Esse mundo é uma escola. A nossa vida é o único professor possível.

Ela oferece muitas

experiências; mas se apenas as experiências proporcionassem sabedoria e realização, então
os velhos seriam todos mestres iluminados e satisfeitos.

A experiência oculta suas lições.

Posso ajudá-lo a aprender com suas experiências, a ver o mundo com mais clareza, o que
neste momento é só o que você precisa.

Por intuição você sabe que isso é verdade, mas racionalmente se rebela contra isso.

Você já viveu muita coisa, mas pouco aprendeu.

O valor de um segredo não está naquilo que você sabe, mas naquilo que você faz.

Utilize todo conhecimento que possui, mas procure ver suas limitações. Apenas o
conhecimento não basta; ele não tem coração. Nem todo conhecimento do mundo poderá
nutrir ou sustentar seu espírito, jamais poderá proporcionar a paz ou a felicidade absoluta.

A vida exige mais que conhecimento, ela exige sentimentos profundos e energia
constante.

E vida requer ação correta, para que o conhecimento tenha vida.

O guerreiro age, o tolo apenas reage.

Seus sentimentos e reações são automáticos e previsíveis; os meus não. Eu crio a minha
vida espontaneamente enquanto a sua é determinada pelos seus pensamentos e emoções do
passado.

Para saber onde algo vai dar, é melhor esperar para ver esse algo chegar ao fim.

É melhor assumir a responsabilidade da sua vida em vez de culpar outras pessoas, ou as

circunstâncias, por suas dificuldades. Se abrir os olhos, saberá que seu estado de saúde, a
felicidade e tudo o que acontece na sua vida, em grande parte, foi causado por você,
conscientemente ou inconscientemente.

Quando você assumir totalmente a responsabilidade pela sua vida, poderá tornar-se
completamente humano; tornando-se humano, poderá descobrir o que significa ser um
guerreiro.

Sob o peso de um crescente auto-conhecimento, o amor próprio decresce.

Só os profundamente sábios e os ignorantes não se alteram - Confúcio

Só agora sei porque amo as coisas que amo... porque elas me proporcionam uma
trégua abençoada no meio da minha mente ruidosa.
Nós, em uma busca condicionada de realização e diversão, evitamos a origem fundamental
do nosso sofrimento.

A mente é um reflexo enganador de um cérebro agitado. Inclui todos os pensamentos

aleatórios e descontrolados que afloram do subconsciente para o consciente. A consciência
não é a mente, a percepção não é a mente, a atenção também não é a mente. A mente é um
empecilho. Ela é uma espécie de erro evolutivo do ser humano, uma fraqueza primordial da
espécie. Não há nenhuma função que se possa atribuir a mente.

A chuva o irrita? Nem o seu desapontamento nem a sua raiva são causados pela chuva.
Você se irrita porque sua mente assim o quer...

Quando você resiste, sua mente dispara. Quem resiste, persiste.

A percepção é a maneira do ser humano experimentar a luz da consciência

A atenção é a canalização intencional da percepção

A verdadeira meditação significa expandir a percepção, direcionar a atenção, até, por fim,
render-se a luz da consciência.

Aluno e professor é um crescimento conjunto. Uma parte de mim está ligada ao seu
processo de aprendizagem. Eu tenho que colocar algo meu em você, um grande
investimento.

A meditação baseia-se em dois processos simultâneos. Um é a percepção instantânea,

concentrando-se instantaneamente naquilo que se deseja ver. O outro processo é a entrega,
o abandono de todos os pensamentos que surgirem. Assim você poderá livrar-se da mente.

A linguagem convencional nos revela a maneira como vemos o mundo

A consciência não está no corpo e sim o corpo está na consciência.

Pág 92 – a mente é a única mortal...

Palavras pouco significam, até percebermos a verdade por nós mesmos.

O universo é uma cebola. Descasque camada por camada e nada restará.

Não há nada de errado em sentir raiva ou qualquer outro sentimento ou emoção

A raiva é uma das principais ferramentas para transformar velhos hábitos e substituí-los por
novos.
O medo e a tristeza inibem a ação, mas a raiva gera a ação. Quando aprender a utilizar
adequadamente sua raiva, poderá transmutar o medo e a tristeza em raiva, e esta em ação.
Este é o segredo da alquimia interna do corpo.

Para mudar velhos hábitos, concentre toda a sua energia para construir algo novo e não para
destruir algo velho.

Às vezes é melhor expressar medo, tristeza ou raiva. Expressar emoções não é um

problema. A chave é transformar a energia das emoções numa ação construtiva.

Observe um bebê. Ele não pensa se deve chorar ou não. Ele simplesmente chora. É um
choro genuíno. Eles liberam os sentimentos e depois os eliminam. Eles são excelentes
professores. Na verdade, eles são os melhores professores que existem.

Qualquer ritual inconsciente e compulsivo é negativo. Todo ato tem seus prazeres e seu
preço.Conhecendo os dois lados, você se torna realista e responsável por eles. E só então
poderá escolher livremente como um guerreiro: fazer ou não fazer.

Quando se sentar, sente-se! Quando se levantar, levante-se! O quer que faça, não vacile!

É melhor cometer um erro com toda a força de seu ser do que evitá-lo com um espírito
vacilante. A responsabilidade está em reconhecer o prazer e o preço, a ação e o efeito e,
então, fazer a escolha.

Não importa se meu comportamento seja coerente ou não com os seus padrões, e sim que
eu não tenha compulsões ou hábitos. Meus atos são espontâneos, conscientes e completos.

Velhos impulsos continuarão a surgir, mas os impulsos não importam, e sim as ações.
Persista como um guerreiro.

O guerreiro não procura a morte, nem foge dela. A morte não é triste, triste é o fato de as
pessoas não conseguirem viver realmente.

Não existem momentos comuns

A meditação é um exercício valioso. Mas no final, o guerreiro tem que abrir os olhos e
olhar ao redor.

Sempre queremos nos tornar superiores aos homens comuns. Devemos nos tornar comuns
numa esfera superior.

Satori é o estado de espírito do guerreiro. Ele acontece quando a mente está livre de
pensamentos e se torna pura consciência; o corpo está ativo, livre e relaxado; e as emoções,
abertas e livres. Satori é o que você sente quando uma faca está indo na sua direção.

O Satori consiste em focalizar toda a sua atenção e os sentimentos em atos.

Não se pode fazer nada para mudar o passado, e o futuro jamais será exatamente como você
planeja ou deseja. Nunca existiram guerreiros no passado, nem tampouco haverá guerreiros
no futuro. O guerreiro está aqui e agora. A tristeza, o medo, a raiva, a culpa, o
arrependimento, a inveja, os planos, e os anseios só existem no passado ou no futuro.

Para cada força existe uma fraqueza, e vice-versa.

A vida de um guerreiro não é a perfeição ou vitória que se imagina, e sim o amor. O amor é
a espada do guerreiro; onde quer que você corte, trará a vida e não a morte.

O amor não é algo para ser compreendido; é para ser vivido

O melhor é viver até morrer

Sou um guerreiro, meu caminho é o da ação.
Sou um mestre, ensino pelo exemplo.
Palavras não bastam
Só o que vale é o que é aprendido
Através da experiência.

Seja aquilo que for ensinar e só ensine aquilo que você for

O futuro baseia-se na percepção realista do presente. Não se preocupe com o futuro até que
possa ver claramente o presente.

Você não pode alcançar a felicidade, é a felicidade que o alcança. Mas ela só vem depôs
que você renunciar a todo o resto...