MANEJO DE LAS EMOCIONES EN ESTUDIANTES DE PRIMER SEMESTRE

Ángela María López López

FUNDACIÓN UNIVERSITARIA CATÓLICA LUMEN GENTIUM

Facultad de Ciencias Sociales y Políticas

Psicología

Santiago de Cali

2019
MANEJO DE LAS EMOCIONES EN ESTUDIANTES DE PRIMER SEMESTRE

Ángela María López López

Parcial N° 1 de Gestión Básica de la Información

Presentado a:

Lina Lindsay Tenorio Ramirez

Docente de Gestión Básica de la Información

FUNDACIÓN UNIVERSITARIA CATÓLICA LUMEN GENTIUM

Facultad de Ciencias Sociales y Políticas

Psicología

Santiago de Cali

2019
 III

TABLA DE CONTENIDO

pág.

1. INTRODUCCIÓN ......................................................................................................... 1

2. EMOCIONES DE UN ESTUDIANTE DE PRIMER SEMESTRE .................................. 2

2.1 ¿De qué manera se puede clasificar el tema de interés elegido? ........................... 4

2.2 ¿De qué manera una de las clasificaciones del punto anterior, se puede relacionar
directamente con su programa académico y cómo lo afecta y lo beneficia a usted o a
ustedes como estudiantes? .......................................................................................... 6

3. CONCLUSIONES ......................................................................................................... 7

4. BIBLIOGRAFÍA ............................................................................................................ 8
 1

1. INTRODUCCIÓN

El ingreso a la educación superior es parte, en la mayoría, de un proceso más en el ciclo

vital su desarrollo humano. El manejo de las emociones en el ser humano juega un papel
primordial en su vida, por ejemplo, en la adaptación a nuevos ambientes, como una
Universidad. Continuando la anterior idea, hablaremos de las emociones como una parte
fundamental en la adaptabilidad (siendo esta la capacidad de). Sin embargo, esta
capacidad, por más importante que sea, va de la mano de otros factores como una buena
inteligencia emocional, familia y buena relación con los pares, esto aplicado al comienzo
en la parte educativa del sujeto (no importa el nivel de educación), sirven como motivación
y refuerzo de una buena percepción de sus experiencias con el ambiente, es decir,
podemos hablar que teniendo a disposición estos factores percibidos como positivos
sirven como base para que el sujeto no caiga en una posible deserción.
 2

2. EMOCIONES DE UN ESTUDIANTE DE PRIMER SEMESTRE

La vida del ser humano suele estar marcado por varias etapas (o ciclos), estos ciclos por
los que atraviesa el ser humano no son fijos, de hecho, son flexibles y adaptables, con lo
anterior, queremos hacer la distinción en las etapas de desarrollo humano a nivel físico-
cognitivo y social, donde estos últimos los consideramos como flexibles, pues aunque
hay un promedio de “hacer” o cuando empezar algunas etapas a nivel social no siempre
se cumplen a ese rigor, por ejemplo, el promedio de ingresar a la primaria es a los cinco
años, pero un niño que se vea impedido a esa edad puede empezar siendo unos años
mayor o caso contrario puede haber un niño de menor edad que pueda a ingresar al
mismo nivel del niño anterior, esto hace de esta etapa como no fija y flexible, sólo un
estándar promedio para como suelen vivir en su hacer el ser humano (Stipek, 2003). En
palabras de García Suso, A., & Vera Cortés, M. “El ciclo vital humano hace referencia al
proceso de crecimiento y desarrollo que atraviesan las personas desde el nacimiento
hasta su muerte” (pp. 61). Es durante las etapas del ciclo vital del ser humano, durante
su desarrollo, que hablaremos de una etapa fundamental: la época escolar. Más
concretamente, el ingreso a las instituciones de educación superior. Ahora bien, el inicio
a la educación superior puede darse a cualquier edad, sin embargo, nosotros nos
enfocaremos en personas cuya edad oscila entre adolescencia y juventud (de menos de
20 años y hasta 25 años). A pesar de realizar esta diferencia, cada persona,
independientemente de su edad, deberá enfrentar un proceso en su ingreso, es decir, en
su adaptabilidad a este nuevo ambiente.

Ahora bien, al hablar de adaptabilidad encontramos que es la capacidad de y no

adaptación que es la acción, tal como se informa en la página Fundéu BBVA.
Encontramos que son varios factores que influyen cuando una persona ingresa a este
nuevo escenario. Con lo anterior, nos referimos es que, al ser humano, en cuanto a su
capacidad de poderse adaptar de buena forma (o cómo se perciba este proceso), está
influenciado por factores como el desarrollo emocional que se moldea durante los
primeros años de vida.

La inteligencia emocional podemos definirla como:

 3

Capacidad para conocer y manejar las emociones, controlar la motivación,

reconocer las emociones de los demás y manejar las habilidades sociales; los
seres humanos pueden gestionar las emociones a partir del desarrollo de la
inteligencia emocional, desarrollando capacidades, desde lo intrapersonal, que
deben llevar al desarrollo de la autonomía y la potencialización de la capacidad
para relacionarse con los demás, favoreciendo así la empatía o el sentimiento por
el otro (Darder, 2013). (Ariza-Hernandez, pp. 196)

Las habilidades que adquiere el ser humano con una buena inteligencia emocional
le permiten las herramientas suficientes para poder socializar con otras personas, hace
que este proceso sea menos traumático. La inteligencia emocional permite tener empatía
y crear lazos afectivos con otras personas con una mayor resistencia al rechazo. Además,
esto no sólo le permite crear “lazos” con sus compañeros, sino a combatir y saberse
defender de fatores negativos e importantes como el estrés y las expectativas que puedan
tener de él (puede ser expectativa que tenga la familia con respecto a su desempeño en
la Universidad como expectativas de él hacia sí mismo). Y es que, la inteligencia
emocional, aunque factor importante también va en conjunto de otros, como la resiliencia,
siendo una capacidad más que permite enfrentar los posibles fallos o adversidades que
encuentre y poder superar estas dificultades y continuar, aprendiendo de esta(s)
experiencias (Andrea, 2016).

En el proceso de adaptación encontramos que cuando un sujeto ingresa a un

nuevo ambiente, en este caso, una universidad, siendo la universidad “una institución de
enseñanza superior”; el ingreso a este ambiente se presenta como un lugar de gran
expectativa y emociones. Y es que, la universidad se presenta como un lugar de reto no
sólo a nivel social sino, también, de tipo intelectual. Cabe señalar que esto viene del
supuesto que el ambiente académico de tipo universitario dista mucho de uno de
secundaria, donde la exigencia en trabajos y comportamiento lleva un mayor rigor, esto
como fin de moldear con respecto a las expectativas u estándares que se manejan.

El miedo ante lo desconocido (un nuevo lugar) y la energía que de allí supone
puede ser transferida como un impulso para enfrentar con mayor tesón este reto; partimos
con esta idea puesto que el miedo se puede enfrentar de dos o tres formas, el impulso o
 4

reflejo para enfrentar lo que da miedo con la mayor capacidad del individuo o el segundo,
que es la huida o evitación del mismo, la tercera opción es sólo la inactividad o
congelamiento debido a que, mientras el individuo espera y procesa para dar una
respuesta (las anteriores dadas) espera de forma casi estática sin hacer nada durante
ese tiempo (Eguiluz, 2016). Hablamos de la Universidad como un lugar de reto (o miedo)
para con el estudiante, por el mismo motivo de ser un lugar nuevo y las expectativas y
temores que surgen del mismo (por eso hacemos alusión al miedo y los tipos de
respuestas al mismo), por ejemplo, cumplir académicamente y agradar a sus pares.
Como dice Aristóteles: “El ser humano es un ser social por naturaleza”. Por tanto, está
en él querer agradar, a su vez, son estos mismos pares cumplen como apoyo en este
proceso y más por el hecho de técnicamente estar en “igualdad de condiciones”.

Ahora bien, partiremos con la idea donde la familia tiene un rol positivo e igual de
importante durante este proceso de adaptación, pues se sirve como otro rol de apoyo. La
familia se supone sirve como núcleo de confianza y apoyo, donde sirve de desahogo y
liberación del día, donde se sirven de palabras de ánimo y refuerzo.

Estos factores como familia, armonía con los pares, cumplimiento de expectativas
son algunos de los aspectos que lleva a una continua motivación del estudiante para con
la universidad. Así, evitando una posible deserción escolar o cambios continuos de
carrera en pos de una donde se cumplan estas expectativas o no sé sienta relegado.

2.1 ¿De qué manera se puede clasificar el tema de interés elegido?

El manejo de las emociones en el primer semestre de una educación superior podemos

clasificarla en los aspectos que más importancia toman parte en este proceso. Las
emociones son una respuesta ante estímulos externos, es decir, como el sujeto percibe
y responde ante ellos.

El manejo de las emociones sirve como gestor del desarrollo de capacidades,

desde lo intrapersonal, que deben llevar al desarrollo de la autonomía y la
potencialización de la capacidad para relacionarse con los demás (Ariza-Hernandez, pp.
196). Además, esto es parte del “proceso de crecimiento y desarrollo que atraviesan las
personas” (García Suso, A., & Vera Cortés, M., pp. 61). Es decir, la educación y las
 5

dificultades que se presentan es parte del ciclo vital humano y en pro del desarrollo de
este. Temas como la inteligencia emocional, resiliencia, adaptabilidad (que hace parte de
la inteligencia emocional y resiliencia), manejo del miedo, expectativas no cumplidas y
familia, son algunos de los factores que influyen en el manejo de las emociones que se
presentan cuando un estudiante comienza su educación superior.

Sin embargo, todas las características que hacen parte y juegan un papel en el
ingreso de estudiantes al primer semestre no es algo con lo cual sólo se vaya a enfrentar
durante este tiempo sino que es algo que será continuo durante todo el proceso de la
carrera pues cada semestre y tiempo transcurrido llevarán estas emociones, la diferencia
del resto de tiempo en la carrera con el primer semestre es que después de los primeros
nos encontramos con un “acostumbramiento”, una mayor adaptabilidad a estas
emociones y factores como la inteligencia emocional y demás todavía servirán de apoyo.
La diferencia esta en este acostumbramiento y al inicio de otros factores con mayor
intensas durante este proceso. Es decir, estamos hablando que estas emociones son
cíclicas, además de transversales a varios aspectos o situaciones de la vida, por lo cual,
esta etapa nos sirve como un medio de aprendizaje, por ejemplo, al ingreso a la vida
laboral.

Resiliencia
Inteligencia
emocional

Compañeris
mo

Adaptación

Ilustración 1. Factores de importancia en el manejo

de las emociones y adaptación en estudiantes de primer semestre
 6

2.2 ¿De qué manera una de las clasificaciones del punto anterior, se puede
relacionar directamente con su programa académico y cómo lo afecta y lo beneficia
a usted o a ustedes como estudiantes?

Aunque los factores dichos en el punto anterior son igual de importantes en el manejo de
las emociones y adaptación en estudiantes de primer semestre, nos enfocaremos a
considerar la inteligencia emocional. A pesar de la inteligencia emocional ser un aspecto
relativamente nuevo en la psicología, ha llegado a popularizarse por la importancia que
implica, pues está “estrechamente relacionada con aspectos positivos como el afecto, la
empatía, los vínculos significativos y la felicidad” (CrearSalud, 2017). Por lo anterior, la
inteligencia emocional se involucra de manera significativa en la creación de amistades,
de compañerismo profundo, con las personas allegadas en la universidad, estas
relaciones a veces puede influir en el sujeto como un motivante aún mayor para seguir
incluso asistiendo a clases, además de un apoyo como la familia para animar, por lo cual,
es un factor que afecta a los (nosotros) estudiantes, es decir, nos afecta directamente y
a la vez nos puede beneficiar en sobremanera: “Los amigos ayudan a sobrellevar
situaciones de tensión y crisis, permiten que el distanciamiento de los padres se
experimente con menor ansiedad y adicionalmente favorecen la construcción de la
identidad” (Forero, Camelo, & Medoza, 2015).

La inteligencia emocional se eleva en su importancia en el programa de psicología

porque, como dice así mismo, inteligencia emocional, son las emociones y la capacidad
que tiene el individuo para enfrentarse a la vida y, un psicólogo, trabaja con las emociones
del sujeto, ayudándole a desarrollar sus capacidades y habilidades para hacer frente a la
vida y las adversidades que conlleva, porque “La persona inteligente emocionalmente
comprende la transición, las causas, las consecuencias, y la relación entre las diferentes
emociones, además de saber percibir y gestionar los matices de sentimientos complejos”
(Psicólogos en Madrid EU, 2011). Podemos decir que la inteligencia emocional se
convierte fácilmente en un aspecto importante e influyente para llegar a tener una calidad
de vida satisfactoria y sería en el futuro un aspecto de siempre tratar como futuro
psicólogo(s).
 7

3. CONCLUSIONES

Son varios los factores que influyen en el bienestar de los estudiantes que apenas
comienzan una educación superior. Estos factores sirven como un refuerzo y
complemento en esta etapa que la llevan a ser más “agradable”, este factor mismo puede
influenciar para evitar una posible deserción por falta de motivación. Entre estos factores
se habla de la inteligencia emocional como apoyo para crear lazos de compañerismo y
apoyo que permiten un sostén en el manejo de las emociones que surgen al iniciar en la
Universidad. Las emociones que surgen con esa etapa son siempre constantes, sólo que
surge un acostumbramiento, hay una comodidad que no había al comienzo debido a la
incertidumbre que había en un primer semestre y, es que, se habla de esta etapa como
una de enseñanza para otra posterior, como la laboral.
 8

4. BIBLIOGRAFÍA

Andrea. (30 de 05 de 2016). Euroresidentes TV: ¿Qué significa ser una persona
resiliente? Obtenido de Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=tvv7uny2I8A

Ariza-Hernández, M. L. (2017). Influencia de la inteligencia emocional y los afectos en la

relación maestro-alumno, en el rendimiento. Educación y Educadores, 193-210.
Obtenido de http://www.scielo.org.co/pdf/eded/v20n2/0123-1294-eded-20-02-
00193.pdf

BBVA, F. (s.f.). Adaptabilidad no significa lo mismo que adaptación. Obtenido de

https://www.fundeu.es/recomendacion/adaptabilidad-no-significa-lo-mismo-que-
adaptacion-1284/

CrearSalud. (2017). Inteligencia emocional y qué implica en nuestras relaciones sociales.

Obtenido de http://crearsalud.org/inteligencia-emocional-y-que-implica-en-
nuestras-relaciones-sociales/

Eguiluz, L. (17 de 11 de 2016). Así reacciona tu cuerpo cuando tienes miedo. Obtenido
de Tikitakas:
https://as.com/tikitakas/2016/11/17/portada/1479365345_712566.html

Forero, A., Camelo, A., & Mendoza, F. (2015). La amistad: Una mirada desde la
adolescencia. Obtenido de Instituto Alberto Merani:
http://www.institutomerani.edu.co/publicaciones/tesis/2015/amistad_adolecencia_
tesis_2015.pdf

García Suso, A., & Vera Cortés, M. (2002). El ciclo vital y la salud humana.
Actualizaciones año 2002, 61-78. Obtenido de
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5031053

Psicólogos en Madrid EU. (12 de 07 de 2011). Inteligencia Emocional. Obtenido de

http://psicologosenmadrid.eu/inteligencia-emocional/

Stipek, D. (2003). Edad de Ingreso a la Escuela. Obtenido de http://www.enciclopedia-

infantes.com/transicion-la-escuela/segun-los-expertos/edad-de-ingreso-la-
escuela