Cure École thermale Spa thermal

thermale du stress Philae

GUIDE THERMAL 2019

 LA STATION THERMALE DE SAUJON
Une expertise unique et reconnue !
C es 15 dernières années, les Thermes de Saujon ont coor-
donné plusieurs études scientifiques qui ont démontré
que la cure thermale avait des résultats remarquables dans,
Tous les résultats des études que nous menons depuis
une quinzaine d’années, montrent l’efficacité remar-
quable et durable de cette prise en charge chez environ
au moins, trois circonstances : 80 % de nos curistes.

• Pour réduire l’anxiété, davantage que les médicaments

• Pour réduire les états dépressifs et de burn-out réac-
tionnels à des situations d’épuisement
DOCTEUR OLIVIER DUBOIS • Pour arrêter les anxiolytiques, consommés de manière
régulière depuis plusieurs années (protocole SPECTh)
Médecin psychiatre, Grâce à son équipe médicale, composée de 13 médecins
Président du Directoire exerçant sur place, et à son École Thermale du Stress, véri-
des Thermes de Saujon table centre de recherche, d’évaluation et de psychoéduca-
tion, Saujon fait preuve de capacité constante d’innovation.

Comme vous constaterez page suivante que de nombreux

protocoles ou études sont abouties, en développement ou
en gestation.

A Saujon, le patient est au centre de l’intérêt collectif  :

soins, actions psychoéducatives et thérapeutiques sont en
constante recherche d’évaluation et d’amélioration.

En 2018, Saujon vient de publier une nouvelle étude qui

démontre l’impact du lâcher prise obtenu grâce à la cure
dans l’amélioration clinique à 4 mois (ci-après).

La cure a le triple avantage de représenter un centre de soins

médicalisé et sécurisant, d’éloigner des stresseurs et de pro-
poser, par la balnéothérapie, sédation et anxiolyse.

La médecine thermale bien qu’historique et naturelle est

encore bien trop méconnue pour son efficacité dans le
trouble anxieux, le surmenage, la fatigue chronique, les
troubles du sommeil, les douleurs chroniques...
POINT SUR NOS PROGRAMMES ET ÉTUDES
SCIENTIFIQUES RÉCENTS OU EN COURS
Sevrage des anxiolytiques
Le protocole de sevrage d’anxiolytiques nommé
SPECTh initié à Saujon, vient d’être validé par la
Caisse Nationale d’Assurance Maladie (CNAM)
qui, devant l’intérêt médical et préventif qu’il
représente, en assurera un remboursement de
50 %. Ainsi, la CNAM a pris conscience que les
cures thermales psy, sont une solution très effi-
cace et unique pour réduire la surconsomma-
tion médicamenteuse.
Nouveaux forfaits adolescents
(à partir de 2019)
Les Thermes de Saujon, ont mis en place avec
un comité d’experts, un protocole pour les ado-
lescents et jeunes adultes de 15 à 25 ans. Ce
protocole a reçu la validation de la CNAM pour
être expérimenté entre 2019 et 2022.
Étude Lâcher prise (finalisée en 2018)
Les Thermes de Saujon ont mené une étude, sur
27 patients, qui apporte un résultat très clair :
• Lorsqu’un patient n’arrive pas à lâcher prise (se
détendre totalement au cours des soins), son
état n’a pas évolué 4 mois après la cure.
• Lorsqu’il arrive à lâcher prise durant la 2ème par-
tie de la cure (à partir du 10ème jour), son état est
amélioré de 24 %, 4 mois après la cure.
• Lorsqu’il lâche prise dès le début de la cure, son
état s’améliore de 52 %, 4 mois après la cure.
Recherches en cours de candidats
Etude Insula Top
Depuis 18 mois, Saujon expérimente avec le
CHU de Poitiers, une importante étude qui
consiste à, traiter, soit par cure thermale, soit
par un médicament de référence, des patients
qui présentent une anxiété généralisée (trouble
anxieux, trouble du sommeil, fatigue chro-
nique, trouble de concentration, irritabilité, etc).
Un suivi médical encadré est associé à des IRM
fonctionnelles réalisées à Poitiers.
Un panel de patients, préférentiellement de
la région Poitou-Charentes, est recherché.
L’étude est entièrement financée.
Aujourd’hui, 27 patients sur 60 ont été recrutés.
Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez contacter
l’Ecole Thermale du Stress au 05 46 39 62 37.
Étude Somnotherm (à partir de 2019)
Une autre étude va se dérouler en 2019 à Saujon.
Cette étude va tester l’hypothèse de l’efficacité
de la cure thermale dans les troubles du som-
meil. Tous les curistes qui séjournent en cure en
2019 seront sollicités pour être volontaires.
L’objectif sera de mesurer l’intérêt du therma-
lisme dans ces troubles. Ce protocole, si vous
y participez, ne modifiera pas votre prise en
charge thérapeutique et n’entraînera pas de
frais financier pour vous. Il consistera à associer
avant ou pendant votre cure, un programme de
conseils destinés à mieux gérer votre sommeil,
sur internet.
Si vous êtes intéressés, les Thermes de Saujon,
pourront vous apporter tout renseignement
sur l’organisation de cette étude.
Burn-out (en cours)
19 % de nos «  curistes  » présentaient un burn-
out en 2017.
Plusieurs programmes psychoéducatifs ont été
mis en place ces dernières années.
En 2019, deux programmes seront réservés
pour l’épuisement des soignants avec pro-
grammes d’évaluation.
L’EAU DE SAUJON....................................................................4
7 BONNES RAISONS DE VENIR À SAUJON............. 5
VOTRE CURE THERMALE EN PRATIQUE..................6
LES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES......................10
NOUVEAU FORFAIT POUR ADOLESCENTS
ET JEUNES ADULTES............................................................ 11
13 MÉDECINS SPÉCIALISTES........................................... 13
EFFICACITÉ DE LA CURE LES PREUVES.................14
VOTRE HÉBERGEMENT À SAUJON............................ 16
L’ÉCOLE THERMALE DU STRESS................................. 18
SPA THERMAL PHILAE.......................................................20
DEVENEZ CURISTE AMBASSADEUR......................... 21
VENIR À SAUJON… ET SA RÉGION............................ 22
CONTACTS................................................................................. 24
 1
L’EAU DE SAUJON : UNE EAU MILLÉNAIRE RICHE
EN LITHIUM, MAGNÉSIUM ET AUTRES OLIGO-ÉLÉMENTS

Au XIXe siècle, le Docteur Louis Dubois, Afin d’assurer la pérennité de la ressource

médecin renommé, pense à utiliser l’eau de thermale, un second forage a été réalisé au
Saujon pour équilibrer le système neurové- printemps 2007.
gétatif. Saujon devient une station thermale
spécialisée dans les affections psychosoma- En 2016, le 2e forage de la source a donc
tiques. La diffusion, à travers la peau, d’élé- reçu son agrément pour être utilisé. L’eau
ments chargés dits « ioniques » contenus puisée a les mêmes caractéristiques bio-
dans l’eau modifie la réactivité des terminai- chimiques et permet de garantir une
sons cutanées et stimule la transmission de consommation plus élevée d’eau thermale
l’influx nerveux. quotidienne ce qui est devenu nécessaire vu
l’accroissement du nombre de curistes pour
L’eau thermale de Saujon jaillit de la Source les troubles anxieux.
des Chalets, située dans le parc des Chalets.
Cette source provient d’un forage réalisé au
cours de l’été 1987. De ce forage profond
(de 200 m) jaillit une eau oligométallique
froide (17°9) dont la minéralisation est prin-
cipalement représentée par du bicarbonate
de calcium, du magnésium et du chlorure
de sodium. L’eau contient des oligoélé-
ments à base de lithium reconnu pour ses
remarquables qualités thymorégulatrices.
Elle contient en outre des traces de fer qui,
au contact de l’air, s’oxyde et lui donne sa
couleur rouge carmin.

La Source des Chalets a reçu, en février

1993, l’agrément du ministère de la Santé
pour son utilisation dans le traitement des
affections psychosomatiques.

4
 Analyse physico-chimique 7 bonnes raisons
de l’eau thermale de Saujon de venir à SAUJON
• pH : 6,85
• Extrait sec à 180° C : 410,41 mg/l
1 re station thermale européenne
dans la prise en charge des
Cations mg/l troubles anxieux
Parfaitement maîtrisée, la ressource en eau Sodium 48.50
thermale de Saujon est également bien sur- Potassium 8.75
 eule station orientée
S
veillée sur le plan bactériologique (labora- exclusivement vers le
Calcium 75.50 thermalisme psychosomatique
toire d’autocontrôle sur le site, contrôles
officiels mensuels au LHE de Bordeaux). Magnésium 15.10
L’Établissement Thermal s’est, d’autre part, Ammorium 0.15
engagé dans une démarche globale d’amé- 1 er prix européen
lioration continue de la qualité.
Fer 1.28 (ESPA) de
l’innovation
Anions mg/l 2016
En octobre 2018, les Thermes de Saujon
ont été à nouveau certifiés «  Aquacert », Carbonate 0
résultat d’une démarche continue d’amélio- Bicarbonate 286.70  fficacité de la cure dans le
E
ration de la qualité. Depuis, chaque année,
Chlorure 69.23 trouble anxieux prouvée par
en octobre, l’établissement est a nouveau
les études Stop-Tag (2010) et
audité afin de confirmer son niveau de Sulfate 38.50
SPECTh (2013) coordonnées

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 01

qualité. Pour cela, tous les professionnels Nitrite 0 par Saujon (voir p 14 et 15)
des Thermes de Saujon sont engagés dans
Nitrate 0.40
cette dynamique et, soutenus par un comité
 émarche de psychoéducation
D
de pilotage, ils font toujours plus pour tou- Phosphate 0
assurée par l’Ecole Thermale
jours mieux accueillir et prendre en charge Silice 12 du Stress qui est encadrée
les curistes.
par des universitaires nationaux
Oligo-éléments mg/l (voir p 18 à 19)
Aujourd’hui, la note de certification
Aquacert obtenue par les Thermes de Zinc 0.032
 tation créée historiquement
S
Saujon est de plus de 95 sur 100. Strontium 0.450
à partir d’un projet encadré
Bromure < 0.060 par une direction médicale
Lithium 0.017
 tation familiale à dimension
S
Fluorure 0.210
humaine

5
 2
VOTRE CURE THERMALE
EN PRATIQUE
Les formalités en 6 étapes
C
 onsulter votre médecin
traitant
Prescription de cure :
Pour vous prescrire la cure, votre médecin
traitant ou votre psychiatre doit compléter
un imprimé spécial (CERFA N° 11139*02) en
y indiquant :
• L’orientation thérapeutique : « affections
psychosomatiques »
• La station thermale choisie : « Saujon »
• Éventuellement que la cure est en rapport
avec une affection de longue durée (ALD)
A noter que la station de Saujon ne dispo-
sant pas d’hôpital thermal, il ne faut pas
cocher la case « cure avec hospitalisation ».
Si votre médecin ne dispose pas de l’im-
primé correspondant, vous pouvez en faire
la demande auprès de votre caisse d’assu-
rance maladie ; l’imprimé ne peut pas être
envoyé par les Thermes.
Courrier médical d’information :
Demandez également à votre médecin
de vous remettre une lettre indiquant les
6
raisons pour lesquelles il vous a prescrit
la cure. Ce courrier devra être donné au
médecin de cure, par vous-même, lors de la
première consultation de cure.
E
 ffectuez votre demande
de cure thermale
Envoyez l’imprimé complété par votre
médecin à votre caisse d’affiliation. Un
accord de prise en charge administrative
vous sera retourné sous un délai d’un mois
environ par votre caisse. A noter que ce
document est toujours envoyé à l’assuré
et jamais à l’établissement thermal (sauf
cas exceptionnel). A la réception de votre
accord, vérifiez avec attention les infor-
mations vous concernant (nom, prénom,
numéro de sécurité sociale…) mais aussi la
station thermale, l’année civile de référence,
la date de validité…
Il n’est pas nécessaire d’envoyer votre accord
de prise en charge aux Thermes avant
votre arrivée. Il vous sera demandé lors
des démarches administratives à l’accueil
des Thermes, le premier jour de votre cure.
Attention : si vous n’êtes pas en mesure de
nous présenter votre accord lors de votre
arrivée, un chèque de caution vous sera
demandé (cf. rubrique « le coût de la cure »).
Remarque : contactez votre mutuelle afin de
connaître les modalités de prise en charge
des cures thermales.
C
 hoisissez vos dates de cure
Hormis une fermeture habituelle de deux
semaines en début d’année, l’établissement
thermal est ouvert toute l’année.
Nous vous signalons que les plannings des
soins sont établis selon l’ordre d’arrivée des
fiches de réservation. A noter que 80 % des
réservations pour l’année sont faites avant
fin mars et que les mois les plus chargés
de l’année sont d’avril à octobre. Nous ne
pouvons pas toujours vous garantir la pos-
sibilité de suivre votre cure à la date ou à
l’horaire que vous souhaitez.
Réservez donc le plus tôt possible !

R
 éservez votre hébergement
Vous devez vous-même réserver un héber-
gement pour la durée de votre cure.
Les thermes vous proposent 2 résidences
dans le parc de l’établissement à quelques
centaines de mètre des soins: la résidence
« Les Thermes » et une résidence nouvelle
« La Source » pour un total de 78 locations
(studios ou petits appartements) [p 16].
Vous pouvez réserver votre logement
dans nos résidences sur le site internet
www.thermes-saujon.fr ou contacter
le secrétariat des résidences au
05 46 23 50 20 pour connaître les disponi-
bilités, conditions et tarifs.
Vous pouvez aussi opter pour un logement
à l’extérieur des Thermes dans l’un des
hotels, meublés ou campings.
I nscrivez-vous à l’établissement
thermal
aux thermes l’envoi de la fiche de réserva- •D
 es chaussures antidérapantes, un bonnet
tion ou en téléchargeant la fiche de réser- de bain, un maillot de bain (deux pièces
vation sur le site internet des thermes  ; pour les femmes) obligatoires.
dans ce cas, un règlement d’arrhes par
Une serviette et un peignoir sont fournis par
chèque vous sera demandé à l’ordre des
l’établissement (par jour).
« Thermes de Saujon ».
Le maillot de bain n’est pas nécessaire pour
•E
 n vous inscrivant avant de partir, pour
les bains en baignoire et les douches, mais
l’année suivante.
un bas de maillot vous est demandé pour
Quelques semaines après votre demande les massages. Nous vous conseillons de
d’inscription, un courrier de confirmation privilégier un maillot 2 pièces afin que
vous sera envoyé, reprenant les dates de votre corps soit au maximum au contact de
votre cure et les horaires de vos premiers l’eau thermale.
rendez-vous (accueil, consultation, soins
Pour les soins en piscine : maillot et bonnet
thermaux).
de bain sont obligatoires. Les shorts et les
A noter : annulation cure thermale
bermudas sont interdits, ainsi que les mail-
lots de bains à jupettes.
•E
 n cas d’annulation de votre cure ther-
male, les arrhes seront, sauf cas de force
majeure*, conservées à titre d’indemnité
par les Thermes de Saujon Un oubli ?
•S
 i vous modifiez vos dates de cure, nous Pas de stress : chaussures, bonnets et maillots
ne pourrons vous garantir le maintien sont en vente aux vestiaires des thermes !
des horaires programmés lors de votre
première inscription.

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 02

Dès que vous aurez choisi vos dates défi-
nitives de cure, vous devez compléter une
fiche de réservation des soins thermaux et
régler 60 € d’arrhes (y compris si vous êtes
pris en charge à 100 %).
3 possibilités vous sont offertes pour votre
inscription :
• En ligne, sur notre site internet dans la
rubrique « les cures thermales / réser-
vation cure thermale ». le règlement des
arrhes vous sera demandé par carte ban-
caire (paiement sécurisé).
• Par courrier postal, après avoir demandé
• Annulation hébergement [p 16]
* Sont considérés comme cas de force majeure, ceux
habituellement reconnus par la jurisprudence des
Cours et Tribunaux français
P
 réparez les éléments à appor-
ter le premier jour de votre cure
•L
 a lettre de confirmation adressée par les
Thermes,
• L’accord de prise en charge administrative,
•U
 ne lettre de votre médecin traitant desti-
née au médecin thermal,
Remarques :
• Le premier jour de votre cure, un sac de
cure vous sera remis aux vestiaires. Les
autres sacs ou bagages laissés aux ves-
tiaires sont soumis à une consigne de 2 €.
• Pour le confort de tous, les téléphones por-
tables ainsi que les MP3, IPOD, tablettes
et autres baladeurs sont interdits à l’inté-
rieur de l’établissement thermal.
•
Sauf exception, une réunion d’accueil
pour les nouveaux arrivants a lieu tous
les lundis.

7

Coût et prise en charge
La cure thermale prise en charge par l’as-
surance maladie se déroule sur une durée
obligatoire de 18 jours de soins (21 de
séjour au total).
Tous les frais liés à votre cure sont à régler
en début de cure. Les documents vous
permettant de vous faire rembourser vous
seront remis en fin de cure.
L
 es honoraires du médecin qui
suit votre cure
Le montant du forfait de suivi médical
s’élève à 80 € pour la totalité des consul-
tations. Dans votre planning de soins, 3
consultations sont programmées. En cas
de nécessité, il est possible de bénéficier de
consultations supplémentaires sous réserve
de disponibilité du médecin, sans surcoût.
En règle générale, vous êtes remboursé
à hauteur de 70 % du forfait de base fixé
par la Sécurité Sociale ou à 100 % pour les
personnes en ALD (Affection de Longue
Durée). Le paiement peut se faire par
chèque ou espèces.
L
 es soins thermaux
4 forfaits de soins sont établis par la sécu-
rité sociale, en convention avec les établis-
sements thermaux (cf. tableau). C’est le
médecin thermal, lors de la première consul-
tation, qui choisit le forfait le plus adapté à
votre état de santé.
8
Depuis le 1er mars 2014, le taux de prise en
charge est de 65 % ou de 100 % (pour les À noter :
bénéficiaires d’une ALD) du tarif forfaitaire Votre cure est interrompue : dans ce cas,
de responsabilité (cf. tableau). le montant total des soins effectués sera à
régler à l’établissement thermal avant votre
L’établissement thermal applique le tiers départ. En échange, votre dossier vous sera
payant pour les soins thermaux. Vous devez remis pour vous permettre le rembourse-
acquitter le ticket modérateur et le com- ment par votre caisse d’assurance maladie.
Attention : l’assurance maladie peut refuser
plément tarifaire*. Ces montants peuvent
de rembourser une cure interrompue sans
être pris en charge par votre mutuelle. raison médicale.
Seuls les bénéficiaires de la CMU-C et de Durée de validité de l’accord de prise en
l’ACS sont exonérés du complément tari- charge.
faire, sur présentation de leur justificatif en L’accord de prise en charge est délivré pour
cours de validité. la durée de la cure, qui est de 18 jours.
Les paiements peuvent se faire par chèque, Il est valable pour l’année civile en cours,
sauf lorsqu’il est donné durant le dernier tri-
espèces ou carte bancaire.
mestre de l’année, auquel cas il est valable
pour le 1er trimestre civil de l’année suivante.
* Complément tarifaire Dans les situations où l’accord de prise en
charge est délivré au cours du mois de
Depuis le 1er mars 2014, un complément
décembre, sa validité est admise durant
tarifaire variable annuellement et fixé par la
toute l’année civile suivante.
CNAM en début d’année, est facturé par les
établissements thermaux en plus du forfait
thermal. Ce complément ne pourra dépasser
un prix limite encadré conventionnellement.
IMPORTANT
Tout assuré se rendant sur son lieu de cure
sans sa prise en charge ne peut bénéficier
du tiers-payant et doit avancer la totali-
té des frais de traitement (dans ce cas,
il s’adresse à sa caisse pour en obtenir le
remboursement).
 Hébergement et transport

Une partie de ces frais peut être prise en

charge dans certains cas et sous certaines
conditions par la CNAM.
Retrouvez ces conditions sur le site ameli.fr
(assuré remboursements cure thermale).

Remarque : la part résiduelle à votre

charge peut être réduite si vous adhérez
à une Mutuelle. Renseignez-vous !

Tarifs forfaits 2019* Tarif forfaitaire Tarif limite Complément

de responsabilité de facturation tarifaire

PSY 1
54 soins parmi :
• bain en piscine
• bain avec douche en immersion
• bain avec douche sous-marine 449,95 € 474,44 € 24,49 €
• bain avec douche ventrale
• douche générale
• douche au jet

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 02

PSY 2
• 36 soins parmi ceux de PSY 1 368,85 € 388,93 € 20,08 €
• 18 massages de 10 mn ou 9 de 20 mn 211,60 € 223,12 € 11,52 €

PSY 3
• 45 soins parmi ceux de PSY 1 461,08 € 486,18 € 25,10 €
105,72 € Remarque : forfaits cure selon la conven-
• 9 massages de 10 mn 111,48 € 5,76 €
tion passée entre l’établissement et les
organismes de sécurité sociale.
PSY 4 Les tarifs annoncés (forfaits soins, héber-
• 54 soins parmi ceux de PSY 1 449,95 € 474,44 € 24,49 € gement et transport) sont ceux actuelle-
• 18 massages de 10 mn ou 9 de 20 mn 211,60 € 223,12 € 11,52 € ment en vigueur et peuvent être modifiés
sans préavis sur décision de la Caisse
Nationale d’Assurance Maladie.
Surveillance médicale 80 €

* Suivant l’avis ministériel relatif à l’avenant n°1 à la nouvelle convention nationale thermale publié au J.O.R.F. du 4 mai 2018

9
 3
LES INDICATIONS
THÉRAPEUTIQUES

Les Thermes de Saujon sont spécialisés depuis 1860 dans le traitement des troubles psycho-
somatiques et des troubles de l’anxiété.

Possible Ce n’est
Très Plutôt
Maladies bonne bonne
mais intérêt pas une
limité indication

Trouble anxieux (anxiété) ✓

Sevrage anxiolytique et hypnotique (somnifères) ✓
Troubles du sommeil (insomnie) ✓
Tout état de stress secondaire à des situations
conflictuelles prolongées (professionnelles, familiales,...) ✓
État de fatigue prolongé ✓
Fibromyalgie ✓ Un ouvrage pour les personnes en
Trouble dépressif modéré et réactionnel à un stress quête de bien-être et de mieux vivre
prolongé ✓ qui y trouveront des réponses et les
preuves qu’une autre médecine est
Trouble dépressif grave ✓ possible.
Trouble bipolaire en phase post critique ✓ À toutes ces « nouvelles » maladies liées au
stress (trouble du sommeil, fatigue chro-
Trouble bipolaire en phase active ✓ nique, dépression, burn-out, fibromyalgie…),
la médecine traditionnelle répond bien sou-
Schizophrénie ✓ vent par des traitements médicamenteux
dont les effets secondaires et la dépendance
Stress prolongé, burn-out ✓ se révèlent parfois problématiques !
Stress post traumatique – Situation de deuil ✓ Le docteur Dubois nous démontre qu’une
autre option est possible : le thermalisme.
Alcoolisme modéré ✓
Edition Flammarion, 18€
Toxicomanie ✓
Si vous avez besoin de précision sur ces indications, parlez-en avec votre médecin.

10
 NOUVEAUTÉS 2019
NOUVEAU FORFAIT POUR
ADOLESCENTS ET JEUNES ADULTES
(15-25 ANS)
En 2017, nous avons travaillé avec un groupe
d’universitaire1 sur un protocole relatif à la
prise en charge psychocorporelle des ado-
lescents et jeunes adultes.
Les indications qui ont été déterminées
sont essentiellement :
1. Les situations conflictuelles avec souffrance,
2. Les états d’anxiété,
3. Les états dépressifs réactionnels,
4. Les débordements émotionnels,
5. Les addictions lorsque le sujet doit
s’écarter des influences négatives de son
environnement pour arrêter son compor-
tement addictif,
6. L’éviction d’une entrée dans un mode
de prescription anxiolytique,
7. Les troubles du comportement alimen-
taire (boulimie, anorexie mentale) dès
lors que ces états (et en particulier l’ano-
rexie mentale) ne sont pas trop sévères.
Deux programmes ont ainsi été validés par
la Caisse Nationale d’Assurance Maladie
(CNAM) et seront prochainement dévelop-
pés aux Thermes de Saujon, probablement
en 2019.
1  Professeur Maurice Corcos, institut Montsouris-Paris ; Professeur
Ludovic Gicquel, Centre Hospitalier Universitaire-Poitiers ; Docteur
Gérard Shadili, institut Montsouris-Paris ; Docteur Olivier Dubois,
Psychiatre, ancien Président de la Société Française de Médecine
Thermale - Saujon.
Développement national du programme
de sevrage anxiolytique, à Saujon.
La Caisse Nationale d’Assurance Maladie
(CNAM) a souhaité proposer aux stations
thermales psychosomatiques dont les
Thermes de Saujon, un accompagnement à
la prise en charge du sevrage anxiolytique.
Ainsi le programme SPECTh qui est en
place depuis 2010 à Saujon dans le cadre
de l’Ecole Thermale du Stress, sera pris en
charge à 50 % par la CNAM prochainement,
probablement en 2019.
Le coût du programme a été expertisé par
la CNAM à 320 €.
Les Thermes de SAUJON I Chapitre 03
La qualité, l’originalité, la spécificité et
les réussites de ce protocole créé par les
Thermes de Saujon, en termes d’efficacité
thérapeutique, sont ainsi reconnues par le
principal organisme national d’assurance
maladie qui, pour lutter contre le sevrage
des benzodiazépines en fait un nouvel axe
thérapeutique.
La médecine thermale a peut-être trouvé la
solution pour résoudre ce grave problème
de santé publique.
11
 Les soins d’hydrothérapie médicale
La cure consiste essentiellement en des
soins thermaux à visée médicale. Elle com-
prend généralement 72 soins, répartis sur
les 3 semaines, prescrits par le médecin
thermal :
Bain avec douche en immersion
En immersion dans la baignoire, vous rece-
vez pendant 10 minutes des jets d’eau ther-
male sur la quasi-totalité du corps, de la
nuque aux faces extérieures des membres,
jusqu’aux voûtes plantaires.
Douche thermale
Elle est réalisée sous eau thermale, à environ
37°, pendant 3 minutes à 4 bars de pression.
12
Bain avec douche sous-marine
Plongé dans votre bain, vous recevez, pen-
dant 10 minutes, le jet d’une douche de
faible calibre qui mobilise l’eau du bain et
réalise ainsi un massage abdominal.
Bain avec douche ventrale
Immergé dans la baignoire, vous bénéficiez,
pendant 10 minutes, d’un massage ventral
réalisé par une pomme de douche fixée à un
embout au milieu de la baignoire.
Massage sous l’eau Tous les soins (bains, douches, massages)
sont dispensés sous surveillance constante.
Au cours d’un massage sédatif, éten-
du sur un matelas, vous recevez une pluie
fine d’eau thermale tombant d’une rampe
de douche sous faible pression située au-
dessus de vous. Tous nos curistes bénéficient
de séances planifiées toutes les 20 minutes.
Bain en piscine
La séance de piscine est un soin combinant
deux techniques : celle du bain simple et
celle du bain avec douche en immersion qui
se pratique par l’intermédiaire d’un hydro-
jet. Chaque jour, vous vous détendez dans
un bassin de 1,20 m de profondeur, en eau
thermale (température : 31 à 32° C)
 L’équipe médicale L’équipe administrative 13 médecins
Le médecin thermal : interlocuteur privilé- L’équipe administrative pour vous aider
spécialistes
gié de votre cure dans vos démarches D
 r Jean-Pierre ATTALI
Médecin Psychiatre
Le médecin thermal détermine le pro- Secrétariat pour les cures thermales
gramme de soins qui convient le mieux Tél. : 05 46 23 50 15 D
 r Kay BOROWSKY
à votre état. Il le prescrit pour la durée de contact@thermes-saujon.fr Médecin Psychiatre
votre cure. Sa fonction est aussi de s’assurer
que les soins sont bien supportés et de vous D
 r Andreea BUJOR
apporter un certain nombre de conseils Médecin Psychiatre
d’hygiène et de règles de vie.
D
 r Catherine CHOPELIN
Médecin Généraliste
Trois consultations sont prévues : une en
début de cure pour votre prescription, une D
 r Olivier DUBOIS
en milieu de cure pour évaluer votre suivi et Médecin Psychiatre
une dernière qui consiste en un bilan de fin
de cure D
 r Marion FLAVIER
Médecin Psychiatre
À Saujon, psychiatres et médecins généra-
listes ont une expertise dans les affections D
 r Etienne FLORENTIN
psychiques et en santé mentale. Les patients Médecin Généraliste
curistes sont reçus au sein de l’établisse-

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 03

ment thermal où les médecins consultent à D
 r Denis GUIOT
l’année. Médecin Psychiatre

D
 r Dominique LAIR
Médecin Psychiatre

D
 r Jean-Pierre LARROUSSE
L’équipe de soins Médecin Psychiatre

• Cadre de santé D
 r Marie-Hélène LEPARMENTIER
• Infirmier Médecin Généraliste
• Aide soignant(e)
• Psychologue D
 r Charline PEROT
• Masseurs kinésithérapeutes Médecin Psychiatre
• Agents thermaux
D
 r Christophe SPURIUS
Médecin Psychiatre
13
 4
EFFICACITÉ DE LA CURE Bilan
LES PREUVES (RECHERCHE) • Le thermalisme à orientation psycho-
somatique est indiqué pour les patients
présentant un trouble anxieux soit en
première intention, soit comme alterna-
tive en cas d’échec des autres traitements
(approches pharmacologiques et psycho-
thérapiques de type T.C.C.).
•M
 aximum d’effet thérapeutique rencontré
Trouble anxieux un mois après la fin de la cure. • Il peut être employé dans le cadre d’in-
dications dérivées des troubles anxieux
Trouble anxieux : la cure plus efficace que •P
 ersistance de l’effet 6 mois plus tard pour comme les troubles du sommeil ou le
le médicament 2/3 des patients. sevrage thérapeutique en psychotropes.
•E
 fficacité de la cure sur les symptômes
L’étude STOP-Tag est un essai thérapeu-
1 dépressifs associés au trouble anxieux.
tique randomisé et contrôlé portant sur 237
patients souffrant de troubles anxieux. Surconsommation
•P
 remière étude qui compare l’efficacité du
thermalisme à celle d’un traitement médi-
des anxiolytiques
camenteux de référence dans le trouble
anxieux. La cure thermale : une réponse à la
surconsommation des anxiolytiques
•V
 alidée au plan méthodologique par la
Haute Autorité de Santé (HAS).
L’étude SPECTh2
(Sevrage de
•E
 ncadrée par l’INSERM et coordonnée par Psychotropes par Éducation psychothé-
l’équipe médicale des Thermes de Saujon. rapique en Cure thermale) porte sur 70
patients consommateurs chroniques de
Chiffres et résultats benzodiazépines et présentant un trouble
anxieux, validée par un groupe d’experts
•A
 près deux mois, meilleurs résultats avec universitaires.
la cure sur le trouble anxieux chronique • Son objectif : évaluer la consommation de
comparé au médicament de référence benzodiazépines 6 mois après la fin de la
(Paroxétine). cure, comparativement à la consomma-
•R
 enforcement, après la cure, de l’action de tion initiale.
celle-ci.

1. Dubois O, Olié JP, Salamon R, Vaugeois C. Balneotherapy versus paroxetine in the treatment of generalized anxiety disorder, Complementary Therapies in Medicine. Fév 2010.
2. O Dubois, T Hergueta, A Diallo, R Salamon, C Vaugeois, P de Maricourt, A Galinowski ; Protocole psychoéducatif en cure thermale pour sevrage de benzodiazépines : mise en place, faisabilité ;
14 Annales Médico-psychologiques, Vol 173 - N° 6 - juillet 2015 525-530.
Les études STOP-Tag et SPECTh ont été financées par l’AFRETh.
 Programme Burn-out
•4
 soins par jour (validés pour le traitement
Une amélioration du burn-out par la cure
de l’anxiété généralisée dans le cadre de
thermale.
l’étude STOP-Tag*) sur une durée de 3
semaines. L’autrichien Blasche3 démontre dans une
étude clinique :
•P
 rogramme de thérapie cognitive et com-
portementale en complément de la cure. •E
 fficacité de la cure thermale de 3 semaines
pour réduire significativement le burn-out
•C
 onsultations, suivi médical et entretiens
(ou stress par épuisement professionnel),
téléphoniques en postcure étalés sur 6
chez 65 patients traités.
mois.
•C
 ette amélioration se prolonge durant 3
mois après la fin de la cure.
Chiffres et résultats
•8
 0 % des patients ont pu réduire d’au Dépression Fibromyalgie
moins 50 % l’ensemble des médicaments
qu’ils prenaient régulièrement jusque-là. Efficacité de la cure thermale dans la Fibromyalgie : la cure améliore tous les
dépression réactionnelle. symptômes.
•A
 rrêt total et de manière stable de la
consommation de benzodiazépines pour 3 études1-4-5, dont une récente, fournissent Plus de 10 essais cliniques réalisés en sta-
41 % des patients, 6 mois après la cure des éléments de preuve de l’efficacité de la tion thermale ou en centre de balnéothé-
•A
 mélioration significative de l’état anxieux cure thermale dans les dépressions réac- rapie chez des fibromyalgiques apportent
et dépressif. tionnelles à des événements de vie ou à un la preuve de l’efficacité de l’hydrothérapie

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 04

état d’épuisement. sur :
•P
 lus l’arrêt des médicaments est important,
plus les troubles anxieux et les troubles du • la douleur,
sommeil sont améliorés. Efficacité de la balnéothérapie chaude • l’enraidissement articulaire,
dans la dépression5
• les symptômes psychologiques très fré-
Bilan Réalisée en 2017, elle démontre l’effet positif quemment associés à cette pathologie
des bains thermaux hyperthermiques dans le (anxiété, dépression, fatigue chronique,
•4
 1 % des patients consommateurs chro- trouble dépressif. L’efficacité est significative- troubles du sommeil, etc.).
niques (3 ans en moyenne) et stables ment améliorée sur une durée de 2 semaines et
d’anxiolytiques arrivent à arrêter à l’issue l’amélioration se maintient à 8 semaines. Ainsi, La Ligue Européenne contre les rhuma-
de leur cure, leur consommation médica- les auteurs concluent que le traitement par tismes (EULAR) considère que les bains à
menteuse chronique sur une longue durée, bain hyperthermique est indiqué et bien toléré eau tiède ou chaude produisent le plus haut
dans le trouble dépressif. De plus, cette théra- niveau de preuve dans cette affection, com-
pie semble améliorer le sommeil et favoriser la parable à celui des meilleurs antalgiques
resynchronisation des rythmes. utilisés dans ces pathologies.
3. Blasche G., Association of spa therapy with improvement of psychological symptoms of occupational burn-out ; Forsch komplementmed 2010.
4. Constant et al. 1996 ; Dubois et al. Extension de l’étude STOP-Tag. 2010 ; Akinori Masuda. 2005.
5. Naumann et al. Effects of hyperthermic baths on depression, sleep and heart rate variability in patients with depressive disorder: a randomized clinical pilot trial, BMC Complementary 15
and Alternative Medicine (2017)
 5
VOTRE HÉBERGEMENT
À SAUJON
Résidence La Source
Résidence récente, conçue avec des maté-
riaux de haute qualité, respectant les nou-
Nos résidences velles normes.
La résidence La Source est composée de 20
Les résidences des Thermes de Saujon sont studios de 31 m2 (pour 2 personnes) et 4
situées dans le parc verdoyant de l’établis- appartements de 46 m2 (pour 4 personnes)
sement thermal, à proximité de la cure et du tous équipés, ayant vue sur le parc.
centre-ville avec un accès direct aux Thermes • Studios: 1 grand lit 160, douche 
par le parc. Elles comportent au total 78
•Appartements: 1 grand lit 160 + 1 grand lit
logements sous forme de studios et appar- 140 dans une chambre séparée, douche et
tements conçus pour 1 à 4 personnes, dont baignoire
32 sont équipés pour les personnes à mobili- • Exposition sud et vue sur le parc pour tous
té réduite. Les logements sont tous équipés, • Animaux non admis
et composés d’un coin cuisine, d’une salle de
bain et d’une terrasse en fonction de la loca- Tarifs 2019 BASSE SAISON
lisation du logement. Certains disposent en Prix de location TTC
plus d’une chambre indépendante. Chaque pour 3 semaines
incluant toutes les novembre à mars
résidence possède un salon d’accueil. charges locatives pour 3 semaines
Résidence Les Thermes
Résidence de 54 studios 1 à 4 personnes
composés d’une pièce de vie, d’un coin
cuisine et d’une salle de bain. Certains dis-
posent d’une chambre indépendante (sur
demande et selon disponibilité).
• Studio 2 personnes: 2 petits lits, douche
ou baignoire
• Studio 3 personnes: 1 grand lit 140 + 1
petit lit 90 ou 3 petits lits 90, baignoire
• Studio 4 personnes: 1 grand lit 140 + 2
petits lits 90 ou 4 petits lits 90, baignoire
• Animaux admis dans certains logements
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avril - mai & octobre juin à septembre
pour 3 semaines pour 3 semaines

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•
Nous préconisons à tous nos résidents de souscrire 2 couchages 630 € 819 € 945 €
une assurance annulation. Il n’y a aucune obligation à y
souscrire, mais dans l’hypothèse d’un événement vous 3 couchages 672 € 861 € 987 €
empêchant de réaliser votre séjour, ou vous obligeant
de l’interrompre en cours de route, cette démarche vous 4 couchages 693 € 882 € 1 008 €
évitera les pertes d’arrhes et/ou de loyer qu’il pourrait
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de la compagnie de votre choix. Les Thermes de Saujon
vous recommandent cependant leur partenaire ASSUR-
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de dédommagement, et cela quel que soit le motif ayant
entraîné l’annulation. Ces arrhes sont toutefois rembour- RENSEIGNEMENTS ET RÉSERVATIONS
sées intégralement par l’assurance-annulation « ASSUR-
TRAVEL » lorsque l’annulation est motivée par l’une des
raisons prévues au contrat et si, bien sûr, celui-ci a été En ligne sur le site des Thermes de Saujon www.thermes-saujon.fr
souscrit dans les délais. Nos conditions générales de vente Par tél. : 05 46 23 50 20 du lundi au vendredi de 10h à 12 h et de 14h à 16h ACCÈS SPA PHILAE -25%
sont à votre disposition sur notre site de réservation. si vous logez dans nos résidences
Par courriel : residences@thermes-saujon.fr

16
 Lit supplémentaire : 10 €/nuit – 30 €/
Les équipements semaine – 50 €/les 3 semaines.
Kit bébé : lit et chaise. 15 €/les 3 semaines.
Cuisine : évier + plaque chauffante, micro-
ondes, réfrigérateur (140 litres), placards, Ménage : 35 € de l’heure.
vaisselle ou équipements complets pour 2, Animaux (forfait par animal) : 80 €/séjour.
3 ou 4 personnes. Sont acceptés les animaux (chien/chat)
Salle de bains : douche ou baignoire avec inférieurs à 10Kgs uniquement dans les
douchette, WC, lavabo. logements « Fleurs » et « Musiciens » (se
munir obligatoirement du carnet de santé).
Jardin ou terrasse : équipé de 2 transats.
Taxes de séjour : Vous devrez l’acquitter
Parking : parking privé gratuit dans la rési- selon le tarif en vigueur (adulte et enfant de
dence fermé par un digicode. + de 13 ans). Cette perception est assurée
pour le compte des services publics par le
Restauration : service de livraison à domi-
Secrétariat des Résidences toute l’année.
cile et de traiteur sur commande.
Location vélo : 5 € la 1/2 journée.
Confort : isolation performante, téléphone
dans tous les logements avec ligne directe.
Tous les studios sont équipés d’une télévi-
sion à écran plat.
Linge : la fourniture des draps, taies et tapis
de bain est comprise dans le prix de l’hé-
bergement. Location de linge de toilettes

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 05

(1 tapis de bain, 1 drap de bain, 1 petite ser-
viette, 2 torchons) : 15 € le kit. En cas de
location : changement de linge une fois par
semaine.
Énergie : les installations de chauffage,
d’eau chaude ainsi que de la cuisine sont
électriques.
Buanderie : une buanderie est à votre dispo- L
 ’Office du Tourisme de Saujon
sition, un jeton vous sera remis en échange Vous pouvez aussi opter pour un logement à l’ex-
de 4 € (lavage + séchage). Horaires d’ouver- térieur des Thermes dans l’un des hôtels de la
ture identiques à ceux de l’accueil. ville de Saujon, meublés ou campings de la ville.
Contactez l’office du tourisme de Saujon pour
vous aider dans votre recherche (05 46 08 17 65).

17
 Le calendrier
des stages 2019
Inscription préalable sur dossier – Nombre
de places limité à 12 personnes par stage
Stages de 3 semaines
Apprivoiser votre stress
• Du 21 janvier au 9 février
• Du 10 au 29 juin
• Du 18 novembre au 7 décembre
Mieux vivre votre fibromyalgie
• Du 29 avril au 18 mai
• Du 9 au 28 septembre
Le burn-out professionnel
• Du 1er au 20 avril
• Du 21 octobre au 9 novembre
Un sommeil naturel ?
• Du 11 février au 2 mars
• Du 28 octobre au 16 novembre
Réduire ou arrêter vos tranquillisants
• Du 4 au 23 mars
• Du 20 mai au 8 juin
• Du 30 septembre au 19 octobre
Pour aller plus loin
• Du 17 juin au 6 juillet
Stages de 5 jours
Apprivoiser votre stress
• 25 au 29 mars, 22 juillet au 26 juillet
Le burn-out professionnel
• 18 au 22 février
• 9 au 13 décembre
Des experts de différents domaines (com-
munication non violente, méditation pleine
conscience, etc) viennent à Saujon ani-
mer des stages exceptionnels, consulter
notre site régulièrement  ! En fonction des
demandes ou des opportunités des stages
18 pourront être ajoutés.
6
ÉCOLE THERMALE
Éc ole th er ma le
DU STRESS du stre ss
e str es s
Éco le ther maldu
2019
2019
L’école thermale du stress ? Programme de 5 jours :
Fort de son expérience, les Thermes de •A  teliers* en groupe (maximum 12 per-
Saujon ont développé une prise en charge sonnes) tous les matins
pluridisciplinaire globale et innovante qui • Soins thermaux tous les après-midis
allie les bienfaits des soins thermaux et • Atelier de sport
d’ateliers psychoéducatifs.
Dans un cadre sécurisant et accueillant, vous
bénéficierez d’une prise en charge du corps
Les tarifs
et de l’esprit. Les soins thermaux permet-
tront de réduire les tensions musculaires et Stage de 3 semaines
d’abaisser le niveau de stress. Les échanges, •S  oins thermaux : cure conventionnée de 3
les informations vous permettront de mieux semaines avec prise en charge
comprendre le fonctionnement psychique
• Ateliers (psychoéducatifs & sport), entre-
pour mieux gérer les situations de demain,
tiens individuels : 260 €
être moins vulnérables.
PACKAGE HÉBERGEMENT -15%*
Le planning : quel est mon sur l’hébergement dans l’une des résidences, pour les
curistes inscrits à un stage de ETS en complément de
programme à Saujon ? leur cure thermale.
Programme de 3 semaines : Stage de 5 jours :
•S  oins thermaux tous les après-midis à • Soins thermaux & ateliers : 500 €
partir de 14h
OFFRE SPÉCIALE
• Ateliers* en groupe (maximum 12 per-
Stage 5 jours + soins + hébergement
sonnes) le matin
dans l’une de nos résidences, 780 €*
• Entretiens individuels (1ère et dernière
semaine de cure) Ateliers 5 jours en complément d’une cure
• Ateliers* de sport conventionnée : 180 €
* le planning et le nombre d’ateliers varient selon le thème du stage.
* Offres non cumulables avec d’autres promotions et selon disponibilités.
 Nouveauté 2019 :
Je dépose ma blouse
Aujourd’hui, bon nombre de profession-
nels de santé évoque une perte de sens
dans les soins, une relation à l’autre com-
plexe. Des études démontrent un pour-
centage important de professionnels de
santé en souffrance. Face à cette réalité
nous développons aujourd’hui, en col-
laboration avec le Pr Birault, un stage à
destination des professionnels de santé.
Pendant ces quelques jours « Déposons
notre blouse », nous nous questionne-
rons sur le sens que nous donnons au
soin et comment ne pas s’y perdre.
J’AI LA MOINDRE QUESTION
Je contacte la secrétaire coordinatrice
05 46 39 62 37
ecolethermaledustress@thermes-saujon.fr,
ou demandez-nous le livret École thermale du stress
En complément de votre cure
Pour agrémenter votre cure, des activités
complémentaires vous sont proposées :
Des entretiens de soutien psychologique
ou thérapeutiques :
• Consultation individuelle de relation
d’aide par l’hypnose (35 €)
• Entretien individuel psychologique (25 €)
• Groupe de parole encadré par un pro-
fessionnel de santé (5 €)
Des activités sportives & bien être : 12 €
Tai Chi / Qi Gong / Relax’form / Pilates
Sophrologie / Do-In
Des activités créatrices : 16 €
Peinture
Et bien d’autres…
NOMBRE DE PLACES LIMITÉ !
INSCRIPTION ET RÈGLEMENT PRÉALABLES
OBLIGATOIRES SUR PLACE
(pas d’inscription possible par téléphone).
Résultats
Les Thermes de Saujon travaillent avec l’uni-
té INSERM d’épidémiologie de Poitiers afin
de réaliser une évaluation stages proposés.
Voici quelques résultats d’étude obtenus
après 4 ans de fonctionnement :
• Gestion du stress  : 75 % des curistes ont
réduit leur état anxieux. Plus de 50 % ont
eu une amélioration de leur sommeil et
ont retrouvé de l’énergie
• Réduire ou arrêter les transquilisants :
3 mois après la cure : 37 % des curistes ont
pu arrêter totalement leur consommation
d’anxiolytiques, et 69 % ont réduit de moi-
tié leur médication initiale
• Réduction de la douleur chez les per-
sonnes atteintes d’une fibromyalgie :
94 % des curistes estiment que la cure est
plus efficace (43 %) ou aussi efficace (51 %)
que leur médicament pour traiter leur
fibromyalgie. 3 mois après la cure, 92 %
jugent encore une évolution très favorable
Les Thermes de SAUJON I Chapitre 06
ou favorable par rapport à leur état ayant
précédé la cure.
Les partenariats avec
l’École Thermale du Stress
Prise en charge de 50 %* (soit 130 € au lieu
de 260 €) sur le stage « Réduire ou arrêter
vos tranquillisants ».
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les stages, se rapprocher de la MDD.
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31/12/2019. **offre réservée aux assurés de la Mutuelle des Douanes.
Tarif valable jusqu’au 31/12/2019.
19
 7
SPA THERMAL
PHILAE

Vous risquez de ne plus vous reconnaître en

sortant du Spa Thermal Philae  : teint frais,
corps détendu, pensées légères  ; le stress
est loin derrière vous.

Vous découvrirez la piscine, le hammam des

1001 nuits, le sauna, le jacuzzi, la douche sen-
sorielle mais en plus, on vous chouchoute le
corps et l’esprit…

PHILAE vous accueille tous les après-midis

Entre les mains délicates de nos esthéti-
ciennes, votre visage se décrispe, votre peau
devient apaisée.
A 10 km de Royan, au cœur de la Saintonge
Romane et non loin de la Charente, «  le plus
beau ruisseau de mon royaume  » comme
aimait le dire François 1er, le Spa Thermal Philae
est l’endroit idéal pour prendre soin de soi.
sauf le dimanche pour une remise en forme
assurée, vous serez pris en charge par des
esthéticiennes qui vous feront des mode-
lages, vous pourrez également assister au
cours d’aquagym, au cours d’aquaboxing,…
profiter du jacuzzi extérieur en terrasse,
bénéficier d’une large gamme de soins
esthétiques à la carte.
Et si vous venez à deux, découvrez sur
Rendez-vous nos « Soins Duo ».
Si vous faites partie d’une amicale, d’une
association, d’un comité d’entreprise, des Offrez-vous cette EVASION & prenez
conditions particulières peuvent vous être rendez-vous en ligne via notre site internet
consenties. www.thermes-saujon.fr/spa-thermal-philae

20
 DEVENEZ CURISTE AMBASSADEUR
DES THERMES DE SAUJON
Participez au programme du Cercle des Curistes Ambassadeurs des Thermes de Saujon,
et cumulez des points, dès votre première cure. Une réunion d’information vous sera pro-
posée lors de votre prochaine cure à Saujon et vous pourrez adhérer à ce programme.
Mais d’ores et déjà, et pour acquérir très vite encore plus de points, vous pouvez parrai-
ner quelqu’un qui ne connait pas encore la cure à Saujon. Pour cela, il vous suffit de nous
communiquer l’adresse d’une personne intéressée par une cure, et nous lui adressons,
de votre part, une documentation complète. Si cette personne effectue une cure, 500
points vous seront attribués à la fin de sa cure de 3 semaines ! Vous pourrez ensuite
échanger vos points contre un bon d’achat Philae ou autres petits cadeaux…
Parrain
Nom............................................................................................................................................................................
Prénom......................................................................................................................................................................
Adresse.....................................................................................................................................................................
Code postal..............................................................Ville......................................................................................
Tél. ...............................................................................Mail.......................................................................................
Filleul
Nom............................................................................................................................................................................

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 07

Prénom......................................................................................................................................................................
Adresse.....................................................................................................................................................................
Code postal..............................................................Ville......................................................................................
Tél. ...............................................................................Mail.......................................................................................
Conditions de parrainage :
• Le parrain doit avoir fait au moins une cure, ou commencé sa première cure pour parrainer son ou ses filleuls qui pourront être curistes cette même
année, ou l’année suivante.
• Le bon de parrainage, pour chaque filleul, doit avoir tous ses champs remplis.
• Le bon de parrainage doit avoir été envoyé par le parrain au moins 15 jours avant l’arrivée en cure du filleul.
• Le filleul doit être inconnu de nos fichiers, et n’avoir jamais effectué de cure (libre ou prise en charge) dans notre établissement.
• Dès réception du bon de parrainage, avec une documentation, une fiche de réservation sera adressée au filleul de votre part.
• Le filleul devra nous retourner cette fiche dûment complétée accompagnée des arrhes.
• Une fois la cure terminée du filleul, les points correspondants seront crédités sur le compte du parrain.
• Le parrain pourra transformer ses points en bons d’achats lors de sa cure.
PLUS D’INFO • Le personnel de nos sociétés ainsi que les logeurs de nos curistes ne peuvent pas parrainer ou être parrainés.

Demandez-nous le livret Spa thermal Philae Ce bon de parrainage est à découper et à retourner par le parrain à :
Par tél. : 05 46 23 50 17 mcvernois@thermes-saujon.fr ou par courrier postal à :
Par mail : contact@espace-philae.com Courrier des Ambassadeurs Thermes de Saujon - B.P. 30 - 17600 SAUJON

21
 8
Venir à SAUJON SAUJON
ET SA RÉGION
En voiture...
Par l’autoroute A10, Paris – Bordeaux.
Deux sorties possibles :
• sortie n° 35 à Saintes
• sortie n° 37 à Mirambeau
- boulodrome pour boules et pétanque,
Pour calculer votre itinéraire :
https://fr.mappy.com
La ville de Saujon - promenades à pied ou à bicyclette,
www.viamichelin.fr - piscine couverte,
Chef-lieu de canton, la ville de Saujon : - téléski nautique
• compte plus de 7000 habitants, - parcours d’entraînement pour canoë-

En bus...
kayak (possibilité de leçons d’initiation et
Plusieurs lignes desservent et relient
• se situe dans la vallée de la Seudre, à promenade sur la Seudre),
les plus grandes villes de Charente-Maritime. 10  km (15 min) de Royan et de l’Estuaire - base nautique à Ribérou (05 46 02 89 44),
de la Gironde, - sites de pêche…
Consultez les lignes et les horaires
sur les sites : •b
 énéficie d’un microclimat doux, particu- • visites commentées de la ville.
• aunis-saintonge.fr lièrement ensoleillé la plus grande partie
• lesmouettes-transports.com de l’année.
• carabus-transports.com Les environs
Saujon se trouve au centre d’un vaste pôle
En train... d’attractions qui lui confère une bonne ani- Découverte des mille facettes de la
Paris – Saujon : 4h (500 km)
mation : Charente-Maritime et de sa nature riche et
Bordeaux – Saujon : 2h (120 km) • f oire mensuelle : le 2e lundi de chaque préservée, longues balades le long de la
Consultez les horaires et réservez vos billets mois, la seconde du département de par Côte Sauvage, air du large… Les visites et
sur le site www.sncf.com son importance ; excursions touristiques autour de Saujon ne
Renseignements au 3635 manquent pas.
(numéro non surtaxé) •m
 arché : récemment rénové, il garde son
architecture d’origine du début du XXe
siècle ; L
 ieux les plus renommés et sites
En avion... à ne pas manquer
•a
 ctivités sportives, aquatiques et de
Aéroports les plus proches de Saujon : loisirs : • la forêt de la Coubre et le littoral, le bas-
•L
 a Rochelle – Ile de Ré (75 km de Saujon) -
7 courts de tennis (2 courts couverts, sin ostréicole de Marennes-La Tremblade,
Renseignements au 05 46 42 86 70 près de la piscine, 4 en plein air, route des en passant par l’Eguille, Mornac et
•B
 ordeaux (135 km de Saujon) Ecluses, 1 dans le parc des Thermes), Chaillevette,
Renseignements au 05 56 34 50 50

22
• les îles Oléron, Aix, Ré et Madame,
• le Zoo de la Palmyre,
• les différents circuits des églises romanes
de Corme-Royal, Rioux, Rétaud, Meursac,
Cozes, Médis, l’Abbaye de Sablonceaux et
surtout Talmont
• l
e circuit des châteaux de La Roche-
Courbon, La Gataudière, Le Douhet...,
•B
 rouage, Rochefort, Saintes, La Rochelle,
Cognac…

Activités et animations
•p
romenades en rivière sur la Charente,
sur la Gironde,
• circuits en autocar,
• conférences,
• f êtes locales l’été dans les communes avoi-
sinantes (mai musical, fête des Battages,
fête de la Mer à Meschers, festival folk-
lorique à Saujon, violon sur le sable à

Les Thermes de SAUJON I Chapitre 08

Royan…).

© Ph. Souchard
PLUS D’INFO

Office de tourisme de Saujon

Médiathèque – rue Pierre de Campet
Tél. : 05 46 08 17 65
Email : saujon@royanatlantique.fr
www.tourisme-saujon.fr
Ouverture : du lundi au samedi de 9h30 à 12h30
et de 14h à 17h. Fermé le dimanche.

23
 Réalisé par ACS : www.ac-sante.com & Agence quatrecentdix – Crédits photos : ©Saujon, ©goodluz, ©Viacheslav Iakobchuk, ©Vjom, ©Photographee.eu/Fotolia.com
PARIS

500 km

Les Thermes de Saujon •É

 tablissement thermal de Saujon :
05 46 23 50 15
Parc des Chalets
contact@thermes-saujon.fr
17600 Saujon SAUJON
•R
 ésidences : ROYAN
05 46 23 50 20
www.thermes-saujon.fr residences@thermes-saujon.fr
•É
 cole thermale du stress :
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 pa thermal Philae :
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