SUEÑO DEL BEBÉ Dormir Sin Llorar, Ideas para Ayudar A Dormir A Tu Bebé - Preguntas Típicas Sobre El Sueño de Los Bebés

12/4/2014 Dormir Sin Llorar, Ideas para ayudar a dormir a tu bebé: Preguntas típicas sobre el sueño de los bebés
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Preguntas típicas sobre el sueño de los bebés

Cam biar idiom a
En este artículo respondemos a las preguntas típicas acerca del
Seleccionar idioma
▼ sueño de los bebés que debemos despejar antes de iniciar nuestro
plan de sueño. Conocer cómo duermen, cuánto duermen a cada
edad, cuándo consiguen dormir la noche completa, etc. nos
Sueño Infantil
ayudará a conocer el sueño normal de los bebés y a tener objetivos
Guía Dormir Sin Llorar (1) razonables en nuestro plan de sueño.
Info general (3)
Lactancia y sueño (8)
Mejorando las noches (12)
¿Por qué sin llorar? (13)
¿Qué quita el sueño? (6)
¿Cómo es el sueño de los bebés?
Se sabe que los esquemas de sueño se empiezan a formar antes del nacimiento. La fase REM o sueño
Lo m ás leído activo es la primera en formarse y ya se detecta en fetos de 6 o 7 meses de gestación, y la no-REM
o sueño tranquilo no se detecta en los fetos hasta el 7º o 8º mes de gestación y en una proporción
Preguntas típicas sobre el muy baja en comparación con la anterior, proporción que se mantendrá durante algunos meses más.
sueño de los bebés
Es decir, en el momento de nacer, las etapas de sueño ya están establecidas (REM y no-REM), pero
12 alternativas para la presentan diferencias con las de un niño mayor y con la de los adultos. En el primer estadio de
lactancia nocturna evolución del sueño de los niños, predomina el sueño activo (REM) , ya que se ha demostrado que el
sueño tranquilo (no-REM) requiere una mayor madurez cerebral.
8 Hechos sobre el sueño
de los niños
Se ha encontrado que el sueño activo está relacionado en el desarrollo del feto y del bebé, en este
La angustia de separación estado el cerebro recibe estímulos, estos impulsos atraviesan los nervios usados por los sentidos
http://dormirsinllorar.blogspot.com.ar/2013/06/preguntas-y-respuestas-sobre-el-sueno.html 1/27
El sueño del recién nacido (oído, tacto, olor, gusto y vista) y se sospecha que más adelante el cerebro incorpora estos
estímulos al sueño (por eso en la fase REM se sueña). En el caso de los bebés estos estímulos ayudan
a que el cerebro se desarrolle. Esta necesaria maduración es imprescindible para la formación correcta
Com pra en nuestra Tienda de los centros cerebrales más importantes.
Inicio Por lo anteriormente expuesto se deduce que el sueño activo es el más importante para los bebés. Un
Ofertas y oportunidades recién nacido pasa el 50% de sueño en REM, proporción que mantendrá hasta los tres años que
Cunas Colecho disminuirá hasta un 33%, para llegar finalmente a un 25% en la adolescencia y en la edad adulta.
Portabebés y accesorios
Saquitos de dormir En un recién nacido la fase de sueño activo (REM) se detecta fácilmente, ya que durante ella, el bebe
Sábanas de seguridad presenta respiración irregular, se observa movimiento de sus ojos a través de los párpados, y a veces
tienen movimientos musculares que parecen sonrisas. Cuando un bebé está en sueño tranquilo (no-
Sacaleches y ropa para
amamantar REM) su respiración es pausada y más profunda, y su musculatura está relajada. Cada vez que se
Libros sobre sueño y pasa de un estado REM a un no-REM se complementa un ciclo de sueño.
educación
Pañales de tela ¿Cuanto tienen que dormir los niños ?
Ropa y zapatitos
Salud y seguridad La respuesta es: lo que necesiten, pero si quieres conocer las medias echa un vistazo a esta tabla,
Juguetes de madera es una guía general, cada bebé es diferente, por supuesto, pero todos necesitan aproximadamente
estas horas de sueño.
Caprichos
Edad Nº de siestas Duración siestas Horas de sueño Total horas sueño

Suscríbete y recibe nuestras (horas) nocturno*
noticias y trucos para dorm ir a los
1 mes 3 6-7 8-10 15-16
bebés
3 m e se s 3 5-6 10-11 15
6 m e se s 2 3-4 10-11 14-15
9 m e se s 2 2-4 11-12 14
E-m ail:
12 m e se s 1-2 2-3 11-12 13-14
2 años 1 1-2 11-12 13
3 años 1 1-2 11 12
Nom bre : 4 años 0 0 11 11-12

5 años 0 0 11 11
*(las horas de sue ño nocturno no son de “un tirón”) Estos valore s son e stim ativos, pue de n variar e ntre una y dos horas
arriba y abajo.
Ape llidos: Fue nte : Fe lice s Sue ños, Elizabe th Pantle y , Ed. Mc Graw Hill
Edad de ¿Es cierto que los bebés de 6 meses duermen toda la noche?
tu be bé :
Observa esta tabla, son los porcentajes de los niños con despertares nocturnos según la edad:
Se enviará un e-mail para

verificar la dirección, revisa tu
bandeja de correo.
ENVIAR DATOS
STOP SPAM- no
compartiremos tu dirección
con nadie
Testim onios
Gracias de verdad por que Fue nte : Durm ie ndo com o un niño, G. Pin , Ed. Pare nting
ha habido momentos de
mucho cansancio y Después de verla nos asalta la pregunta: ¿Quién es la excepción, el niño que duerme desde los 4
desorientación y aquí he
meses toda la noche de “un tirón” o tu hijo con sus despertares? Como ves los porcentajes hablan
podido comprobar que no
claro... los niños que se despiertan son algo más de la mitad. Tu hijo no es una excepción, en realidad
estamos solos.
-
su comportamiento forma parte de su evolución normal y tarde o temprano acabará pasando.
Un recién nacido tiene que aprender a diferenciar entre el día y la noche. Para ellos no es fácil. Al
El dorm ilón del m es principio sus intervalos de vigilia y sueño se distribuyen por igual en el día y la noche. Este proceso
puede durar entre uno y dos meses. A estas edades también se pueden presentar cólicos y molestias
intestina que dificultan mucho el sueño de los pequeños.
Alrededor de los 6 meses los bebés adquieren el resto de las fases del sueño (nacen solo con dos de
las cuatro que poseemos) y aprender a dominarlas suele significar un incremento de los despertares
nocturnos.
A los 8 meses se inicia la etapa de la angustia de separación en la cual es frecuente que los
Envía tu foto a despertares de los bebés se incrementen porque necesitan saber que su madre está cerca, que les va
info@dormirsinllorar.com a atender y a cubrir sus necesidades. A esto hay que sumarle que a estas edades empiezan a
aparecer molestias como la erupción de los dientes, que molestan e impiden al bebé descansar
adecuadamente.
Los hitos en el desarrollo psicomotriz como sentarse, gatear, caminar, etc. alteran a muchos bebés
que quieren practicar estas nuevas habilidades día y noche.
A partir del año y medio más o menos comienza la etapa de las pesadillas que no dejan dormir a los
niños a gusto. Y cualquier cambio en la vida cotidiana del bebé también interfiere en las noches:
cuando la madre regresa al trabajo, un cambio en la canguro o en la guardería, el fin de la lactancia,
el comienzo de la comida con sólidos, etc.
Realmente los primeros años de la vida de un niño al estar llenos de cambios son muy estresantes
para ellos, no solo para las madres y padres. Para mejorar las noches hay que buscar comprender las
causas normales a sus alteraciones de sueño. El objetivo de esta web es ayudarte a dar con estas
causas y mejorar los estímulos externos para facilitar esta evolución.
¿Cuáles son las causas por las que los niños no concilian el sueño?
La primera causa de que los niños no duerman como no gustaría a sus madres y padres es biológica y
natural. Los niños pequeños, sobre todo los bebés, están preparados para despertarse porque lo
necesitan para sobrevivir. Es por ello que sus fases de sueño son diferentes de las de los adultos y en
ellos predominan las fases de sueño ligero. Un bebé necesita despertarse para comer cada tres o
cuatro horas, necesita alertar a su cuidador de que tiene frío o calor, de que está sucio, de que se
siente mal, etc. Por eso es completamente normal y sano que un bebé recién nacido se despierte
varias veces por la noche.
Ahora bien, como madres y padres la dificultad de conciliar el sueño de nuestros hijos y sus
despertares nos resultan agotadores y terminan por pesarnos en nuestras actividades cotidianas.
Para ayudarnos existen algunas técnicas que nos ayudan primero a reducirlos y luego, a medida que
crecen nuestros hijos (y su sueño madura) a anularlos.
Si nos centramos en los problemas de conciliación (ayudarle a dormir) nos encontramos con diferentes
tipos de “problemas” (lo entrecomillo porque son problemas para nosotros como adultos, no para
nuestros hijos).
1- Los bebés trasnochadores, esos que se duermen a horas muy tardías

DormirSinLlorar.com -
2- Los bebés que odian la cuna y que en cuanto la sienten se despiertan.
Ideas (En
parabroma leallamamos el
ayudar
síndrome de la cuna con pinchos). dormir a tu bebé sin
lágrimas
3- Y algunos padres también consideran un problema que niño o bebé necesite
Me gustala presencia paterna o
materna para conciliar el sueño.
A 12 298 personas les gusta
En los dos primeros puntos, la principal causa que he observado es la falta de
DormirSinLlorar.com unapara
- Ideas rutina para
ayudar a ir a
dormir a tu bebé sin lágrimas.
dormir, es decir, la presencia de ciertas actividades que tranquilicen al bebé
Dormir Sin Llorar y lo ayuden a entender
que va siendo hora de pensar en dormir. Muchos padres excitan a sus hijos mediante el juego antes
Seguir
de ir a dormir logrando así posponer la hora de sueño ya que un niño cansado y excitado es más difícil
de relajar. (Igual que nos pasa a los adultos).
En el tercer caso: la presencia de la madre o padre para conciliar el sueño, aunque muchos padres lo
vivan como un problema, no lo es en absoluto. Es normal que los bebés y los niños requieran de la
presencia paterna. Esto les brinda seguridad y afecto creando fuertes lazos de apego que resultan
muy enriquecedores para el futuro y para la vida familiar.
¿Por qué le tengo que ayudar siempre a dormir y tardo una eternidad en
lograrlo aunque veo que se cae de sueño?
Cada bebé es diferente, pero a la mayoría les va muy bien comenzar a dormir en el rango de 20.30-
21.00, sobre esa franja horaria se ponen en funcionamiento una serie de mecanismos hormonales en
15 nos tienen en sus Ver
nuestro cuerpo y en nuestro cerebro que inducen al sueño
círculos. todo
Cuando los bebés son muy pequeños tienen horarios muy irregulares y con muchas horas de sueño
diario (solo comen y duermen) y es normal que los pongamos a dormir a las 11, de la noche..., pero
cuando se hacen un poquito más grandes (a partir de los 4 meses más o menos) cambian sus ritmos
de vigilia-sueño y pasan más horas despiertos durante el día.
Por eso, al final de este (y si se le añade el agravante de o dormir bien las siestas), están tan
cansados que les cuesta muchísimo dormirse y pueden mostrarse Tweets Follow
a la hora de dormir muy activos,
nerviosos e incluso gruñones.
DormirSinLlorar.com 10h
@dormirsinllorar
Como ayudar a gestionar las
¿Por qué se despierta en la noche y solo se vuelve a dormir
emociones. con ayuda?
fb.me/2VBa2DUKH
Una explicación a esto sería la siguiente:

El sueño de los seres humanos se compone de dos fases una con DormirSinLlorar.com
movimientos rápidos de17h
los ojos REM
y otra de sueño profundo nREM. Cada vez que se pasa de una fase @dormirsinllorar
a otra se complementa un ciclo
de sueño y al pasar de un ciclo a otro casi nos despertamos.fb.me/6wMU7A9iR
De este modo todas las personas
experimentan cierto número de breves despertares durante la noche, en especial cuando están
soñando (durante el sueño REM , poco profundo) En general, los individuos no están conscientes de
DormirSinLlorar.com 18h
estos despertares y se vuelven a quedar dormidos rápidamente. Los bebés también experimentan
@dormirsinllorar
estos cambios de ciclo con sus consiguientes breves despertares pero con la particularidad de sus
Que chulo ! a mis pequeños
ciclos de sueño son más breves y más numerosos
arqueólogos les va a encantar. A
buscar tesoros en el Mèdol !
El ciclo más largo de sueño de un bebé son de 5 horas y media, y es esto lo que pretendemos con la
fb.me/6ZODXUN4V
participación en este grupo, estimular para conseguir estas horas de sueño ininterrumpido y poco a
poco ir logrando un poco más.
DormirSinLlorar.com 9 Apr
@dormirsinllorar
De lo anteriormente expuesto se deduce que todos los bebés (al igual que todos los adultos) se
despiertan naturalmente 4 ó 5 veces por noche después de haber soñado.
Fascinante! Como no se despiertan por
fb.me/15xvEB9M3
completo, muchos de ellos se pueden volver a dormir solos. Sin embargo, muchos otros lloran para
llamar a su padre o su madre, para comprobar que siguen ahí y que no han sido abandonados o para
DormirSinLlorar.com 9 Apr
que les ayuden a volver a dormir.
@dormirsinllorar
Una evidencia desgarradora:
¿A qué edad del bebé se pueden tomar acciones para mejorar las noches?
fb.me/39YD8Lm3w
El sueño de un recién nacido está repartido durante todo el día por lo cual es inútil intentar imponer
un patrón de sueño a un bebé recién nacido y hasta los tres meses. Durante este periodo
DormirSinLlorar.com 8 Aprinicial de su
vida se dedica principalmente a satisfacer sus necesidades: de comer, de ser limpiado y de tener
Tweet to @dormirsinllorar
contacto con su madre y cuando están satisfechas duerme. A no ser que sufra de cólicos, este
trastorno pasajero le amarga las tardes y las noches, sin otro consuelo que poder estar en los brazos
de sus padres para aliviarle.
Es más adelante, allá por el 4º- 5º mes que ya se empiezan a distinguir periodos de vigilia más
prolongada durante las horas de luz y sueño durante la noche. Y es durante este periodo donde se
pueden hacer una serie de acciones que predispongan al bebé para el sueño (generalmente una rutina
de buenas noches) y así ayudarle a establecer unos patrones de sueño cada vez más estables y más
largos.
¿Cómo puedo ayudarle a dormir? ¿Cómo puedo reducir los despertares?
Aquí es donde entra la función del foro de Dormir sin llorar, ya que para ayudar a dormir a un bebé o
intentar que no se despierte durante la noche antes hay que conocer la situación inicial y en función
de esta tomar medidas. Medidas que por supuesto serán diferentes en cada caso y en cada familia,
ya que no todo el mundo tiene las mismas costumbres: algunos bebés duermen en su cuna, otros con
sus padres, unos toman biberón, otros pecho.... y la intención es mejorar el sueño sin alterar el tipo
de vida que tiene cada casa y por supuesto sin dejar llorar al bebé. En otras palabras hay que
encontrar soluciones personalizadas.
Descarga la Guía Dormir Sin Llorar y entra en nuestro foro, cuéntanos cual es el problema y las
costumbres de tu casa y en función de esto podrás elaborar un plan personalizado para mejorar el
sueño dela familia.
También puedes visitar el foro sin necesidad de darte de alta, a lo mejor hay casos similares al tuyo
que ya han tenido respuesta y encuentras ideas para mejorar vuestras noches.
LIBROS RECOMENDADOS:
- El sueño del bebé sin lágrimas

El sueño del bebé sin lágrimas es una Reedición del libro Felices Sueños. Los padres verán
que es posible ayudar a su hijo a conciliar el sueño con tranquilidad y lograr dormir toda la
noche.
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- Tu hijo dormirá..., y tú también

Si bien es cierto que desde un principio muchos bebés no saben dormir por la noche y
necesitan ser enseñados, los autores proponen diferentes técnicas, todas flexibles y adaptables
a cada caso para conseguirlo.
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Publicado por DormirSinLlorar.com

Etiquetas: Info general
50 comentarios:
elena 16 de septiembre de 2013, 9:56

hola, mi bebe de 7 meses y medio siempre se ha dormido con teta pero me aguantaba unas 7/8 o
incluso 9 y 10 horas del tiron...
nosotros vivimos de lunes a viernes en un sitio diferente al fin de semana, es decir a diario vivimos
sin papa en casa diferente a 2 horas de distancia y los fines de semana viajamos para estar con
papa en casita ... (por trabajo todo)
pero los primeros meses de incorporarnos lo llevaba igual de bien
lleva dos semanas que se duerme con la teta pero se despierta pronto y solo se vuelve a dormir si
la meto en mi cama. yo no tengo ningun problema por hacerlo pero no se si ello la traerá problemas
a ella para dormir sola en su cama algun día....
gracias
Responder
rafi - dormirsinllorar.com 17 de septiembre de 2013, 21:23

Hola Elena, el sueño de los bebés no es estable, es evolutivo y va cambiando (y no siempre a
mejor) a medida que crecen. Por la edad de tu bebé es muy posible que esté entrando en la
angustia dle 8º mes, de la cual puedes leer más aquí:
http://dormirsinllorar.blogspot.com.es/2013/06/cuando-generalmente-empiezan-gatear-los.html .
Sobre la idoneidad de dormir junto a el o no..., tu misma lo has respondido, si no tienes ningún
problema, póntelo fácil, no pasa nada, muchos padres duermen junto a sus bebés. Ten en cuenta
las recomendaciones de seguridad para el colecho:
http://dormirsinllorar.blogspot.com.es/2013/06/colechar-de-forma-segura.html y disfruta !, que
nada dura para siempre.
Espero haberte ayudado, visita nuestro foro de peques de la edad del tuyo, seguro que encuentras
más información útil: http://www.dormirsinllorar.com/foro/viewforum.php?f=43
Nos vemos.
Responder
Respuestas
elena 21 de octubre de 2013, 13:32

mis dudas son si le puede afectar las idas y venidas de los fines de semana, cambios de
casa...aunque realmente hacemos siempre las mismas rutinas en las dos casas...y todo
igual.
a las 8 o 8.30 se la baña, se la da papilla de cereales y vemos un poco los dibujos. al rato
la meto en la cunita con luz tenue y a las 9 la doy tetita hasta que se duerme y en 20
minutos dormida y la meto en su cuna y dura unas 2 horas o así...`llevo dos semanas que
al despertar la mezo y se vuelve a dormir pero el siguiente despertar la meto en mi cama
y la doy teta pq estoy muy cansada y viajo bastante.
en mi cama y con teta me puede aguantar hasta 5 horas...
pero me preocupa que la teta nocturna sea un vicio y que la pueda generar algun
problema. ahora tiene 8 meses y medio.
simplemente quiero saber que es normal y que no lo estoy haciendo mal. ¿puede ser
algun pico de creciemiento?.....
rafi - dormirsinllorar.com 22 de octubre de 2013, 23:10

Hola de nuevo, No va a tener ningún problema por dormir a tu lado, lo único que va a
pasar es que dormiréis mejor. Importante ! el papá también debe de estar de acuerdo
con ello.
Si sigues la misma rutina, no tiene por qué haber cambios, ¿duerme más o menos de la
misma forma independientemente de que sea fin de semana o laborable? No lo estás
haciendo mal, y no parece un pico de crecimiento, sino más bien, un comportamiento típico
de los bebés de 8 meses. Pásate por nuestro foro, por los mensajes de esas edad, verás
como son las noches de muchas familias:
http://www.dormirsinllorar.com/foro/viewforum.php?f=43
Un abrazo
elena 28 de noviembre de 2013, 7:32

Hola de nuevo Rafi!
soy Elena, mi hija tiene 9 meses y medio y la cosa mejoró un poco pero hemos vuelto a lo
mismo o peor. esta noche se habrá despertado cosa así como 10 veces y necesitando
teta para volver a dormirse, y en mi cama claro.
los pediatras me dicen que la tengo que dejar llorar en su cuna y que tengo que quitarla
la teta ya para dormir porque eso no es bueno y me da un poco de miedo que le pueda
venir mal, pero no quiero dejarla llorar porque su vida tiene muchas idas y venidas,
cambio de casa y sin papa los dias de diario...
a lo mejor aunque sea raro lo unico que necesito es que alguien me diga que es normal y
tanta teta y dependencia no le va a venir mal...estoy un poco liada y con muchas
dudas.....
rafi - dormirsinllorar.com 3 de diciembre de 2013, 22:50

Hola de nuevo Elena,
todo va bien, y lo que pasa es normal, está entrando en la época de la angustia de
separación, si entras en nuestro foro para padres en la edad de tu pequeña verás que lo
que cuentan te suena: http://www.dormirsinllorar.com/foro/viewforum.php?f=43 y en este
artículo también tienes más info sobre lo mismo:
http://dormirsinllorar.blogspot.com.es/2013/06/cuando-generalmente-empiezan-gatear-
los.html
Que no cunda el pánico, sólo es una etapa más que superaréis de dejaréis atras. Ahora
bien... mientras pasa, mucha tranquilidad y póntelo fácil.
Un abrazo grande.
Responder
Paola Perdomo 17 de septiembre de 2013, 22:16
mi hija tiene 15 meses, y hay noches donde llora todo el tiempo, no es el pañal, ni por comida.
soy madre soltera y quisiera tener noches normales.
Responder

Hola Paola,
harían falta más datos, dónde duerme, si han habido cambios recientemente... Parece algo puntual,
pero faltan datos. Entra en nuestro foro, en vuestro grupo de edad www.dormirsinllorar.com/foro y
cuéntanos más. Un saludo
Responder
Itzel Peralta 19 de septiembre de 2013, 0:21

Hola!!! Mi preocupación es por que de unos días para aca se ah alterado las siestas de mi bebe de
10 meses, el por lo regular dormia 2 siestas una por la mañana y una por la tarde de 1 hora cada
una aprox. pero de repente a dormido mucho mas de lo normal imagínate que ah hecho una siesta
de 4 horas seguidas!, No se si sea normal que de repente quiera dormir tanto en el dia ya que
nunca lo ah hecho asi.
GRACIAS
Responder
Hola Itzel,
ha habido cambios en su horario? por ejemplo que haya comenzado la guarderia o tu el trabajo y
shora madrugue mas? Podria estar ajustandose. Si no es el caso, espeta unos dias, si no se
alteran las noches ni hay mss problemas, no te preocupes.
Un saludo, nos vemos por el foro.
Responder
FlorJC 23 de septiembre de 2013, 22:52

Hola, mi bebé tiene 8 meses, lo hacemos dormir con mi marido (algunos días él, otros días yo) en
nuestra cama palmeándole la colita y luego, enseguida que quedó dormido lo pasamos a su cuna,
venía teniendo un sueño normal por las noches, sin muchas alteraciones, pero hace unos días
empezó a despertarse cada hora, hora y media. A veces solo lo cambio de posición y le pongo el
chupete y se duerme, pero otras veces tengo que alzarlo o pasarlo a mi cama porque sinceramente
me canso de levantarme tantas veces, ésto puede deberse a la angustia del 8º mes? Porque no
noté que tenga muchas señales de esta crisis en su conducta. Gracias y saludos desde Bs. As.,
Argentina. Florencia
Responder
Respuestas
Hola Flor, a los 8 meses también tienen molestias por los dientes que hace que duerman
más inquietos. Y otros bebés aprenden a gatear o ponerse de pie y las noches se
complican unos días. Los 8-9 meses es una edad intensa en lo que el sueño se refiere.
Un saludo, nos vemos por el foro.
Responder
Ana Francys 3 de octubre de 2013, 19:00

Hola, mi bebé tiene 10 meses. Hasta hace dos semanas no me costaba nada de trabajo dormirlo, lo
bañaba le daba la mamila y se dormía en nuestra cama, después lo pasaba a su cuna y ahí dormía
toda la noche. El problema es que ahora no logro que se duerma, sigo la rutina y el acaba su
mamila y sigue despierto como si nada. Así ha llegado a aguantar hasta la 1 de la mañana. No se
qué hacer, le pongo música, lo arrullo y nada funciona. Ojalá puedan ayudarme
Responder
Respuestas
Hola,
descansa durante el día? hace siestas? a que horas?. A que hora le pones a dormir?
todos estos datos son necesarios para hacernos una idea de qué le puede pasar y cómo
mejorarlo. Te sugiero que entres al foro de su edad:
http://www.dormirsinllorar.com/foro/viewforum.php?f=43 leas otras experiencias y si no
encuentras ideas que te puedan ayudar, nos dejes tu mensaje. Un abrazo !
Responder
Marta CC 7 de octubre de 2013, 9:28

Hola, mi bebe tiene tres meses y medio, hasta ahora ha dormido increiblemente bien desde que
nació. Para que te hagas una idea al nacer ya dormia 5 o 6 horas seguidas y estas han ido en
aumento llegando a alcanzar las 8 horas. Ademas se echa una siesta en la cuna a mediodia y
duerme en su hamaquita o en el carrito algun rato de la mañana o de la tarde.
Sin embargo durante las dos ultimas semanas se despierta mucho por las noches, mas o menos
cada tres horas o menos. Le ponemos el chupete y en ocasiones se calma pero esta muy inquieta ,
incluso a veces le damos un mini biberon para que se calme y se duerma¿A que puede ser debido?
¿Habria que cambiar algun patron de sueño?
Muchas gracias por vuestra ayuda.
Responder

Hola Marta,
es un bebé de pecho? toma lactancia materna? A los tres meses tienen un pico de crecimiento, y se
manifiesta mamando más por la noche y estando más intranquilos. Maman más por la noche para
activar las hormonas responsables de la lactancia (que curiosamente se segregan de noche) La
forma de afrontar estos picos de crecimientos o estas crisis de lactancia es aumentando las tomas,
dándole todas la veces que lo reclamen y en una semana mas o menos se normalizará. En la
medida de lo posible evita los biberones de ayuda, entorpecen más que ayudan. Espero haberte
ayudado, un saludo, nos vemos por el foro.
Responder
Respuestas
Marta CC 7 de octubre de 2013, 14:22
Hola Rafi,
!Muchas gracias por tu ayuda! Estuvo con el pecho hasta hace un par de semanas pero
ya solo toma biberones... supongo que el estiron del que hablas se producirá igual, ya
sea un bebe de pecho o biberón y la solución será la misma que coma cuando lo necesite
¿no? o ¿esto solo en ocurre en los que toman lactancia materna, debido al tema
hormonal?
Muchas gracias de nuevo!

Sobre esta edad todos los bebés necesitan aumentar la cantidad de comen. En los bebés
de biberón es fácil de regular porque ves que se acaban el bibe y al siguiente le pones
mas. Pero los peques obedecen a su instinto y sea cual sea su alimentación, la reclama
más seguido hasta que encuentra el equilibrio. Tanto la lactancia natural como el biberón
se da a demanda, especialmente en bebés pequeños. Un abrazo
Responder
Marcela Cisternas 8 de octubre de 2013, 15:27

Hola...tengo a mi bebe de 3 meses y medio. desde que nacio hasta ahora siempre ha despertado
por la noche a mamar. Duerme conmigo. Pero desde que comenzo los 3 meses habia comenzado a
mamar menos por la noche, sin embargo hace 3 dias comenzo con mucha dificultad para conciliar el
sueño, comienza a caerse del sueño ha eso de las 9 , pero recien logro que duerma a las 11 11:30
pm, y a con llanto de por medio...eso me angustia mucho, pues no encontramos la forma de
satisfacerlo.... es parte de su crecimiento? es una face normal?
gracias y muy interesante este espacio
Responder
Respuestas

Hola Marcela, veo que te has descargado la Guía dormir sin llorar, te ayudará con tu plan
de sueño. Pero por lo que indicas tiene pinta de que tu pequeño necesita ir a dormir
antes o hacer más siestas. ¿Duerme durante el día? Ponte atrabajar con la Guía,
especialmente con el cuadro horario para dar con sus ritmos y ya nos irás contando. Te
veo en el foro! Un saludo
Responder
Miri 10 de octubre de 2013, 10:03

Hola!! Mi bebé tiene 11 meses y se sigue despertando por la noche y sólo se tranquiliza y vuelve a
dormir si le damos de comer un bibi. Todo el mundo está empeñado en que es algo que hace
porque ha cogido la costumbre o el vicio y que tenemos que hacer algo para quitárselo porque no
es normal. Es un niño muy grande, desde siempre se ha salido de las tablas y el pobre llora
desesperado hasta que le das la comida y no se consuela de otra manera. Para el resto de rutinas
de sueño no presenta problemas, se duerme en bracitos y algunos días le cuesta un poco más que
otros pero en general bien. También se despierta por la noche porque se le cae el chupete o algo
así y con ponérselo y darle un besito se queda dormido, sin pedir comida ni nada. Es una costumbre
que ha cogido? A mi me parece que es algo que necesita pero quiero que aluien me guíe un poco
porque es cierto que tengo mucha presión a mi alrededor.
Gracias! Un saludo
Responder
Respuestas
Hola Miri, cómo sois vosotros? si los papás son grandes muy posiblemente será grande.
Lo de comer por la noche, a su edad, lo encuentro normal (muchos bebés de nuestro foro
maman o se toman sus bibes nocturnos. No tiene ni un año, todavía es lactante.
Un abrazo, nos vemos por el foro.
Responder
Clarisa Fernandez Pallone 10 de octubre de 2013, 13:59

Hola!! Estoy preocupada por mi bebe, tiene casi 6 meses. Desde que nació que se despierta cada 3
o 4 hrs para comer y seguir durmiendo... Hace un mes que se despierta cada 1 hr llorando, y no
sabemos porque, vamos a su cuarto, lo acunamos o le doy de mamar y sigue durmiendo, pero es
asi durante toda la noche, cada 1 hr, estoy agotada.... intente pasarlo a mi cama para ver si
aguantaba mas tiempo, pero como mucho aguanta 1 hora y media o 2...que puedo hacer???
Responder
Respuestas
Hola Clarisa,
lo que cuentas es normal en bebés de esa edad, si lees este articulo de arriba, verás
como es justo a los 6 meses debido a la maduración del sueño y al incremento de fases
que los despertares aumentan. Por ello bebes que dormían muy bien de pequeñitos dejan
de hacerlo. es maduración, irá mejorando, necesita paciencia y confianza. Y tu póntelo lo
más fácil que puedas. Suerte ! nos vemos por el foro
Responder
Eva 13 de octubre de 2013, 0:15

Hola Tengo un bebe que cumplira un año este mes. hasta ahora hemos practicado el colecho, pero
Martina, asi se llama mi hija, es muy inquieta por la noche y se despierta a mamar con mucha
frecuencia. HAce unos dias he separado su cuna de mi cama para ver si puede empezar a dormir
sola y sin despertarse con tanta frecuencia, pero no consigo que se duerma durante mucho rato. Te
explico muy brevemente mi rutina. Acabo de trabajar sobe las 8 ó 8:30 la recojo y me voy a casa
donde la bañamos la mayoria de las noches otras veces lo hago por la mañana. despues apago la
luz de la habitación y ela se pone contenta porque quiere mamar y dormir. me siento en la cama
con ella al brazo y le doy pecho. cuando creo que esta dormida, pueden haber pasado 30 min. la
dejo en la cuna y a la media hora, es decir antes de las 10 ya esta despierta. le vuelvo a dar pecho
y le cuesta mas tiempo conciliar el sueño y cuando la dejo en la cuna a veces no me da tiempo ni a
cenar. y tengo que volver a darle pecho para que se vuelva a dormir. se me hacen las 12 de la
noche a veces sin haber conseguido que se duerma. Ya no se que hacer. Antes en la cuna pegada
a nuestra cama tambien le pasaba lo mismo.
Responder
Respuestas

Es posible que busque seguridad y le guste que estés cerca. Puedes probar a intentar
dormirla de otras formas, (meciendo, caricias en la cabecita) o puedes intentar que no se
quede dormida con el pezón en la boca. Necesitaría más datos, pásate por el foro y
cuéntanos más.
Un abrazo
Responder
Crianza con amor 8 de noviembre de 2013, 12:13

Saludos. Tengo un bebé de 6 meses. Es mi tercer hijo y a todos les he dado lactancia materna
exclusiva. Con el mayor, la pediatra y una psicóloga me convencieron de que si lo amamantaba de
noche iba a crecer con dificultades de sueño. Lo dejé llorar una noche y me sentí tan mal que jamás
volví a hacerlo. Hoy tiene 6 años y solo hay que darle cama para que duerma. Al segundo le dí
pecho en las noches hasta que no pidió más, casi al año, y lo amamanté hasta los dos años. Ambos
son unos dormilones felices y sanos. Ahora una nueva pediatra quiere convencerme de que esa
práctica los ha hecho propensos a la diabetes y que debo dar agua a mi nuevo bebé para que deje
de pedir el pecho en las noches. Tengo entendido que no se debe dar agua cuando la lactancia es
exclusiva. También me dijo que sin darle agua le daño los riñones. Quisiera que por favor me
aclaren si estas afirmaciones son ciertas. No soy médica, pero mi instinto como madre me hace
pensar que lo he hecho bien y que sencillamente hay doctores que se aferran al pasado y no
reconocen los beneficios de la crianza con pecho y, sobre todo, con AMOR.
Responder
rafi - dormirsinllorar.com 8 de noviembre de 2013, 16:15
Hola Crianza,
tu pregunta no exactamente sobre el sueño, pero como soy monitora de lactancia trataré de
responderte. La lactancia materna no provoca diabetes, más bien es al contrario, la evita, como se
recoge en esta nota de prensa : http://www.madrid.org/cs/Satellite?
blobcol=urldata&blobheader=application%2Fpdf&blobkey=id&blobtable=MungoBlobs&blobwhere=1
196179232567&ssbinary=true (que puedes imprimir y llevar a tu pediatra) Si pones en google las
palabras "lactancia materna previene diabetes, te saldrán centenares de reseñas.
En cuanto a dar agua a un bebé de 6 meses que se alimenta con LME y mama cada vez que lo
desea, no es necesario, la leche contiene agua y muchos nutrientes más. Una vez que inicies la
Alimentación complementaria y tu peque coma más cosas sí es conveniente ofrecerle agua para que
la tome si la desea.
Y en cuanto a lo de mamar por la noche, no hay que olvidar que durante el primer año de vida el
bebé es un lactante, es decir, su principal alimento es la leche, por lo que no es conveniente
restringirsela, ni de día, ni de noche. O sea, que lo estás haciendo genial!
Un abrazo, nos vemos por el el foro ! www.dormirsinllorar.com/foro
Responder
Meritxell 11 de noviembre de 2013, 14:57

Hola. Hace poco que os he descubierto y me interesa muchísimo lo que que he leido hasta ahora.
Me he dado de alta pero no consigo bajarme la guia. ¿Qué puedo hacer?. Quizás lo haga mal, ¿des
de donde puedo hacerlo?. Muchísimas gracias!.
Responder
Respuestas
rafi - dormirsinllorar.com 21 de noviembre de 2013, 23:32

Hola,
mira en la carpeta en SPAM o en correo no deseado, si no está ahí, envíame un correo a
info(arroba)dormirsinllorar.com
Un saludo
Responder
Ana 19 de enero de 2014, 19:02
Hola! Tengo un bebe de casi 6 meses, he estado leyendo y creo que mi hijo y el sueño estan
peleados, hay veces que no toma siesta en el dia, me cuesta mucho dormirlo para las siestas! hay
veces que solo duerme una y si a caso de media hora es mucho. Obviamente para dormir es un
suplicio ya que esta reeecansado, bañarlo no me funciona se despierta mas¡ Antes le ponia muscia
clasica y jazz tranquilito y lo acuanaba hasta dormirlo pero ahora ya no funciona mucho ni tampoco
la teta mucho. Algun consejo?
Responder
Respuestas
rafi - dormirsinllorar.com 25 de enero de 2014, 10:20
Hola Ana
El indicador más claro de que un peque no descansa lo que necesita es su estado de
ánimo. Si le ves nervioso, gruñón, que llora con facilidad, grita....es posible que este
cansado. En cambio si está risueño, contento alegre, es que es un peque de poco dormir.
Si necesitas que descanse más durante el día, ponte con la Guía dormirsinllorar que la
puedes descargar aquí:
http://dormirsinllorar.blogspot.com.es/search/label/Gu%C3%ADa%20Dormir%20Sin%20Ll
orar y trabajar en conocer sus ritmos para adquirir una rutina de descanso diario. Visita
también nuestro foro de padres de bebés de la edad del tuyo, te ayudará conocer otras
experiencias y sus soluciones: http://www.dormirsinllorar.com/foro/viewforum.php?
f=42&sid=42a1917341170262ce9fa8cff8bf5a69
Espero haberte ayudado, Nos vemos por el foro !
Responder
Ainhoa 27 de enero de 2014, 16:49
Hola,
Tengo un bebé de 7 meses que hasta los 3 meses dormía "normal", se despertaba unas 3 veces a
por el pecho o alguna noche menos (solo ha tomado pecho y ahora sigue con él más algo de fruta y
purés).
A partir del 4 mes empezó a tener muchos despertares, a veces cada hora, a veces cada 2 horas,
pocas noches consigue dormir ratos de 3 horas seguidas. Solo le calma el pecho, se despierta
llorando o gritando (a veces he pensado que eran los dientes, pero todavía no asoma ninguno). Al
principio le costaba volver a conciliar el sueño y si le dejaba en la cuna se solía despertar rápido con
lo que acababa en la cama con nosotros.
Ahora, desde hace un mes,directamente le ofrezco el pecho en cada despertar los dos tumbados
porque es la única forma de que yo pueda dormir un poco más.
He leído que a partir de los 4 meses reorganizan su sueño pero ¿es normal que estos despertares
tan frecuentes continuen 3 meses después? ¿podemos hacer algo para mejorarlo? ¿es
preocupante?
Es un bebé que está acostumbrado a ser porteado en fular y casi nada en carrito,pero en el fular
tampoco ya duerme más de una hora.
No tenemos ningún ritual de dormir, simplemente cuando vemos que tiene sueño le paseo o le
ofrezco pecho, a veces se pone nervioso pues quiere dormirse y no puede, le cuesta. Otras veces
se duerme tranquilo pero se llega a despertar hasta media hora o una hora después.
Agradezco comentarios, consejos.

El pediatra no me dice nada,dice que igual es "mamitis", cosa qu eno comparto pues si duerme a mi
lado se despierta igualmente. O me pregunta también si hace caca bien, cosa que sí y come bien(
está en percentiles altos de estatura y peso)
Saludos y gracias.
Responder
Respuestas
Rafi Lopez 28 de enero de 2014, 9:44

Hola Ainhoa,
es normal, es de libro. Es cierto que sobre los 4 meses el sueño de los bebés comienza a
madurar, pero no de la forma que esperamos. Para nosotros maduración significa menos
despertares, pero la realidad es que lo que ocurre es que se incorporan nuevas fases del
sueño a las que el bebé tiene para que las ondas cerebrales de su sueño sea cada vez
más parecido al sueño adulto, y la aparición de estas fases hace que el sueño sea más
inestable, porque estas fases llevas asociados nuevos picos de sueño ligero, en los que el
bebé se despertará para conectar brevemente con el mundo, tal como lo hacemos los
adultos. La diferencia es que nosotros nos logramos dormir de nuevo solos y ellos,
generalmente necesitan ayuda.
Ahora notas que se ha complicado porque está entrando en otra etapa madurativa
nueva, que es la angustia de separación, hablamos de ella y de cómo sobrellevarla aquí:
http://dormirsinllorar.blogspot.com.es/2013/06/cuando-generalmente-empiezan-gatear-
los.html
Para reconocer los signos y tiempos de sueño de tu bebé puedes usar la Guia dormir siin
llorar, que la puedes descargar aquí:
http://dormirsinllorar.blogspot.com.es/search/label/Gu%C3%ADa%20Dormir%20Sin%20Ll
orar
Hay un cuadro horario que te resultará útil para conocer sus ritmos y así actuar en
consecuencia y de forma natural y espontánea habréis creado "vuestra rutina" que será
la que os funcione.
Visita también nuestros foros de padres, lee, pregunta y responde a otros padres, es muy
útil compartir información. www.dormisinllorar.com/foro
Espero haberte ayudado, un abrazo. Nos vemos por el foro !
Ainhoa 29 de enero de 2014, 10:00
Gracias Rafi, veo que se van sumando etapas que hacen que los despertares sean
frecuentes ¿cuánto tiempo puede llevar que vaya "aprendiendo" a volver a dormirse
después de un despertar con menos ayuda que hasta ahora?
De todas formas es tranquilizador saber que esto es normal.
Comentarte también que tengo problemas para acceder al foro, la página inicial no se
debe de cargar bien y no me aparecen foros creados, no sé si soy yo o es un problema de
la página web y/o de la creación del foro.
Saludos y gracias.
Rafi Lopez 1 de febrero de 2014, 21:27

Hola sí,
han habido unos problemitas técnicos que me han tenido en jake durante dos días, creo
que ya lo he solucionado, ya se puede acceder. Disculpa las molestias.
Un abrazo
Responder
Ana Maria 27 de enero de 2014, 17:21

Hola a todos,
Yo tengo una niña de 5 meses y hasta hace unos quince dias su patron de sueño era de unas 5
horas la primera tirada y luego un par de tres, mi hija dormía en el moises pues tiene problemas de
reflujo y en el moises tiene una cuña para evitar estar plana, el tema del reflujo lo tiene mas
controlado, pues hace un mes estuvimos en el Dr.Tormo y le ha dignosticado intolerancia a las
proteinas de vaca y le ha puesto tratamiento y cambiado la leche que toma por leche de arroz,
desde los 10 dias de edad mi hija hace lactancia mixta, y por las noches hacia lo mismo, hasta hace
mas un menos un mes que al introducirle los cereales sin gluten cuando se despertaba le daba solo
pecho, pero ahora hace 15 dias está durmiendo fatal, hace igualmente unos diez minutos de pecho
y el biberon de cereal después y más o menos algun dia le cuesta más pero se duerme, en su
moises como siempre, pero en vez de aguantar esas cinco o seis horas a las dos horas está
despierta y aunque le dé el pecho le cuesta mucho volver a dormirse, lo que hago es metermela en
la cama y darle el pecho el rato que quiera que mucho me temo lo toma ya como chupete, luego a
veces duerme media hora se vuelve a despertar vuelve a hacer pecho duerme una hora más y así
toda la noche, yo lo asocio bastante a mi incorporación al trabajo que ha sido más o menos hace
eso quince dias pero la verdad es que voy agotada porque lleva asi quince dias y no se que debo
hacer, por cansancio me la pongo en la cama pero con cojines para evitar su reflujo y le doy el
pecho tantas veces se queja o la dejo en plan chupete porque me vence el cansancio, me gustaría
que puedo hacer para que pueda dormir mejor ella y yo, me preocupa que duerma tan mal y que
esté cojiendo el pecho como chupete o elemento indispensable para dormirse... yo voy
cansadisima... durante el dia ella hace varias siestas de unos 20 a 40 minutos, una por toma o sea
de tres a cuatro al dia y desde que nació la rutina que sigo es bañarla todos los dias y darle la
ultima toma sobre las 21h, en eso he intentado establecer una rutina que continuamos con ella, y
ella durante el dia se queda con una cuidadora en casa que ya empezó con nosotros hace un mes y
medio para habituarnos los dos... que me aconsejas?? estoy muy angustiada con este tema.
gracias
Responder
Respuestas

Hola Ana María
no estás haciendo nada mal, de hecho es genial que tome mucho pecho, es lo que mejor
le va para su reflujo y la intolerancia a la proteínas de vaca. Eso sí, es importante que tu
elimines de tu dieta los alimentos con leche , lactosuero... etc porque esas proteínas
también le pasan al bebé a través de ti.
Habla con el médico, es posible que los cereales sin gluten le estén dando sed o molestias
al digerirlos, las pautas generales de la OMS para la introducción de otros alimentos a
parte de leche es a partir de los 6 meses y veo que en tu caso se han adelantado dos.
Puedes probar a no darle cereales unos días a ver que tal reacciona y ya lo retomarás
cuando tenga su sistema digestivo más maduro (6 meses) Te pongo una info sobre los
cereales y las horas de sueño Cereales para dormir Consúltalo con su médico y valóralo.
Sobre lo de dormir a tu lado, es posible que encuentre consuelo a tu lado, o te eche de
menos o que simplemente mamar le alivie el reflujo. La solución que le veo es que te lo
pongas fácil, que uses una Cuna colecho o remodeles la tuya amarrándole un barandal,
poniendo los colchones nivelados y atándola a tu cama. De esta forma, la pequeña te
tiene al lado, te ahorras paseos y es posible que descanséis mejor.
Espero haberte ayudado, no dejes de visitar nuestro Foro para padres y compartir tu caso
y tus avances con otros padres.
Un abrazo
Responder
Maria Paz 27 de enero de 2014, 19:59

Hola, tengo una bebé de 4 meses (mi 1° hija), estoy un poco angustiada por que, se duerme
solamente si le pongo el pecho ( ya que me recomendaron lactancia con libre demanda, por bajo
peso al nacer). ahora es complicado ya que debo entrar al trabajo y ella a la sala cuna. hemos
tratado de que duerma en brazos, conmigo o su padre, pero sólo llora. Además producto de que se
duerme tomando pecho, los tiempos de sueño son muy cortos y supongo que no de buena calidad
ya que despierta por gases y molestias. Te agradezco los consejos..!!
Responder
Respuestas
Hola Ma Paz
no has hecho nada mal, es lo más normal del mundo que los bebés se queden felices
mamando y también que la lactancia sea a demanda, una lactancia que no es a demanda
tiene muchas papeletas para fracasar.
Mi consejo es que no hagas experimentos si estás tu para dormirla de otra forma que no
sea el pecho. En la sala cuna le ayudarán a dormir de otras formas. Habla con ellas y diles
que bajo ningún concepto le dejen llorar, si son profesionales así lo harán, si no son
profesionales, cambia de sala cuna.
Los tiempos de sueño es posible que sean cortos porque, lo más problable es que quiera
estar en tus brazos o cerca tuyo, también es normal, la teta no tiene la culpa. Poco a poco
irá cogiendo una rutina. Si ves que tiene muchos gases consulta con el pediatra, ¿echa
leche? está siempre nerviosa después de comer. Sería conveniente descartar un reflujo o
cualquier otra molestia digestiva.
Descárgate la Guía dormir sin llorar y ponte con ella, puede ayudarte con los signos de
sueño y las rutinas diarias. Consulta con el pediatra que no haya molestias por reflujo u
otra cosa y habla con las cuidadoras del Jardín y asegúrate que buscaran la forma de
dormirla sin dejarla llorar.
Ya nos contarás! te esperamos en el Foro de padres
Responder
Elvy 5 de febrero de 2014, 12:00

Hola!! Tengo un bebé de 20 meses. Siempre ha dormido fenomenal y no hemos tenido ningún
problema de sueño. Sin embargo, lleva unos meses que, de vez en cuando, se despierta de
madrugada muy agitado y completamente desvelado, llorando y gritando. La única forma de
consolarle es estar a su lado y esperar a que se duerma, porque en el momento que abandonas la
habitación vuelve a llorar y a ponerse de pie en la cuna.
Hay noches que nos podemos pasar así varias horas, hasta que vuelve a recuperar el sueño. En
estas situaciones, no sabe dormirse solo como cuando le acostamos por la noche. ¿A qué puede
deberse estos episodios? ¿Tiene algo que ver con el crecimiento o con alguna experiencia que haya
tenido ese día? ¿Es correcto estar con él en la cuna hasta que se calme o sería mejor acunarle en
brazos o llevarle a nuestra cama?
Muchas gracias!
Un abrazo.
Responder
Respuestas
Rafi Lopez 5 de marzo de 2014, 20:05

Hola Elvy, podria ser debido a pesadillas, o dolores de crecimiento o a la salida de alguna
muela. Sobre la forma de actuar, haz lo que os resulte más cómodo. El pequeño necesita
seguridad y puede obtenerla si te quedas al lado hasta que se duerme o llevándole a tu
cama. Valora el tiempo que tienes que invertir en calmarle de nuevo y usa la técnica que
tarde menos y te canse menos. Un abrazo, que pase la racha pronto.
Responder
elena 13 de febrero de 2014, 12:51

Buenas,
mi hija tiene un año recien cumplido y ahora duerme con nosotros en la cama y suele tener una
media de 3/4 despertares para rellenar panza u otra finalidad...
es normal?
Responder
Respuestas

Sí es normal, los bebés con un año todavía necesitan comer de noche y su sueño sigue
teniendo las interrupciones fisiológicas de su edad. De hecho nos despertamos durante
toda la vida, pero hay un momento en el que ya podemos dormirnos sin comprobar que
mamá está cerca. Comprueba que no lleve mucho abrigo, el colecho es una buena estufa
y puede favorecer que los bebés se despierten por calor o por sed. Presta atención
también a los "ruidos del sueño" a veces los bebés gruñen e incluso lloriquean dormidos,
y no necesitan que se les atienda, si no se interviene continúan durmiendo sin mas.
Un saludo, nos vemos por el foro !
Responder
Aury Y 17 de febrero de 2014, 18:44

Hola, saludos!
Tengo un bebé de casi 8 meses de vida... mi problema es el siguiente: 8 de la noche hora de
dormir, se le acuesta en su cuna y TODOS los días a las 2:00am se despierta, lo duermo en mis
brazos en su cuarto, HAGO EL INTENTO DE ACOSTARLO y queda despierto, sin embargo lo acuesto
en mi cama junto a mi esposo y a mí y el bebé queda profundamente dormido (el bebé toma una
siesta a las 11:00am y a las 3:30pm), Ayuda! no quiero que esa conducta se le haga un hábito...
Gracias de antemano por la ayuda.
Responder
Respuestas
Hola Aury,
¿que hay de malo en que domir cerca vuestro sea un hábito? ¿una vez dormida, duerme
del tirón? Si la respuesta es sí, no te lo pienses, habla con tu socio y si los dos estáis de
acuerdo en compartir la cama con el bebé adelante ! aprovecha esas maravillosas noches
que os está regalando.
Echa un vistazo a nuestro foro... muchos de nuestros padres darían lo que fuera
por noches como las vuestras Foro
bebés 8-12 meses . Hay muchas formas de compartir cama, no es necesariamente poner
al bebé en medio de la cama, también puedes acoplar la cuna a vuestra cama en modo
"cuna
sidecar". Si al final os decidís por colechar tener en cuenta las Recomendaciones
para un colecho seguro.
Espero haberte ayudado. Nos vemos por el foro !
Responder
Megic 26 de febrero de 2014, 15:36

HOla, tengo una bebe de 10 meses, desde los 2 meses dormia en su habitaciòn, en su cuna y sola.
Antes la bañaba ahi e inmediatamente le daba una botella y se dormia hasta el dia siguiente. A
partir de los 7 meses en cambio, la baño, la duermo con pecho y a las 11 le doy un biberon pesado
como hme han indicado los pediatras pero ella se despierta a las 2, 3,4,5 de la mañana llorando sin
razòn alguna. durante la madrugada como hace bastante calor transpira mucho asi que tiene
mucha sed, le doy agua sola y se calma un poquito pero luego se vuelve a despertar y sigue
llorando hasta que ya no puedo màs y me la llevo a mi cama a eso de las 4, donde igual sigue
llorando cmo si la estuviera ahorcando...no se que hacer...quiza darle el ultimo biberon màs
temprano inmediatamente luego del baño como lo hacìa antes???
Responder
Respuestas

Hola Megic,
Tiene pinta de molestias (posiblemente por los dientes) + calor + Angustia de separación;
Mira el enlace, hay info sobre ella. Prueba lo que te funcione, si sospechas de hambre, no
lo dudes y dale su biberón, y prueba a quitarle los cereales, a veces les produce molestias
digestivas y mucha sed. También parece que la acuestas un poco tarde (a las 11) ¿Hace
siestas regulares? Entra en nuestro foro de padres www.dormirsinllorar.com/foro y
descárgate la guía Dormir sin llorar. Ponte con tu plan de sueño para ajustar los horarios
un poquito y verás como mejora.
Te esperamos. Un abrazo.
Responder
yeppixy 2 de abril de 2014, 7:00

Hola, mi beba tiene 1 año y jamás me dió problemas para dormir. Duerme/dormía de 11 pm a 10 am
sin despertar. De unos dias para acá ya no me funciona nada de lo que hacía y sólo quiere estar en
mis brazos, pero el mismo calir la despierta y no hay forma, más que dejándola llorar. Hoy me pasé
una hora arruyandola pero nunca se durmió profundamente....la dejé llorar como 10 min y ya no
vuelve a despertar hasta mañana.
Responder
Respuestas
Rafi Lopez 2 de abril de 2014, 9:01
Si no es un comportamiento habitual, lo más probable es que se trate de alguna molestia

habitual. No te aconsejo que la dejes llorar sola, especialmente si estas circunstancias se
vuelven a dar. Suerte, ojalá sola haya sido un día.
Un saludo
Responder
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Responder · Me gusta · 1 · Seguir publicación · 22 de septiembre de 2013
a la(s) 18:31
Nancy Gomez
hola, mi bebe tiene 2años, he empezado una rutina (apenas hoy mi
tercer dia) de dormirla entre 12-2pm y duerme alrededor de 1hr o 1hr 1/2
lo que no me gusta es que batallo mucho para que duerma,(llora, quiere
platicar, pide agua, comida, quiere ir a ver al perro, se pone dura para
que no la arruye, etc) y la tengo practicamebte que obligar, porque si noto
que al recostarme con ella le da bostezos y se talla sus ojitos.....que me
recomiendas para ayudarle a dormir en esta hora del dia?
Y otra cuestion, esta acostumbrada a dormir con papa y mama en la

cama y la verdad ya quiero acostumbrarla a que duerma en su cama
sola, pero hasta ahora no me ha sido posible, solamente se recuesta en
su cuarto en su cama si papa o mama la llevamos a dormir y la
arruyamos, pero al final caemos rendidos con ella y terminamos
durmiendo en su cama (uno de los dos) como podemos hacerle para
que poco a poco se despegue y se acostumbre? viene un hermanito en
camino y no quisiera ser tan brusca en el cambio...... me puedes pasar
el link del foro para dormir bebes de 2años?
el link del foro para dormir bebes de 2años?
Gracias por este foro, espero tu respuesta! :)
Responder · Me gusta · 1 · Seguir publicación · 18 de octubre de 2013 a
la(s) 23:13
Rafi López Gómez · Trabaja en DormirSinLlorar.com - Ideas

para ayudar a dormir a tu bebé sin lágrimas
Hola !
Para la siesta del medio día, observa que coincida con el
momento justo con el que tiene sueño , pero no está muy
pasada de vueltas. Añade una rutina de pre-siesta, algo que
le indique cada día a la misma hora que se acerca la hora de
descansar (una canción, un cuento... lo que quieras) y sigue
con ello, sin ponerte nerviosa ni enfadarte con ella, poco a
poco.
Para acostumbrarla a dormir en su cama, es un proceso de
pasitos, poco a poco. Durante un tiempo le duermes y en la
noche vuelves a tu cama, cuando te llame, acude rápido.
Luego le duermes sentada en su camita y marchas, y si en la
noche llama, acudir rápido, si se sienten seguros y confía en
vosotros poco a poco aceptará dormir sola, porque tendrá la
certeza de que si os llama, vendréis.
Otra solucion es poner un colchón a los pies de vuestra
cama, para que vaya en la noche si quiere. Tienes más
experiencias en nuestro foro: http://www.dormirsinllorar.com/
foro/viewforum.php?f=45
Un abrazo, nos vemos !
Responder · Me gusta · 22 de octubre de 2013 a la(s) 18:53
Lula B (inició sesión usando Hotmail)

Hola! Mi bebé tiene 7 meses y medio. Se duerme siempre al pecho y,
cuando la ponemos en su cuna, suele despertarse llorando, no para
hasta que la tomamos en brazos, sino se pone cada vez mas
angustiada y llora mas. Asi varias veces hasta que logramos (agotados)
dejarla dormida en su cuna, cerca de las 11 de la noche. Luego, se esta
despertando a las 2, luego a las 3.30 y luego otra vez, a tomar el pecho, y
sigue durmiendo en su cuna y en su pieza. Pero a la cuarta vez que me
levanto de noche, generalmente la dejo en nuestra cama porque ya no
tengo mas voluntad para llevarla. Se sigue despertando y tomando el
pecho hasta las 9 de la mañana aproximadamente, cada hora. Durante
el día duerme varias siestas cortas, en general no pasa de una hora la
mas larga y luego 2 siestas mas de 30-40 minutos, en total 3 siestas
repartidas en el dia. Queremos dormir de corrido mas horas a la noche.
Como hacemos? Gracias!!
Responder · Me gusta · Seguir publicación · 21 de octubre de 2013 a la(s)
23:38

Hola Lula,
mira de descargarte la Guia dormir sin llorar, aqui: http://
dormirsinllorar.blogspot.com.es/search/label/
Gu%C3%ADa%20Dormir%20Sin%20Llorar y trabaja en
lograr que las siestas sean un poco más organizadas y
largas, cuanto mejor descansan por el día , mejor lo hacen
largas, cuanto mejor descansan por el día , mejor lo hacen
por la noche. Empieza con este objetivo y nos vas contado. Te
espero por el el foro www.dormirsinllorar.com/foro
Un abrazo
Responder · Me gusta · 22 de octubre de 2013 a la(s) 18:46
Patricia Ramos
Hola Rafi, me llamo Paty mi niño en mayo cumple cuatro años, siempre
ha sido un bebe que se mueve mucho cuando duerme, pero tiene
tiempo que ha aumentado sus movimientos parece no tener un sueño
tranquilo, empieza moviendo un piecito o manita, estirandose y luego
mueve todo su cuerpo como si se acomodará, pero son tan seguidos
que no se me hace normal, ya que va amaneciendo 5 o 6 de la mañana
parece q se tranquiliza y en el día el niño mas normal del mundo, ya lo
cambie de cama, cuarto, ropa y sigue igual, duerme conmigo pero por
esta situación yo no duermo nada ya que me despierta y preocupa, que
me aconsejas?
Responder · Me gusta · Seguir publicación · 1 de febrero a la(s) 4:43

Hola Patricia, yo tengo otro de 5 años y más o menos es
como me describes al tuyo. Duerme a mi lado, me despierta
a veces, pero sigo durmiendo sin problema. No te preocupes,
si por el día esta descansado y feliz, no pasa nada. Si te
desvelas, planteate cambiar de habitación y si te gusta dormir
junto a el, puedes probar a poner tapones para dormir. Yo los
uso cuando viajo... y ya se puede caer la casa.... ;-) Un abrazo
Responder · Me gusta · 1 de febrero a la(s) 17:25
Blanca Wilde Lopez Verheijen

Hola, a mi bebé le cuesta mucho conciliar el sueño durante el día. Tiene
9 meses. Ha sido así desde que nació. A partir de las 6 semanas
dormía ya toda la noche, a partir del 6o mes despierta 2 o 3 veces por la
noche. En la guardería dicen que duerme entre una o una hora y media
de día (por siesta), pero el día que estoy yo o su padre y el fin de semana
no duerme esta cantidad. Si llega a dormir de día lo hace por máximo
una hora (2 siestas) y de noche duerme solo unas 6 horas efectivas.
Todo el mundo dice que debo dejarlo llorar para que se duerma. Pero
puede pasar una hora lllorando sin que se duerma. Estoy empezando a
quitarle el pecho, solo le doy en la mañana y en la tarde y noche. Excepto
los días que estoy en casa. Es una batalla hacerle dormir.... ¿Dónde
puedo conseguir el libro? ¿Qué tips me puedes dar?
Saludo
Responder · Me gusta · Seguir publicación · 3 de febrero a la(s) 11:27

Hola Blanca, comienzo con una pregunta ¿ El destete es
porque crees que va a dormir mejor, o porque ya no quieres
darle más pecho? - Si es por lo primero, hablamos, si es por
lo segundo, no tengo nada que comentar ;-)
Respecto al problema de hacerle dormir, o ayudarle a dormir
te aconsejaría que te descargues la Guía Dormir Sin llorar,
te aconsejaría que te descargues la Guía Dormir Sin llorar,
está aquí arriba. Y que te registres en el foro de padres para
poder iniciar tu plan de sueño. Con un poco de observación,
nos podemos acoplar a los horarios del pequeño y encontrar
la fómula para que descanse.
Los tips son averiguar cual es su momento idóneo para las
siestas, encontrar su rutina, y su hora de ir a la cama
ideal...Pero para ello hay que ponerse a trabajar con la guía.
¿Te animas? Te esperamos.
Un abrazo
Responder · Me gusta · 1 · 5 de marzo a la(s) 16:29
Moirita Santillan · Instituto Gral. San Martín

Hola Rafi, necesito saber como hacer para que mi bebe de 3
meses y medio duerma!!.
Durante el día hace pequeñas siestas de no mas de 10
minutos y hay veces que ni las hace.
A la noche llega agotada y con un terrible fastidio y muchas
veces no para de llorar, la bañamos, le damos la mamadera y
luego intentamos que se duerma, pero cuesta demasiado.
Durante el dia nose que hacer para que haga unas siestas
mas largas
Responder · Me gusta · 10 de marzo a la(s) 15:25

Moirita Santillan , el truco es proveerle los momentos de
tranquilidad y poner todo favorable para facilitarle el sueño. Tu
bebé es muy pequeño y a esta edad, generalmente si no
están comiendo, están durmiendo. A esta edad como su
sistema nervioso es muy inmaduro y todo es nuevo para
ellos, se sobreestimulan con facilidad favoreciendo que se
estresen muy rápido y eso desemboca en "colicos o llantos"
como ya has comprobado.
Cuando acabe su toma, intenta que duerma, como más fácil
te resulte, en brazos, en portabebés , en el carro... Ya te aviso
que si le dejas en el moisés se despertará pronto. Dormirá
más seguido si lo tienes contigo. Cuando pasen algunos
días descansando cada rato después de comer, verás como
mejora espectacularmente. No dejes de entrar en nuestro
foro de padres, seguro que encuentras experiencias que os
ayudan: http://dormirsinllorar.com/foro/viewforum.php?f=41
Un abrazo
Responder · Me gusta · 1 · 11 de marzo a la(s) 9:29
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SUEÑO DEL BEBÉ Dormir Sin Llorar, Ideas para Ayudar A Dormir A Tu Bebé - Preguntas Típicas Sobre El Sueño de Los Bebés

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SUEÑO DEL BEBÉ Dormir Sin Llorar, Ideas para Ayudar A Dormir A Tu Bebé - Preguntas Típicas Sobre El Sueño de Los Bebés

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12/4/2014 Dormir Sin Llorar, Ideas para ayudar a dormir a tu bebé: Preguntas típicas sobre el sueño de los bebés

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Preguntas típicas sobre el sueño de los bebés

Edad Nº de siestas Duración siestas Horas de sueño Total horas sueño

Nom bre : 4 años 0 0 11 11-12

Se enviará un e-mail para

1- Los bebés trasnochadores, esos que se duermen a horas muy tardías

Una explicación a esto sería la siguiente:

¿Cómo puedo ayudarle a dormir? ¿Cómo puedo reducir los despertares?

- El sueño del bebé sin lágrimas

- Tu hijo dormirá..., y tú también

Publicado por DormirSinLlorar.com

elena 16 de septiembre de 2013, 9:56

rafi - dormirsinllorar.com 17 de septiembre de 2013, 21:23

elena 21 de octubre de 2013, 13:32

rafi - dormirsinllorar.com 22 de octubre de 2013, 23:10

elena 28 de noviembre de 2013, 7:32

rafi - dormirsinllorar.com 3 de diciembre de 2013, 22:50

Paola Perdomo 17 de septiembre de 2013, 22:16

soy madre soltera y quisiera tener noches normales.

rafi - dormirsinllorar.com 17 de septiembre de 2013, 22:49

Itzel Peralta 19 de septiembre de 2013, 0:21

rafi - dormirsinllorar.com 22 de septiembre de 2013, 22:58

FlorJC 23 de septiembre de 2013, 22:52

rafi - dormirsinllorar.com 30 de septiembre de 2013, 13:28

Ana Francys 3 de octubre de 2013, 19:00

rafi - dormirsinllorar.com 7 de octubre de 2013, 9:17

Marta CC 7 de octubre de 2013, 9:28

Muchas gracias por vuestra ayuda.

rafi - dormirsinllorar.com 7 de octubre de 2013, 10:07

Marta CC 7 de octubre de 2013, 14:22

Muchas gracias de nuevo!

rafi - dormirsinllorar.com 7 de octubre de 2013, 15:35

Marcela Cisternas 8 de octubre de 2013, 15:27

rafi - dormirsinllorar.com 8 de octubre de 2013, 21:17

Miri 10 de octubre de 2013, 10:03

rafi - dormirsinllorar.com 16 de octubre de 2013, 14:32

Clarisa Fernandez Pallone 10 de octubre de 2013, 13:59

rafi - dormirsinllorar.com 16 de octubre de 2013, 14:34

Eva 13 de octubre de 2013, 0:15

rafi - dormirsinllorar.com 16 de octubre de 2013, 14:37

Crianza con amor 8 de noviembre de 2013, 12:13

rafi - dormirsinllorar.com 8 de noviembre de 2013, 16:15

Meritxell 11 de noviembre de 2013, 14:57

rafi - dormirsinllorar.com 21 de noviembre de 2013, 23:32

Ana 19 de enero de 2014, 19:02

rafi - dormirsinllorar.com 25 de enero de 2014, 10:20

Ainhoa 27 de enero de 2014, 16:49

Agradezco comentarios, consejos.

Rafi Lopez 28 de enero de 2014, 9:44

Ainhoa 29 de enero de 2014, 10:00

De todas formas es tranquilizador saber que esto es normal.

Rafi Lopez 1 de febrero de 2014, 21:27

Ana Maria 27 de enero de 2014, 17:21

Rafi Lopez 28 de enero de 2014, 10:14

Maria Paz 27 de enero de 2014, 19:59

Rafi Lopez 28 de enero de 2014, 10:32

Elvy 5 de febrero de 2014, 12:00

Rafi Lopez 5 de marzo de 2014, 20:05

elena 13 de febrero de 2014, 12:51

Rafi Lopez 5 de marzo de 2014, 20:09

Aury Y 17 de febrero de 2014, 18:44