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La menta se puede usar de forma interna en infusión, aceite esencial (debe tener
una etiqueta que indique explícitamente que es apta para uso interno) y en tintura.
Para usos externos de la menta la podemos utilizar en baños, vahos, aceite
esencial, cataplasmas, etc.
Menta para digestiones lentas y pesadas > la infusión o tintura de menta se utiliza
con éxito para mejorar las digestiones lentas y pesadas debido a su efecto digestivo
(promueve la buena digestión de los alimentos).
Menta para el dolor de cabeza > el dolor de cabeza, ya sea migraña o jaqueca,
puede estar ocasionado por cientos de causas diferentes. Las malas digestiones y
el mal funcionamiento de nuestro sistema digestivo es una causa del dolor de
cabeza o cefalea. La menta es una planta medicinal que puede prevenir y aliviar los
dolores de cabeza cuyo origen está en una mala digestión.
Menta para la fatiga > esta hierba medicinal se utiliza para combatir la fatiga mental
y física e incluso para los periodos de convalecencia. Al tener acción estimulante
resulta ser un remedio natural muy útil para mejorar estos casos.
Menta para tos, bronquitis, gripe y resfriado > la menta tiene efecto
descongestionante, expectorante y antiséptico, una combinación de propiedades
medicinales excelentes para mejorar los síntomas de bronquitis, gripe y resfriado de
forma natural. Otra gran cualidad de la menta es la de aliviar la tos incluso si hay
espasmos.
Menta para los hongos de la piel y uñas > una de las acciones de la menta es
antifúngica, es decir, que elimina los hongos. Para estos casos se aplica de forma
tópica un emplasto con menta o bien aceite esencial de menta mezclado con un
aceite base si es en la piel (dermatomicosis), o se puede aplicar el aceite esencial
directamente con un bastoncillo o gasa si queremos eliminar los hongos de las
uñas (pie de atleta).
Menta para eczema, dermatitis y urticaria > la menta puede aliviar los casos de
eczema y de urticaria si la aplicamos de forma tópica y local. Incluso, para
aprovechar sus propiedades antisépticas, podemos utilizar la infusión de menta
para limpiar heridas y picaduras de insectos y para aliviar el picor de éstas últimas.
Menta para neuralgias > los dolores cuyo origen son de tipo neurológico pueden
ser aliviados con la menta y se puede usar tanto de forma interna (en infusión o
tintura) como de forma externa (uso tópico con aceite esencial o con cataplasmas).
No se debe usar el aceite esencial directamente sobre la piel, se debe mezcla con
un aceite base como por ejemplo el aceite de almendras dulces, aceite de argán,
aceite de oliva o incluso aceite de coco.
CUIDADOS PARA LA MENTA.
La floración de la menta
Lo normal es que la planta de menta florezca a principios del verano, momento
que podemos aprovechar para cortarla y dejarla con unos cinco centímetros por
encima del suelo de la maceta y así vuelva a crecer. Con el uso de fertilizantes y
riego, podremos mantener la planta hasta principios del otoño, pero cuando llegue
el frío, la parte aérea de la menta, morirá, aunque no sus tallos subterráneos, que
volverán a desarrollarse en la primavera.
Cultivo y usos
Muchas de las especies son de las plantas muy utilizadas en los jardines, sobre todo en
los jardines paisajistas donde forman unas praderas espectaculares; entre las más
conocidas se encuentra Anemone coronaria, frecuentemente llamada anémona amapola,
una planta con raíces tuberosas, con hojas divididas parecidas al perejil, y
grandes flores parecidas a amapolas en el extremo de tallos de 15-20 cm de altura; las
flores presentan una gama de varios colores, siendo los principales escarlata, carmesí,
azul, púrpura y blanco. También hay variedades compuestas con flores dobles en las
cuales los estambres del centro se sustituyen por un penacho de pétalosestrechos. Las
formas compuestas presentan variedades que son reconocidas por nombres
determinados.
Se crían mejor en suelo arcilloso, enriquecido con abono bien descompuesto, que debe
estar suelto debajo de los tubérculos. En cultivo se consiguen fácilmente a partir de
siembra de semillas. En el hemisferio norte deben plantarse en octubre hasta enero. Las
que se planten en otoño deben estar protegidas por una cubierta de hojas, ó cualquier
cubierta estable. Brotarán en mayo o junio; cuando las hojas hayan madurado deben
trasladarse a una habitación seca hasta el momento en que se trasplanten a su lugar
definitivo. Se pueden plantar agrupadas las mismas variedades formando un macizo, lo
que dará un tono de color y enaltecerá cualquier jardín con una abundancia de flores de
primavera, tan tempranas como los botones de nieve (Galanthus nivalis) o los crocus.
Este género contiene muchas otras plantas que florecen en primavera, de las
cuales Anemone hortensis y Anemone fulgenstienen hojas menos divididas y unas
espléndidas flores escarlatas o rosa-purpúreas que también requieren un tratamiento
similar. La Anemone hupehensis, y el cultivar 'Honorine Joubert' de floración blanca, están
entre los más bellos ejemplares de plantas perennes resistentes de floración otoñal; éstos
se desarrollan bien en suelos ligeros, alcanzando los 60-100 cm de altura, floreciendo de
continuo durante varias semanas. Un grupo de especies enanas, representadas por la
nativa británica Anemone nemorosa y la Anemone apennina, están entre las flores de
primavera más bellas para plantar en bosques o en lugares a la sombra de árboles.
Algunas larvas de mariposas de la familia Noctuidae se alimentan de especies
de Anemone.
Nombre científico o latino: Anemone coronaria
- Las especies más importantes de Anémona son Anemona blanda y Anemona coronaria
(Series de Caen y Santa Brigida).
- Luz: desde semisombra a umbrío, con luz solar directa durante la mañana.
- Riego frecuente, no abundante, más o menos diariamente, de modo que el suelo esté
constantemente fresco, pero no impregnado de agua. Nunca debe estar muy seca.
- Al cabo de algunos años deberá reemplazar los tubérculos, ya que tienden a debilitarse.
- ENFERMEDADES
- CARBÓN O TIZÓN.
- MILDIU.
- Puede ser producida por los hongos Sclerotinium o Corticium, hongos del suelo que
causan la muerte. Arrancar y quemar las plantas enfermas, cuidando de no dejar restos
del rizoma y desechando también la tierra que lo rodea.
- OIDIO.
- MOHO GRIS.
- El ambiente caluroso y húmedo puede favorecer Botrytis cinerea.
- VIROSIS.
- Varios virus pueden infectar a las Anémonas. Arrancar y quemar porque no tiene cura.
- PULGONES.
- NEMATODOS.
- GUSANOS GRISES.
Caléndula
Ficha de la caléndula
Descripción de la caléndula
La caléndula es una mata anual, erecta y aromática que se extiende de 50 a 70 cm. El nombre
genérico caléndula deriva del latín calendulae que significa "a lo largo de los meses, con lo que
se quiso subrayar el largo período de floración que tiene la planta, y el nombre
específico officinalis, expresa su carácter medicinal. Esta flor tiene carácter ornamental y crece
cerca de poblaciones urbanas. Por ello, se ha utilizado mucho en los hogares, bien como tiente
amarillo o como sustituto del azafrán en la cocina.
Se ha dicho tradicionalmente que eleva el ánimo y estimula la alegría. Resulta fácil encontrar
ungüentos o cremas de caléndulas comercializadas y se utiliza por vía interna para problemas
digestivos o ginecológicos y como remedio limpiador de la piel y para las afecciones reumáticas.
Hay que regarlo de forma regular pero con moderación ya que no deben estar en un suelo
demasiado húmedo. Utilizaremos un abono para plantas con flores y abonaremos la planta cada
15 días durante el verano. Tiene propiedades curativas sobre todo relacionadas con problemas
de la piel, quemaduras, hongos, úlceras y picaduras.
Se reproduce por semillas. Hay que plantarlas a la sombra. La Caléndula se puede ver afectada
por varias plagas y enfermedades, como el pulgón, minadores, Mosca blanca, Orugas
nocturnas, Trips, Cochinillas blancas, Chinches de huerta o Nematodos Meloidogyne.
Referencias:
(Hogarmania, 2017)