DEFINITIA MASAJULUI-o grupare sistematică şi ştiintifică de manipulări

executate manual asupra tesuturilor corpului uman, cu scopul de a influenta

Ńesutul nervos şi muscular şi circulatia generală. Cu exceptia automasajului,
masajul medical este o metodă terapeutică pasivă.
PROCEDEE PRINCIPALE-netezire frictiune framantat batere tapotement vibratii
SECUNDARE-cernutul si rulatul,presiunile tractiunile tensiunile
scuturarii ciupirile pensarile
TIPURI DE FRICTIUNI-transversala,,in fierastrau’’ in zig-zag
Prin actiunea mecanica mobilizeaza tesuturile moi le mareste supletea si
elasticitatea,asuplizeaza tegumentul tot prin actiune mecaninca se activeaza
circulatia mecanica,stimuland nutritia tesuturilor
Previn rupturile musculare si smulegerile de fibre care pot aparea la nivelul
jonctiuni mio-tendinoase