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La Kinesiología a lo largo del tiempo a aumentado su campo llegando hasta los colegios a
través de métodos didácticos los cuales favorecen el aprendizaje de los alumnos
principalmente a través del conocimiento de sus capacidades físicas.
Objetivo: trabajar en educación primaria para mejorar la postura corporal, reducir el estrés,
mejorar el rendimiento escolar, y en consecuencia aumentar la autoestima.
Objetivos específicos:
Contenidos:
Ejercicios a trabajar:
Coordinación
Flexibilidad
Resistencia
Utilizar siempre sus zapatos con plantillas ortopédicas indicadas por el medico
Estimular a los padres a cambiar las plantillas a medida que va creciendo el pie.
El calzado debe ser ligero y hecho de un material poroso.
La suela del calzado debe ser plana, flexible y las laterales del calzado deben ser
firmes.
La punta del pie debe tener una forma cuadrangular y no estrecha.
4 apoyos 1 colchoneta
Trabaja los discos Se indica realizar
intervertebrales y movimientos hacia
flexibilidad de la adelante y atrás .luego
columna flexionar y extender la
columna.
A
Juegos para corregir pie plano
Variante: En posteriores
sesiones se puede aumentar
el nivel de complejidad
colocando más profundos los
objetos en el hoyo.
Variantes: El ritmo de la
música puede variar entre
lento y rápido.
Materiales a utilizar
Radio
Bandas elásticas
Palos redondos y planos
Colchonetas
Objetos pequeños
Silbatos
Sillas
Laminas de bailarinas
Bibliografía