Musetel – Cammomille

Papadia – Dandelion
Menta- Mint
Urzica - Nettle
Zmeura- Raspberry
Afin- Blueberry
Maces- Rosehip
Muguri de Brad – Fir Buds
Brustrure - Burdock
Traista Ciobanului – Sheperd’s
Purse
Agris-Gooseberry
Ciubotica Cucului -Cowslip
CHIMEN – Caraway
Coada Soricelului - Yarrow
Chimenul (Carum carvi) este o plantă bienală din familia Apiaceae,[1]care crește în Europa și în vestul Asiei în soluri argiloase, uscate. Are, ca și chimionul, nevoie de foarte
mult soare pentru a se dezvolta în condiții ideale și pentru a produce fructe aromate.[2][2][3][4][5]

Descriere

Planta are un aspect similar cu cel al mărarului, cu frunze fin ramificate, care cresc pe tulpini de 20–30 cm. Pețiolul florii are 40–60 cm, iar florile sunt mici, de culoare albă
sau roz. Frunctele (numite eronat semințe) sunt achene în formă de semilună, de aproximativ 2 mm lungime.

Planta preferă locațiile calde, însorite și solul bine drenat.

Chimenul (în engleză caraway) (în Moldova este numit secărică) nu este același lucru cu chimionul (Cuminum cyminum, în englezăcumin). Identificarea lor este incorectă și
foarte mulți fac această confuzie în diverse publicații, în special pe internet. De la chimen se folosesc în general fructele sau rădăcina, iar de la chimion se folosesc atât
semințele cât și fructele. Semințele de chimion sunt mai iuți, mai deschise la culoare și mai mari decât fructele chimenului. Chimionul este utilizat pe post de condiment cu
preponderență în Africa de Nord, Orientul Mijlociu, vestul Chinei, India, Cuba și nordul Mexicului. Chimenul, pe de altă parte, este folosit la condimentarea brânzeturilor, a
cărnii, sau la prepararea supelor și cremelor de legume în special în Europa Centrală și Scandinavia.

Cultivarea și utilizările

Fructele au un miros și gust puternice, asemănătoare cu ale anasonului, care provin de la uleiurile aromatice conținute. Fructele de chimen, întregi sau măcinate, sunt
folosite ca mirodenie în diverse feluri de pâine, în special pâinea de secară.

Chimen

Valori nutritive pentru 100 g

Energie 333 kcal (1.390 kJ)

Carbohidrați 49.90 g

- Zahăr 0.64 g

- Fibre alimentare 38.0 g

Grăsimi 14.59 g

- saturată 0.620 g

- monounsaturated 7.125 g

- polyunsaturated 3.272 g
 Proteine 19.77 g

Vitamina A echiv. 18 μg (2%)

Tiamină (vit. B1) 0.383 mg (33%)

Riboflavină (vit. B2) 0.379 mg (32%)

Niacină (vit. B3) 3.606 mg (24%)

Vitamina B6 0.360 mg (28%)

Acid folic (vit. B9) 10 μg (3%)

Vitamina B12 0 μg (0%)

Vitamina C 21.0 mg (25%)

Vitamina E 2.5 mg (17%)

Vitamina K 0 μg (0%)

Calciu 689 mg (69%)

Fier 16.23 mg (125%)

Magneziu 258 mg (73%)

Fosfor 568 mg (81%)

Potasiu 1351 mg (29%)

Sodiu 17 mg (1%)

Zinc 5.5 mg (58%)

Procentele din paranteze sunt în funcție

de recomandările americane pentru adulți.
Sursa: USDA Nutrient Database

Chimenul este de asemenea folosit în lichioruri, mâncăruri gătite la cuptor, precum și în diverse alte feluri de mâncare, aparținând în special bucătăriilor din Europa Centrală
și Scandinavia, un exemplu fiind varza acră. Este folosit și pentru a aroma brânzeturile cum ar fi havarti. Akvavit și câteva alte lichioruriconțin de asemenea
chimen. Infuzia preparată din semințe de chimen este folosită pentru calmarea colicilor intestinale. Uleiul din semințe de chimen este folosit ca ingredient în săpunuri,
loțiuni și parfumuri.
În una dintre nuvelele cuprinse în Oameni din Dublin de James Joyce, un personaj mănâncă fructe de chimen pentru a-și ascunde mirosul de alcool al respirației.

Astăzi, chimenul este și o plantă de cultură, este cultivat în toata Europa, pentru calitățile sale de aromatizat și condiment, cunoscut și folosit din timpuri străvechi în
bucătărie, chimenul este considerat și o plantă medicinală, fructele sale fiind apreciate ca și adevărate medicamente.

Chimenul sălbatic crește foarte risipit, în fânețe, pe câmpuri, la marginea pădurilor, semințele sunt mici, mult mai mici decât semințele chimenului cultivat care sunt mai
bogate în ulei volatil și mult mai puternice din punct de vedere medicinal, se găsesc în toate magazinele naturiste.

Tratamente naturale pe bază de chimen

Chimenul este foarte apreciat în terapeutica naturistă datorită proprietăților lui de reglare a funcțiilor stomacului, fiind și un antiinflamator intestinal. Cu mult timp înainte,
chimenul era utilizat la vindecarea răcelilor și durerilor de stomac, astăzi el are întrebuințări multiple: tratează anorexia, hemoroizii (pulbere de semințe de chimen),
dismenoreea, bronșita, colicile intestinale, reglează menstruația și elimină viermii intestinali.

Ceaiul de semințe de chimen se recomandă pentru tratarea afecțiunilor menționate anterior. Cataplasmele cu semințe de chimen fierte ajută la tratarea sânilor inflamați și
umflați.

În cosmetică chimenul este utilizat în industria parfumurilor, de asemenea cremele pe bază de chimen, hidratează și dau strălucire pieli, ameliorează semnele de oboseală.

Precauții

Chimenul nu este indicat persoanelor care suferă de epilepsie, alergie la chimen.