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SESIÓN 5

REPORTE DE COACHING COMO COACH

METAS PREGUNTAS PRINCIPALES PASOS A SEGUIR RETOS DE APRENDIZAJE

1. Objetivo: ¿Qué es lo que quieres? Se estableció el objetivo, a En esta quinta sesión se


¿Qué beneficios te traerá? través del objetivo proceso estableció el objetivo
Ser una persona más ¿Qué tan alcanzable es el cual fue realizado proceso el cual permitió
ordena y organizada este objetivo que te mediante las preguntas. que la coachee
que le permitan realizar planteas? Estas preguntas permitían proponga toma
sus actividades ¿Para qué lo quieres reconocer el objetivo a consciencia sobre su
establecidas hacer? trabajar con la coachee, objetivo y como lo va
permitiéndole ¿Cómo lo vas hacer? siendo este, propuesto por realizar estableciendo
consolidar su carrera. ¿Cuándo lo harás? y ¿En ella misma. Finalmente se su primera acción a
dónde lo harás? establecieron las acciones a trabajar.
¿Consideras que realizar, las cuales permiten
necesitas la ayuda de que la coachee se acerque
alguien para realizarlo? a su objetivo. Esta primera
¿Qué es lo que harás para acción que se realizó, fue
alcanzar tu objetivo propuesta por ella misma.
propuesto?
REPORTE DE REFLEXION DE COACHING COMO COACH

HERRAMIENTAS Y LOS ¿QUÉ SI FUNCIONO? ¿QUÉ NO FUNCIONO? ¿QUE ¿POR QUÉ NO


PROCESOS UTILIZADOS ¿QUE DEBERIA SEGUIR DEBERIA MEJORAR? FUNCIONO? ¿QUE
HACIENDO? PUEDO HACER
DIFERENTE?

Preguntas poderosas Si funciono la técnica de No funciono la técnica de Debido al tono de voz


que permitieron que la las preguntas para repreguntar, ya que no fui fue bajo, y no fui muy
coachee, identifique su establecer el objetivo. muy clara y en algunas clara en realizar las
objetivo general que La escucha activa. ocasiones considero que no preguntas.
debería trabajar, La empatía que se mostró me dejaba entender muy Debería mejorar el tono
asimismo se indago durante la entrevista bien, con las preguntas. de voz que se utiliza, ser
sobre sus intereses, y la permitió un clima de Por ello considero que en más clara y precisa para
acción a realizar. confianza por ambas momentos confundía un poder dejarme entender
partes, y de ese modo poco a la coachee. completamente cuando
fluyo muy bien la entrevisto a la coachee.
entrevista.
SESIÓN 6
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METAS PREGUNTAS PRINCIPALES PASOS A SEGUIR RETOS DE APRENDIZAJE

Poder entender, manejar y ¿Qué tipo de persona quieres Se trabajó sobre las creencias En esta sexta sesión se
trabajar sus creencias ser? limitantes de la coachee, en la trabajó aquellas creencias
limitantes, que de algún ¿Qué tipo de persona está cual se le pidió que reflexione limitantes que impedían que
modo impiden que la siendo hoy en día? sobre su estado presente y el la coachee alcance su
coachee alcance su ¿Qué creencias limitantes a estado deseado, en la cual tenía objetivo propuesto.
objetivo propuesto. nivel personal y en tu entorno que identificar las creencias de sí Asimismo se identificó
identificas? ¿Estas creencias misma y de su entorno. aquellas creencias
Establecer la brecha entre están impidiendo que no Se le pidió que se explore potencializadoras que
el estado presente y el alcances tu objetivo? internamente, luego de ello se le permitían que alcance su
estado deseado. LUEGO DE HABER DECIDIDO pidió escribir su reflexión. objetivo.
EN LA LISTA UN CAMBIO Identificando lo que quería y que
¿Imagínate como te ves en un era lo que le separaba de su
futuro a nivel físico, económico, meta. Luego de ello se le pidió
familiar, profesional, etc.? que indique que decidió hacer y
¿Cuál crees tú, que es tu que no decidió aun.
creencia limitante? Y ¿Cuál es Finalmente se realizó la técnica
tu creencia potencializadora? de los puños, la cual permitió
¿Qué vas hacer con ella? que la coachee reconozca en
¿Cuándo lo harás? aquella creencia a trabajar y
aquella creencia
potencializadora que permitía
alcanzar su objetivo. Asimismo
estableció su acción a realizar.
REPORTE DE REFLEXION DE COACHING COMO COACH

HERRAMIENTAS Y LOS ¿QUÉ SI FUNCIONO? ¿QUÉ NO FUNCIONO? ¿QUE ¿POR QUÉ NO FUNCIONO?
PROCESOS UTILIZADOS ¿QUE DEBERIA SEGUIR DEBERIA MEJORAR? ¿QUE PUEDO HACER
HACIENDO? DIFERENTE?

Se realizaron las Si funciono la técnica de No funciono algunas Considero que debo ser un
preguntas que permitían las preguntas la cual preguntas de moverse en poco más clara y precisa al
moverse a la acción. permitió que la coachee acción, ya que considero realizar las preguntas o al
Las cuales permitieron reconozca sus creencias que no fui muy clara al dar realizar alguna indicación.
que la coachee limitantes. estas indicaciones. Asimismo debo dejar que la
identifique sus creencias La empatía que se mostró coachee se extienda y no
limitantes y sus durante la entrevista cortarla, ya que en algunos
creencias permitió un clima de momentos considero que lo
potencializadoras. confianza. hice.
La escucha activa,
permitió que entendiera lo
que me comunicaba la
coachee.

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