Definición de Higiene

[CITATION NNo06 \l 10250 ] Nos dice que la higiene es el conjunto de normas y prácticas
tendientes a la satisfacción más conveniente de las necesidades humanas así como a la prevención
de enfermedades en general

Por otro lado [CITATION Jul09 \l 10250 ] establecen que la higiene proviene del término
francés hygiène, el término higiene se refiere a la limpieza y el aseo, ya sea del cuerpo como de las
viviendas o los lugares públicos. Se puede distinguir entre la higiene personal o privada (cuya
aplicación es responsabilidad del propio individuo) y la higiene pública (que debe ser garantizada
por el Estado).

La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de
los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el
concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. Son una serie de
hábitos relacionados con el cuidado personal que inciden positivamente en la salud y que previene
posibles enfermedades e infecciones; asimismo, es la parte de la medicina o ciencia que trata de
los medios de prolongar la vida, y conservar la salud de las personas.

Hábitos de Higiene

[ CITATION UNI00 \l 10250 ] Afirma que la higiene tiene por objeto conservar la salud y prevenir las
enfermedades, es por ello que se deben cumplir ciertas normas o hábitos de higiene tanto en la
vida personal de cada quién como en la vida familiar, en el trabajo, la escuela, la comunidad.

[CITATION Esc18 \l 10250 ]Los hábitos de salud -incluidos los de higiene- son individuales y se van
modificando a lo largo de la vida, se añaden unos y se eliminan otros. Es en la primera infancia
donde se adquieren, por ello es importante que los padres y el entorno escolar, a través del
aprendizaje, los incorporen a la vida diaria de los niños. Así, éstos adquieren conductas y
comportamientos saludables y paralelamente aprenden también a asumir responsabilidades sobre
su propia salud.

Uno de los aprendizajes más importantes de la primera infancia son los hábitos de higiene.
Inicialmente son los padres quienes los van conformando, pero más adelante es en la escuela
donde se pueden volver a aprender en un entorno distinto, que permite al niño comprender mejor
el significado de esos hábitos y adquirir una responsabilidad creciente sobre su propia salud.

Entre los hábitos de salud un componente fundamental son los hábitos de higiene, éstos tienen
como objeto colocar a la persona en las mejores condiciones de salud frente a los riesgos del
ambiente y del propio individuo, lo cual, va a ser fundamental en la prevención de enfermedades.
Los hábitos de higiene no solo involucran al individuo sino a toda la comunidad ya que es una
manera de fomentar la convivencia armoniosa.

Importancia

[ CITATION Col18 \l 10250 ] La higiene personal tiene gran importancia para la salud del hombre.
Por, ello debemos establecer de forma clara y precisa qué es la higiene personal y cómo podemos
determinar el grado de desarrollo alcanzado en este sentido, para lo cual nos valemos de los
indicadores del estado de salud
La principal importancia de la higiene es que nos mantendrá sanos y contribuirá a que llevemos
una vida adecuada, la buena higiene además nos permite tener una buena relación con nuestros
semejantes.

Presentación Personal

La presentación de una persona dice muchas cosas es por eso que [ CITATION Son16 \l 10250 ] nos
dice que:

La presentación personal sirve para abrir puertas o para cerrarlas. Algunas personas
impresionan por su arreglo personal. Sin embargo, al entablar una conversación con ellas o
poner a prueba sus habilidades en el trabajo, dejan mucho que desear.

El tener una presentación adecuada, es muy básico, ya que la primera impresión que se da
es la más importante y esta debe ir de la mano con los valores personales, ya que de nada
sirve dar una apariencia de elegancia y profesionalismo, cuando realmente no se tiene el
vocabulario adecuado a la hora de entablar una conversación.

La primera impresión entra por los ojos; todos nos dejamos llevar por lo que vemos a primera vista
y es así también que juzgamos a las personas y viceversa, es por eso que debemos procurar
siempre estar presentables ya que no sabemos cuándo se nos presente una oportunidad y por
nuestra apariencia no nos consideren aptos para ella.

Bibliografía

Colectivo de Autores. (20 de Noviembre de 2018). Ecured. Obtenido de

https://www.ecured.cu/Higiene_personal

Escuela Cántabra de Salud. (17 de Junio de 2014). Aprendiendo a Vivir. Recuperado el 20 de

Noviembre de 2018, de http://www.escuelacantabradesalud.es/estilos-vida/habitos-de-
higiene

Novano. (2006). Guía para la implementación de salud bucodental en el Área rural. Quito: Ecuador.

Porto, J. P., & Merino, M. (2009). Definición.de. Obtenido de https://definicion.de/higiene/

Rojas, S. M. (14 de Mayo de 2016). Deguate.com. Obtenido de

https://www.deguate.com/artman/publish/mujer_etiqueta/importancia-de-la-
presentacion-personal-y-los-valores-personales.shtml

UNICEF. (2000). Los Hábitos de Higiene (Vol. 1ra Edición). Venezuela.

 Planteamiento del problema
La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo.
Aunque debería ser parte de nuestra vida cotidiana en la casa, la higiene personal no es
solamente mantener el cabello bien peinado y cepillarse los dientes; es importante para la
salud y la seguridad de las familias, el sitio de trabajo, la escuela y en el lugar donde nos
encontremos.
La educación y la salud es un derecho fundamental de todos y está estrechamente ligadas
a la calidad de vida y a la productividad económica ya que al adquirir conocimientos sobre
nuestra salud en la niñez y la juventud, están también adquiriendo valores, costumbres,
habilidades, destrezas, prácticas y lo más importante que estaremos garantizando la salud
por muchos años.
Todas los estudiantes de Educación Primaria IV deben mantener y proporcionar más
atención a su higiene ya que es una manera más económica y saludable de prevenir la
propagación de gérmenes, reducir su exposición a productos contaminantes y
enfermedades, además evitaría el desarrollo de alergias, trastornos de la piel e
infecciones.
El lavado de las manos y el cuidado de la piel pueden prevenir exposición y enfermedades.
Lavándose bien las manos con agua y jabón ayuda a eliminar los gérmenes, contaminantes
y sustancias contaminantes. También puede prevenir la contaminación por ingestión y la
contaminación cruzada de los objetos y las superficies que tocamos.
El cepillo de dientes es de uso exclusivamente personal y deberá sustituirse con
regularidad, aproximadamente cada tres meses. Si se utilizan prótesis dentales, deben
mantenerse perfectamente limpias, pues si no los dientes naturales restantes pueden
cariarse fácilmente. Las dentaduras artificiales completas se lavarán cuidadosamente
después de cada comida para evitar infecciones y mal olor. Se recomienda realizar visitas
periódicas al dentista, para prevenir las caries dentales.
La limpieza de la ropa en especial de la ropa interior, es muy importante. Ya que
representa parte de la buena imagen, representa también la prevención de enfermedades,
de la piel en especial y dificulta la aparición de alergias.
Así mismo la presentación personal es la primera percepción que tiene otro de una
persona que recién conoce y como tal primera impresión debemos tratar de que sea la
mejor posible.