
El aceite de neem puede matar a los espermatozoides en
sólo 30 segundos. Planta Propiedad Efecto Uso Fase
Se pueden usar sus hojas tomándolas vía oral, o el extracto de - Anticonceptiva -Espermicida. Grageas o Folicular
las mismas en diferentes aplicaciones como infusiones o tinturas, para hombres y -Iinfertilidad pastillas. Ovulación
Neem mujeres. reversible. Infusión. Lutea
incluso en aceites lubricante y cremas vaginales. - Abortiva. Tintura madre.
Al aceite de neem se le atribuye la capacidad de quitar Ovulatoria,
instantáneamente el esperma en la vagina, además de tener la Lutea,
Ruda Anticonceptiva y Inhibe la Infusión. Días fértiles
capacidad de generar en el útero antígenos, haciéndolo inviable abortiva. implantación. Tintura madre. o después del
coito.
Los supositorios al igual que las cremas vaginales, en opinión de Estimula el
múltiples usuarios tienen prácticamente 100% de efectividad y no útero, potencia Infusión. Lutea
generan alguna irritación.
Jengibre Planta de apoyo. el efecto de las Tintura madre. Menstrual
otras plantas.
Las cápsulas de neem es la mejor solución de control de natalidad
en los hombres.
 En el caso de los hombres
Se pueden ingerir las grageas de la
hoja de neem durante todo el mes, sin El Neem tiene la propiedad de ralentizar
ningún problema o síntoma adverso. la movilidad del esperma, impidiendo
que llegue a fecundar al óvulo.

Lo recomendación es ingerir grageas

de neem durante 1 mes de forma
constante, pero continuar en los meses
siguientes hasta el momento que ya
no se necesite.

Ingerir las grageas de neem reducirá la fertilidad en la pareja durante

6 semanas aproximadamente. La fertilidad volverá aproximadamente en
6 semanas desde el momento en que dejemos de tomar la medicina.
En esta fase podemos
convinar las grageas de
neem con infusiones de ruda
o jengibre.
El acompañamiento de una sexualidad responsable
y natural en pareja requiere el compromiso
de ambos. Históricamente se ha delegado la
responsabilidad de la anticoncepción únicamente
a la mujer, induciéndola a probar todo tipo de
A la espera del nuevo ciclo, anticonceptivos adversos para su organismo y sus
podemos ayudarnos de las ciclos.
propiedades emenagogas de
la ruda para estimular la Así, se nos presenta esta propuesta de amor
menstruación y del jengibre para consiente y entrega mutua, en la que tanto la
potenciar el efecto y regularizar mujer como el hombre tienen la posibilidad de
el ciclo. controlar su fertilidad, sin efecto adverso alguno.
31 ¡¡LIBRES PARA AMAR!!, fuera de fármacos y
químicos.
 ¡Manos a la obra! - Tintura madre:
En un envase hermético de vidrio previamente desinfectado añade:
Alcohol con un Guárdalo en un lugar oscuro y
- GRAGEAS O PASTILLAS: porcentaje de 40 Primero agrega la planta y
después cubre con el alcohol
fresco y bátelo todos los días
durante 15 días

La planta Finalmente,
fíltralo con
Ingredientes: Tritura las Obtendrás una no debe
quedar un paño de
algodón
hojas de neem pasta crujiente Puede ser en la
Puedes
y mezclalas con caña, vodka,
ron blanco
superficie ponerlo en
miel. o uno de
un envase
con gotero
preferencia.

Haz bolitas Ya que es una medicina concentrada se debe ingerir solamente 15 gotas por día
pequeñas
- ACEITE macerado DE NEEM:

Recomendamos usar el neem vía oral junto a la miel, ya que esta plata Ingredientes:
es muy amarga ¡Pero que eso no los frene! Los resultados valen la pena.
Un buen manojo de hojas de neemr
Las deben tomar hombres y mujeres todos los días, el efecto empieza
Aceite base: Aceite de oliva extra virgen - Lubricante
al mes de ingerir el neem. o o aceite de almendras.
Podemos usar el aceite macerado
Tarros de cristal esterilizados. de neem para nuestros encuentros
intimas sin problema.
- Infusión: En un tarro de cristal ponemos
aproximadamente 100gr de planta También se puede mezclar con un
seca por cada litro de macerado. lubricante vaginal a base de agua
Para todas las plantas,
Cuando este en ebullición Deja de reposar de 10 o con gel de aloe vera puro. La
coloca de 15 a 20 gr a 15 minutos Cubrimos con el aceite, cerramos proporción es 10% de aceite y 90%
coloca 1 Lt de agua a bien el tarro y lo dejamos en de lubricante / gel.
hervir un lugar soleado durante 42 días
completos.
Como el aceite es muy potente
No debe recibir la luz del sol bastaría con el 10%, pero también
Debe De directamente. se puede aumentar la dosis para
hervir 5 para no preferencia mayor seguridad.
min con perder bebela Agitamos el tarro cada día para
la tapa propiedades que se mezcle todo bien Se debe aplicar antes del contacto
puesta caliente
sexual para que las paredes de la
Pasado este tiempo podemos colar el vagina tengan tiempo de absorber el
aceite con una tela fina y limpia producto.