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PRIMERA SESIÓN
Introducción:
B. Comprometerse a desarrollar un buen hábito: Definir cuál hábito establecer en 21 días a partir de hoy
SEGUNDA SESIÓN
Ayuda al control y manejo de ansiedades, miedos, fobias, vicios, técnicas de aprendizaje, entre otros, con el fin
de lograr lo propuesto.
Programación: plan de acción que se lleva a cabo para enfrentar una o más situaciones eligiendo entre
varias opciones.
La programación neurolinguistica se vislumbra desde el couch ontológico, es decir, entrenamiento desde el ser,
para ser mejores personas y alcanzar lo que queremos.
2. Enseñanzas de Pnl
Debemos pensar de una manera que nos favorezca para sentirlo, luego expresarlo y llevarlo a la acción.
Conocimiento: poder en potencia, sin acción no tiene valor. Es la llave pero se debe usar en la cerradura
adecuada.
El cerebro: es el mayor ordenador más maravilloso y perfecto que existee, pero no nos dieron manual
de uso
Ante los problemas: los problemas son un estimulo para el cambio , son un estimulo para crecer.
La Pnl no es parte de la llamada “Nueva Era”, no es esoterísmo, ni sirve para definir si una persona es visual,
auditiva, o kinestésica, tampoco es una herramienta para manipular.
Para tener éxito solo se necesita: primero, saber lo que se quiere en cada situación; segundo, mantenerse alerta
para saber lo que está recibiendo; tercero, ser lo bastante flexible para cambiar su comportamiento hasta
conseguir lo que quiere.
Curiosidad: explora siempre, preguntate siempre ¿Qué posibilidad hay aquí? ¿Cómo puedo utilizar
esto?
Sospecha creativa: piensa siempre que hay algo más, ¿Qué hay allí que yo pueda descubrir? ¿Qué
hay en esta experiencia que yo pueda utilizar?
Deseos: desarrolla una actitud apasionada hacia la vida. ¿Cómo puedo alcanzar este resultado? ¿Cómo
puedo lograr que esto sea mío?
Debe establecer plazos para retos a corto (1 año), mediano (más de 1 año hasta 2.5 años) y largo plazo
(más de 2 y medio año).
Sea flexible: tener la capacidad de establecer sueños, objetivos y acciones que le permitan adaptarse a
los cambios que lo podrían afectar.
Coloque imágenes en una cartelera que reflejen lo que usted desea obtener.
5. Reflexión
Es posible que a travès de nuestra forma de pensar podemos cambiar nuestra vida para bien o para mal.
Principal aprendizaje: Con la pnl podemos redescubrirnos a nosotros mismos para sacar lo mejor que somos y
para sacar provecho tanto de las oportunidades como de las dificultades y cambiar asì nuestra vida para bien.
TERCERA SESIÓN
1. Liderazgo: definiciones
Un lider es aquella persona capaz de inspirar y guiar a individuos o grupos estimulando o alimentando las
fortalezas, virtudes y todo lo mejor que poseen las personas para así lograr un propóstio común o
colectivo.
El liderazgo también se puede definir como el proceso de influencia en las personas para lograr las metas
deseadas.
2. Referencias de liderazgo
Liderazgo es la capacidad de influenciar a otros a través de la inspiración motivado por una visión,
generado por una pasión y creado por un propósito.
Liderazgo tambièn se puede definir como la capacidad de motivar, influir y llevar a la acciòn para el libre
logro de sus fines y objetivos, a las personas, grupos o sociedad de manera voluntaria y en un marco de
valores.
Mi liderazgo: fluir; liderazgo en los demàs: influir; Liderazgo con terceros: confluir
“Los que son más dificiles de amar son los que más lo necesitan”
“Las personas no son lo que piensan que son, solo creen serlo, y eso es lo más triste”
“Saca la basura, la basura es cualquier cosa que te distrae de lo que realmente importa, este momento,
aquí y ahora”
“No hay mejor, nunca serás mejor, de la misma forma que no serás peor que el resto. El hábito es el
problema, lo más importante es estar conciente de tus facultades y ser responsable de tus actos”
“Toda acción tiene consecuencias positivas o negativas, y al conocer ambos lados, uno acaba siendo
responsable de sus actos”
“La mayoría de la humanidad sufre tu aflicción, sino consigue lo que quiere, sufre, y hasta cuando lo
consigues sigues sufriendo, por que no lo puedes conservar por siempre”.
CUARTA SESIÓN
1. El ser, el saber, el hacer, y el estar: ¿Cómo estoy hoy y qué es lo más importante en estas cuatro
dimensiones?.
El ser: se refiere a los aspectos espiritual, fisico, mental y de relaciones interpersonales, en otras
palabras, el crecimiento como ser humano.
El estar: se refiere al lugar o lugares en los que me encuentro, empresa donde laboro, familia con la
que vivo, ciudad donde resido, carrera que escogí, etc.
3. Enseñanzas:
“Aunque nadie puede volver atrás y lograr un nuevo comienzo, cualquiera puede empezar aquí y ahora y
lograr un nuevo final”.
La misión de vida debe estar alineada con lo que mejor sabe hacer.
¿Es lo suficientemente específica para excluir ciertas actividades y lo suficientemente amplia para
permitir el crecimiento creativo?
6. El tiempo: el insumo más importante de nuestra existencia. Ejercicio: organiza tu agenda sobre lo que vas a
hacer en el día, la semana o el mes.
QUINTA SESIÓN
Es la capacidad de percatarse de uno mismo. Capacidad de los seres humanos de verse y conocerse
así mismo.
2. Inteligencia emocional
Principales características:
Capacidad de motivarse
Perseverar a pesar de las frustraciones
Controlar impulsos
Regúla los estados de ánimo
Evita que la angustia interfiera en nuestras facultades racionales
Empatizar y confiar en los demás
SEXTA SESIÓN
1. La prenegociación profesional
SEPTIMA SESIÓN
Haga apuntes
Planee
Concentrarse
Relájese
Impida interrupciones
No tema decir no
No tema delegar
¿Quien fue esa persona o personas que más impacto tuvieron en su vida?
¿Qué hizo o qué hicieron para que tuviera tanto impacto en tí?
¿Cuáles características principales recuerdas de esa persona ?
3. Pasado y tendencias del liderazgo
En el pasado
El líder dirige y controla seguidores
Los proceso de Recursos Humanos son responsabilidad del área de Gestión Humana
El líder consigue resultados sin gestionar adecuadamente el cómo lo consigue
Foco principal en cumplir con objetivos financieros
Concepción del trabajador como productor de resultados
En el presente
El líder forma líderes
Los procesos de talento humano son responsabilidad del líder del grupo
El lider debe conseguir resultados sostenibles en el tiempo, gestionando
El líder estimula empoderamiento en las personas
Motiva a los colaboradores para que actúen de manera voluntaria
Es atento
Se hace responsable
Da seguimiento, apoyo y reconocimiento
Fomenta el desarrollo de los miembros
El lider es un servidor
Considera el amor como un compromiso
Consultar
Motivar
Delegar
Apoyar
Desarrollar
Gestionar conflictos y desarrollar equipos de trabajo
Integrar socialmente
Reconocer
Recompenzar
Planificar y organizar
Solucionar problemas
Clarificar roles y objetivos
Informar
Supervisar