Sunteți pe pagina 1din 9

FACULTAD E HUMANIDADES

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

CURSO:

PRACTICAS PRE PROFESIONALES III - IV

TALLER PSICOLÓGICO:

PROCESO DEL DUELO

PSICÓLOGO

Lic. JUNES HUASHUAYO, Nicolás Humberto

ALUMNOS:

1. CARMEN QUIÑE, Josep


2. CASTILLO FERNÁNDEZ, Edward
3. CASTILLO GONZÁLES, Geraldine Jeannie
4. CIEZA ALFARO, Alexa
5. CUEVA CURI, Gisela Miriam
6. FARFÁN NAUPAY, Paloma Alexandra
7. MALPARTIDA CRUZ, Louise Yakelin
8. URQUIZA DÁVILA, Mónica Sofía

LIMA – PERÚ

2019
TALLER PSICOLOGICO

I. DATOS GENERALES:
1. Denominación : “Proceso del Duelo”
2. Dirigido a : Padres de Familia
3. N° de participantes máximo : 28 participantes
4. N° de participantes mínimo : 10 participantes
5. Número de sesiones : 01 sesión
6. Fechas de ejecución :
7. Lugar : CEBE Manuel Duato

II. OBJETIVOS DEL TALLER:


2.1Objetivo General :
 Conocer el proceso de recuperación de una situación, desde la sobrevivencia
de la crisis inicial hasta el crecimiento personal y evolución psicosocial
posterior, así mismo elaborar las etapas del duelo, luego adquirir las destrezas
necesarias para terminar el proceso en su debido tiempo y seguir el
funcionamiento, terminar con el proceso de recuperación y crecimiento.

2.2Objetivo Específico :
 Crear un entorno favorable para la expresión de sentimientos y pensamientos,
un espacio donde puedan comunicar libremente su vivencia, necesidades,
sentimientos, dudas, temores, deseos y angustias sin crítica ni censura.

 Ayudarse y ayudar a cada miembro del grupo para que su dolor y su pesar vaya
dejando lugar progresivamente al recuerdo afectuoso y tranquilo.

 Reconocer, descubrir y aceptar en qué momento del proceso de elaboración


del duelo esta cada uno, que es lo que necesita para seguir elaborando de una
forma más adecuada y serena.

III. JUSTIFICACIÓN

IV. METODOLOGÍA:
Participativa e informativa
La metodología es activa atractiva, lúdica y motivadora a través de técnicas como:
• Dinámicas de grupo mediante juegos y/o actividades que invitan a relajarse.
• Trabajo cooperativo
• Reforzamiento positivo, recompensas verbales o materiales significativas para ellas.
• Instrucciones, pautas de comportamiento para salir airosas de diferentes situaciones.

V. EVALUACIÓN:
Se realizará una retroalimentación del tema, se brindará recomendaciones y se
resolverá pendientes.

VI. DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES:


TALLER DE ESTILOS DE CRIANZA
SESIÓN 01: “MI PROCESO DE DUELO”
OBJETIVO: Crear un entorno favorable para la expresión de sentimientos y pensamientos, un espacio donde puedan comunicar libremente su vivencia,

TEMA FASES ACTIVIDAD METODOLOGÍA RECURSOS TIEMPO RESPONSABLES


MI INICIO BIENVENIDA Y El psicólogo iniciará presentándose con un cordial Recursos Humanos 15 minutos Internos
PROCESO PRESENTACIÓN DEL saludo y les daremos la bienvenida a los padres que Decoraciones en el Psicología
DE DUELO TEMA han podido asistir. ambiente
Se les hará de conocimiento brevemente el tema a
tratar y su finalidad.
DESARROLLO PROCESO DE 1. Se realizará la Dinámica de la Pizza, los padres de Recursos Humanos 10 minutos Internos
SESIONES familia hacen un circulo entre todos luego se Psicología
brinda las indicaciones como:
 Preparar la masa de la pizza (masajes)
 Cortar las salchichas,
 Incluir la salsa de tomate,
 Añadir el queso
 Cocinarlo (abrazar)
 Comérselo (hacer el intento entre risas).

2. Luego se realiza las pausas activa, estiramientos,


proceso de respiración, musicoterapia y 10 minutos
aromaterapia. Velas aromatizadores
Se iniciará la actividad con la música relajante, Incienso
velas aromatizadoras, el incienso, se esparce Colonias
dentro del ambiente los aromatizadores y con
esto se proporcionara un lugar agradable de
bienestar y confort para disfrutar de un momento
agradable, exclusivo para sí mismo.
DESARROLLO PROCESO DE 3. Se les contará la Historia más Bonita Equipo de sonio 25 minutos Internos
SESIONES Se les solicitará que cierren los ojos y se Música en USB Psicología
encuentren en proceso de relajación.

Usted se encuentra a punto de caminar se


prepara e iniciar una caminata muy larga.

Da su primer paso, durante el camino pueden


observar un campo lleno de plantas flores, un
sol radiante, pueden sentir el olor de las
plantas, la música de un instrumento y el
camino continúa.

Nuestra misión es llegar a lo alto de la montaña


ahí está alguien una persona especial que les
espera, vamos caminando y empiezan a subir
hacia la montaña, el camino encuentras muchas
mariposas y sonido de aves, ya casi se llega a la
mitad cima, te siente optimista y continuas el
camino ya estás a punto de llegar subes y subes
y lo logras.

Subes la mirada y está ahí alguien que te


esperaba con los brazo abierto y te dice te
quiero, ahora vamos juntos de la mano
seguiremos avanzando porque no te dejare caer
te daré fuerzas para continuar hasta el final.
Sonríen y caminan juntos a lo lejos se puede
observar la alegría de los dos juntos. Continúen
imaginando cosas que hacía con esa persona.
PROCESO DE 4. Apoyo emocional, abrazos Recursos Humanos 10 minutos
SESIONES Se fortalecerá a los participantes con abrazos,
palabras de aliento.
El abrazo es una de las necesidades humanas
más importantes en nuestra interacción con los
demás. Se realizará contacto físico y se logrará
que, disminuyan la producción de cortisol, que es
responsable del estrés y favorecen la
producción de serotonina y dopamina,
responsables de la sensación de bienestar y
tranquilidad.

CIERRE FINALIZACIÓN DE Se reforzará lo aprendido se reforzará lo aprendido, Recursos Humanos 10 minutos Internos
ACTIVIDADES resolverá duradas pendientes y se brindará Productos comestibles Psicología
reconvenciones.
Por último se les proporcionará los chocolates ya
que contiene el triptófano, un aminoácido que
produce en el cerebro otra sustancia placentera, la
serotonina
VII. MARCO TEORICO:

El duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas y que
consiste principalmente en la adaptación emocional a estas, si bien se trata de una
experiencia compleja que engloba también factores fisiológicos, cognitivos y comporta
mentales, entre otros.

Por definición la pérdida de cualquier objeto de apego provoca un duelo, si bien la


intensidad y las características de éste pueden variar en gran medida en función del
grado de vinculación emocional o de la propia naturaleza de la pérdida. Las pérdidas
no siempre son físicas, sino que también pueden tener un carácter abstracto.

Así, las personas pasamos por un proceso de duelo cuando sufrimos una ruptura de
pareja, cuando abandonamos el lugar donde nacimos de forma definitiva, cuando nos
despiden de nuestro puesto de trabajo o cuando perdemos la movilidad en una parte
del cuerpo; no obstante, el duelo por muerte es el tipo más relevante por la potencia
con que afecta a la mayor parte de personas.

Además los modelos psicológicos que describen este proceso se han centrado
fundamentalmente en el duelo que se desarrolla como consecuencia de la muerte de
una persona cercana o de la cercanía del propio fallecimiento; entre estos, el más
importante es el de Elisabeth Kübler-Ross.

LAS 5 FASES DEL DUELO: LA TEORÍA DE ELISABETH KÜBLER-ROSS

La psiquiatra suiza Elisabeth Kübler-Ross publicó en 1969 el libro “On death and dying”
(“Sobre la muerte y el morir”), en el que describió por primera vez las 5 fases del
duelo. Para ello se basó en su trabajo con pacientes terminales en la Universidad de
Chicago.
El modelo de Kübler-Ross divide el duelo en 5 etapas que tienen lugar de forma
sucesiva; no obstante, años después insistió en que el proceso de duelo no es tan
lineal y rígido.
Según afirma la autora “On death and dying”, en primer lugar pasamos por la fase de
negación y después por la de ira, la de negociación, la de depresión y, finalmente, la de
aceptación de la pérdida. Para memorizarlas puede ser útil el acrónimo “NINDA”.

1. NEGACIÓN
La negación de la pérdida es una reacción que se produce de forma muy habitual
inmediatamente después de ésta, con frecuencia aparejada a un estado de shock o
embotamiento emocional e incluso cognitivo.
Aunque en ocasiones esta fase del duelo implica estrictamente la negación de la
pérdida, esto no siempre sucede sino que puede manifestarse de un modo más difuso
o abstracto. Así, por ejemplo, se puede dar una negación de la importancia de la
pérdida o de su carácter definitivo más que del hecho de que se haya producido.

2. IRA
El fin de la negación va asociado a sentimientos de frustración y de impotencia con
respecto a la propia capacidad de modificar las consecuencias de la pérdida. Dicha
frustración conlleva a su vez la aparición de enfado y de ira, como sucede en general y
no sólo durante el duelo.
Durante la etapa de ira la persona busca atribuir la culpa de la pérdida a algún factor,
como puede ser otra persona o incluso uno mismo. El proceso de duelo implica la
superación de la frustración y del enfado, que se relacionan con intentos psicológicos
naturales pero futiles de que nuestro estado emocional y nuestro contexto se
mantengan iguales que antes de la pérdida.
La pirámide de Maslow: teoría de la jerarquía de necesidades

3. NEGOCIACIÓN
En la fase de negociación la persona guarda la esperanza de que nada cambie y de
que puede influir de algún modo en la situación. Un ejemplo típico son los pacientes a
quienes se les diagnostica una enfermedad terminal e intentan explorar opciones de
tratamiento a pesar de saber que no existe cura posible, o quienes creen que podrán
volver con su pareja si empiezan a comportarse de otra manera.

4. DEPRESIÓN
La cuarta etapa del modelo de Kübler-Ross sobre el duelo es la de depresión. En este
periodo la persona empieza a asumir de forma definitiva la realidad de la pérdida, y
ello genera sentimientos de tristeza y de desesperanza junto con otros síntomas
típicos de los estados depresivos, como el aislamiento social o la falta de motivación.
El hecho de perder a un ser querido, de enfrentarse a la propia muerte y otras causas
del duelo puede hacer que la vida deje de tener sentido para nosotros, al menos
durante un tiempo. No obstante, la fase de aceptación supone la normalización de
estos sentimientos de tristeza tan naturales.

5. ACEPTACIÓN
Después de las fases de negación, ira, negociación y depresión llega la aceptación de
la pérdida y la llegada de un estado de calma asociado a la comprensión de que la
muerte y otras pérdidas son fenómenos naturales en la vida humana.
La fase de aceptación se relaciona con la inevitabilidad de la pérdida, y por tanto del
proceso de duelo. En los casos en que el duelo es debido a una enfermedad terminal
suelen darse reflexiones con respecto a la propia vida, vista en retrospectiva una vez se
acerca el final.
Tratamiento para la depresión: la terapia de activación conductual

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
Kübler-Ross, E. (1969). On death and dying. New York: The Macmillan Company.
Kübler-Ross, E. & Kessler, D. (2007). On grief and grieving: finding the meaning of grief
through the five stages of loss. New York: Scribner.
VIII. ANEXOS: ACCESORIOS

Dinámica de la Pizza

Pausas activas y
Meditación

Soporte emocional
Abrazos
IX. ANEXOS: FOTOGRAFIAS