Desarrollo de la inteligencia emocional en lo personal y laboral

Actividad de Aprendizaje 1
Presentado por: Juan de Jesus Montenegro
Fecha: 11 de Noviembre de 2016

INTELIGENCIA EMOCIONAL (ENSAYO)

La vida familiar es la primera escuela de aprendizaje emocional,

partiendo del hecho de que los padres son el principal modelo de
imitación de los hijos, lo ideal es que, como padres, empecemos a
entrenar y ejercitar nuestra propia IE para que a la vez, nuestros hijos
adquieran dichos hábitos en su relación intrafamiliar. La regla importante
en este sentido, es la siguiente: "trate a sus hijos como le gustaría que
les tratasen los demás",

Así podemos obtener cinco principios en la relación emocional Padres e

Hijos: Sea consciente de sus propios sentimientos y el de sus hijos,
muestre empatía y comprenda los puntos de vista de sus hijos, Haga
frente de forma positiva a los impulsos emocionales de la conducta de
sus hijos y regúlelos permanentemente, Plantéese conjuntamente con
sus hijos objetivos positivos, trace proyectos de vida con alternativas
reales para alcanzarlos, Utilice los dotes familiares y sociales positivas a
la hora de manejar sus relaciones con sus hijos.

Las claves en la educación emocional parten desde la infancia

además de otras cuestiones biológicas y culturales, por lo que puede
llegar a darse el desconocimiento emocional, donde parte la violencia, la
marginalidad, la depresión, aislamiento entre otros aspectos en
contraposición de la familia por lo que hay que educar en cuanto a el
ejercicio de la interacción familiar de la amistad, en el buen trato
emocional en el que recibimos marca toda nuestra existencia
organizando todos los procesos mentales de nuestro comportamiento
futuro para aciertos o desaciertos en lo familiar, social y profesional.

Es importante destacar que como seres humanos tenemos un cerebro

que coordina nuestros pensamientos y emociones que a su vez está
dividido en dos hemisferios el Izquierdo y el Derecho en donde hay un
punto de equilibrio que pertenece a la Inteligencia Emocional, como
padres tenemos que potenciar y tener conciencia que para comprender
al mundo es necesario tener una razón empática y sobre todo poder
vivir en familia, desarrollando palabras afectivas que dinamicen el
proceso emocional en donde nos desenvolvemos.

En las relaciones sociales, la oportunidad grupal nos permite conocer al

otro ser con un pensamiento de corazón. La IE, como toda conducta, es
transmitida de padres a hijos, sobre todo a partir de los modelos que el
niño se crea de sus padres.
Tras diversos estudios se ha comprobado que los niños son capaces de
captar los estados de ánimo de los adultos. El estudio de las emociones
de los niños es difícil, porque la obtención de información sobre los
aspectos subjetivos de las emociones sólo puede proceder de la
introspección, una técnica que los niños no pueden utilizar con éxito
cuando todavía son demasiados pequeños. Aunque el simple hecho de
entablar una conversación con los pequeños y observarlos fijamente a
los ojos, nos permite detectar de manera oportuna sus sentimientos y
reacciones frente a diversas situaciones de nuestro diario vivir.
No es de extrañar que el día de hoy con tanto corre corre, se pierde la
calidad del tiempo compartido con nuestros hijos, ya que se piensa que
solo es importante la parte de suplencia material. El verdadero sentido
y razón de ser como padres es la calidad del tiempo, la interacción con
ellos, la explicación y razón a cualquiera de sus interrogantes, la
justificación del porqué de las cosas y las situaciones que se viven a
diario.

En conclusión: parte de nuestra inteligencia emocional influye

directamente no solo en nuestro comportamiento, sino en el
comportamiento de familia y sociedad. La relación que se expresa
anteriormente de crianza confirma que toda conducta inculcada durante
la niñez de manera positiva y/ negativa, puede afectar directamente la
relación con nuestros hijos. El principal objetivo es modificar todo
comportamiento anterior negativo y sacar lo positivo en él, analizando
su razón de ser, con cuidado de no repetir el mismo con nuestros
pequeños. Todo si influye directa o indirectamente, lo importante en mi
caso es como me enseña cada situación y/o acontecimiento en la vida…
Gracias