Cursa campionolor

Data: 18.05.2019
Grupa: mare-pregătitoare
Tema: Cursa campionilor
Domeniul: Sănătate și motricitate
Competența specifică 2.Manifestarea calităților motrice în diverse activități, dând
dovadă de independență și perseverență;
Competența specifică 3.Aplicarea achizițiilor dobândite în diverse activități
individuale și colective, manifestând interes pentru sporirea potențialului motric.
Unități de competențe:
2.1.Încadrarea în activitatea comună de deplasare în perechi și coloană.
2.3. Aplicarea achizițiilor motrice și de interacționare de grup în condiții de joc.
3.3.Încadrarea în activități comune de deplasare în coloană cu viteză variată
Aria curriculară: Educația fizică
Tipul activității: activitatea extracurriculară distracție sporti
Forma de organizare: individual, pe grupe, frontală
Obiective operaționale:
Obiective cognitive:
 Să demonstreze aptitudini de mers, mișcările de bază, mers în echilibru,
sărituri, transmiterea mingii peste cap, sărituri într-un picior în zig-zag
printre cercuri, aruncare;
 Să respecte semnalul de începere a jocurilor;
 Să conștientizeze noțiunile de curaj, încurajare, încercare;
Obiective socio-afective:
 Să-și formeze trăsături de conduită civilizată;
 Să manifeste curiozitate, perseverență, curaj în condiții securizate pentru
atingerea rezultatului scontat;
 Să utilizeze corect și să răspundă corporal terminologiei exercițiilor fizice
executate;
Obiective psihomotorii:
 Să adopte o ținută corectă în procesul de activitate motrică;
 Să execute corect complexul de exerciții;
  Să ia poziția necesară pentru a efectua ștafetele propuse;
 Să coordoneze mișcarea cu randamentul superior;
 Să execute pași de dans;
 Să efectuieze procedurile de igienă după efort;
Strategii didactice:
Metode și procedee: momentul de surpriză, observarea, exersarea, conversația,
explicația, exercițiul, demonstrația, jocul, dialogul;
Mijloace didactice: echipament sportiv, funii lungii, cercuri, mingi, recompense,
leptop, boxe;
Referințe bibliografice:
1.Curriculumul educației copiilor de vârstă timpurie în Republica Moldova;
2.Standardele de învățare și dezvoltare pentru copilul de la naștere până la 7 ani;
3.Maria Mihailov, Teoria și metodica educației fizice a copiilor de vârstă
preșcolară, Bălți, 2012;
4.Andrei Rotaru, Lidia Vizitiu Bazele teoriei, metodica predării educației fizice în
instituțiile preșcolare, Editura Lumina, Chișinău, 1994;
 Desfășurare:
Conducătorul:
-Bună ziua dragi copilași, ia să îmi spuneși în ce zi ne aflăm?
-Așa bravo!
-Cum credeți de ce ne-am adunat astăzi aici într-o zi de odihnă ( sâmbătă)?
-Noi astăzi vom serba Ziua sportului!
Salutul de dimineață – Bună dimineața (însoțit de mișcări)
Ursuleții s-au trezit – Bună dimineața!
Iepurașii s-au trezit – Bună dimineața!
Șoriceii s-au trezit – Bună dimineața!
Si copii s-au trezit – Bună dimineața!
Ritmul de înviorare
La trezit pe fiecare,
Până ce și-a făcut patul
A urmat apoi spălatu,
În urechi pe subsiori,
Pe ochi și pe dințișori
Bine e să fii curat îngrijit și pieptănat!
Ca să faci tot ce poftești,
Și ca să nu te grăbești
Fi devreme la culcare
Și devreme la sculare,
Să n-alergi după tranvai
Ca să nu te-mpedici VAI !!
Și-o să fii de toți iubit, sănătos și îngrijit!

Ghici ghicitoarea mea:

Cînd sărind, cînd alergînd
Uneori în pas vioi,unu-doi
De la mic şi pîn la mare
Facem toți… (înviorare)
Sănătos de vrei să fii
Mă practici zi de zi
(sportul)
Cu mâna sau cu piciorul
De m-atingi, eu îmi iau zborul
şi-alerg iute, încântată,
Dar sparg geamul câteodată.
(mingea)

Poezia La înviorare de C. Dragomir ( copii recită și efectuiază mișcările propuse)

E dator și mic și mare,

Ca să facă-nviorare
Cei mari mulți ani să trăiască,
Iar cei mici voinici să crească,
Eu sunt mic, eu sunt mic,
Dar voiesc să cresc voinic,
Fie ger sau fie vară
Dimineața fug pe-afară,
Unu-doi, unu-doi
Fac gimnastică apoi
Fuge somnu dintre gene,
De gimnastică se teme!!!

Deprinderi mortice de bază: mers obișnuit, alergare, săritură pe ambele picioare

după Melodia Ritmică propusă – Snake;

Exerciții de dezvoltare fizică generală:

-În continuare, vom forma un cer mare, păstrăm distanța între noi și vom efectua
exerciții de dezvoltare fizică generală:

1) P.i Picioarele puțin depărtate, mâinile lipite de corp

1 – înclinăm capul înainte
2 –revenire la p.i
3- înclinăm capul în urmă
4 – revenire la p.i

2) P.i picioarele puțin depărtate, mâinile întinse înainte

Executăm foarfeca: 1-2 schimbăm poziția mâinilor 3-4 revenim la p.i;
3) P.i picioarele puțin depărtate, mâinile alipite de corp în jos:
1- Întindem mâinile înainte,
2 – ridicăm mâinile sus;
3 – întindem mâinile lateral;
4 – revenire la p.i
4) P.i picioarele puțin depărtate mâinile pe șolduri:
1-2 înclinarea corpului în partea dreaptă;
3-4 înclinarea corpului în partea stângă;
 5) P.i picioarele puțin depărtate, mâinile în față prinse una de cealaltă:
1 – rotirea trunchiului spre dreapta
2 – revenire la p.i
3 – rotirea trunchiului spre stânga
4 – revenire la p.i
6) P.i picioarele puțin depărtate mâinile strînse la piept – alergarea pe loc
7) Exerciții de respirație, relaxare;

Joc Un, doi, Unu doi

Un, doi, unu doi

Hai să ne jucăm și noi
Cum voi bate să pășești
Și tot PAS vreau să-mi rostești!
PAS, PAS, PAS, PAS (mers pe cerc însoțit cu o bătaie din palme)

Un, doi, unu, doi

Hai să ne jucăm și noi
IUTE, IUTE vei rosti
Palmele le vei lovi
IUTE, IUTE, IUTE, IUTE ( bătaie din palme)

Un, doi, unu, doi

Hai să ne jucăm și noi
Calcă tare apăsat
Când eu TA am pronunțat
TA, TA, TA, TA, TA (mers, calcă pe toată talpa)

Un, doi, unu doi

Hai să ne jucăm și noi
Iar când TI eu voi rosti
Mergi pe vârfuri negreșit
TI, TI, TI, TI, TI, TI TI ( mers, pe vf. picioarelor)

Dans ritmic cu pantofii The clap-clap song

1 .Mingea peste cap

Copii sunt împărțiți în două echipe egale. Sunt aranjați în coloană câte unul
La fiecare echipă se dă câte 3 mingi
Regula jocului: Mingea trebuie să se transmit din mână în mână peste cap fără a
întoarce capul, echipa care a pus prima toate mingile în coș se consideră
învingătoare;
2. Săritură în zig-zag într-un picior printer cercuri
Copii sunt aranjați în coloană câte unul și fiecare sare pe rând, într-un picior printer
cercuri păstrându-și echilibrul;

3. Joc Găseșteți perechea

Copiilor li se impart cartonașe de diferite culori, initial fără ca aceștia să vadă
culoarea vecinilor, când se dă STARTUL copii își găsesc culoarea pereche;

4. Întrecere cu sfoara
Se impart copii în două părți egale ca număr și forță. Se așează fiecare echipă la
câte un capăt al sforii, și când se dă startul, fiecare echipă încearcă să aducă echipa
adverse pe teritoriul el.

5.Dansul jucăriilor de pluș

Tema: Mișcări simple, libere în ritm de dans ( în perechi)
Ringul de dans va fi delimitat.
La semnalul de începere a melodiei, copii vor dansa în perechi ținând între ei o
jucărie de pluș. Vor fi atenționați să se miște în ritmul muzicii, astfel încât jucăria
să nu le scape. Perechile vor fi eliminate atunci când obiectul le scapă.Vor câștiga
acei, la care jucăria va rezinsta mai mult pe timpul jocului.
7. Alergare printre obsacole
Se împart copii în două echipe, în fața fiecărei echipe sunt amplasate anumite
obstacole. Când se dă startul copii din ambele echipe aleargă printre obstacole
ating peretele, apoi transmit eștafeta colegului. Jocul continuă până la ultimul
participant. Se consideră învingătoare echipa al cărui ultimul jucător a ajuns primul
la start.
Pauză dinamică – Pune mânuța aici
Se calculează rezultatele probelor și se anunță echipa câștigătoare!
 Grădinița Ghiocel s. Alexăndreni

Activitate extracurriculară
Cursa campionilor
Grupa: mare-pregătitoare
„Copilul este un atlet dotat cu o mare energie pe care trebuie s-
o valorificăm”

Educator: Matiescu Cristina