Curso de Ergonomia y Antropometria

Este curso de Ergonomia y Antropometria y otros cursos abiertos son brindados en su totalidad por la
universidad Atlantic International University (AIU) como parte de la “Iniciativa de Acceso Abierto”. Esta
iniciativa es consistente con la Misión y Visión de la universidad.

A través de esta iniciativa, la universidad Atlantic International University (AIU) busca eliminar las barreras que
existen actualmente en el acceso a la educación, información y trabajos de investigación. La universidad AIU
le da mucho valor e importancia al conocimiento y aprendizaje de los individuos y espera que este curso
pueda tener una gran repercusión en las vidas de nuestros estudiantes y la humanidad en general alrededor
del mundo, quienes tienen la inclinación natural hacia la búsqueda de nuevo conocimiento. Esperamos que
este curso en Administración de la Pequeña y Mediana Empresa y otros cursos gratis, disponibles por parte
de esta iniciativa de acceso abierto, permitan el avance y actualización a quienes lo deseen.

El curso de Ergonomia y Antropometria contiene lo siguiente:

 Lecciones en formato de videoconferencias con las que se explica el contenido teórico.

 Actividades complementarias que le harán investigar más acerca del tema, así como, poner en
práctica lo estudiado en la lección. Estas actividades no forman parte de su evaluación final.
 Textos que respaldan lo explicado en la videoconferencia.
 Cuestionarios de evaluación, que tras ser contestados y aprobados puede acceder a la siguiente
lección.
 Examen final para evaluación global del curso. .

El curso de Ergonomia y Antropometria puede formar parte de un programa de titilación abonando hasta tres
créditos universitarios. Las lecciones del curso se pueden llevar en línea através de estudio a distancia. Los
contenidos y el acceso están abiertos al publico en función de la iniciativa "Open Access" o "Acceso Abierto"
de Atlantic International University. Participantes que desean recibir crédito y/o certificado de termino, deben
registrarse como alumnos (Conocer mas de AIU Acceso Abrierto).

Lección 1: Entrar en contacto con otros trabajadores

Distribuir hojas de información o folletos en el trabajo. Escuchar lo que otras personas tienen que decir acerca
de las cuestiones relativas a la ergonomía. Escribir los nombres y zonas de trabajo de las personas que
experimentan síntomas que puede sospecharse que están provocados por la inaplicación de los principios de
la ergonomía.

1. Recoger Información para Identificar las Zonas con Problemas

2. Estudiar las Zonas en las que se Sospecha que hay un Problema
3. Recoger Recomendaciones
4. Impulsar los Cambios Necesarios

Video Conferencia: Entrar en contacto con otros trabajadores

Materiales de Lectura y Estudio

Leccion 2: Ergonomía de la Postura y el Esfuerzo

La antropometría. Se considera a la antropometría como la ciencia que estudia las medidas del cuerpo
humano, con el fin de establecer diferencias entre individuos, grupos, razas, etc.
Esta ciencia encuentra su origen en el siglo XVIII en el desarrollo de estudios de antropometría racial
comparativa por parte de antropólogos físicos; aunque no fue hasta 1870 con la publicación de
"Antropometrie”, del matemático belga Quetlet, cuando se considera su descubrimiento y estructuración
científica. Pero fue a partir de 1940, con la necesidad de datos antropométricos en la industria,
específicamente la bélica y la aeronáutica, cuando la antropometría se consolida y desarrolla, debido al
contexto bélico mundial.
Las dimensiones del cuerpo humano varían de acuerdo al sexo, edad, raza, nivel socioeconómico, etc.; por lo
que esta ciencia dedicada a investigar, recopilar y analizar estos datos, resulta una directriz en el diseño de
los objetos y espacios arquitectónicos, al ser estos contenedores o prolongaciones del cuerpo y que por lo
tanto, deben estar determinados por sus dimensiones.

1. Concepto de Umbral de Esfuerzo

2. Concepto de Máxima Tolerancia
3. Concepto de Sobre entrenamiento o Sobreesfuerzo
4. Sistema Hombre Maquina
5. Ergonomía Preventiva
6. La Macro ergonomía
7. ¿Que son los TME?
8. Biomecanicatrastornos Musculo-Esqueléticos (Tme)
9. Lesiones por Tensión Repetida
10. Definiciones y Conceptos
11. Factores De Riesgo
12. Movimientos Repetidos de Miembro Superior Criterios de Aplicación
13. Medidas Para Reducir el Riesgo

Video Conferencia: Ergonomía de la Postura y el Esfuerzo

Materiales de Lectura y Estudio
Examen de la Lección 1 y 2

Leccion 3: ¿Cómo evalúa el hombre el Ambiente Térmico?

El hombre considera cómodo el ambiente si no existe ningún tipo de incomodidad térmica. La primera
condición de comodidad es la neutralidad térmica, que significa que una persona no siente ni demasiado calor
ni demasiado frío. Los parámetros ambientales, pueden ser cuantificados, ya que se ha estandarizado su
análisis, con el fin de mantener el confort ambiental. Los parámetros arquitectónicos están relacionados
directamente con las características de las edificaciones y la adaptabilidad del espacio, el contacto visual y
auditivo que le permiten sus ocupantes.

1. Confort Ambiental
2. Confort Acústico
3. Las consecuencias para la salud si no existe confort

Video Conferencia: ¿Cómo evalúa el hombre el Ambiente Térmico?

Materiales de Lectura y Estudio

Leccion 4: Diseño de Puestos

Los puestos constituyen el vínculo entre los individuos y la organización, para ello los especialistas en
personal deben no solo obtener y mantener una fuerza de trabajo idónea sino también poseer una
comprensión profunda de los diseños de puestos. El diseño del puesto requiere elementos organizativos
relacionados con la eficiencia, ambientales (habilidades, disponibilidad de los empleados y entorno social) y
conductuales (autonomía y responsabilidad, variedad, identificación y significado de la tarea y
retroalimentación), considerados por el diseñador para crear ocupaciones que sean productivas y
satisfactorias. Cuando hay serias deficiencias en el diseño, se presentan fenómenos como rotación del
personal, ausentismo, quejas, protestas, etc. Debe destacarse que las funciones del diseño de puestos
repercuten en toda la organización.

1. Técnicas para un Nuevo Diseño de Puestos

2. Especialización Insuficiente
3. Especialización Excesiva
4. Los Principios Básicos de la Ergonomía
5. El Puesto de Trabajo
6. Altura de la Cabeza
7. Altura de los Hombros
 8. Alcance de los Brazos
9. Altura del Codo
10. Altura de la Mano
11. Longitud de las Piernas
12. Tamaño de las Manos
13. Tamaño del Cuerpo
14. El Puesto de Trabajo para Trabajadores de pie
15. Las Herramientas Manuales
16. Disminuir el Peso de la Carga
17. Hacer que sea más Fácil Manipular la Carga

Video Conferencia: Diseño de Puestos

Materiales de Lectura y Estudio
Examen de la Lección 3 y 4

Leccion 5: Ergonomía del producto

El objetivo de este ámbito son los consumidores, usuarios y las características del contexto en el cual el
producto es usado. El estudio de los factores ergonómicos en los productos, busca crear o adaptar productos
y elementos de uso cotidiano o específico de manera que se adapten a las características de las personas
que los van a usar. Es decir la ergonomía es transversal, pero no a todos los productos, sino a los usuarios de
dicho producto. El diseño ergonómico de productos trata de buscar que éstos sean: eficientes en su uso,
seguros, que contribuyan a mejorar la productividad sin generar patologías en el humano, que en la
configuración de su forma indiquen su modo de uso, etc. Para lograr estos objetivos, la ergonomía utiliza
diferentes técnicas en las fases de planificación, diseño y evaluación. Algunas de esas técnicas son: análisis
funcionales, biomecánicas, datos antropométricos del segmento de usuarios objetivo del diseño, ergonomía
cognitiva y análisis de los comportamientos fisiológicos de los segmentos de los cuerpos comprometidos en el
uso del producto.

2. Normativa básica
3. Diseño del ambiente laboral

Materiales de Lectura y Estudio

Evaluacion Final del curso Ergonomía Antropometría

Examen: Curso Ergonomía Antropometría