Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
MÉXICO
INSTITUTO TECNOLÓGICO DE PUEBLA
MATERIA:
ERGONOMÍA
HORARIO:
LUNES-MIERCOLES-VIERNES 11:00-13:00
EQUIPO:
5
ALUMNOS:
FUENTES MARTÍNEZ IVÁN
MELÉNDEZ LUNA JOSÉ JUAN
PINEDA DE LA CRUZ JORGE ABEL
RENDÓN RAMOS DANIEL
REYNA RODRÍGUEZ REGINA
DOCENTE:
JAIME GUADALUPE PÉREZ MUÑOZ
Horario:
Lunes y Miércoles 11:00-13:00 Horas y Viernes 11:00-12:00 Horas
Carrera:
Ingeniería industrial
Periodo:
Enero-Julio 2019
INDICE
INTRODUCCIÓN .................................................................................................................................. 1
JUSTIFICACIÓN (MARCO TEÓRICO) .................................................................................................... 1
LCE ................................................................................................................................................... 3
JSI..................................................................................................................................................... 3
RULA ................................................................................................................................................ 3
NIOSH .............................................................................................................................................. 3
LEST ................................................................................................................................................. 3
OWAS .............................................................................................................................................. 4
EPR................................................................................................................................................... 4
G-INSHT ........................................................................................................................................... 4
REBA ................................................................................................................................................ 4
FANGER ........................................................................................................................................... 4
OCRA ............................................................................................................................................... 4
SNOOK ............................................................................................................................................. 5
ANTIGÜEDAD ...................................................................................................................................... 5
MOVIMIENTOS REPETITIVOS ........................................................................................................... 10
Carga postural ............................................................................................................................... 11
DESCRIPCIÓN DE LA EMPRESA DONDE REALIZAMOS LAS EVALUACIONES .................................... 12
DATOS ............................................................................................................................................... 13
EVALUACIÓN ..................................................................................................................................... 14
EVALUACIÓN ..................................................................................................................................... 15
DATOS ............................................................................................................................................... 16
EVALUACIÓN ..................................................................................................................................... 18
GRÁFICOS DE FRECUENCIA ........................................................................................................... 19
CONCLUSIONES ................................................................................................................................. 22
Riesgos........................................................................................................................................... 22
FOTOS PASO POR PASO DE ACOMODADO IMAGEN CON EL METODO OWAS ............................. 23
INTRODUCCIÓN
A lo largo de los años la actividad laboral ha generado múltiples y notables riesgos
sobre la salud de los trabajadores ocasionando daños importantes e incluso
irreparables. Esta circunstancia no difiere mucho de la actualidad donde podemos
ver como los trabajadores siguen encontrándose inmersos en infinidad de riesgos
relacionados con su puesto de trabajo que pueden ocasionar múltiples lesiones,
accidentes y enfermedades profesionales. Por ello, debemos identificar y evaluar
todos los factores de riesgo que son latentes y pueden tener una influencia en el
bienestar físico, mental y social del trabajador, para poder adoptar medidas
necesarias capaces de controlar y evitar todos estos riesgos.
Hoy en día los trabajadores se ven obligados a adaptarse a muchas y muy diversas
condiciones laborales que pueden afectar gravemente a su salud. Por ello, se
presenta y analiza la información básica relativa a la Ergonomía haciendo hincapié
en las dolencias que pueden aparecer a lo largo de las jornadas laborales tanto
psíquicas como físicas. A continuación, describiremos los métodos ergonómicos
que aplicamos en la observación de las tareas de la empresa a la que asistimos que
permiten identificar y evaluar los riesgos ergonómicos a los que se encuentran
expuestos los trabajadores, proponiendo opciones para su mejora y emplazándolos
a unos niveles aceptables.
Vamos a hacer especial hincapié en los cuatro tipos de riesgos ergonómicos que
podemos distinguir:
Fatiga visual. Analizar este riesgo ergonómico en este apartado porque los métodos
de valoración que vamos a utilizar no contemplan la fatiga visual. Se puede producir
fatiga visual por problemas de iluminación, por no establecer periodos de descanso
1
o por ejemplo por no mantener a la misma distancia del punto de visión las PVD y
los documentos que se utilizan en el trabajo habitual.
Visto de una forma ideal, deberían ser medibles todos los factores de riesgo que
influyen en los TME pero la dificultad radica en dar la importancia relativa a cada
uno de ellos y sus interacciones. Es muy difícil determinar el peso o importancia de
los factores para establecer el nivel global de riesgo. Además, no existe un
consenso sobre la utilización de unas escalas homogéneas para la clasificación del
riesgo que permita obtener un resultado global que considere todos los factores de
riesgo.
2
que permiten obtener recomendaciones sobre los métodos de evaluación a
emplear.
LCE
Es un Check-list de principios ergonómicos básicos aplicados a 128 ítems que
propone intervenciones ergonómicas sencillas y de bajo coste, permitiendo aplicar
mejores prácticas a condiciones de trabajo ya existentes.
JSI
Evalúa los riesgos relacionados con las extremidades superiores (mano, muñeca,
antebrazo y codo). A partir de datos semi-cuantitativos ofrece un resultado numérico
que crece con el riesgo asociado a la tarea.
RULA
Permite evaluar la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que pueden
ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo: posturas, repetitividad
de movimientos, fuerzas aplicadas y actividad estática del sistema músculo
esquelético.
NIOSH
La ecuación revisada de NIOSH permite identificar los riesgos relacionados con las
tareas en las que se realizan levantamientos manuales de carga, íntimamente
relacionadas con las lesiones lumbares, siendo de apoyo en la búsqueda de
soluciones de diseño del puesto de trabajo para reducir el estrés físico derivado de
este tipo de tareas.
LEST
Evalúa las condiciones de trabajo, tanto en su vertiente física como en su vertiente
relacionada con la carga mental y los aspectos psicosociales. Es un método de
3
carácter general que contempla de manera global gran cantidad de variables que
influyen sobre la calidad ergonómica del puesto de trabajo.
OWAS
Método sencillo y útil destinado al análisis ergonómico de la carga postural. Basa
sus resultados en la observación de las diferentes posturas adoptadas por el
trabajador durante el desarrollo de su tarea.
EPR
EPR o Evaluación Postural rápida, permite valorar de manera global, la carga
postural del trabajador a lo largo de la jornada. Este método esta desarrollado como
un primer examen de las posturas del trabajador para que este nos indique la
necesidad o no de un examen más exhaustivo.
G-INSHT
Es un riesgo para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la
manipulación manual de cargas desarrollado por el Instituto Nacional de Seguridad
e Higiene en el Trabajo. Permite identificar las tareas o situaciones donde existe
riesgo no tolerable, y por tanto deben ser mejoradas o rediseñadas estas
situaciones o bien se requiere un estudio mas detallado de las mismas.
REBA
Permite evaluar la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que pueden
ocasionar desordenes traumáticos acumulativos debido a la carga postural tanto
dinámica como estática.
FANGER
Es un método diseñado para estimar la sensación térmica de los trabajadores
presentes en un ambiente térmico determinado mediante el cálculo del Voto Medio
Estimado (PMV) y el Porcentaje de Personas Insatisfechas (PPD)
OCRA
La versión Check-list del método OCRA permite una evaluación rápida del riesgo
asociado a movimientos repetitivos de los miembros superiores. Este método valora
factores como: los periodos de recuperación, la frecuencia, la fuerza, la postura y
elementos adicionales de riesgo como vibraciones, contracciones, precisión y ritmo
de trabajo. La herramienta basada en este método permite analizar el riesgo
asociado a un puesto de trabajo o a un conjunto de puestos de trabajo, evaluando
tanto el riesgo intrínseco del puesto o puestos, como la exposición del trabajador al
ocuparlos.
4
SNOOK
Las tablas Snook y Ciriello permiten determinar los pesos máximos aceptables para
diferentes acciones como el levantamiento, el descenso, el empuje, el arrastre y el
trasporte de cargas.
Salud ocupacional
La indiferencia por la salud y seguridad de los trabajadores ha sido una
característica de las sociedades antiguas y modernas hasta tiempos relativamente
recientes. Fue solamente a comienzos de la década de los 40 de este siglo, con el
comienzo de la segunda guerra mundial, cuando se comprendió la real importancia
de la Salud Ocupacional. El conflicto bélico puso en evidencia la relevancia que
adquiriría el estado de salud de la población laboral para poder cumplir
adecuadamente con las importantes exigencias que generó esa conflagración. Se
inició entonces un período de rápido desarrollo en esta disciplina, con un acelerado
progreso en sus respectivas áreas, proceso que continua sin interrupciones hasta
nuestros días
ANTIGÜEDAD
La actividad laboral más representativa para efectos de resaltar las condiciones de
trabajo en esa época la constituye la minería. En Egipto y Grecia existieron
importantes yacimientos de oro, plata y plomo; sin embargo, no se implementaron
medidas de seguridad y/o higiene, fundamentalmente porque los que
desempeñaban con esclavos o presidiarios; el trabajo, además abundante mano de
obra para reemplazar a los trabajadores que fallecían o quedaban incapacitados
producto de accidentes o enfermedades laborales.
5
descripción efectuada por Agrícola que: “En las minas de los Montes Cárpatos se
encontraban mujeres que habían llegado a tener siete maridos, a todos los cuales
una terrible consunción los había conducido a una muerte prematura”. La
importancia de contar en las faenas mineras con una ventilación adecuada y la
utilización de máscaras para evitar enfermedades fue destacada y preconizada por
Agrícola en su obra magna “De Re Metálica”, publicada en 1556. Once años
después de la publicación de este tratado apareció la primera monografía sobre las
enfermedades profesionales de los trabajadores de las minas y fundiciones.
Desde 1760 hasta 1830 se inicia en Europa, comenzando en Inglaterra, una serie
de transformaciones de los procesos de producción, caracterizadas
fundamentalmente por la introducción de maquinarias en la ejecución de diferentes
trabajos. El oficio artesanal va siendo gradualmente reemplazado por la producción
en serie por medio de fábricas cada vez más mecanizadas.
Aunque en este período también hubo modificaciones de otro tipo, por ejemplo,
económicas y sociales, y a pesar de que el lapso de tiempo en que ocurrieron los
principales fenómenos es bastante prolongado como para denominar a esa etapa
de la historia europea de una “Revolución”, el término ha sido aceptado
considerando las Elaborado por Claudio Alvarado 3 notables modificaciones
producidas en los métodos de trabajo y la repercusión que hasta el día de hoy tienen
sus efectos.
6
En el interior de las fábricas y minas en el siglo XIX los trabajadores estaban
expuestos a un gran riesgo de sufrir enfermedades profesionales o accidentes del
trabajo, así como a los efectos adversos derivados de una jornada laboral
prolongada.
Por otra parte, los riesgos químicos aumentaron debido a la exposición prolongada
a un espectro más amplio de nuevas sustancias, las cuales fueron introducidas sin
considerar sus posibles efectos nocivos en los trabajadores. De esta manera, la
transición desde un trabajo manual (artesanal) a uno mecanizado (industrial) se
logró a costa de la salud o vida de muchos trabajadores. Este proceso condujo a la
paulatina creación de servicios de salud ocupacional y a una mayor atención hacia
las condiciones ambientales laborales y a la prevención de enfermedades
ocupacionales.
Así pues, podemos definir la carga física como “el conjunto de requerimientos físicos
a los que el trabajador se ve sometido a lo largo de la jornada laboral" (NTP 177,
1986); nos referiremos y entenderemos como requerimientos físicos, a todo trabajo
que requiere un esfuerzo muscular pudiendo ser estáticos o dinámicos.
8
Daños posibles a causa de las tareas laborales
Manipulación de cargas
Los principales efectos causados por los traumatismos engloban fatigas musculares
(calambres, contracturas y roturas de fibra), fatiga tendinosa y ligamentosa
(sinovitis, Teno sinovitis, roturas, esguinces y bursitis), fatiga articular (artrosis,
artritis, hernias discales) y otras lesiones como heridas, quemaduras, cortes,
fracturas, hernias abdominales, etc.
Con el objetivo de poder conocer el origen y las causas que provocan dichas
lesiones sobre el trabajador para su posterior eliminación y/o paliación, debemos
analizar los diferentes puestos y evaluar dicho riesgo.
9
MOVIMIENTOS REPETITIVOS
Las lesiones por movimientos repetitivos se suelen producir en tareas de
empaquetado, lijado, carniceros, pintores, costureros, músicos, cadenas de
montaje, talleres mecánicos, entre otros. Los movimientos repetitivos, también
conocidos como Repetitive Stress Injuries (RSIs), desarrollan diversas lesiones en
el trabajador, así como fatiga muscular, sobrecarga y dolor, producidos por la acción
conjunta de una sobrecarga en músculos, huesos, articulaciones y nervios, por la
exposición a trabajos con movimientos bruscos o repetitivos donde las posturas
establecidas son fijas o extremas durante un período prolongado de tiempo.
10
• Osteoartritis: Lesión de las articulaciones por rotura y desgaste de la
parte superior del cartílago provocando hinchazón, dolor y perdida de
movimiento.
Carga postural
Hablamos de carga postural cuando nos referimos a la posición que adoptan uno o
más segmentos corporales durante un espacio de tiempo más o menos prolongado.
Las lesiones producidas por la carga postural son, en gran medida, el resultado de
la adquisición incorrecta por parte del trabajador de métodos de trabajo
(movimientos de flexión, extensión y torsión; giros de tronco, flexión del cuerpo, etc.)
o bien, las dimensiones del espacio de trabajo (material situado en una superficie
alta que provoca que el trabajador deba estirarse para alcanzarlo situando el brazo
por encima del hombro, arrodillarse en un espacio reducido, adquisición de fuerza
con los brazos superior a 10kg, etc.)
11
DESCRIPCIÓN DE LA EMPRESA DONDE REALIZAMOS
LAS EVALUACIONES
EMPRESA BODEGA AURRERA PLAZA LORETO
DOMICILIO Calz. Ignacio Zaragoza 266, Los Pinos, 72210 Puebla, Pue.
OBJETO SOCIALOfrecer a los clientes y socios, mercancía de calidad, surtido,
buen servicio y precios bajos todos los días.
TRABAJADORES 38
ESTRUCTURA
ORGANIZATIVA
12
DATOS DEL PUESTO
DATOS
OBSERVACIONES
Se observó que el trabajador hace esta acción repetidas veces durante un periodo de
tiempo de 4 horas a lo largo de su jornada de 8 horas
13
“Si la tarea realizada por el trabajador es homogénea y la actividad es constante utilizamos una
sola fase”
Justificación
Utilizamos una sola fase debido a que el trabajador está en un puesto fijo haciendo una tarea
constante y repetitiva en cual se basa en el acomodado de los materiales donde la tarea se repite
durante el tiempo que se lleve a cabo la actividad
EVALUACIÓN
FASE (1 )
POSTURA
CODIGO 2 1 2 1
14
EVALUACIÓN
Postura
La siguiente tabla muestra la clasificación que el método realiza del riesgo asociado a la
tarea, indicando para cada valor del riesgo, su código de color, el tipo de postura que
representa y la acción correctiva necesaria. El código de color será utilizado en el listado de
códigos y en los gráficos de frecuencia.
INTERPRETACION DE RESULTADOS
NIVEL DE RIESGO EFECTO DE POSTURA ACCION
REQUERIDA
Postura normal y natural sin efectos dañinos en el No requiere acción
1
sistema musculo esquelético
Postura con posibilidad de causar daño al sistema Se requiere
2
musculo-esquelético acciones correctivas
15
en un futuro
cercano
Postura con efectos dañinos sobre el sistema Se requieren
3 musculo- esquelético acciones correctivas
lo antes posible
La Carga causada por esta postura tiene efectos Se requiere tomar
4 sumamente dañinos sobre el sistema musculo- acciones correctivas
esquelético inmediatamente
DATOS
16
Edad 28
Antigüedad en el puesto 4 años
Tiempo que ocupa el puesto de jornada 4 horas
Duración de su jornada 8 Horas
OBSERVACIONES
Se observó que la trabajadora hace esta acción repetidas veces durante un periodo de
tiempo de 4 horas a lo largo de su jornada de 8 horas
“Si la tarea realizada por el trabajador es homogénea y la actividad es constante utilizamos una
sola fase”
Justificación
Utilizamos una sola fase debido a que la trabajadora está en un puesto fijo haciendo una tarea
constante y repetitiva en cual se basa colocar anuncios donde la tarea se repite durante el tiempo
que se lleve a cabo la actividad
EVALUACIÓN
FASE (1 )
ESPALDA Espalda
derecha
1
BRAZOS Los dos brazos
elevados
3
PIERNAS De pie
2
CARGA Menor de 10
kg
1
17
CODIGO 1 3 2 1
EVALUACIÓN
POSTURA CON MAS RIESGO
Espalda Brazos Piernas Cargas
Código 1 3 2 1
Espalda derecha Los dos Brazos Sobre una pierna Menor a 10 KG
elevados recta
Postura
La siguiente tabla muestra la clasificación que el método realiza del riesgo asociado a la
tarea, indicando para cada valor del riesgo, su código de color, el tipo de postura que
18
representa y la acción correctiva necesaria. El código de color será utilizado en el listado de
códigos y en los gráficos de frecuencia.
INTERPRETACION DE RESULTADOS
NIVEL DE RIESGO EFECTO DE POSTURA ACCION
REQUERIDA
Postura normal y natural sin efectos dañinos en el No requiere acción
1
sistema musculo esquelético
Postura con posibilidad de causar daño al sistema Se requiere
musculo-esquelético acciones correctivas
2
en un futuro
cercano
Postura con efectos dañinos sobre el sistema Se requieren
3 musculo- esquelético acciones correctivas
lo antes posible
La Carga causada por esta postura tiene efectos Se requiere tomar
4 sumamente dañinos sobre el sistema musculo- acciones correctivas
esquelético inmediatamente
GRÁFICOS DE FRECUENCIA
Las siguientes figuras muestran gráficamente la frecuencia y el porcentaje de frecuencia
de cada posición de la espalda, los brazos y las piernas, así como de los intervalos de
cargas y fuerzas soportados por el trabajador durante la realización de la tarea. El código
de color aplicado se corresponde con el mostrado en la "Tabla de clasificación de
Riesgos", excepto para los intervalos de cargas y fuerzas cuyo riesgo no se contempla en
el método
Posiciones de espalda
19
Posiciones de brazos
20
Posiciones de piernas
21
CONCLUSIONES
“Concluimos que existe un riesgo de postura de nivel 2 por lo cual se requiere acciones
correctivas en un futuro cercano en caso contrario de no efectuarse las acciones
requeridas al trabajador este puede sufrir daños en el sistema musculo esquelético.”
Riesgos
la realización de movimientos rápidos de forma repetida, aun cuando no supongan un
gran esfuerzo físico (por ejemplo empaquetado, mecanografía, etc.), o la realización de
esfuerzos más o menos bruscos con un determinado grupo muscular y la manipulación
manual de cargas, pueden generar alteraciones por sobrecarga en las distintas
estructuras del sistema osteo-muscular al nivel de los hombros, la nuca o los miembros
superiores.
22
FOTOS PASO POR PASO DE ACOMODADO IMAGEN CON EL
METODO OWAS
23
FOTOS PASO POR PASO DE ACOMODADO IMAGEN CON EL METODO OWAS
24
25
FOTOS PASO POR PASO DE ACOMODADO IMAGEN CON EL METODO OWAS
26
27
FOTOS PASO POR PASO DE ACOMODADO IMAGEN CON EL METODO OWAS
28
FOTOS PASO POR PASO DE ACOMODADO IMAGEN CON EL METODO OWAS
29