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Existen muy diversos marcos te�ricos desde donde se puede desarrollar una
psicoterapia exitosa, es decir, que lleve a un cambio positivo y duradero en la
calidad de vida de quien solicita esta atenci�n. Cada uno de estos marcos te�ricos
proviene de alguna escuela de psicolog�a, que son las grandes escuelas de
pensamiento e investigaci�n b�sica a partir de las cuales se desarrollan una amplia
variedad de enfoques terap�uticos basadas en los principios y pilares
filos�fico/cient�ficos sobre los cuales se apoyan.
�ndice
1 Escuelas de psicoterapia
2 Escuelas y enfoques
3 Lista de modalidades psicoterap�uticas
4 Objetivos de las psicoterapias
5 Eficacia de la psicoterapia
5.1 Estudios comparativos de eficacia
5.2 Tratamientos cient�ficamente validados
6 V�ase tambi�n
7 Referencias
8 Bibliograf�a
8.1 Escuelas psicodin�micas
8.2 Escuelas humanistas
8.3 Escuelas conductistas
8.4 Psicoterapia en general
9 Enlaces externos
Escuelas de psicoterapia
Las principales escuelas en el mundo de la psicoterapia actual son las siguientes:
Escuelas y enfoques
Las distintas corrientes psicoterap�uticas se han ido desarrollando hasta la
actualidad en la misma medida en que se han ido profundizando las l�neas te�ricas
que las sustentan. En cada una de ellas existen elementos comunes que estar�n
descritos de manera expl�cita o que estar�n impl�citos en sus postulados iniciales.
Estos pueden resumirse de la siguiente manera:
L�neas tradicionales:
La l�nea psicoanal�tica;
La l�nea conductual y la cognitivo-conductual;
La l�nea humanista.
L�neas modernas:
L�nea construccionista
L�nea constructivista
Estas l�neas o corrientes psicoterap�uticas siguen desarroll�ndose y defini�ndose a
partir de sus avances te�ricos y pr�cticos (es decir, desde la investigaci�n, el
desarrollo te�rico y la acumulaci�n de datos cl�nicos). En realidad existe cierto
salto entre la psicolog�a puramente te�rica y la psicolog�a cl�nica, en el sentido
de que la mayor�a de los psic�logos cl�nicos suelen llevar a cabo determinadas
pr�cticas que se encuentran enmarcadas en cada orientaci�n te�rica.
Este hecho sucede porque, como es bien conocido con independencia de la corriente
psicoterap�utica, es la relaci�n e interacci�n entre el psicoterapeuta y el
�cliente� lo que permite explicar una parte muy importante de los efectos de la
terapia. Lo cual no implica que la corriente te�rica sea prescindible, sino que
existe una reciprocidad entre la pr�ctica cl�nica y la corriente te�rica de mutuo
desarrollo. De hecho, no podr�a ser de otro modo, ya que conforme se van haciendo
expl�citos los efectos que permiten optimizar la psicoterapia, estos se ir�n
incorporando a cada una de las corrientes te�ricas desde sus respectivos enfoques.
M�s a�n, hoy d�a es un momento especialmente importante, ya que los l�mites entre
las distintas corrientes te�ricas psicoterap�uticas empiezan a diluirse y, de
hecho, la psicolog�a cl�nica empieza a usar una serie de terminolog�a que permite
hablar de los mismos fen�menos desde distintas posturas te�ricas: por ejemplo, el
insight, la experiencia emocional correctiva o la transferencia. Son conceptos
surgidos desde una sola corriente que, al evidenciarse la existencia del fen�meno,
se redefine conceptualmente en cada perspectiva te�rica.
Este movimiento integrador dentro de la psicoterapia pretende, m�s que generar
modelos te�ricos nuevos, integrar tanto en el plano epistemol�gico, te�rico y
t�cnico elementos de diferentes escuelas psicol�gicas. Esto puede llevarse a cabo
desde distintas concepciones: integrar teor�as, eclecticismo t�cnico (usar las
t�cnicas eficaces sin atender a su origen te�rico) o incluso seleccionar
directamente qu� perspectivas son �tiles para qu� tipo de problemas o diagn�sticos.
Terapia cognitiva: modificar los esquemas de pensamiento y los procesos con los
cuales el individuo se relaciona con ellos.
Terapia de la conducta modificar la funcionalidad de la conducta.
Terapia cognitivo-conductual: Mezcla ambos planteamientos, ya que en sus
fundamentos no son del todo contradictorios y permiten complementarse.
Modificaci�n de conducta: De la perspectiva de conducta surge, por un lado, la
terapia de conducta aplicado al �mbito cl�nico y, por otro, la modificaci�n de
conducta, como objetivo se centra en otros contextos adem�s del cl�nico, pero
aplicando todos los conocimientos cient�ficos, muy especialmente de la perspectiva
conductual. Por ejemplo, redise�ar el ambiente laboral para promoci�n de la salud o
prevenci�n.
Terapia humanista: Conseguir un �ajuste creativo� en la interacci�n entre la
persona y el resto del mundo, centr�ndose en la experiencia.
Eficacia de la psicoterapia
Entendiendo la psicoterapia como un conjunto de tratamientos espec�ficos, propios
del modelo m�dico, seg�n la revista cient�fica Psicothema, que realiz� una revisi�n
a la luz de recientes investigaciones en aquellos a�os, concluy� que tan s�lo en el
trastorno bipolar y esquizofrenia, la psicoterapia se ha mostrado menos eficaz que
el tratamiento con psicof�rmacos. En todo el resto de trastornos (12 en este
art�culo) la psicoterapia se evidencia como el tratamiento m�s eficaz.3?
Siguiendo esta metodolog�a, con el paso de los a�os las revistas cient�ficas han
sido capaces de publicar resultados de la pr�ctica cl�nica con grupos controlados,
y cuando la evidencia ha adquirido suficiente peso han surgido metaan�lisis que
condensan los resultados de todos los estudios para cada trastorno mental.
Con todo ello, varias instituciones han publicado gu�as de referencia, dirigidas a
los cl�nicos para que conozcan qu� terapia es efectiva en cada trastorno mental. La
m�s importante es la Gu�a de Pr�ctica Cl�nica (GPC), perteneciente al grupo NICE
(National Institute for Health and Clinical Excellence). Otras tambi�n son la gu�a
de la APA, la GPC del Sistema Nacional de Salud,5? y la gu�a del Registro Nacional
de Pr�cticas y Programas (RNPP).
V�ase tambi�n
Psicolog�a
Psicolog�a conductista
Psicolog�a humanista
Psicolog�a din�mica
Psicodrama
Psicoprofilaxis
Ciberpsicoterapia
Psicoterapia online