El metabolismo

Es decir, la cualidad que tienen los seres vivos de poder cambiar químicamente la naturaleza de ciertas
sustancias es el conjunto de reacciones bioquímicas y procesos fisicoquímicos que ocurren en una célula y
en el organismo. Estos complejos procesos interrelacionados son la base de la vida a escala molecular y
permiten las diversas actividades de las células: crecer, reproducirse, mantener sus estructuras y responder a
estímulos, entre otras.
El metabolismo se divide en dos procesos conjugados, el catabolismo y el anabolismo. Las reacciones
catabólicas liberan energía; un ejemplo de ello es la glucólisis, un proceso de degradación de compuestos
como la glucosa, cuya reacción resulta en la liberación de la energía retenida en sus enlaces químicos. Las
reacciones anabólicas, en cambio, utilizan esa energía liberada para recomponer enlaces químicos y construir
componentes de las células como las proteínas y los ácidos nucleicos. El catabolismo y el anabolismo son
procesos acoplados puesto que uno depende del otro.
Este proceso está a cargo de enzimas localizadas en el hígado. En el caso de las drogas psicoactivas a menudo
se trata simplemente de eliminar su capacidad de atravesar las membranas de lípidos para que no puedan
pasar la barrera hematoencefálica y alcanzar el sistema nervioso central, lo que explica la importancia del
hígado y el hecho de que ese órgano sea afectado con frecuencia en los casos de consumo masivo o continuo
de drogas.
Principales rutas metabólicas
 Efectos del alcohol en el cuerpo humano
Son muy diversos los efectos del alcohol a medio y largo plazo y actúan sobre múltiples órganos y sistemas
En el cerebro y sistema nervioso
 El consumo de alcohol de forma aguda afecta gradualmente las funciones cerebrales, en primer lugar,
a las emociones (cambios súbitos de humor), los procesos de pensamiento y el juicio. Si continúa la
ingesta de alcohol se altera el control motor, produciendo mala pronunciación al hablar, reacciones
más lentas y pérdida del equilibrio.
En el corazón y sistema circulatorio
 Sobre el corazón, los efectos fisiológicos del consumo son aumentar la actividad cardíaca y
producir vasodilatación periférica, lo que explica el enrojecimiento y el aumento de la temperatura
superficial de la piel que se produce tras su consumo.
En el sistema digestivo: estómago, páncreas, hígado o esófago
 Aumenta la producción de ácido gástrico que genera irritación e inflamación en las paredes del
estómago por lo que, a largo plazo, pueden aparecer úlceras, hemorragias y perforaciones de la
pared gástrica.
En la sangre
 Inhibe la producción de glóbulos blancos y rojos, determinando descenso de glóbulos blancos
(leucopenia) y anemia macrocítica con aumento del tamaño de los hematíes.
En el sistema inmunitario
 La falta de glóbulos blancos, así como otros múltiples trastornos originados por el alcohol en el
sistema inmune origina un fallo en el sistema inmunitario, aumentando el riesgo de infecciones
bacterianas y virales.
En el sistema reproductor
 Puede causar infertilidad y disfunción eréctil.16
En el embarazo y el feto
 El abuso del alcohol en el embarazo puede desencadenar el síndrome alcohólico fetal. Sus síntomas
son un retardo del crecimiento, alteración de rasgos cráneo-faciales, malformaciones cardíacas,
malformaciones hepáticas, malformaciones renales, malformaciones oculares y malformación
cerebral.
 El mayor daño se produce en el sistema nervioso central del feto, en el que puede aparecer retraso
mental.
Síndrome de dependencia alcohólica (alcoholismo)
 Es de los problemas más graves asociados al consumo de alcohol por la gran cantidad e importancia
de los síntomas que engloba.
Cáncer
 El alcohol está reconocido por el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (IARC,
por sus siglas en inglés), como un carcinógeno del grupo 1 (carcinógeno en humanos). El alcohol
está reconocido como agente causal del cáncer de mama, cáncer colorrectal, cáncer de orofaringe y
laringe, cáncer de esófago y cáncer de hígado.

¿Cómo afectan las drogas a nuestro organismo?

Los efectos nocivos para la salud del consumo de drogas son de sobra conocidos. Además, el cerebro es uno
de los órganos más afectados ya que alteran su funcionamiento químico y su estructura y causa unos cambios
que perdurarán en el tiempo derivando en daños permanentes.
Los neurotransmisores son las sustancias químicas que usa el cerebro para comunicar unas neuronas con
otras y transmitir información. En ese circuito de recompensa usan fundamentalmente la dopamina, que con
el consumo de drogas se altera aumentando su producción a unos niveles superiores a los de un proceso
placentero habitual.
Los neurotransmisores son las sustancias químicas que usa el cerebro para comunicar unas neuronas con
otras y transmitir información. En ese circuito de recompensa usan fundamentalmente la dopamina, que con
el consumo de drogas se altera aumentando su producción a unos niveles superiores a los de un proceso
placentero habitual.
Con la ayuda de la especialista en Neuropsicología Clinica y Neurociencias Georgina Vinyes, miembro de
Saluspot, repasamos qué regiones cerebrales se ven afectadas por el consumo de las drogas más consumidas,
y las consecuencias que puede tener.
 Alcohol: el abuso destruye de forma irreversible las áreas de la memoria (hipocampo), el cerebelo
(que controla la coordinación) y la corteza cerebral.
 Marihuana: puede afectar a la concentración y a la memoria a corto plazo, al tiempo que aumenta
el riesgo de trastorno psicótico en alguien que ya tenga la tendencia.
 Cocaína: inunda el cerebro de dopamina, acelera el corazón, incrementa el riesgo de infarto y puede
causar ansiedad y paranoia.
 Éxtasis y MDMA: la serotonina nos hace felices, confiados y sociables, pero en su ausencia lleva a
la depresión y la ansiedad.
 Alucinógenos (LSD y psicobiscina): distorsionan la percepción, los efectos son impredecibles y
duran hasta 12 horas, pueden llevar a la psicosis y a conductas arriesgadas.

Además de este daño cerebral, otras sustancias también causan daños progresivos de otros órganos,
según recuerda Vinyes. Así, mientras que el humo del tabaco atasca las arterias dificultando la
circulación sanguínea y aumentando el riesgo de infarto y de cáncer, los opiáceos crean adicción y
dependencia y su consumo "en sobredosis relajan tanto que apagan los pulmones y el corazón".
Que es virtud
Del latín virtus, el concepto de virtud hace referencia a una cualidad positiva que permite producir ciertos
efectos. Existen distintos usos del término vinculados a la fuerza, el valor, el poder de obrar, la eficacia de
una cosa o la integridad de ánimo.
Una virtud es una cualidad estable de la persona, ya sea natural o adquirida. Existen virtudes intelectuales
(vinculadas a la inteligencia) y virtudes morales (relacionadas con el bien).
La virtud intelectual está formada por la capacidad de aprendizaje, el diálogo y la reflexión en la búsqueda
del conocimiento verdadero; dentro de sus límites, es posible distinguir entre la razón teórica y la razón
práctica.

La virtud moral, por su parte, es la acción o el comportamiento moral. Se trata del hábito que es considerado
como bueno y conforme a la ética. La justicia (dar al prójimo lo que le es debido), la fortaleza (capacidad de
resistirse ante las tentaciones), la prudencia (actuar conforme a un juicio recto) y la templanza (moderar la
atracción de los placeres) son las virtudes cardinales.

¿Qué son las Debilidades y cuál su Definición?

Parece que existe poca información sobre la definición exacta de debilidad. En wikiquote lo define
simplemente así:

La Debilidad es una carencia de energía, fuerza o vigor.

Para mí las debilidades son todo lo contrario a nuestras fortalezas. Una debilidad personal es aquello que se
nos resiste, que no se nos da bien hacer o una aptitud que no nos favorece en nuestra personalidad.

Las debilidades pueden ser atributos que nos llevan a fallar en un área concreta de nuestra vida personal o
profesional, cosas en las que solemos meter la pata o que no tenemos gran habilidad para hacer.

Ejemplos de Debilidades

 Nerviosismo (estado de inquietud o falta de tranquilidad).

 Indecisión (falta de decisiones, incapacidad de poder decidir).
 Complejo de inferioridad (sentimiento que menor valor que los demás).
 Egoísmo (atención desmedida hacia uno mismo por sus intereses).
 Tozudez (persona que mantiene y defiende sus ideas con obsesión y obstinación).
 Arrogancia (excesivo orgullo hacia uno mismo que la lleva a creer que tiene más privilegios).
 Grosería (falta grande de respeto y atención).
 Impuntualidad (no ser puntual).
 Falta de confianza.