Ediţie oferită de către

MARSILIAN și www.grile-admitere.ro

Toate drepturile asupra acestei cărți digitale sunt rezervate Marsilian.

Nicio parte din această carte nu poate fi reprodusă, sub nicio formă
sau metodă, fără acordul scris al Marsili an. Aveţi dreptul de utiliza
acest eBook doar pentru propria persoană. Această carte digitală
nu poate fi vândută sau împrumutată către alte persoane. Dacă
doriţi să împărtășiți această carte unei alte persoane, vă rugăm să
o direcționați pe aceasta către adresa www.grile-admitere.ro.
CUPRINS

Cuprins ...................................................................3

Cuvânt înainte .........................................................4

1. Alimentează-ți motivația ........................................5

2. Învață cum să înveți ............................................12

3. Cu ce se mănâncă grilele .....................................18

4. Dezlănțuie productivitatea ....................................22

5. Locația ideală .....................................................26

6. Mens sana in corpore sano ...................................29

7. Se apropie ziua cea mare. Ce mă fac? ....................33

Cuvânt înainte
(partea pe care probabil nu o s-o citești)

Salutare și felicitări pentru curiozitatea de a... citi această scurtă carte

digitală. Înseamnă că ești motivat, iar determinarea este cel mai important
element în ecuația succesului. Primul pas este întotdeauna cel mai greu, însă
odată ce te-ai pus în mișcare, inerția te va face de neoprit!

Dar înainte de toate, dă-mi voie să mă prezint. Sunt Mihai Voinea, medic
rezident, ultramaratonist, scriitor și antreprenor. Am mai avut ocazia să vorbesc
cu tine prin câteva mailuri, dacă ești utilizator mai vechi, dar din păcate, nu am
avut timp să intru în detalii.

În fiecare lună primesc zeci de mailuri de la elevi exact ca tine, care

îmi cer sfaturi cu privire la admitere: cum să învețe, cum să își organizeze
materia și multe altele. Iar pentru că nu am timp să le răspund tuturor, am
creat acest eBook, unul care sunt convins că îți va fi de folos. Nu te gândi că va
face admiterea mai ușoară. Nici vorbă! În schimb, te va ajuta să te descoperi
pe tine și să descoperi moduri în care să înveți, să te organizezi și să devii mai
eficient. Mai jos vezi regăsi doar o mică parte din ideile, trucurile si uneltele pe
care le-am prezentat în versiunea completă a cărții.

Acestea fiind spuse, sper din suflet să îmi trimiți după admitere un mail în
care să îmi spui că reușita ta s-a datorat, măcar într-o mică măsură, eBook-ului
sau platformei www.grile-admitere.ro. Până atunci, eu nu îți urez baftă.

Îți spun, ca prieten, să strângi din dinți și să mergi mai departe atunci
când lucrurile nu sunt perfecte. Vei zâmbi când totul se va termina. Dar stai cu
ochii pe obiectiv și vizualizează-te la final, cu visul tău atins. Asta e cel mai
important, să fii persoana care vrei să devii, înainte să devii.
1. Alimentează-ți motivația
 Din experiența mea de peste 90 de examene date (și
luate), printre care se numără și cele de admitere, licență
și rezidențiat, pot să îți spun că un examen e o luptă nu cu
materia, ci cu tine însuți! Adevărata luptă nu se dă în sala
de examen, ci în camera de studiu, zi de zi, pe tot parcursul
următoarelor luni.

Într-un moment anume, nu poate exista

decât o singură prioritate!
Primordial
Cuvântul prioritate vine din latinescul prior, adică „întâiul”. Ori, nu pot
exista simultan două sau mai multe „cel mai important lucru pentru tine”.
Așa că sfatul meu:

DEDICĂ-TE!
Nu mai e mult timp până la admitere. Atât cât e, fă-l să conteze.
Asta nu înseamnă să uiți de tine, de prietenii tăi, de pasiunile tale. Doar
gândește-te care e cel mai important lucru pentru tine în prezent. Daca
e intrarea la facultate, atunci alocă-i toate resursele disponibile - timp,
energie, nervi… iar pe restul, pune-le pe plan secundar.

Ce îți rezervă varianta completă a acestui eBook:

„Nu am chef” – cum să atingi mereu starea optimă pentru învățat
O ecuație simplă – cum să devii o versiune îmbunătățită a ta
În ring cu stresul – cum să manageriezi cu succes tensiunea
Îneacă-ți corăbiile – cum să riști totul și să câștigi
Fii recunoscător – cum să îți dai seama cât de norocos ești de fapt
2. Învață cum să înveți
 A înota vs a pluti

Cum înveți un copil să înoate? Simplu!

Îl arunci în bazin și speri să nu se înece.
Da, funcționează. Cel mai probabil o să își dea
seama cum să dea din mâini ca să plutească. Dar nu va
ajunge niciodată înotător profesionist fără ca cineva să-l
antreneze.

Fix asta se întâmplă în

școală: nimeni nu te învață cum
să înveți, și te menții pe linia de
plutire timp de douăsprezece
clase, până când admiterea te
pune la încercare. Și crede-mă,
ăsta nu e momentul în care să
inventezi mersul pe jos și apa
caldă.

Metoda firului vs Metoda pânzei de păianjen

Pot paria că până acum ai folosit greșit cuvântul tocilar. Tocilar

nu e cel care învață în continuu, în detrimentul vieții sociale, pentru
că așa toți ne-am numi tocilari în apropierea admiterii, iar mai târziu,
în sesiune. Tocilarul este persoana care nu învață logic, ci tocește,
adică înghesuie în memoria de scurtă durată, cuvânt cu cuvânt,
textul de învățat, fără a încerca să înțeleagă sau să creeze conexiuni
între informații. De aceea, dacă îl întrerupi în timp ce recită lecția, i
se va tăia firul.
 Un tocilar n-o să se descurce
niciodată la un test grilă. De ce?
Pentru că grilele îți cer să stăpânești
o cantitate enormă de informații nu
memorate, ci procesate și înțelese,
pentru a se crea cât mai multe
conexiuni. Poți să o privești ca pe o
pânză de păianjen, unde firele sunt
legăturile logice, iar intersecțiile
sunt informațiile. Atunci când înveți,
ideal este să creezi cât mai multe
legături. Astfel, chiar dacă se rupe
un fir, rămân o mulțime de drumuri
pe care poți ajunge dintr-un punct în
altul.

Ce îți rezervă varianta completă a acestui eBook:

Începe cu sfârșitul – de ce învățatul de-a-ndoaselea îți poate fi benefic
Totul ține de implicare – cum să atingi maximul de eficacitate atunci când
înveți
Află ce te avantajează – cum să alegi tehnica ce va da randament pentru
tine
Totul cu măsură – cum să folosești inteligent instrumentele de care dispui
Învățare 3D – cum să creezi legături solide între informații
Internetul - prieten și dușman – cum să utilizezi în mod optim www-ul
Cu meditație, sau pe cont propriu – cum să îți dai seama ce ți se
potrivește
3. Cu ce se mănâncă grilele?
 Dacă ai urmat toate sfaturile și ai învățat cu atenție până acum, nu o să
ai nicio problemă la admitere, nu?

Ar fi frumos să fie atât de simplu,

dar bineînțeles că nu e. Spre deosebire de
examenele de tip eseu, care cer o expunere
liniară a cunoștințelor, la cele de tip grilă
trebuie să poți jongla cu ușurință cu
materia. Unde mai pui că e și extrem de
simplu să greșești?!

Materie vs grile

Eterna întrebare. Sunt de părere că ar trebui ca la început să

1) înveți cât poți de logic din carte, ca mai apoi să...

2) rezolvi cât mai multe grile, atât ca să înțelegi materia, cât și ca să
îți intri în mână.

Iar dacă facultatea la care aspiri îți pune la dispoziție măcar o parte din
grilele de admitere, nu ai nicio scuză ca la examen să nu știi să le rezolvi.
 Țin minte că înainte de admitere am rezolvat de până la 12 ori grilele din
capitolele dificile. Știu asta pentru că am păstrat toate hârtiile: trebuia să îmi
creez, înainte de a începe, un model de foaie de rezolvat. Evident, foarte mult
timp îl pierdeam cu realizarea ei, completatul și corectatul.

De atunci, lucrurile s-au schimbat, iar azi poți rezolva grile online, mult
mai simplu!

Ce îți rezervă varianta completă a acestui eBook:

Zilnic mai bun – cum să devii mai motivat prin metoda „Flappy Bird”
Cum să scoți maximul din orice examen grilă – titlul spune totul!
Cum să „trișezi” – sau cum să descoperi răspunsul corect doar prin intuiție
4. Dezlănțuie productivitatea
 În următoarea perioadă ai sarcina de a jongla
cu orele de școală, eventual meditațiile, temele și
pregătirea pentru BAC, respectiv admitere. Chiar dacă
au trecut ani buni, știu perfect prin ce treci. Ca să
reușești, ai nevoie de un program de învățat bine
pus la punct!

Concentrează-te pe rezultate, nu pe a
părea ocupat

ÎNVĂȚÁ, învắț, vb. I. 1. Tranz. Acțiunea de a urmări seriale în

imediata apropiere a unei cărți deschise. sursa: DEX ‘09 (2009)

Sunt destul de sigur că nu asta scrie în DEX. Ți-am zis de

la început, e vorba doar de tine. Nu contează că te face să nu te
simți prost, ori că e ușor ca atunci când auzi pași pe hol să închizi
laptopul și să te prefaci că repeți, asta cu siguranță nu o să îți fie
de folos.

Când vine vorba de învățat, dedică-te 100%!

Dezbină și cucerește
Cum mănânci un elefant? ─ Bucată cu bucată.

Crede-mă, e mult mai eficient

și mai puțin stresant să fragmentezi
învățatul pe mai multe zile decât să
trebuiască să înghiți dintr-o dată o
cantitate de materie pe care să nu o
poți digera. Împarte-ți atât materia,
cât și grilele, în cât mai multe sesiuni
de studiu, astfel încât să nu intri în
criză de timp, și să îți rămână timp să
și repeți.

Ce îți rezervă varianta completă a acestui eBook:

Putere în consecvență – cum să îți creezi obiceiuri sănătoase
Tehnica pomodoro – cum să îți organizezi eficient sesiunile de învățare
Work Hard. Play Harder! – cum să dai mereu 100%, indiferent de
împrejurare
5. Locația ideală
 Dacă îi spui unui copil să nu
mănânce dulciuri și îi pui în față un
castron de bomboane, oare îl poți învinui?!
Creierul nostru primitiv nu este altceva decât un copil răsfățat, căruia nu
îi pasă de carii, diabet sau ordine. De aceea, trebuie să îl ținem la distanță de
tentații.

Limitează-ți sursele de distragere

Hai să fim serioși, atunci când auzi sunetul de mesaj de la
Facebook, te uiți să vezi cine ți-a scris! Suntem condiționați să facem
asta, iar metoda voinței de obicei eșuează lamentabil.

Multitasking-ul e o minciună, mai ales

atunci când una din activități e învățatul, în mare
parte din cauză că ochii noștri nu se pot mișca
independent, ca ai unui cameleon. De aceea, te
sfătuiesc să elimini din start orice te-ar putea
distrage: du telefonul în altă cameră, închide
internetul atunci când înveți materia și dă la o
parte de pe birou toate revistele și jocurile.

Cât despre cei din jur, spune-le că preferi să nu fii deranjat. Chiar
dacă mama ta e bine-intenționată când vine să îți aducă fursecuri și
limonadă, roag-o frumos să le lase afară. Nu uita, atunci când studiezi,
nivelul de focusare trebuie să tindă spre 100%!

Ce îți rezervă varianta completă a acestui eBook:

Spațiul tău – cum să îți organizezi corect mediul de studiu
Prâslea cel Voinic – unde n-ar trebui să studiezi niciodată
Ancorat în realitate – cum să nu te “fure peisajul”
6. Mens sana in corpore sano
 Învață dinamic
Învață dinamic

Aș putea scrie o carte doar despre cât
deimportant e exercițiul fizic. Dacă nu cumva practici
deja vreun sport, vei fi surprins cât de importante sunt
beneficiile. Creșterea fluxului sangvin către creier înseamnă
putere de concentrare sporită și învățare accelerată! Așa că la
următoarea pauză mai lungă, ridică-te de pe scaun, fă câteva exerciții,
fă o plimbare, aleargă, sau fă orice altceva îți pune sângele în mișcare!

Toate la timpul lor

Somnul -indiscutabil, măcar 7 ore pe noapte. Intervalul în care le plasezi
ține de tine, de orarul tău și de programul de învățat. Oamenii de știință recomandă cel
puțin două ore de somn înainte de miezul nopții (adică să te culci cel târziu la ora 22),
dar să fim serioși, cine respectă asta?!

Ceea ce trebuie să știi e că al nostru creier (tocmai am
evitat o cacofonie) sedimentează informația în timpul
somnului profund, în același mod în care mușchii unui
culturist cresc după antrenament, în timp ce acesta se
odihnește. Și da, tocmai ți-am argumentat că e total
contraproductiv să înlocuiești somnul cu învățatul. Fă-le
pe toate la timpul lor!

Ce îți rezervă varianta completă a acestui eBook:

Spațiul tău – cum să îți organizezi corect mediul de studiu
Prâslea cel Voinic – unde n-ar trebui să studiezi niciodată
Ancorat în realitate – cum să nu te “fure peisajul”
7. Se apropie ziua cea mare.
Ce mă fac?
 Așadar, admiterea bate la ușă...
Există o probabilitate foarte mare ca nivelul de stres să fie mai sus decât
Everestul, iar încrederea în cunoștințele tale să se fi scufundat de mult în
Groapa Marianelor. Stai liniștit, toți am trecut prin asta!

Unul din răspunsurile comune la doze mari de stres este „Nu mă mai
interesează, vreau doar să dau examenul și să scap!”. Dar știm amândoi că
asta e o minciună. Așa că ia pauză un moment, relaxează-te și adună-te!

MAI E PUȚIN TIMP. FĂ-L SĂ CONTEZE!

Repetă capitolele pe care nu le stăpânești prea bine

Rezolvă cât mai multe grile, în special dintre cele

care ți-au pus probleme

Gândește pozitiv!

În ultima zi de dinaintea examenului vei avea impresia că nu mai știi

nimic. E ok! Ai încredere în tine și în ce ai învățat! Dacă repetatul nu face
altceva decât să te panicheze, e momentul să lași cartea deoparte și să iei o
pauză - o meriți! Fă sport, du-te la salon, sau fă orice activitate ce îți aduce
plăcere. Și, mai important decât orice, asigură-te că dormi în noaptea de
dinaintea examenului. Nu ai vrea să te prindă ziua cea mare cu cearcăne!…

Ce îți rezervă varianta completă a acestui eBook:

Cum să nu te lași copleșit de emoții
Cum să te liniștești cu o zi înainte de examen
 Toate ideile, trucurile și uneltele enumerate mai sus, plus multe
altele, le găsești în ediția FULL a cărții.

Asigură-ți un loc la facultate cu noul eBook ADMITEREA – De la

BAC la BUGET și www.grile-admitere.ro

Fii atent la drumurile grele. Pe acolo își

croiesc calea cei puternici.
Napoleon Hill

www.grile-admitere.ro
https://www.facebook.com/grileadmitere.ro/