I.E.P.

“Emprendedores ”

Nivel Primaria: R.D. Nº 02257-2016 C.M. Nº 1738673 C.L.E. Nº 810161

“No hay mejor educador que el que cree en sus alumnos”

TALLER DE CONTROL DE EMOCIONES N° 3

I. DATOS INFORMATIVOS
1.1. Denominación: “Conociéndonos”
1.2. Dirigido: Estudiantes del 1° al 6° grado de primaria
1.3. Fecha: 28 de mayo al 1 de Junio del 2018
1.4. Encargadas: Intr. Ps. Luzeli Díaz Soberón
1.5. Director Académico: Lic. Juan Miguel Saavedra Carrasco.

II. OBJETIVO

Concientizar al alumnado acerca de la importancia del control de emociones, ayudando a formar

personas capaces de hacer frente a sus problemas y analizar los sucesos de su vida. Desarrollando
la capacidad de reconocer, comprender y expresar los propios sentimientos.

III. ESTRUCTURA DEL TALLER

PSICOEDUCACION:
TEMA: Control de emociones

CONCEPTO:
¿Qué son las emociones?
Las emociones son reacciones que todos experimentamos que viene acompañada de cambios
orgánicos.
Cueles son las emociones más frecuentes:
 Alegría
 Tristeza
 Miedo
 Enojo
 Amor o afecto
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Nivel Primaria: R.D. Nº 02257-2016 C.M. Nº 1738673 C.L.E. Nº 810161

“No hay mejor educador que el que cree en sus alumnos”

ACTIVIDAD 01: TÉCNICA DEL SEMÁFORO DURACION: 10 minutos

DESCRIPCION:
Es una técnica efectiva para autorregular en los niños comportamientos impulsivos, arranques de
ira o agresión y consiste en entrenar al pequeño para que cuando sienta que está por caer en
estos comportamientos «actúe» como lo hace un semáforo. ROJO para DETENERSE; es decir,
quedarse quieto tal cual lo hacen los coches en la ciudad. AMARILLO para PENSAR lo que está
sucediendo y detectar posibles SOLUCIONES y VERDE para ACTUAR llevando a la práctica alguna
de esas opciones.
Para que el niño/a comprenda bien esta técnica, es recomendable estimularlo creando una
simple gráfica con él/ella y colocarla donde pueda verla. Esta gráfica que contiene el dibujo de un
semáforo y unas sencillas instrucciones ayudará al pequeño a recordar cómo funciona.

Estas son algunas frases que propone Carla Herrera:

—Luz Roja: ALTO, tranquilízate y piensa antes de actuar. Formula el problema y menciona como
te sientes

—Luz Amarilla: PIENSA soluciones o alternativas y sus consecuencias. ¿Qué es lo que puedo
hacer?

—Luz Verde: ADELANTE y pon en práctica la mejor solución. ¿ha funcionado?

ACTIVIDAD 02: EL JUEGO DEL NOMBRE DURACION: 15 minutos

DESCRIPCIÓN:
Este juego es ideal para los niños. Además, pese a ser simple, es útil para para que éstos conozcan
sus cualidades positivas, lo que favorece el autoconocimiento.

Se les reparte a los niños dos hojas de papel y se les pide que apunten su nombre y apellido.
Después, en una de las hojas, se les pide que con cada letra de su nombre apunten las cualidades
que consideran que tienen (si el nombre es muy largo, puede pedirse que lo hagan solo con el
nombre o el apellido). Por ejemplo: Si la persona se llama Bea Salta, las cualidades o virtudes
pueden ser: Buena, enérgica, amable, segura, agradable, lista, trabajadora y asertiva.

En la otra hoja, se les pide a los niños que escriban el nombre de alguien que haya influido en su
vida. y entonces deben escribir palabras que expresen cómo les han influido éstos. De este modo
se crea un vínculo entre el autoconcepto y los valores positivos que han sido asociados a uno
mismo, generando una narración autobiográfica acerca del desarrollo de su personalidad que
ayude a consolidar estos recuerdos.
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“No hay mejor educador que el que cree en sus alumnos”

ACTIVIDAD 03: RESPONDER A UNA ACUSACION DURACION: 20 minutos

DESCRIPCIÓN:
Esta dinámica es ideal para que los profesores eduquen a sus alumnos en control emocional. En el
aula, el profesor debe leer en voz alta el comienzo de esta historia.

“Va Pepe muy contento por el parque, cuando de repente ve a Rafa viniendo a su encuentro. Rafa
tiene una mirada muy rara. Pepe se pregunta qué le estará pasando. Se acercan y se saludan,
pero inmediatamente Rafa comienza a gritar. Dice que Pepe le ha hecho quedar muy mal con los
otros chicos del barrio, que es mal amigo, que tiene la culpa de todo lo que le pasa. Entonces
Pepe…”.

Una vez leído el cuento, los alumnos deben pensar de forma individual cómo actuarían se
encontraran en la situación en la que está Pepe. Después, se comparten las respuesta y se
clasifican en dos grupos: las que permiten la conciliación y buscan un camino pacífico y las que
promueven un mayor conflicto. En forma de debate, se llega a la conclusión de por qué las
primeras son mejores que las segundas.