ffi TffiP 1il LJLHILJRI dfiT[RRA

L&Vilgru=ilre
@
g';flrdavanda a fost folositi gi preluit5 de secole pentru aroma sa inconfundabilS;i pentru
q F-f
}$d nenumEratele beneficii. in antichitate, egiptenii qi romanii au folosit Lavanda pentru baie, re-
ffi= laxare, g5tit gi ca parfum. CalitStile sale calmante ;i relaxante, atunci c6nd este luat5 pe plan
F int"rn, continu5 sE fie atributele cele mai notabile ale lui acestui ulei esenfial. Aplicat5 local,
Lavanda este frecvent utilizat5 pentru a reduce aparilia imperfecliunilor pielii.

&r* *m€!aeer=E* e=upr*: sistemului cardiovascular, nervos, asupra echilibrului emolional gi a

pielii.

#*m*€$*i* paEffier*:

m Calmeaz5 iritafiile pielii;

x Administrat intern, reduce anxietatea ;i ajut5 Ia instalarea unui somn odihnitor;
e Ajut5 la diminuarea tensiunilor.

&Ece sscEEEx#rE:

ffi Antialergic-difuzat,intern.Copiilorsubl2ani NUliseadministreaz5internuleiuriesentiale.

w Tonic cardiac - difuzat, topic, intern.
* Anticoagulant, antidepresiv, antiseptic, antispasmodic, antitoxic - difuzat, intern ;i topic.
€ Anxietate;istres-puneliinpalmel-3pic5turideLavandSgiinhalafi,aplicalipeceafS,t6mple;i
t5lpi. Nu necesitS diluarein cazul adulfilor. in difuzor punefi 5-'10 picEturi.
* Analgezic - aplicali pe zona de interes 1-3 pic5turi.
ffi Anticonvulsiv - difuzat ;i aplicat local.
* Antifungic, antiinflamator, antimicrobian, antibacterian, antitumoral - aplicat local.
H Sedativ - difuzat gi aplicat topic.
ffi Hipotensiv - intern, difuzat ;i topic.
ffi Astm, brongite, migrene - topic, intern.
ffi Dismenoree (durerea din timpul menstruatiei) - topic, intern.
# Repelent impotriva insectelor - topic, difuzat.
re Ofer5 claritate mentalS - topic, intern, difuzat.
e Urticarie gi alte iritalii ale pielii - topic, intern.
s Abces dentar - topic.
g Sustine funcliile sistemului respirator - topic, difuzat, intern.
# DupS epilare -in combinalie cu Melaleuca este idealin foliculitS.
ffi G5tit - in limonade, pr5jituri, p6inici, miere si inghefat5. 11l

28
 ..,' decvat pentru o multitudine de utilizlri orale si topice gi datorit5 proprietSlilor antimicrobi-
. ene, menta poateficel maiversatil uleiesenfialdin lume,impreuna cu Lavanda. Literalmente,
exist5 puline aspecte legate de corp, sln5tate;i minte,in care uleiulde ment5 nu poate ajuta.
Uleiul esenlial de mentE di o senzafie de rScire 9i are un efect calmant asupra corpului, care poate
ameliora inflamaliile musculare atunci cSnd este utilizat local. De asemenea, datorit5 proprietSlilor
antimicrobiene, poate ajuta la improspltarea respiraliei ;i calmarea problemelor digestive.
Din punct de vedere clinic, uleiul de mentS este recomandat pentru beneficiile anti-grea!5 ;i efecte
de calmare a mucoasei gastrice gi a colonului datorit5 capacit5tii sale de a reduce spasmele mus-
culare.

sistemului digestiv, muscular gi osos, sistemului nervos ;i respirator ;i

asupra pielii.

Ad ministrat i ntern susti ne sSn5tatea sistemelor respi rator ;i digestiv;

Repelent natural impotriva insectelor.

,::: Reduce durerile musculare - UE de ment5 este un analgezic naturalfoarte eficient 5i un relaxant
muscular.
:; ingrijirea sinusurilor - inhalarea uleiului de ment5, de multe ori poate desfunda imediat
sinusurile si ofer5 o senzalie de u;urare a gStului. Menta acfioneazS ca un expectorant si poate fi un
aliatin tuse, rJceli, sinuzitS, astm bronsic si bron;it5;
Terapie pentru articulafii - dac5 articulafiile dor, aplicarea uleiului pur de ment5, amestecat cu ulei
=
de lavand5 poate r5cori mu;chii, ata cum ar face-o o baie cu ghea15, mu;chii r5mSn6nd in acela;i
timp calzi gi uscali;
:,-: Diminueazi pofta de m6ncare - inhalarea uleiului de ment5 poate infr6na pofta excesivi de m6n-

care;i va da o senzatie de safietate;

r.i:,,, Energizant natural - inhalat, reprezinti o alternativl sEnEtoasi a

bEuturilor energizante toxice;

r,:: Diminueaz5 simptomele alergice - este foarte eficientin relaxarea mu;chilor

din pasajele nazale ;i poate ajuta la eliminarea mucusului si a polenului;

s Sprijinin ADHD - stropiti bluza cu ulei de ment5 sau puneli o pic5turE sub-
lingual sau inhala!i, pentru o mai bunS concentrare ;ivigilen!5;
. Reduce febra - datorit5 efectului de r5cire a uleiului de ment5, este un
tratament natural excelent pentru a reduce febra mai ales la copii;
= Tratamentul acneei - potrivit studiilor medicale, una dintre cele mai bune
utiliz}ri ale uleiului de mentS este tratamentul facial datorit5 proprietSlilor
antimicrobiene, fiind astfel un ingredient excelent pentru a ajuta la vindecarea
acneeiin mod natural.
 I
r Diminueaz5 balonarea gi indigestia - uleiul de mentd a fost stabilit ca o alternativ5 naturalS la
medicamente pentru a reduce spasmele colonului.
r Reducerea grelurilor - un studiu medical a constatat ca uleiul de ment5 reduce greala indus5 de
chimioterapie mai bine dec6t tratamentele medicale standard.
: Beneficiile respiratorii - uleiul esenlial de mentE are capacitatea de a deschide ciile respiratorii gi
de a acfiona ca ;i decongestionant;
r Colici - cercetErile medicale au descoperit ci uleiul de ment5 este eficient in tratarea colicilor
infantili.
r Dentilie - uleiul de ment5 este un remediu natural deosebit pentru ameliorarea durerii asociate
cu aparitia dinlilor la sugari. Combinafi cu ulei de cocos gi masafi obrajii.
I Echilibrarea hormonilor;i ameliorarea simptomelor de PCOS - uleiul de menti poate avea efecte
de echilibrare hormonalE ;i poate remedia sindromul ovarelor polichistice.
r Tratamentul cancerului - cercetErile clinice aratE cE menta contine compusul mentol, care inhibE
cre$terea cancerului de prostatS. De asemenea, studiile au descoperit cE menta protejeazE impo-
triva daunelor ADN-ului provocate de radialii. [8]

I
I

30
 5m6ia este binecunoscut} pentru abilitatea de a curSfa toxinele din orice parte a corpului
si este utilizat5 pe scari larg5 pentru a stimula drenajul limfatic, pentru a energiza, pentru a
purifica pielea si pentru indeplrtarea insectelor. Potrivit unui studiu publicat anul trecutinJur-
nalul lnternafional de Microbiologie AlimentarS, uleiul de l5m5ie poate fi, de fapt, cel mai puternic
agent antimicrobian dintre toate uleiurile esenliale. Un alt studiu publicat in Experimental Biology
ond Medicine a constatat cE inhalarea mirosului uleiului esential de lSmAie imbun5tdteSte activitatea
neu rologic5 ca re in lesne;te defalca rea gr5si mi i corporale.

sistemului digestiv, imunitar ;i respirator.

CurS!5 si suprafetele;
;i purific5 aerul
CurS!5 corpul gi ajut5 la digestie;
Sprijind functia resPiratorie;
imbunEtSlegte starea de sPirit.

e<#r

i doar
SpElarea rufelor - in cazul in care vE lSsaf i rufele in ma;ina de sp5lat prea mult timp, addugaf
c6teva pic}turide UE de l5m6ie gi hainele nu vor maiavea acel miros urSt;
Albireadinlilor - se amestec5 ulei esential de l5m6ie, bicarbonat de sodiu ;i ulei de nuc5 de
cocos gi se spalS dinliitimp de 2 minute, apoi se clSte;te;
Cur5tarea m6inilor - puneti 2 pic5turi de UE de lSmdiein s5pun;
(Melaleuca)
Dezinfectant natural - poate fi folosit impreunJ cu uleiul esenlial de arbore de ceai
pentru indep5rtarea urmelor de mucegai sau pentru curSlarea blatului de buc5t5rie;
Cur5larea felei - utilizarea uleiului esential de l5m6ie pentru piele vE poate imbun5tSli aspectul
tenul givE va lSsa pielea moale 9i suplS;
Agent de curElare a lemnului ;i argintului;
indeplrteazb urmele de gumd sau pe cele lipicioase lSsate de ablibildurile copiilor;
Ajut5 in curele de slSbire 9i sprijinl metabolismul - puteti pune dou5 picS-
turi de ulei de lSmAiein apI de 3 ori pe zi.
imbunEtSle;te dispozilia - uleiul esenfial de l5m6ie difuzat in aer poate
ridica starea de spirit gi poate lupta impotriva depresiei;
Suport imunitar - uleiul de 15m6ie poate susline drenajul limfatic givE ajut5
s5 depS;ili o r5cea15, amestecati-l cu ulei de nucS de cocos ;i masali pe gat.[S]

31
t-
I

I
rborele de ceai este binecunoscut pentru proprietSlile sale puternic antiseptice gi capacitatea
de a trata rEnile. Uleiul de arbore de ceai, un ulei esentialvolatil derivatin principal din plan-
ta nativS australianE Melaleuca alternifolia, a fost utilizat pe scarE larg5 in toat5 Australia de
cel pulin 100 de ani. $i de peste tapte decenii, a fost menlionatin numeroase studii medicale ca
;i remediu impotriva multor tulpini de bacterii, virusuri gi ciuperci. Beneficiile uleiului din arborele
de ceai sunt numeroase: fabricarea de produse de curSlatin casE, difuzarea acestuia in aer pentru
a elimina mucegaiul, aplicarea acestuia local pentru a vindeca problemele pielii ;i pentru a trata
infecfiile virale.

Are influente a5upra: sistemului respirator, muscular, osos, imunitar gi asupra pielii.

Beneficii primare:

I Cunoscut pentru efectele sale de curSlare ;i rejuvenare a pielii;

r Administrat intern, susline functiile sistemului imunitar;
I lngerali pentru a vE diminua simptomele alergiilor sezoniere.

Alte utilizEri:

I Antiacneic - una dintre cele mai frecvente utiliz5ri ale uleiului de arbore de ceai este ast5ziin produsele
de ingrijire a pielii, deoarece este considerat unul dintre cele mai eficiente remedii pentru acnee. Un
studiu a ar5tat cE uleiul de arbore de ceai este la fel de eficient ca gi peroxidul de benzoil, dar fErE efectele
secundare negative asociate cu care se confrunt5 mulli oameni, inclusiv pielea ro;ie si uscatS.
r ingrijirea pErului - uleiul de arbore de ceai s-a dovedit a fi foarte benefic pentru sSn5tatea pErului gi a
scalpului. Ca ;i uleiul de nuc5 de cocos, uleiul de arbore de ceai are capacitatea de a calma pielea uscatS,
indep5rteaz5 m5treala ;i chiar poate fi folosit pentru tratarea p5duchilor.
r Cur5farea casei - un alt mod fantastic de a utiliza uleiul de arbore de ceai este in uzul casnic. Uleiul de
arbore de ceai are proprietSli antimicrobiene puternice gi poate ucide bacteriile d5un5toare din casa
dumneavoastrS.
: Psoriazis gi eczemS - uleiul de arbore de ceai poate ajuta la ameliorarea oric5ruitip de inflamalie a pielii,
incluz6nd utilizarea ca tratament natural al eczemei ;i pentru reducerea psoriazisului.
r Antifungic - datorit5 capacit5fii sale de a ucide parazilii si infe4iile fungice, uleiul
de arbore de ceai este o alegere excelent5 pentru a fi folosit ca remediu in ciupercile
unghiilor picioarelor, ale piciorului atletului ;i al pecinginii.
r indep5rteaz5 mucegaiul - o problem5 comun5 cu care multi oameni se confrunt5 in
casele lor este infestarea cu mucegai, deseori fErE sE fie con;tienfi de aceasta. Lualiin
considerare cump5rarea unui difuzor;i a uleiului de arbore de ceai difuzatin aerul din
cas5 pentru a elimina mucegaiul ;i alte bacterii neprietenoase.
r Remediu pentru infeclii si taieturi - uleiul de arbore de ceai amestecat cu ulei esenfial
de lavand5 este ingredientulperfectintr-un unguent homemade pentru r5ni.
I Remediu pentru sEn5tatea oralS - datorit5 capacitSlii uleiului de arbore de ceai de
a distruge bacteriile d5un5toare ;i, in acela;i timp, de a calma inflamafiile pielii, acesta
reprezint5 un ingredient perfect in pasta de dinfi ;i apa de gur5. -
r Anticancer - atat uleiul de arbore de ceai, c6t gi uleiul de t6m6ie s-au dovedit a avea

32
beneficii anticancer. Pentru leziuni anormale ale pielii, putefi combina ulei de t5m6ie, ulei din seminte de
zmeur5 ;i ulei de arbore de ceai, apoi aplicafi-l pe zon5 de trei ori pe zi. [8]

TAMIAE ffi {rRAru KI flru ilffi ru 5il]

leiul esenlial de TEm6ie, reg5sit uneori gi ca olibanum, este folosit in aromaterapie 5i poate
oferi o varietate de beneficii pentru sdndtate, inclusiv ajut6nd la reducerea stres-ului 9i
anxietSlii cronice, reducerea durerii si a inflamafiei, cre;terea imunitSlii ;i chiar ajutl in Iupta
impotriva cancerului. TEm6ia a fost asociat5 cu multe religii diferite de-a lungul anilor, in special
cu religia cregtinS, deoarece a fost unul dintre primele daruri date lui lisus de cStreinlelepfi. Uleiul
transmite mesaje c5tre sistemul limbic al creierului, despre care se gtie c5 influenleaz5 sistemul
nervos. O cantitate micE de ulei are efecte minunate; nu ar trebui sE fie ingerat in cantitSli mari,
deoarece poate fi toxic.

&re imfEuer:g* esupra: sistemului nervos 9i imunitar, echilibreaz5 emofional ;i are efecte bene-
fice asupra pielii.

Eenefieii prift'Iare:

x Susline funclia celularE sEn5toasS;

s Aroma lui induce starea de relaxare;
c Aplicat topic reduce imperfecliunile pielii;
m Administrat intern sprijini funcliile sistemului imunitar, digestiv ;i nervos.

AIte utiliz5ni:

x Ajut5 la menlinerea concentr5rii ;i minimizarea distragerii. Diminueaz5 hiperactivitatea, nerib-

darea, iritabilitatea, nelini;tea ;i ajutS in con;tientiz5ri spirituale gi meditafie;
* Previne ridurile ;i imb5tr6nirea prematurE a pielii; este un astringent puternic, ceea ce inseamnd
cE ajut5 la protejarea celulelor pielii. Acesta poate fifolosit pentru a reduce petele de acnee, previne
aparilia porilor mari ;i a ridurilor si chiar ajut5 la ridicarea gi str6ngerea pielii pentru a incetini in
mod natural semnele imb5tr6nirii;
e Reduce stres-ul; induce senzalia de pace, relaxare ;i satisfacfie. Ad5ugali cdteva pic5turi de ulei de
tEmAie intr-o baie fierbinte pentru ameliorarea stres-ului;
c Amelioreaz5 simptomele indigestiei;
x Remediu impotriva vSn5tiilor, cicatricilor, vergeturilor;i acneei; poate ajuta la
vindecarea rEnilor;i poate sc5dea aspectul cicatricilor. De asemenea, poate ajuta
la reducerea aspectului de pete intunecate cauzate de acnee, vergeturi, eczeme
;i este de ajutorin vindecarea rEnilor chirurgicale;
x Remediu naturalimpotriva r5celii ;i a gripei;
x Remediu natural al artritei;
x Mai poate fi folosit gi ca remediu pentru: alergii, pi;c5turi, bronSite,
hemoragie, difterie, dureri de cap, icter, laringitS, hipertensiune, probleme ale
prostatei, sciaticS, a migdal it5 gi probleme respi ratori i.

33
 #remffi,&flru*
embru al familiei mentei (Labiatae), oregano medicinar
este distilat pentru a extrage
uleiul esential si pentru a-i p5stra compusii vindec5tori.
Este nevoie de peste 450 de

compusul predominant vindec5tor din UE de oregano

este carvacrolul, iar l"oorr,," recente con-
tinu5 sE demonstreze capacitatea sa de vindecare.
Uleiul esenfial de oregano care este cunos-
cut ca antibiotic natural, alSturi de cimbru (Thyme),
este recunoscut de corpul nostru imediat, se
asimileazS u;or, se metabolizeaz5 rapid sieste
eliminat din corp in3-4ore. De aceea se recomand5
reaplicarea, perseverenla gi continuitatea, timp
de c6teva zile, de c6teva ori pe zi.

&re amflf,ax*ffiBg esil€Pr#: sistemului imunitar, respirator, digestiv,

muscular si osos.

@es"sef iei i prEi?t* re:

w Puternic agent de cur5fare gi purificare;

m Luat intern sprijin5 funcfiire sistemeror respirator,
digestiv gi imunitar.
w Luat intern, lupt5 impotriva radicalilor liberi, fiind
un puternic antioxidant.

&F€e ue*$Ee#r"fr:

m Antifungic - uleiul de oregano este folosit ast5zi

in principal pentru a trata fungii gi candidoza.
simptomele obisnuite ale candidei includ aparifia
unui strat alb pe limb5 sau dezvoltarea de diferite
tipuri de infectii' studiile medicale au dovedit cE
UE de oregano eliminE candidoza, bacteriile
s, vulLEt iltE :sau
in interiorut.organismutui ;i, ,-r,f"r, funcfioneaz; ca
:1T::5_:::^'",i::i:1y:ltaremedii naturaleimpotriva un antifungic;
ur r6rL,
rEcetii sau a gripei, UE de oregano
ni:lt"*:']ii_0":'dorili acfioneaz5

revolufionar publicat recentin Microbial Ecotogt in

."i;;.';; t*, ; J;;;;;;;
Heatth and Disease, care a demonstrat cd uleiul
oregano ucide E, Coli; de
:i!
:=
e Antiparazitar ;i antiviral;
x Antioxidant - oregano se num5r5 printre primele 1 0 plante
antioxidante de ast5zi, deci dac5 dorifi
si imb5tranitifrumos si si tr5ifi mai mult, oregano
este grozav. Nu se recomand5 folosirea intern.
a uleiului de oregano dec6t dac5 sunteti bornav
sau faceti o curdfare temporar5
timp de maximum 1o zire, artferir puteti difuza in
cas5. De fapt, puteti face apd
de gurE de casS cu urei de oregano si vE ajut5
sE vE curafafi dinfii, fiind in acera;i
un remediu naturar pentru respiralia ur6t mirositoare
frR, gigingivitd. [g]

34
I BLEND-URI
DEEP BLUE
ormula calmantS ti rScoroas5 a blendului dOTERRA Deep Blue este imbogdtit5 cu uleiuri
esenliale cunoscute ;i studiate pentru efectele lor calmante ;i de inlSturare a durerilor.
Wintergreen, Camphor, Peppermint, Ylang Ylang, Helichrysum, Blue Tansy, Blue Chamomile
gi Osmanthus lucreazi in sinergie perfectS pentru a oferi o senzafie r5coroasS, de calm. DupE mult
timp petrecut la computer, aplicafi dOTERRA Deep Blue pe degete, incheieturi, umeri si g6t. C6teva
picituri de Deep Blue combinate cu Fractionated Coconut Oil ofer5 un masaj rlcoritor reconfortant.

Are influente asupra: sistemului nervos, muscular;i osos.

Beneficii primare:

r Util in artrite, dureri osoase, vAnSt5i, bursite, inflamafii, tensiune muscularS, dureri de cap ;i du-
reri de spate.
: Calmeaz5 ;i diminueaz5 durerile;
r Sprijin pentru sportivii de performan!5, 100% natural, fErE substanfe sintetice;
r Parte paliativ5 a masajului.

Alte utiliz5ri:

r Aplicali 'l-2 pic5turidiluate pe picioare;i pegenunchiinaintegidupE activitSlisportive;

r Ajut5 la reducerea durerilorincheieturilor m6inilor cSnd acestea sunt foarte solicitate, la gr5dinErit,
exersarea unui instrument muzical 5i la tastatur5;
r Combinali cu cateva pic5turi de ulei purt5tor ;i masali cu Deep Blue, seara la culcare, picioarele
copiilor in cregtere;
r Aplicali Deep Blue pe spate,in zona lombarS, dac5 ali ridicatgreutSlisauin timpul uneimutlrice
necesit5 efort fizic;
r DupS mult timp petrecut la calculator, se pot masa umerii gi ceafa pentru a
reduce tensiunea muscularS;
r Disponibil in varianta de 5 ml, sub form5 de crem5, Deep Blue Rub sau sub
form5 de roll-on.

35
 H
*
H
H
H
tr
qB
gtF

E
,&$re {ffireffi&TMffi}
ntibacterian, antiviral, antifungic, expectorant, reparE celulele si tesuturile, amelioreaz5
astmul. Folosind Breathe pofi diminua gi elimina simptomele de r5cealE, bron;it5, durere de
g6t, sinuzitS, tuse ;i congestie nazald. Descongestioneaz5 sinusurile, combate infectia
pulmonarE ;i amelioreaz5 simptomele alergiei.

&r* fteaflEu*m$ft$e ffisffipfl&: sistemului respirator 9i asupra pielii.

ffiertmf*u&s pr$FffidBr.e:

w Antiviral;
w Utilin astm, brongite, tuse, congestie, grip5, polipi, pneumonie, sinuzit5 gituberculoz5;
m Diminueaz5 anxietatea;

&3c* ueEE*x#r*:

w Moddefolosire:incepefi cuputin(2pic)giasteptati l0minute; reaplicafi dac5estenecesar;

w Difuzare: in dormitorul copilului 20 minute inainte de a-l pune la somn sau in timpul zilei in caz
de congestie sau alergie;
w in cazul unei infeclii - difuzaliin toat5 casa pentru a preveni infectarea celorlalfi;
m Aplicafi direct: diluat sau nu, la adulfi pe piept, pe spate, in spatele urechilor, pe frunte
si sinusuri,
in v6rful degetelor la copii si adulti, pe punctele reflexe din tElpi, mdini cap. Se dilueaz5
;i neapErat
;i se aplic5 pe piele la copiii mici.
m Artritele ;i reumatismul: amestecali Breathe 4 pic5turi, LEm6ie 4 pic5turi, White Fir 2 pic5turi -
aplicati local. 5au: Breathe 4 picdturi, Roman Chamomile 4 pic5turi, Lavand5 6 pic5turi gi
aplicali pe
zona dureroasS mai ales seara.
m Pentru c6ntlrefi: durere in g6t - aplicafi pe g6t diluat, extern: Breathe 2 pic5turi, LavandE 4 picd-
turi, Busuioc 2 picdturi.
m Zona zoster: amestecati Breathe 6 pic5turi cu 10 pic5turi ulei de cocos - aplicali pe piele pentru
durere ;i pentru regenerarea pielii.

frrogrm#$emtrm:
svexffiee c{* dmfBvs: analgezic, antibacterian, antifungic, antiinfecfios, antispas_
modic, antireumatic, antiviral, stimulant digestiv, antiseptic pulmonar gi ex_
pectorant, neurotonic (c6nd este combinat cu eucalipt amelioreaz5 brongita
cronic5 9i r5ceala insofit5 de mucus), excelent pentru claritatea mintii si echili-
brul inimii.
F*ppernm*r:e; analgezic, antibacterian, anticarcinogen, antifungic, antiinflama-
tor, antivomitiv, antiseptic, antispasmodic, ajut5 digestia, conducitor al altor
uleiuri, reduce febra, reduce durerea de cap, revigorant, oferE claritate mintii,
ulei motivafional, reduce colica abdominal5, imbun5tdfette memoria, reduce
st5rile de r5u dimineala la gravide (a se evita in ultimul trimestru), ame!ea-
Ia, susline ;i regenereazE sistemul nervos, ajut5 in afecfiuni ale tuberculozei,
varice si stirile de vom5.
 decongestionant, diuretic, expectorant, ajutS in reducerea congestiei nazale;:-i'::'=.
susline absorbtia de oxigen de cdtre celulele ro;ii, eficientin tratarea malariei, bronsitei, stimuleazd
regenerarea lesuturilor pulmonare. Herpesul este tratat cu Eucalipt. Reduce durerea in artrit5, imu-
nostimulator, ajut5 in stSri de obosealS si ajutS persoanele predispuse la rdceli frecvente.
analgezic, antibacterian, antiinfeclios, antiparazitar, antiviral, tonic cardiac, tonic imu-
nitar, tonic general, vindecd rlnile. Melaleuca este un puternic antibiotic pentru sistemele corpului
care nu numai cE eliminE patogenii, dar si ajuti in prevenirea infecqiilor. Foarte eficientin infecliile
pielii cu fungi si bacterii cum ar fi impetigo, iritatia provocatS de scutec, acnee;iinlep5turi de in-
secte.
anticancerigen, antidepresiv, antiseptic, antifungic, antiinflamator, antioxidant, antiviral,
astringent, usor diuretic, tonic imunitar, decongestionant limfatic, stimuleaz5 pancreasul, revigorant
si rdcoritor.
antibacterian, antiinfeclios, antiinflamator, antiseptic, antispasmodic, afrodisiac, de-
congestionant, digestiv, diuretic, expectorant, tonic. De-a lungultimpului cardamomul a fostfolosit
pentru epilepsie, reumatism, febr5, la cre;terea poftei de m6ncare, halitozS, obosealS mentalS, sci-
atic5, menopauzS.
antiviral gi imuno-stimulator (hepatite virale si zona zoster), bun pentru infeclii respi-
ratorii cum ar fi sinuzita, de asemenea ;i durerea de ureche asociat5 cu congestia nazalS si c6nd
infecfia afecteazE pieptul, bron;ita, tuse convulsivS, bun expectorant, relaxant muscular, analgezic,
stimulantfizic gi mental, bun pentru a ajuta oameniifoarte obositi, depresivigi letargici. Poate ajuta
si in dilatarea, deschiderea si intErirea sistemului respirator.

ffiru ffiLj&reffi
6TERRA On Guard, un amestec patentat de uleiuri esentiale, oferi o alternativ5 naturali
si eficient5 pentru suportul sistemului imunitar atunci cOnd este utilizat pe plan intern.
dOTERRA On Guard protejeaz; impotriva alergiilor sezoniere, av6nd in compozilie uleiuri
esenliale cunoscute pentru efectele lor pozitive asupra sistemului imunitar. doTERRA On Guard
poate fi administrat intern zilnic pentru a mentine funcliile imunitare gi cardiovasculare sEnltoase.
poate fi utilizat si pe suprafefele din cas5, ca un agent de curSlare non-toxic. C6nd este difuzat,
d6TERRA On Guard ajutl la purificarea aerului ;i poate fi foarte energizant;iin5l!5tor.

ffiemmf*c*i pB"sn6ere:

m SprijinE sistemul respirator 9i imunitar;

re Protejeaz5 impotriva ameninlSrilor sezoniere ;i de mediu;
m SprijinE capacitatea antioxidantb a corpului;
m imbunlt5leste circulatia sangvinS;
m Energizeaz5 siinvioreazS.

titi$ix*r*;

m Se amestec5 o picdturd On Guard cu o lingur5 de ulei purt5tor sau ap5 sise

face gargarS timp de 1 minut pentru IaringitS'
m Puneli o picSturS de oregano 9i 3 picituri de on Guard intr-o capsulS;i
3l
 luafi de 3 ori pe zi, la simptome de grip5.
r Punefi diluat pe t5lpile copiilor noaptea in timpul sezonului rece pentru a susline sistemul imuni-
tar (punefi gosete de bumbac dupE aplicarea uleiului).
r Puneli c6teva pic5turi intr-un castron cu apE fierbinte ;i inspirali vaporii daca avefi congestie
pulmonarS.
r Puneli 15 pic5turiintr-o sticlS cu pulverizatorcu 250 mlapE distilatS. lJtilizali pentru a dezinfecta
buc5t5ria ;i suprafelele Ia baie.
r Ad5ugaliin gervelele umede.
r Ad5ugali Ia ciclul spllSrii pentru haine.
r Aplicati Ia inlep5turi de albine gi insecte pentru a neutraliza toxina qi durerea.
I GargarE ;i periat zilnic pentru dinfi ;i gingii s5nStoase, pentru a preveni gi a trata gingiile.
r Aplicali pe gingii si pe dinti sau faceli un amestec cu 2 pic5turi de On Guard qi o lingurS de ap5
pentru ameliorarea durerii de dinli si dupi lucr5rile dentare.
r Punefi c6teva pic5turi pe filtrele de la aerul condifionat atunci c6nd Ie schimbali sau la aerul
condifionat de la ma;in5.
r Punefi o pic5turl in gurl pentru a reduce dorinta de fumat.
I Pentru negi, se aplici topic, diluat alternat cu Oregano & Frankincense.
r Aplicali o pic5turE pe ran5 pentru a sporivindecarea (amestec cu ulei de baz5).
I Faceli o combinalie naturalS antibiotic5 utilizSnd OnGuard (2 pic5turi), Oregano (1 pic5turE), Men-
tE (2 pic5turi) si LEmSie (1 picEtur5)intr-o capsulE vegetal5.
I Puneti c6teva pic5turi la du;urile publice (piscin5).
I Se amestec5 cu bicarbonat de sodiu pentru a cur5ta c5zile.
: Aplicali la degetele de la picioare gi unghii cu Oregano si Melaleuca pentru a combate ciupercile/
virusii.
r Folosili un amestec de On Guard 50/50 si apE purificatS si pulverizali in interiorul cuptorului.
Lisalitimp de 15 minute, apoi ;tergeli petele.
r Aplicati pe mdini pentru a elimina substanlele lipicioase.
r Addugati la ap5 in aspirator / abur pentru a dezinfecta covorul.
r CurSlafitapiferia si bordul ma;inii.
r Se aplic5 pe pete pentru indep5rtarea acestora pre-sp5lare.
r AdEugati 2 pic5turi pe periufa de dinli si periali in fiecare zi pentru o gur5 sEnJtoasE ;i pentru
prevenirea cariilor, a bolii gingiilor,
r Facefi un spray On Guard cu 15 pic5turi pentru fiecare 250 ml de apE purificatS; utilizali sprayul
pentru:
cA;terge cheile de u;5, ma;in5 ;i alte lucruri pe care uit5m si le cur!t!m.
r A Sterge clapele de pian murdare, tastatura gi mouse-ul calculatorului.
o CurSlarea mSinilor copiilor cdnd cblStoriti.
r CurSlarea volanului ;i schimb5torului de viteze ale autovehiculului.
o A curSla telefoanele mobile.
o Folosifi ca gi deodorant.
r Odorizarea spatiilorin care exist5 mirosuri de g5tit sau alte mirosuri nedorite.
o Pulverizafi pe echipamentele de la sala de sport.
o Utilizafi pentru a dezinfecta m6nerele co5ului de cump5r5turi.
6 o Utilizarea in sEIi de clasS/;coal5.
#
ffi
ff
o Cur5lat frigiderul gi sertarele.
ffi
€
Eg

*#
ffi
3B
ffi
xrruffiilST {mtGffiSTxffiru,
Tuffir ryly Tmm*r)
igestZen este considerat unul dintre amestecurile dOTERRA cu rol metabolic foarte efi-
cient. Din cercet5rile ;i experienla doctorului Hill cu pacienlii s5i, s-a concluzionat cE ma-
joritatea afecliunilor gastrointestinale sunt secundare inflamatiei datoratl bacteriilor, vi-
rusurilor, parazifilor ;i lipsa unei alimentalii sEn5toase.
Funcfii:
Antibacteriene, antiinflamatoare, antimicrobiene, anti-greaf5, antiparazitare, anti-spasmodic,
calmeazi simptomele de mahmureali, reduce refluxul de acid, stimuleazE repararea lesuturilor
deteriorate ale sistemului digestiv, a fost creditat cu reducerea polipilor din tractul intestinal.

Be*efieiE prErm*re:

* Balonare, colicE abdominalS;

e Constipafie, diaree;
H Boala Crohn;
* GastritS;
s Parazifi;
s SinuzitS;
& Toxiinfeclie alimentarS.

Are imflelaatge S$UpF"Si sistemului digestiv;i a diverselor provoc5ri care apar la nivelul aces-
tuia.

UEIEIEAE"H:

m Se aplic5 topic, diluat pe abdomen pentru a utura disconfortul digestiv cauzat de mSncSruri
greu digerabile, alimente noi sau mese copioase. De asemenea, poate fi folosit pentru r5ul de
migcare, inhalat din palme sau aplicat pe abdomen.
ffi Poate fi administrat ;i intern, de c5tre adulfi, sublingual sau in capsulS
vegetalS. Adiugali o pic5tur5 la un pahar cu ap5 ;i befiincet, ca supliment ali-
mentar.
€ Poate fi aplicat pe punctele reflexogene, pe t5lpi sau glezne 5i la baza
g6tuluiin caz de sufocare/inec datorat deglutifiei defectuoase.
*Aplicali pe pernilele animalelor de companie pentru a elimina parazifii.
I Poate fi folosit gi in clisme pentru a curSla colonul de parazifi gi pentru a com-
bate ca ndida digestivS.

39
I

antispasmodic si anti-great5, dizolv5 mucusul vechi din intestinul gros si subtire, incil-
zeste si reconforteazS, poate inspira curaj, un ajutor digestiv excelent;inc5lzeste lesuturile;i or-
ganele, inalt5 si motiveaz5 spiritul.
relaxeazd muschii netezi ai tractului intestinal ;i promoveazd peristaltismul. Gentil si
rScoritor pentru intregul corp. Ucide bacterii, paraziti, drojdii, fungi si mucegai. Cunoscut pentru
a ajuta la reducerea stresului datorat intoxicatiei alimentare, vErsEturi, diaree, constipatie, flatu-
len15, halitozS, colicS, greatS, imbunitdteste functia bilei si reduce febra, astfelinc6t corpultiu s5
se poatl ocupa de restabilirea vindec5rii cu mai putin disconfort.
antiseptic, combate parazitii intestinali, eficient in infectiile tractului urinar;
antiinfectios, previne fermentarea in tractul intestinal, ajutS la absorbtia vitaminelor B Complex in
tractul intestinal, antimicrobian, reduce spasmele musculare.
curitS pancreasul ;i vezica biliarS, oferS asistent5 in procesarea nutrientilor; anti-
inflamator, antispasmodic si ajutE la o bun5 oxigenare. Cregte acliunea enzimelor digestive de
baz5, astfelinc6t nutrientii pot fi absorbiti pentru a crea celule noi sJndtoase. Ajut5 la eliminarea
metalelor grele din corp.
ajutl la imbunJt5tirea digestiei prin sustinerea ficatului. De asemenea, poate echilibra
hormonal.
antiinflamator, antidepresiv, antrparazilar, ajutS la eliminarea gazelor;i a du-
rerilor cauzate de colici.
calmeaz5 si consolideazS sistemul digestiv, calmeazd sfincterul, echilibreaz5
aciditatea si sprijinE crearea unui mediu propice pentru o digestie sEn5toasS.

.,{
'- ;i
11 ''&
"#
q
I

"" !' -**#q*"