Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
unitatea școlară:
Avizat,
Avizat,
PLANIFICARE
CALENDARISTICA
CLASA a III-a B
Clasa
Arii curriculare Discipline
CP I II III IV
Matematică2 3 3 4 4 4
Matematică şi explorarea mediului
Ştiinţe ale naturii 1 1 1 1 1
Istorie - - - - 1
Geografie - - - - 1
Om şi societate
Educaţie civică - - - 1 1
Religie 1 1 1 1 1
2 2 2 2 2
Educaţie fizică
Educaţie fizică, sport și sănătate
Joc şi mișcare - - - 1 1
Muzică şi mișcare 2 2 2 1 1
Arte
Curriculum la decizia şcolii (discipline opționale) 0-1 0-1 0-1 0-1 0-1
1
La clasa pregătitoare, clasa I şi clasa a II-a, disciplina se intitulează Comunicare în limba română
2
La clasa pregătitoare, clasa I şi clasa a II-a, se studiază integrat disciplina Matematică şi explorarea mediului
LIMBA SI LITERATURA ROMANA
5 ore săptămânal 165 ore anual
Autori:
Competenţe generale:
Competenţe specifice:
1.1 extragerea unor informaţii de detaliu dintr-un text informativ sau literar accesibil;
1.2 deducerea sensului unui cuvânt prin raportare la mesajul audiat în contexte de comunicare
familiare;
1.3 sesizarea unor regularităţi ale limbii prin raportare la mesaje audiate;
1.4 manifestarea curiozităţii faţă de diverse tipuri de mesaje în contexte familiare;
1.5 manifestarea unei atitudini deschise faţă de comunicare în condiţiile neînţelegerii mesajului
audiat;
2.1 descrierea unui obiect / unei fiinţe din universul apropiat pe baza unui plan simplu;
2.2 povestirea unei întâmplări cunoscute pe baza unui suport adecvat din partea profesorului;
2.3 prezentarea unei activităţi realizate individual sau în grup;
2.4 participarea la interacţiuni pentru găsirea de soluţii la probleme;
3.1 extragerea unor informaţii de detaliu din texte informative sau literare;
4.3 realizarea unei scurte descrieri ale unor elemente din mediul apropiat pornind de la întrebări
de sprijin;
2 FANTEZII 1.4 Text suport: Prepelita si puii ei, dupa Lev N Tolstoi II 5
DE 1. Intelegerea textului
TOAMNĂ - 1.5 2. Joc de cuvinte
Recapitularea Scriem corect într-o/ într-un, dintr-o/ dintr-un, sau/
noţiunilor din 2.2 s-au, sa/ s-a
clasa a II-a Lectură: Rapsodii de toamnă de George Topîrceanu
Text suport: Toamna, de Octavian Goga
3. Poezia (textul literar liric)
4. Scrierea imaginativă – alcătuirea unor texte după
imagini, după benzi desenate, după un şir de întrebări
5. Evaluare iniţială
SEMESTRUL AL II-LEA
3.Comunicarea nonverbală
3.6
MATEMATICĂ
Editura: Litera
Autori:
Competenţe generale:
Competenţe specifice:
1.1 observarea unor modele / regularităţi din cotidian, pentru crearea de raţionamente proprii;
1.2 aplicarea unei reguli pentru continuarea unor modele repetative;
2.1 recunoaşterea numerelor naturale din concentrul 0-10 000 şi a fracţiilor subunitare sau
echiunitare, cu numitori mai mici sau egali cu 10;
2.2 compararea numerelor naturale în concentrul 0-10 000, respectiv a fracţiilor subunitare sau
echiunitare care au acelaşi numitor, mai mic sau egal cu 10;
2.3 ordonarea numerelor naturale în concentrul 0-10 000 şi respectiv a fracţiilor subunitare sau
echiunitare care au acelaşi numitor, mai mic sau egal cu 10;
2.4 efectuarea de adunări şi scăderi de numere naturale în concentrul 0-10 000 sau cu fracţii cu
acelaşi numitor;
2.5 efectuarea de înmulţiri de numere în concentrul 0-10 000 şi de împărţiri folosind tabla
înmulţirii, respectiv tabla împărţirii;
3.1 localizarea unor obiecte în spaţiu şi în reprezentări, în situaţii familiare;
3.2 explorarea caracteristicilor simple ale figurilor şi corpurilor geometrice în contexte familiare;
Editura: Arthur
Competenţe generale:
2. Rezolvarea de probleme din viaţa cotidiană valorificând achiziţiile despre propriul corp şi
despre mediul înconjurăto
Competenţe specifice:
2.3 reprezentarea grafică a rezultatelor unor observaţii realizate în cadrul diferitelor etape ale
demersului investigativ utilizând tabele, diagrame, formule simple;
2.5 prezentarea concluziilor demersului investigativ realizat pe baza unui plan dat;
3.1 recunoaşterea consecinţelor unui stil de viaţă sănătos asupra propriului corp;
Recapitulare
Evaluare
2.5;3.2; Recapitulare
Evaluare
2.5;3.2; Recapitulare
Evaluare
SEMESTRUL II
1.
Ştiinţele 1.1;1.2; Fenomene ale naturii: ploaie, ninsoare, vânt,
pământului fulger,tunet
2.1;2.2;
Proprietăți ale corpurilor (formă, culoare,
2.3;2.4; lungime, întindere, masă, volum)
2.5;3.2; Stări de agregare (solid, lichid, gazos) –
identi-ficare în funcție de formă și volum S18 – S21
4
Recapitulare
Evaluare
Evaluare
3.
Corpuri 1.1;1.2; Proprietăți și utilizări ale metalelor
Recapitulare
Evaluare
4.
Micul 1.1;1.2; Recapitulare finală.
explorator S33-S34
Evaluare sumativă 2
Editura: CD Press
Competenţe generale:
3. Cooperarea cu ceilaţi pentru rezolvarea unor sarcini simple de lucru, manifestând disponibilitate
Competenţe specifice:
3.1 relaţionarea pozitivă, în grupuri mici, pentru rezolvarea unor sarcini simple de lucru;
*3.3 participarea la proiecte simple cu conţinut moral-civic, în cadrul clasei, al şcolii sau al
comunităţii locale.
Lecțiile propuse:
1. Despre persoane și alte ființe
2. Cine sunt eu?
3. Diferiți, dar parteneri
Recapitulare. Am învățat despre mine
și despre alte persoane
Evaluare. Știu mai multe despre mine
și despre alte persoane
Lecțiile propuse:
1. Semințele bunătății
1.2., 3.1.,
2. Cheile respectului
3.2.,
3. Grădina sincerității
3.3.
4. Fețele curajului
Exerseaza! Să fim buni, curajoși,
cinstiți!
Exerseaza! Să fim generoși!
5. Zâmbetul modestiei
6. Umbrela încrederii
Recapitulare. Să fim responsabili!
Evaluare. Știu mai multe despre
trăsăturile morale
JOC ŞI MIŞCARE
1 oră săptămânal 33 ore anual
Competenţe generale:
Competenţe specifice:
4
2. Împreună ne jucăm 1.1; 2.1; Deprinderi de comunicare și lucru
2.2; în echipă
Tehnici de comunicare eficientă în
jocuri de mișcare (gesturi, semne,
semnale) 4 sapt
Reguli de interacțiuni într-un grup
(respectarea echipei adverse,
recunoașterea rezultatelor întrecerii
în cadrul jocurilor, respectarea
regulilor de către partenerii de
întrecere)
Jocuri de mişcare desfăşurate în
anotimpul toamna
Evaluare
6
3. Hai să ne jucăm ! 1.1; 1.2; Capacitate psiho- motrică
1.3; 2.1; Jocuri de mișcare cuprinzând
2.2 variante de mers, cu purtări de
obiecte 6 sapt
Jocuri de mișcare și ștafete
cuprinzând variante de alergare ( în
zig-zag, cu ocolire de obstacole, cu
trecere peste obstacole, cu transport
și punere de obiecte)
Evaluare
4. 4
Cei mai buni, 1.3; 2.1; Deprinderi de comunicare și lucru
câștigă! 2.2 în echipă
Adaptarea unei serii de roluri pentru
oferirea de sprijin necondiționat
(acțiuni în perechi, grupuri mici, cu 4 sapt
schimbarea rolurilor la fiecare
execuţie)
Ascultarea și acceptarea opiniilor
celorlalți (întrebări şi răspunsuri cu
privire la rezultatele jocurilor)
Jocuri şi ştafete
Stil de viață activă
Jocuri de mișcare desfășurate în
anotimpul iarna
Evaluare
SEMESTRUL al II-lea
4
1. Mișcare, mișcare, 1.1; 1.2; Capacitate psiho- motrică
mișcare… 1.3; 2.1; Jocuri de mișcare și ștafete
2.2; cuprinzând variante de aruncare și
prindere ( aruncarea lansată cu două
mâini înainte, în sus și pe deasupra
capului, prinderea cu o mână prin 4 sapt
apucare, aruncare azvârlită la
distanță și la țintă)
Jocuri de mișcare, trasee aplicative
și ștafete cuprinzând deprinderi
motrice complexe (utilitar-
aplicative): tracțiune- împingere;
cățărare- coborăre; tracțiune)
Evaluare
3
2. Jocul înseamnă 1.1; 1.2; Capacitate psiho- motrică
rezistență! 1.3; 2.1; Jocuri de mișcare și ștafete vizând
2.2; dezvoltarea calităților motrice
(viteze de deplasare în relație cu un
partener, rezistența generală, forța 3sapt
dinamică a trunchiului și
abdomenului
Jocuri pentru orientarea spațio-
temporală (repere stabile, dinamice;
ritm)
Evaluare
5
4. În prag de vacanță 1.1; 1.2; Stil de viață activ
1.3; 2.1; Jocuri de mișcare în aer liber în
2.2; anotimpul vara 5 sapt
Concursuri școlare
Activități turistice – jocuri practicate
în excursii, drumeţii tabere
Evaluare finală, aprecieri,
îndrumări
MUZICĂ ŞI MIŞCARE
Editura: Litera
Autor:
Competenţe generale:
1. Receptarea unor cântece pentru copii şi a unor elemente simple de limbaj muzical
Competenţe specifice:
1.1 receptarea unor cântece din folclorul copiilor, colinde, a unor lucrări accesibile din
patrimoniul cultural, cu sesizarea unor diferenţe;
1.2 sesizarea diferenţelor de înălţime şi durată între sunete, în audiţia unor fragmente muzicale;
2.1 cântarea individuală, în mici grupuri, în colectiv, cu asocierea unor elemente de mişcare şi a
acompaniamentului instrumental;
2.2 utilizarea notaţiei înălţimii sunetelor în însuşirea unor cântece;
Editura: CD PRESS
Claudia Stupineanu
Simona Dobrescu
Competenţe generale:
3.
Competenţe specifice:
2.2 realizarea de creaţii funcţionale în diverse tehnici pe diferite suporturi (hârtie, confecţii
textile, ceramică, sticlă etc.);
2.5 participarea la activităţi integrate adaptate nivelului de vârstă, în care se asociază elemente de
exprimare vizuală, muzicală, verbală, kinestezic.
Nr. Unitatea tematică Compete Conținuturi vizate Perioad Nr. Observați
crt nțe a ore. i
. specifice Saptam
ana
SEMESTRUL I
1. Amintiri din ... 1.1 Tehnici de lucru învăţate în clasa a 2 I
vacanță 1.2 II-a Colajul
1.3
2.2
2.3
2 Arta din jurul tău 1.1 Trusa micului artist 4 II -
1.2 Materiale și instrumente necesare III
1.3 pentru orele de Arte vizuale și
2.2 abilități practice
2.3 Ce este arta?
Comunicarea prin imagini
Cum percepi lumea din jurul
tău?
Cum funcţionează ochiul? Iluzii
optice.
Recapitulare. Evaluare
3 Lumea în creion 1.1 Ce poți face cu un creion? 8 IV -
1.2 Punctul – element de limbaj plastic. VII
1.3 Ritmul liniilor
2.2 Linia – element de limbaj plastic.
2.3 Perspectiva
Cum desenezi un personaj?
Portretul
Recapitulare. Evaluare
4 Magia culorilor 1.1 Povestea culorilor 6 VIII
1.2 Culori primare și culori binare -X
2.1 Forme și nuanțe
2.3 Formă spontană. Formă
2.5 elaborată.Tehnici de colorare
Tonuri și nonculori
Tonuri de culori. Volum
Recapitulare. Evaluare
5 La gura sobei 1.1 În casa bunicii 6 XI -
2.1 Cusături și împletituri XIII
2.2 Atelierul lui Moș Crăciun
2.4 Șablonare. Decupare.
Vine Anul Nou!
Elemente decorative.
Recapitulare. Evaluare
6 Lumini şi umbre 1.1 Culori calde, culori reci 6 XIV
1.2 Semnificația culorilor -
1.3 Arta realizării fotografiei XVI
2.1 Mici secrete pentru realizare unei
2.2 fotografii reușite
2.3 Mari artiști (extindere)
2.4 Nicolae Grigorescu. Un maestru al
2.5 culorilor
Recapitulare. Evaluare
7 Micul artist Evaluare prin proiect: Desen animat 2 XVI
I
SEMESTRUL AL II-LEA
1 Viaţa pe Pământ 1.1 Arta plierii hârtiei 14 I-
1.3 Origami VII
2.1 Arta rulării hârtiei
2.2 Quilling
2.3 Felicitări, cu drag!
2.4 Monotipie. Colaj
Arta sculpturii
Modelaj în lut
Forme din plastilină
Modelaj
Forme din hârtie amestecată
Modelaj
Sărbătorim Paştele!
Decorare ouă
Din folclorul copiilor
Ornamentare. Tradiţii
Mari artişti (extindere)
Constantin Brâncuşi. Un zeu al
sculpturii
Recapitulare. Evaluare
2 Şi tu poţi fi arhitect 1.1 Casa de vis 8 VIII
2.3 Macheta unei case - XI
2.4 Sate și oraşe
2.5 Macheta unui oraş/ sat
Castele de poveste
Macheta unui castel
Mari artişti (extindere)
Antoni Gaudi. Lumea fantastică a
unui arhitect
Recapitulare. Evaluare
3 Lumea copiilor 1.1 Micul croitor 8 XII -
2.2 Croire şi coasere XV
2.3 Atelierul fanteziei
2.4 Articole de vestimentaţie. Accesorii
2.5 Arta păpuşărească
Marionete
Magazinul de jucării
Jucării din materiale reciclabile
Zmeu – o jucărie veche de
milenii
Şablonare
Recapitulare. Evaluare
4 Micul artist Recapitulare finală. Evaluare 2 XVI
finală
Competenţe generale:
1.2 respectarea regulilor specifice activităţilor sportive, din lecţie şi din afara acesteia;
2.5 manifestarea unor indici corespunzători ai calităţilor motrice, în funcţie de specificul acţiunilor
motrice;
2.6 aplicarea deprinderilor motrice fundamentale şi sportive elementare, în acţiuni motrice variate;
Com
pete Măsur
Număr de
nte Unitatea de învățare Conținuturi Săptămâna i de
lecții alocate
spec reglare
ifice
Sem Sem
1. 2. 3. Sem I Sem II 6.
I II
F
o
r
m
a
ți
i
d formaţii de adunare (in linie pe
permanent permanent
e unul şi pe două rânduri
1.1.
a
1.2.
Elemente de d
1.3.
organizare a u
2.1.
activităților n
2.2.
practice sportive a
3.1.
r
5.1.
e
A
li
n
alinierea în linie şi in adâncime permanent permanent
i
e
ri
P poziţiile drepţi şi pe loc repaus
permanent permanent
o poziţia depărtat – repaus.
z
iț
ii
Î Perm. Perm. Perm. Perm.
n
t
o
întoarceri la stânga, la dreapta
a
și la stânga împrejur permanent permanent
r
c
e
ri
P
o
r
n
ir
i pornire şi oprire din mers în doi
Perm. Perm. Perm. Perm.
ș timpi
i
o
p
ri
ri
F
o
r
m
a
r
e
a
ș
i
s
tr
â
n
g
e
r
e
a formarea şi strângerea coloanei
permanent permanent
c de gimnastică
o
l
o
a
n
e
i
d
e
g
i
m
n
a
s
ti
c
ă
P
o
s
t
u
r
a postura corectă în poziţii şi
permanent permanent
c acţiuni motrice variate
o
r
e
c
t
ă
P
o poziţiile: stând, stând depărtat,
z stând pe genunchi, şezând, permanent permanent
iț culcat
ii
M
i
ș
c
ă
ri
s mişcări specifice segmentelor
permanent permanent
p corpului
1.1 e
1.2. c
2.1. if
Elemente ale
2.2. i
dezvoltării fizice
3.1. c
armonioase
3.3. e
4.1. C - 6 - 6-8
5.1. o
m
p
l
e
x
u
l
d
e
complexe de dezvoltare fizică
d
cu, fără obiecte portative, cu,
e
fără fond muzical. complexe de permanent permanent
z
dezvoltare fizică in perechi
v
o
lt
a
r
e
fi
z
i
c
ă
E
d educarea actului respirator.
permanent permanent
u reglarea respiraţiei în efort
c
a
r
e
a
a
c
t
u
l
u
i
r
e
s
p
ir
a
t
o
r
C
o
r
e
c
t
a
r
e
a
a
ti
t
u exerciţii corective pentru
d atitudini fizice deficiente (cu permanent permanent
i sau fără obiecte de sprijin)
n
il
o
r
d
e
fi
c
i
e
n
t
e
dezvoltarea vitezei de reacţie şi
deplasare
viteza de reacţie la stimuli
2.2
V vizuale, auditivi.
3.1
it viteza de reacţie la stimuli
3.2 Calități motrice de
e tactili. 8 - 2-5 -
3.3 bază
z dezvoltarea vitezei de reacţie şi
5.1
a deplasare
5.2
viteza de deplasare pe distanţe
şi direcţii variate
EVALUARE FORMATIVĂ
îndemânarea in acţiunile
Î segmentelor corpului.
n îndemânarea în manevrarea de
d obiecte
e sărituri la coardă.
m îndemânarea în relaţii motrice
â de colaborare cu partenerii. 6 4 6-8 4-5
n aruncarea la ţintă orizontală cu
a două mâini de jos
r aruncarea la ţintă verticală,
e zvârlită cu o mână pe deasupra
a umărului
EVALUARE SUMATIVĂ
dezvoltarea forţei spatelui, a
F
abdomenului, a braţelor şi
o
picioarelor( forţa dinamică 12 6 12-18 1-3
rț
segmentară)
a
EVALUARE SUMATIVĂ
R
e rezistenţa generală la eforturi
z aerobe cu creşterea progresivă
i a duratei
s rezistenţa specifică jocurilor
6 - 9-11 -
t sportive
e rezistenţa musculară locală
n dezvoltarea rezistenţei aerobe
ț EVALUARE SUMATIVĂ
a
M
o
b
il
it
a
t
e
ș
i
s
t
a coordonarea segmentelor şi a
b corpului în spaţiu şi timp
permanent permanent
il coordonarea în manevrări de
it obiecte
a
t
e
a
rt
i
c
u
l
a
r
ă
mersul in cadenţă cu
M
1.2. schimbarea direcţiei de
2.2. e
Deprinderi motrice deplasare permanent permanent
r
3.1.
de bază mersul in cadenţă cu purtarea
3.3. s
de obiecte
A alergarea şerpuită și cu pas
5.1.
permanent permanent
l adăugat
e alergarea cu diferite sarcini,
r opriri, ocoliri, întoarceri,
g accelerări, transport de obiecte.
a
r
e
săritura în adâncime de pe
suprafeţe înălţate.
S cu desprindere de pe ambele
ă picioare.
ri la coardă
Perm. Perm. Perm. Perm.
t în lungime de pe loc.
u pasul săltat
ri sărituri pe loc cu desprindere
pe unul sau pe ambele picioare
EVALUARE SUMATIVĂ
A
r
u
n
c aruncări la distanţă, la partener
ă şi prinderi în sus, în podea.
ri aruncări lansate, azvârlite , la
ș ţintă Perm. Perm. Perm. Perm.
i aruncări şi prinderi cu două
p mâini
ri EVALUARE SUMATIVĂ
n
d
e
ri
menţinerea unor poziţii statice
cu puncte reduse de sprijin
deplasări diverse pe sol, în
E condiţii de echilibru
c deplasări în diverse condiţii de
h echilibru pe suprafeţe înguste
il la mică înălţime (banca de
14 - 11-18 -
i gimnastică) şi cu transport de
b obiecte.
r deplasări în echilibru cu păşire
u peste obstacole
deplasări în echilibru pe două
aparate alăturate (bănci
1.1. gimnastică, partea lată)
3.1.
Deprinderi motrice T târâre în sprijin pe braţe şi
3.3.
utilitar-aplicative â genunchi, joasă şi laterală pe
5.1.
r sub obstacole cu şi fără obiecte
5.2. 4 - 15-16 -
â târâre în sprijin pe genunchi şi
r antebraţe
e târâre din culcat facial
C căţărare-coborâre pe banca de
ă gimnastică inclinată
ț căţărare-deplasare laterală şi
ă coborâre la scara fixă
- 4 1-2 -
r
a
r
e
E escaladare prin apucare, sprijin
4 - 13-14 -
s şi păşire pe obstacol
c variante de escaladare peste
a obstacole (lada de gimnastică)
l cu apucare, sprijin şi păşire
a variante de escaladare peste
d obstacole (lada de gimnastică)
a cu apucare şi încălecare
r variante de escaladare peste
e obstacole (lada de gimnastică)
cu apucare, sprijin şi rulare pe
şezut
T tracţiunea propriului corp pe
r banca de gimnastică, prin
a tracţiune alternativă cu braţele
c tracţiuni din stând, pe perechi-
14 - 11-18 -
ți tracţiuni între mai mulţi
u executanţi
n variante de tracţiuni şi
e împingeri
Î tracţiuni şi împingeri între mai
m mulţi executanţi
p
i
n 14 - 11-18 -
g
e
r
e
T transportul de obiecte cu o
r mână şi două mâini
a transportul a două greutăţi
n egale în fiecare mână
- 6 - 14-16
s transport individual
p ridicarea şi transportul
o partenerilor; transport în trei
rt
alergare de rezistenţă
alergarea de rezistenţă în tempo
moderat, cu start din picioare.
eforturi de tip aerob
pasul alergător de semifond - 10 - 4-8
S
eforturi cu durată medie
p
alergarea în pluton
e
startul din picioare
c
EVALUARE FORMATIVĂ
if
1.2. Alergare de viteză ,,Școala
i
1.3. alergarii":
c
2.1. - alergarea cu joc de glezna
e
3.1. Deprinderi motrice - alergarea cu genunchii sus
a
3.2. sportive - alergarea cu pendularea
tl
3.3. elementare gambelor inapoi, inainte etc.
e
4.1. - alergarea usoara cu accent pe
ti
5.1. coordonarea miscarii
s
5.2. - pasul alergator lansat de
m 8 - 6-9 -
accelerare
u
- pasul alergator lansat de viteza
l
- startul de sus
u
- stafetele sub forma de
i
intreceri
- pasul saltat
- pasul sarit
- stafete, intreceri, stafete
aplicative etc.
Aruncarea mingii de oina:
- elemente teoretice intuitive
(desen, planse, kinograme etc.)
- aruncari de pe loc cu doua
maini deasupra capului la
distanta de 5-6 m, cu mingea de
oina
- aruncari azvarlite de pe loc
intr-un cerc cu diametrul de
2m, la distanfa de 6-8m
- din mers aruncari azvarlite, la
tinta 8 - 2-5 -
- din mers, aruncari azvarlite cu
pasi incrucisati, la tinta
- din alergare usoara aruncari
azvarlite la tinta
- cu elan la 5-7; 7-9 pasi aruncari
azvarlite la tinta
- cu elan complet, aruncari
specifice, la tinta
- intreceri; stafete aplicative;
- concursuri gen ,,Cine arunca
cel mai bine" etc.
rulare pe spate
S rostogolire înapoi din ghemuit
p în depărtat
e rostogolire înainte din depărtat
c în ghemuit
if întreceri
i cumpăna pe un picior
c semisfoara
e rostogolire înainte şi înapoi din
g ghemuit în depărtat şi din 12 6 11-18 1-3
i depărtat în ghemuit
m podul de jos cu sprijin
n stând pe omoplaţi
a rulare pe spate
s podul de jos cu sprijin
ti pregătire diferenţiată a probelor
c de evaluare potrivit
ii disponibilităţilor elevilor
EVALUARE SUMATIVĂ
Minihandbal - ciclul 1 de
lecţii
învăţarea aşezării în teren
în atac şi apărare
învăţarea sistemului de
apărare 6:0
repetarea poziţiei
fundamentale în apărare
învăţarea sistemului de
atac cu un pivot
repetarea sistemului de
atac cu un pivot
a. Procedee tehnice folosite
in atac:
Specifice jocurilor sportive - prinderea, tinerea si
MINIHANDBAL pasarea mingii de pe loc si
din deplasare;
- driblingul simplu si
multiplu; 20 24 1-10 6-16
- pasa in doi de pe loc, cu
o mana de la umar
- pasa din alergare intre 2-
3 jucatori, in acelasi plan si
in adancime;
- prinderea mingii venite
din lateral si din urma
- aruncarea la poarta din
alergare si cu pas adaugat
b. Procedee tehnice folosite
in aparare:
- pozitia fundamentala si
deplasarea pe semicerc
- blocarea mingii aruncate
de adversar
- opriri, porniri, intoarceri
EVALUARE
FORMATIVĂ
a. Procedee tehnice
folosite in atac:
- sutul la poarta de pe loc
- sutul la poarta din
deplasare
-lovirea mingii cu capul de
pe loc si din deplasare
- lovirea mingii cu siretul
- conducerea mingiei
- miscarea inselatoare
- protejarea mingiei
b. Procedee tehnice
folosite in aparare:
-plonjonul
MINIFOTBAL
- deposedarea adversarului
din fata si din lateral
- degajarea 20 24 1-10 6-16
c. Actiuni tactice folosite
in atac:
- demarcajul
- patrunderea
- depasirea
- “un-doi-ul”
d. Actiuni tactice folosite
in aparare:
- marcajul
- tatonarea
- blocarea mingiei
- interceptia
Joc bilateral cu aplicarea
regulilor : hent, fault,
repunerea din lateral,
corner.
N cunoaşterea principalelor reguli
o de organizare şi desfăşurare in
ți jocurile sportive
u minihandbal
n
i
d
e
r
e
g
u
permanent permanent
l
a
m
e
n
t
s
p
o
rt
i
v
„Să ne cunoaștem campionii” –
5.1. informații sportive legate de
Informații sportive permanent permanent
5.2. rezultatele sportivilor români în
competițiile internaționale
Percepere si reprezentarea
tablei de șah și a pieselor de
șah:
- așezarea tablei de șah
S - notarea tablei de șah
A - prezentarea pieselor de șah
H - pozitia inițiala a pieselor
Însușirea cunoștințelor în 10 12 10-14 1-6
domeniul mobilitații și
capturarii pieselor de șah
Discipline sportive Poziția de șah
alternative Poziția de mat
Remiza
Poziția de pat
Regulamentul jocului de șah
Noţiuni specifice tenisului de
masă:
prezentarea generală a jocului
prezentarea materialelor
necesare practicării tenisului de
masă
prezentarea termenilor specifici
T acestui sport (paletă, forhand,
e rever, serviciu, joc simplu, joc
n dublu, lovituri drepte, lovituri
i liftate)
s 2. Învăţarea şi dezvoltarea
d deprinderilor specifice tenisului
e de masă
m priza paletei 10 12 10-14 1-6
a poziţia de bază
s deplasările specifice
a jucarea mingii cu forhandul şi
reverul
executarea corectă a serviciului
simplu
jocul simplu de tenis de masă
Dezvoltarea calităţilor motrice
de bază
îndemânarea (în manevrarea
paletei, în lovirea mingii, în
executarea deplasărilor
specifice)
rezistenţa la efort
alergare de rezistență
elemente izolate din gimnastica
2.2. acrobatică
2.3. îndemânare
2,8,14,1
2.4. EVALUARE forță 3 4 5,8,14
6
2.5. minihandbal
3.3. alergare de viteză
aruncarea mingii de oină
calitate motrică viteză