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AUTÓNOMA DE MÉXICO
Elaborado por:
1.- Introducción
Se pueden rastrear los orígenes de la psicología del deporte hasta hace más de 100 años, que,
en aquel entonces, respondía a la necesidad de identificar de qué manera los procesos
psicológicos afectaban el rendimiento físico de las personas (Rubio, 2001). Cabe aclarar, que
desde un inicio no se ponderó por una psicología del deporte propiamente dicha, sin embargo
los primeros trabajos del psicólogo acerca del rendimiento físico de las personas ya perfilaban
un camino hacia la práctica deportiva. De manera concreta, Pérez y Estrada (2015) resumen la
historia del campo de la siguiente manera:
Es importante aclarar que, durante este periodo no se puede hablar formalmente de la psicología
del deporte, en tanto que no existían aún aplicaciones del conocimiento psicológico dirigidas
totalmente al ámbito deportivo. En su lugar, lo que se puede encontrar es el desarrollo de
investigaciones sobre procesos psicológicos que se llevaron a cabo con deportistas como
sujetos experimentales. Ejemplos de lo anterior son las investigaciones realizadas sobre los
tiempos de reacción, los reflejos motores y encadenamientos de respuestas motoras. Ya a
finales del siglo XIX, las investigaciones se llevaban a cabo utilizando deportistas, tales como:
ciclistas, jugadores de tenis o esgrima, entre otros. Por otro lado, en la Unión Soviética ya había
autores que se dedicaban al estudio de la educación física desde un enfoque pedagógico y
psicológico, así como el estudio de deportes como el fútbol. Es importante mencionar que
muchas de estas investigaciones encontraron motivos gracias a las obras de autores como
Wundt, Thorndike y Watson.
Durante este periodo, la Unión Soviética tuvo un gran desarrollo en el ámbito de la psicología
del deporte. En estos años se fundaron laboratorios dedicados específicamente a la
investigación del rendimiento de los deportistas en los que, por supuesto, tuvieron lugar varios
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psicólogos. En ese sentido, Pérez y Estrada (2015) mencionan que las figuras de Rudik y Puni
son de los principales pioneros psicólogos del deporte, ellos, entre otros temas, se interesaron
por el papel de la motivación, variables mentales y la ansiedad pre-competencia sobre el
rendimiento de los deportistas, en especial en los tiempos de reacción.
Mientras tanto, en Estados Unidos, Griffith dedicó gran parte de sus investigaciones al
rendimiento de deportistas universitarios, sobre todo al análisis de las variables de la
personalidad, los tiempos de reacción y las habilidades motrices. Simultáneamente, durante
1920 en Berlín, Schulte creó el primer laboratorio dedicado específicamente a la psicología del
deporte y diez años más tarde se creó el primer laboratorio de psicofisiología del deporte.
Por último, cabe mencionar que gran parte de la investigación realizada durante esta
época, independientemente del lugar de procedencia, estaba dirigida a la educación física y a
los ámbitos de educación deportiva más que al rendimiento de deportistas profesionales.
Por otro lado, en los países europeos las investigaciones se centraban en las áreas de
aprendizaje motor y la personalidad de los deportistas; mientras que en los países americanos
la investigación se centraba en aspectos referentes a la percepción y el aprendizaje motor, al
mismo tiempo, las intervenciones se centraban en reducir los niveles de ansiedad de los
deportistas olímpicos de cara a las competencias mundiales.
Por último, es importante destacar que durante este periodo las publicaciones sobre
psicología del deporte comenzaron a aumentar de manera importante. Así mismo, las primeras
asociaciones de psicología del deporte y el primer congreso de la misma se llevaron a cabo en
Europa.
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La celebración del primer congreso mundial de psicología del deporte en 1965 llevado a cabo
en Roma, marca el inicio de la extensión formal de esta área de la psicología alrededor de todo
el mundo. Un dato interesante es que, dado que el organizador principal de este congreso fue
F. Antonelli, se considera al mismo como padre de la psicología del deporte a nivel mundial, a
pesar de que este era psiquiatra de profesión.
Un hecho a remarcar en este periodo es que, con la caída de la Unión Soviética en 1991,
hubo también un gran declive en el avance de la psicología del deporte, puesto que esta era una
de las naciones más comprometidas con este campo de aplicación de la disciplina psicológica.
Aún con este declive, en el año 1994, la International Association of Applied Psychology crea
la división 12 de la misma, dedicada a la Psicología de la Actividad Física y el Deporte; lo cual
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es un aporte para que hoy en día se hayan definido los perfiles que debe cumplir un psicólogo
del deporte para trabajar de manera competente en tal ámbito. De la misma manera, el
psicólogo deportivo, hoy en día figura dentro del staff técnico de muchas organizaciones
deportivas tales como equipos deportivos, comisiones olímpicas, etc. (Pérez y Estrada, 2015).
Una vez descrito el panorama de la psicología del deporte a nivel mundial, es necesario
contextualizar el mismo desarrollo, pero atendiendo al territorio mexicano. En ese sentido,
Rodríguez y Moran (2010) mencionan que la aproximación de la psicología del deporte en
México inició en los años sesenta dentro de las filas del fútbol, bajo el rubro de intervenciones,
y no desde una perspectiva general-científica de la psicología. Se dieron los casos de psicólogos
trabajando en equipos profesionales como Cruz Azul o Pumas de la UNAM, aunque en este
punto no se tenía una claridad de lo que podrían hacer, siendo cuestionada su pertinencia dentro
de los equipos deportivos.
para la formación de psicólogos competentes en esta área por medio de maestrías, diplomados
y licenciaturas, tal es el caso de las dos licenciaturas en psicología del deporte fundadas en La
Universidad del Fútbol y el Instituto de Occidente del Estado de Sonora en el 2007. De la
misma manera, el psicólogo comenzó a realizar aportes con atletas en preparación para los
juegos olímpicos, ello por medio de instituciones como el CIMA (Compromiso Integral de
México con sus Atletas).
Por último, es de destacar el análisis propuesto por Rodríguez y Moran (2010) en cuanto
a que en México, a diferencia de países como España, el crecimiento de la psicología del
deporte se ha dado primordialmente por las vías de la práctica profesional aplicada en primer
lugar, dejando en segundo plano el desarrollo de planes de educación especializados en tal área.
Esto concuerda con lo reportado por autores como Rodríguez (2002), en cuanto a que la
psicología en el mundo y en México, ha surgido primero como profesión que como ciencia. Es
decir, que el psicólogo, antes que formarse y tener tiempo para organizar un sistema teórico y
metodológico para su actuar, ha tenido que cumplir y satisfacer las demandas que se le imponen
por profesionales y usuarios de otras áreas. Para ayudarnos a entender este fenómeno un poco
mejor, convendría destacar, siguiendo a Díaz-González y Carpio (1996), que todo escenario de
actuación del psicólogo como profesional, se estructura y cobra sentido a la luz de criterios,
reglas, normas y necesidades de otros profesionales o disciplinas. Así, es comprensible por qué
el psicólogo, a pesar de contar con un sistema teórico y metodológico, necesita crear puentes y
relaciones con otros profesionales, transformando y adaptando su conocimiento a los diversos
campos en donde se requiere su acción.
Después del recuento histórico de la psicología del deporte, se muestra el cambio progresivo e
integrativo que ha tenido con respecto a sus temas de interés y su vinculación con las ciencias
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del deporte. Actualmente, la psicología del deporte se conceptualiza como el estudio científico
de los factores psicológicos que se asocian con la participación y el rendimiento en el deporte,
el ejercicio y otros tipos de actividad física. Los profesionales de la psicología del deporte,
están interesados en dos objetivos principales: (a) ayudar a los atletas usando principios
psicológicos para mejorar su rendimiento (aumento del rendimiento) y (b) comprender cómo
la participación humana en el deporte, el ejercicio y la actividad física, afecta a la salud, el
bienestar y el desarrollo psicológico del individuo a lo largo de su vida (American
Psychological Association, 2019).
Retomando el trabajo de autores como Garcés de los Fayos (2001) y Cantón (2002),
podemos afirmar que los principales profesionales con los que el psicólogo debe coordinar sus
actividades en el ámbito deportivo son; el entrenador, preparador físico, médico, fisioterapeuta
y los directivos o administradores del equipo. A continuación se describe la labor que otros
profesionales realizan en esta área y la relación que, según Cantón (2002), el psicólogo puede
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establecer con este profesional, ello con el objetivo de dar paso a las funciones que únicamente
le corresponden al psicólogo y excluir las que, por teoría y metodología no le corresponden.
dificultades de diversa índole que pudieran alejarlos (Scanlan, Carpenter, Simons y Schmidt,
1993). Se caracteriza, porque es el resultado funcional de 6 factores interrelacionados. Estos
son la diversión deportiva (respuesta afectiva positiva), alternativas de implicación (actividades
fuera de la práctica deportiva), Inversiones personales (Recursos invertidos por el deportista
que no podrán ser recuperados), Oportunidades de implicación (Oportunidades y beneficios
que sólo se obtiene a partir de la práctica deportiva), Coacciones sociales (expectativas sociales
que generan sentimientos de obligación de permanencia), y Apoyo social (reforzadores
tangibles y sociales que obtiene por implicación deportiva).
La motivación se define como todos aquellos factores que pueden influir sobre el
comportamiento del deportista con la finalidad de aumentar la probabilidad de que se dé dicho
comportamiento (Martin, 2008; Pérez et al., 2005). Dicha configuración de factores, se puede
influenciar por las operaciones motivacionales la cuales son eventos u operaciones que
temporalmente alteran la eficacia de las consecuencias e incluyen las conductas que
normalmente conducen a esas consecuencias (Martin, 2008). Cuando un basquetbolista, que
lleva un dos partidos sin jugar, ha sido notificado que será titular en el partido que sigue si
consigue anotar todos sus tiros en el entrenamiento de ese día, se motiva a encestar sus tiros de
entrenamiento para conseguir dicho puesto titular que tanto desea, es decir, se han realizado
operaciones motivacionales (privarlo de jugar los partido, evento altamente reforzante), y se
estableció una regla verbal (el acceso a jugar el partido si consigue anotar todos los tiros), lo
que aumenta la probabilidad de que el basquetbolista ejecute las conductas esperadas por el
entrenador.
reglas en las cuales debe ejecutar su conducta posterior, incluyendo las circunstancias y la
forma en cómo dicha conducta debe ser realizada.
2.- Metodología
Se llevó a cabo una entrevista semiestructurada a un psicólogo deportivo con el objetivo de
explorar y analizar las funciones que realiza dentro de tal ámbito, así como identificar las
principales problemáticas (o demandas) y limitaciones con las que se encuentra para realizar
su ejercicio profesional. Toda la información recolectada se utilizó para desarrollar una
propuesta de intervención que diera solución a una de las problemáticas reportadas por el
psicólogo deportivo entrevistado.
Participante
Los criterios de inclusión para seleccionar al psicólogo participante fueron los siguientes:
Materiales y aparatos
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Para llevar a cabo la entrevista se utilizó únicamente una guía de entrevista con algunos ejes
temáticos y otras preguntas específicas, todas estas se pueden clasificar, con fines expositivos,
de la siguiente manera:
● Datos sociodemográficos
● Formación académica en psicología y especialización en el ámbito deportivo
● Trayectoria laboral dentro del ámbito deportivo
● Datos generales e ideario de la institución en donde labora actualmente
● Profesionales de otras disciplinas con los que trabaja en la institución actual
● Funciones que realiza dentro de la institución
● Materiales y/o procedimientos-técnicas que utiliza para llevar a cabo su labor
profesional
● Habilidades y competencias necesarias para llevar a cabo su labor
● Problemas y demandas más frecuentes que suele afrontar y atender en el ámbito
● Problemas y demandas que aún no han sido atendidas dentro del ámbito de trabajo
aplicado*
● Grado de satisfacción personal y remuneración de su desempeño actual en la institución
Procedimiento
El primer contacto con el psicólogo deportivo se realizó vía Facebook, en este se le informó
acerca de los objetivos de la entrevista, así como del tratamiento estrictamente disciplinario
que se daría a toda la información que proporcionará y se determinó si cumplía o no con los
criterios de inclusión. Los contactos posteriores se realizaron por medio del servicio de
mensajería instantánea WhastApp, en donde se acordó la fecha y lugar para realizar la
entrevista. Después de agendar la cita la entrevista se llevó a cabo conforme a lo acordado y se
agradeció al psicólogo por su participación. Finalmente, se procesaron y analizaron los datos
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Resultados
El psicólogo entrevistado cumplió con los criterios de inclusión, pues reportó haberse titulado
como psicólogo por parte de la F.E.S.I en 2016 y haber estudiado el diplomado en Psicología
del Deporte ofertado en Ciudad Universitaria, específicamente por parte de la Dirección
general de actividades deportivas y recreativas (DGADR). Además, reportó estar trabajado
desde hace más de dos años y medio en diferentes clubes deportivos (Pertenecientes al instituto
politécnico nacional), y actualmente labora en el Estado de México como miembro de una
consultora de psicólogos deportivos desde hace más de año y medio. Específicamente, realiza
labores en el equipo de fútbol americano oficial de la F.E.S. Acatlán y una de las filiales del
club deportivo de soccer Gallos de Querétaro.
El psicólogo mencionó, a grandes rasgos, que las principales habilidades necesarias
para realizar su trabajo son: Comunicarse con los coaches de manera efectiva, observar y
realizar registros de conductas objetivo a modificar. Estas habilidades son requeridas dadas las
condiciones tan aceleradas y los escasos recursos temporales que suelen dedicarse al trabajo
del psicólogo, sobre todo, en periodos competitivos muy intensos (i.e. playoffs, finales, etc.).
Debido a lo anterior, el psicólogo mencionaba que es realmente difícil que el psicólogo lleve a
cabo trabajo directo con los deportistas y, más bien, su trabajo se realiza con los coaches al
momento de llevar a cabo las planeaciones de los entrenamientos y a la fijación de objetivos
que se deben cumplir por parte de los deportistas. En ese sentido, se mencionaba que el trabajo
central del psicólogo es de asesoramiento con el coach o coaches del equipo.
En cuanto a las variables psicológicas con las que suele trabajar constantemente
evaluando e interviniendo para modificarlas son las siguientes: las emociones de los jugadores
y los componentes conductuales de estas, que se expresan en forma de acciones o movimientos
motores que se pueden clasificar como; precisos, explosivos, impulsivos, certeros, reflexivos
(dubitativos), proactivos o creativos. Adicionalmente, el psicólogo reportó que suele trabajar
con el manejo del estrés que se genera durante las mismas competiciones, como efecto de la
vida cotidiana de los jugadores (escuela, trabajo, etc.) y que deteriora su desempeño en las
prácticas.
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Problemática identificada
Coach Effectiveness Training (CET). Está constituido por guías conductuales; pueden
entregarse al entrenador a través de un discurso o en papel y consiste en diferentes postulados
a través del control aversivo y positivo:
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Áreas TARGET. El acrónimo refiere a los seis aspectos a modificar para generar climas
adecuados para los equipos en entrenamiento:
Por último, en la fase 3 se pretende que el entrenador aprenda a utilizar las técnicas
mencionadas en el desarrollo de la fase anterior en el contexto para las que fueron diseñadas.
Es por esto que durante el desarrollo de las sesiones se observará lo que hace el entrenador y
en función de ello cambiar las técnicas utilizadas si es necesario.
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Fase 1
1.4 El coach El coach atenderá las indicaciones que realice el Inventarios Los registros
registrará las psicólogo (ANEXO 6) para utilizar los de conducta del psicólogo y
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Fase 2
2.2 El coach definirá El coach, en conjunto con el psicólogo, definirán Reportes Elaboración de
las técnicas de la las técnicas de la guía CET a utilizar durante los verbales del un inventario
guía conductual entrenamientos. coach. de técnicas a
que puede utilizar ante las
utilizar, en El coach y psicólogo identificarán una técnica a conductas
función de las utilizar para cada una de las conductas deportivas a
carencias deportivas que se pretende modificar. modificar
identificadas en (anexo 8).
los inventarios. El psicólogo elaborará un inventario con las
técnicas que el coach deberá utilizar durante los
entrenamientos (ANEXO 8).
2.3 El coach utilizará El psicólogo pedirá la aprobación del coach para Inventarios Los registros
las técnicas supervisar la forma en que utiliza las técnicas elaborados del coach
definidas definidas durante el entrenamiento, así como por el coach deberán
anteriormente para resolver sus dudas. y el indicar mejoría
para modificar la psicólogo. en al menos el
conducta de los El coach utilizará el inventario de la fase 1 para 85% de las
deportistas con continuar registrando la conducta deportiva de conductas
supervisión del los jugadores y aplicar las técnicas definidas deportivas
psicólogo. anteriormente. (ANEXO 1 y 2) definidas para
modificarse.
El psicólogo utilizará el inventario elaborado de
las técnicas que el coach aplicará (ANEXO 8)
para modificar el comportamiento de los
jugadores.
2.5 El entrenador El entrenador con ayuda del psicólogo realizará Reportes y Descripción
realizará un una planeación que se centre en actividades de ejemplos del macrociclo
macrociclo de entrenamiento, y ejercicios de desafío individual elaborados en función de
entrenamiento (ANEXO 10). por el las estrategias
que indique las entrenador correspondient
técnicas a utilizar es al área.
en el área
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TARGET
“Tarea”
Fase 3
3.3 El entrenador Repaso de las técnicas enseñadas por el Reportes Describir los
describirá las psicólogo para mejorar el desempeño de los verbales del resultados de
técnicas que han deportistas entrenador utilizar las
sido funcionales técnicas de
para mejorar el Identificación de las posibles técnicas que serán CET y
rendimiento de las más útiles para el entrenador TARGET
los deportistas
● El macrociclo es la planeación de objetivos que realiza el entrenador, en ella se determinan las jugadas,
estrategias y/o tácticas que se pretenden utilizar durante la temporada competitiva.
(1) Objeto: Balón, linea, segmento de cancha, bandera, etc.
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4.- Referencias
Cantón, E. (2002): El área profesional de la Psicología deportiva. En J. Dosil (ed.): El psicólogo del
deporte (pp. 39-50). Asesoramiento e intervención. Madrid: Síntesis.
Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos. (2015). Psicología de la Actividad Física y del
Deporte. España: Colegio Oficial de Psicólogos. Recuperado de:
https://www.cop.es/perfiles/contenido/deporte.htm
Díaz-González, E., & Carpio, C. (1996). Criterios para la aplicación del conocimiento psicológico. JJ
Sánchez-Sosa, C. Carpio y E. Díaz-González (Comps.), Aplicaciones del conocimiento
psicológico, 39-49.
Garcés de los Fayos, E. (2001). Algunos retos del psicólogo del deporte. Reflexión desde la práctica
profesional. Revista de Psicología del Deporte, 10 (1), pp. 85 - 88.
García-Mas, A. (1997). La psicología del deporte y sus relaciones con otras ciencias del deporte. Revista
de Psicología del Deporte, 6 (1). Recuperado de https://www.rpd-
online.com/article/view/121/121
Harding, J., Wacker, D., Berg, W., Rick, G. & Lee, J. (2004). Promoting response
variability and stimulus generalization in martial arts training. Journal Of Applied
Behavior Analysis, 37 (2), pp. 185 - 195.
Martin, G. (2008). Psicología del deporte. Guía práctica del análisis conductual (Trad.
Martin, T., y Cuentas). Madrid, España: PEARSON EDUCACIÓN (Original en
inglés, 2007).
Pérez, E. y Estrada, O. (2015). Historia de la Psicología del Deporte. Apuntes de Psicología. 33(1), 39-
46.
Rodriguez, M. (2003). La inserción del psicólogo en el campo aplicado. Psicología y Ciencia Social,
5(1), 11-19.
Ward, P., y Carnes, M. (2002). Effects of posting self-set goals on collegiate football playerss
skille execution during practice and games, Journal Of Applied Behavior Analysis,
35(1), pp. 1-12.
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ANEXOS
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Recuperación del balón Acción del jugador en la que obtiene el balón de un jugador contrario como resultado
de una acción explícita de búsqueda del balón.
Recepción del balón Acción del jugador en la que alinea su cuerpo en la dirección del balón y, utilizando
ya sean sus pies, muslos, pecho o cabeza, hará contacto con el balón. Cuando se dé el
contacto, el jugador debe retirar levemente la parte del cuerpo utilizada, para así
amortiguar el impacto del balón y evitar un rebote.
Pérdida del balón Acción del jugador en la cual el jugador pierde el balón con un jugador contrario sin
ser resultado de un pase, despeje, tiro al ejecutado.
Driblar por posesión de Acción del jugador en la cual dirigirá, con su pie, el balón mientras se mueve en línea
balón recta con la mirada puesta hacia enfrente.
Pase Correcto Acción del jugador en la cual se desprende del balón, golpeándolo hacia un
compañero para que quede en posesión de él.
Pase Incorrecto Acción del jugador en la cual se desprende del balón, golpeándolo hacia un
compañero, pero la posesión no queda en un compañero sino en un rival o sin ningún
receptor.
Protección de balón Acción del jugador en la cual, mueve su cuerpo dando la espalda cuando un rival se
acerca a quitarle el balón. El jugador moverá sus brazos a la altura del pecho
estorbando al rival, y detendrá el balón con el pie alejándolo del rival.
Falta a favor Toda acción marcada por el árbitro central en contra del reglamento que favorece al
propio equipo y permite la posesión del balón.
Falta en contra Toda infracción al reglamento señalada por el árbitro central cometida por un
jugador que favorece la posesión del balón al equipo rival.
Tiro a portería Acción del jugador en la cual golpea el balón en dirección hacia la portería rival.
Tiro desviado Acción del jugador en la cual, al golpear el balón con dirección a la portería rival,
éste no consigue llevar la dirección hacia la misma.
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Gol Cualquier acción legal que realiza el jugador que consigue que el balón se introduzca
dentro de la portería del rival.
Centro Acción del jugador de enviar el balón a la zona del área del equipo rival en búsqueda
de que éste sea rematado por un compañero y se consiga un gol.
Instrucciones de uso:
Debido a la dificultad de observar todos los comportamientos en un solo momento, se recomienda seguir el
siguiente patrón:
Observaciones:
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Instrucciones de uso:
Debido a la dificultad de observar todos los comportamientos en un solo momento, se recomienda seguir el
siguiente patrón:
Observaciones:
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Centro al área
Instrucciones de uso:
Debido a la dificultad de observar todos los comportamientos en un solo momento, se recomienda seguir el
siguiente patrón:
Observaciones:
9.- ITG
10.- AG
11.- O
12.- CG
Conductas Reactivas
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1.-Refuerzo (R) : Reacción positiva (verbal o no), ante el buen juego o el esfuerzo realizado.
2.- No-Refuerzo (NR): Fracaso en la emisión de una respuesta positiva ante una buena acción
1.- Mantenimiento del control (MC): Reacciones encaminadas a mantener o restablcer el orden
entre los miembros del equipo.
Conductas Espontáneas
1.- Instrucción técnica general (ITG): Instrucción espontánea referente a cuestiones técnicas y
estratégicas del deporte practicando (no con posterioridad al error).
2.- Aliento general (AG): Entusiasmo y aliento que se muestra de forma espontánea sin necesidad
de que le preceda un error.
3.- Organización (O): Conducta administrativa que determina la organización del juego mediante
la asignación de tareas, responsabilidades, posiciones, etc.
1.- Comunicación general (CG): Interacciones con los jugadores no relacionadas con el desarrollo
de la actividad deportiva o del juego.
ANEXO 4. Ejemplo de gráficas a presentar al entrenador en la fase 1 Commented [1]: Lo voy a poner una descripción
de la intervención.
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CONDUCTAS REACTIVAS
CONDUCTAS ESPONTÁNEAS
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El objetivo de la siguiente presentación es mostrar un par de intervenciones que, podrían utilizarse para
modificar el comportamiento de los jugadores. Estas intervenciones nos ayudarán a modificar en sentido
positivo las conductas que en los registros que elaboraremos sean detectadas como deficientes. A
grandes rasgos estas intervenciones son las siguientes:
El siguiente sistema motivacional permitirá que los jóvenes porteros se motiven a mejorar su desempeño
en los comportamientos de blocaje sin caída. El sistema se compone por la identificación de los
comportamientos a motivar, la creación de los sistemas de registro y presentación de resultados, el
establecimiento de metas y de reforzadores condicionados por el logro de las metas.
Blocaje: Acción de sujetar el balón con las manos o de envolverlo directamente en el pecho, reduciendo
de forma total su velocidad.
Blocaje sin caída: Blocajes en los cuales la recuperación del balón por parte del portero no implica una
situación de contacto con el terreno de juego. Involucra 3 tipos de blocajes dependiendo de la altura a
la que se dirija el balón a la portería:
a) Blocaje frontal bajo: Cuando el balón se aproxima a su posición por debajo de la cintura.
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Así mismo, el blocaje se puede identificar por la parte del cuerpo que se pondera más en cada situación.
En este caso, son dos: El pecho y las manos.
a) Blocaje con las manos: En una primera acción se sujeta el balón con las, para luego, sin
haberlo soltado, con una segunda acción llevarlo al pecho a modo de protección.
b) Blocaje con el pecho: Acción de sujetar el balón directamente en el pecho sin previo agarre,
Se presenta 4 registros, los cuales 3 serán para el entrenador, y uno para el portero. Los registros tienen
la finalidad de poder evaluar gráficamente la eficacia del programa motivacional aquí empleado, así
mismo, funcionan como una retroalimentación positiva a los jugadores los cuales pueden observar
gráficamente su desempeño a lo largo de las sesiones de entrenamiento.
En el caso de los registros del entrenador, se presentan las dos primeras figuras. Cada registro
es para dos entrenamientos de blocaje diferente. El primero es para el blocaje con las manos (y a dos
tiempos), mientras que el segundo es para el blocaje con el pecho. El entrenador registrará, en cada
ensayo, la frecuencia y calidad del blocaje que realice el portero, así mismo podrá registrar los errores
que él puede detectar con la observación para su pronta corrección.
Figura
Instrucciones de uso:
Primera columna: Se colocará una palomita (✔) cuando el portero ejecute el comportamiento
seleccionado, y se colocará, a lado de la palomita, un M (muy bien), B (bien), N (Necesita mejorar),
dependiendo del cómo realizó dicho comportamiento.
Segunda columna: Se colocará una palomita (✔) cuando el portero ejecute el comportamiento no
deseado.
Instrucciones de uso:
Primera columna: Se colocará una palomita (✔) cuando el portero ejecute el comportamiento
seleccionado, y se colocará, a lado de la palomita, un M (muy bien), B (bien), N (Necesita mejorar),
dependiendo del cómo realizó dicho comportamiento.
Segunda columna: Se colocará una palomita (✔) cuando el portero ejecute el comportamiento no
deseado.
Debido a que algunos componentes no son fácilmente registrables, a nivel amateur, por el entrenador,
como pueden ser la tensión muscular y la colocación de los dedos para el correcto agarre del blocaje,
se presenta el siguiente formato de autorregistro (figura ). El portero tendrá que hacer el registro después
de cada ensayo, así podrá el entrenador podrá tener un registro básico de los aciertos o errores que esté
cometiendo su portero.
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Instrucciones de uso:
Colocarás una palomita (✔) en la casilla que represente mejor tu actuación con respecto a tu último
ensayo. Esto lo harás cada vez que realices un ensayo.
Podrás colocar más de una palomita (✔) en la misma casilla si es que, por ejemplo, en dos ensayos o
más ensayos tu actuación fue similar.
Instrucciones de uso:
-Colocarás una ✔ en la casilla de “elogio” si le otorgaste una verbalización positiva a tu portero por
un comportamiento que debía realizar.
-Colocarás una ✔ en la casilla “Retroalimentación Correctiva” si corregiste un comportamiento que
tu portero no ejecutó de manera adecuada.
-Colocarás una ✔ en la casilla “Reprimenda” si realizaste una verbalización negativa a tu portero por
un comportamiento que no debió realizar, y qu eno esté relacionado con una retroalimentación.
El establecimiento de metas facilita conseguir logros con respecto a lo que se hace en el entrenamiento.
Esto influye en el comportamiento de los deportistas ya que ellos podrán trabajar bajo objetivos a corto
y mediano plazo. Para este caso, las metas serán públicas, colocadas en una pizarra, donde todos los
jugadores podrán observar su desempeño y así poder ser influidos por las consecuencias sociales de
haber o no cumplido los objetivos.
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Instrucciones de uso:
Se colocará una ✔ cuando el portero consiga cumplir una de las metas de rendimiento.
Cabe señalar que sólo se podrá obtener una ✔ por meta, y que no son acumulables.
Para poder asegurar que los jugadores tengan una fuente de reforzamiento constante por conseguir
varias metas por entrenamiento, es importante tener una lista de “recompensas” a la que los jugadores
podrán optar si cumplen con ciertos requerimientos. Tal lista tentativa, se presenta en la figura XXXX,
aunque cabe señalar que las reforzadores a conseguir pueden ser cambiando con respecto a los gustos
de los jugadores. De la misma manera, se debe tener una tabla con costes de respuesta con la finalidad
de evitar que los deportistas se vuelvan conformista con su desempeño, y puedan observar que sus
comportamientos no deseables serán castigados. Cabe mencionar que, en principio, no se debería
castigar un bajo rendimiento con respecto a las metas debido a que posiblemente el deportista esté dando
su “máximo esfuerzo” sin obtener los resultados esperados.
Objetivo general: El portero ejecutará los comportamientos aprendidos en sesión, en los contextos reales
de ejecución.
Procedimiento: El portero recibirá 3 bloques de 20 tiros desde diferentes posiciones, por lo cual el
portero tendrá que adecuar su conducta al tipo de acción de blocaje que sea pertinente para cada tiro.
Varios 8 compañeros de equipo, estarán jugando tanto para anotar gol, como para defender la portería
(estorbos visuales para el portero). Será 4 tiros para practicar el blocaje sin caída (2 con las manos y 2
con el pecho), 10 tiros para el blocaje con caída (2 con caída lateral a ras de suelo, 2 con caída lateral a
media altura, 2 con caída lateral con vuelo, 2 con
caída frontal a ras de suelo, y 2 con caída frontal
a media altura), y 6 para el blocaje aéreo (2
aéreos al primer palo, 2 aéreos al segundo palo,
y 2 al centro).
Criterio de logro: La actividad se dará por concluida una vez que el portero consiga dos sesiones de
bloques con un 90% de acciones correctas, o que llegue a 3 bloques.
Reforzadores: Se darán elogios como reforzadores, así como puntos extras en la tabla de canjees si es
que consigue terminar en dos bloques.
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El objetivo de estas indicaciones es que los registros que se elaboren por parte del coach sean confiables,
para ello las siguientes indicaciones serán presentadas al mismo:
1. Las conductas deportivas son todos aquellos movimientos técnicos que los jugadores deben
realizar dentro de un partido (pase, regate, centro, tiro libre, etc.). Estos son conocidos muy
bien por los entrenadores, sin embargo, para que los jugadores los aprendan rápidamente es
necesario que podamos notar sus avances o retrocesos para darles retroalimentación y corregir
o fomentar que su avance se mantenga constante.
2. Los registros que se utilizarán en el programa de entrenamiento servirán para registrar todos
estos avances o retrocesos de los jugadores. Pero primero es necesario asegurarnos de que estos
registros sean claros y que sepamos qué es lo se está registrando concretamente, para esto se
han realizado las definiciones operacionales anteriormente y también es necesario que el
entrenador aprenda a utilizarlos, pues son la principal herramienta que nos demostrará lo que
los jugadores han aprendido o necesitan mejorar.
3. Los inventarios que se utilizarán a lo largo de este programa son los que se han elaborado a
partir de las definiciones operacionales que hicimos juntos anteriormente (Anexo 2). Estos se
componen de algunas columnas y filas, en la primera de las columnas se describe la acción que
el jugador debe realizar, en las siguientes columnas hay una serie de casillas que se deben
rellenar con alguna de las siguientes claves: M= Muy bien, B= Bien y NM= Necesita mejorar.
Las columnas numeradas del 1 al 8 son los ensayos que cada jugador va realizando en el
entrenamiento y en cada una de las casillas debe asignar una de las calificaciones que se
señalaron anteriormente M, B o NM.
4. El entrenador debe utilizar un registro para cada jugador, estos registros se pueden marcar en
una de sus esquinas superiores con los números, nombres o apodos de cada jugador. Para llenar
uno de los registros el entrenador puede esperar a que cada jugador termine de realizar la acción
completa, pues es difícil registrar al mismo tiempo que esta se realiza por la velocidad de la
misma. En ese sentido, cuando el jugador termine de realizar la acción deportiva entonces se
calificará su ejecución en cada una de las acciones que se especifican en el registro con una de
las puntuaciones anteriores.
5. Una vez calificado el jugador, se repetirá el mismo procedimiento con los siguientes. Conforme
avancen los ensayos el entrenador debe seguir calificando la ejecución de los jugadores en su
mismo registro, ello ayudará a notar los progresos o retrocesos en el mismo. Así como para
definir en qué áreas o acciones se debe mejorar después.
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6. Es necesario aclarar que estos registros deben ser rellenados cada sesión de entrenamiento,
porque como se ha recalcado, estos son la muestra que utilizaremos para decidir si los jugadores
han estado progresando o retrocediendo en su rendimiento. Además, estos nos ayudarán a
definir las en las que cada jugador o grupo de jugadores debe trabajar ya sea individualmente o
en equipo.
7. Cada registro tiene un apartado de “observaciones” en el cual
Después de dar estas indicaciones el psicólogo pedirá al entrenador que exprese sus dudas o
sugerencias para modificar los registros y hacer su manejo más asequible para él. Posteriormente se
pedirá la aprobación del coach para estar en un entrenamiento cotidiano y supervisar la manera en que
utiliza los registros, así como para resolver sus dudas.
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“El objetivo de la sesión de hoy, es que puedas mencionar y ejemplificar técnicas denominadas
CET, estas técnicas hacen referencia, a un conjunto de estrategias que puedes utilizar como
entrenador para mejorar el rendimiento de tus deportistas. Las técnicas CET se basan en algo
que llamamos “Control social” . Antes de comenzar a explicarte las técnicas podrías
recordarme ¿A qué hacemos referencia con el concepto “Conducta”? …” (Respuesta del
entrenador) [Retroalimentar de ser necesario]
“Muy bien, hay ciertas cosas que hacen probable que realicemos ciertas conductas, para
ilustrar esto explicaré el siguiente modelo…”
“La “R” hace referencia a la conducta, está puede ser cualquiera de las conductas que hemos
definido operacionalmente con anterioridad. La letra “E” hace referencia a algo que llamamos
“Estímulo discriminativo” , los estímulos son lugares o cosas específicas de los lugares en los
que hacemos conductas en concreto, por ejemplo el lugar en el que solemos hacer un tiro de
esquina es una cancha, nosotros no solemos hacer tiros de esquina en el baño. Otro ejemplo de
un estímulo discriminativo, puede ser la tarjeta roja, pues esta indica que tienes que abandonar
la cancha, solamente ante a tarjeta roja se debe abandonar la cancha. Finalmente la letra “E” en
algunos casos también se suele utilizar la letra “C”, hace referencia a algo que se llama
“Consecuencias” que es lo que ocurre inmediatamente después de que realizamos una
conducta, por ejemplo después de que un jugador realiza una falta el árbitro saca la tarjeta
amarilla…”
“¿Podrias darme un ejemplo de alguna conducta?...” (Respuesta del entrenador)
[Retroalimentar de ser necesario]
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Nota: Después de esto el psicólogo deberá explicar los siguientes puntos, que dependerán de
lo desarrollado en la Fase 1.
“ Durante el tiempo que tenemos el día de hoy me gustaría hablarle sobre una técnica que se
ha utilizado en modificar el significado del entorno, debido a que se ha visto que el cambio
individual de los jugadores puede no ser siempre la estrategia más efectiva. Esta técnica se
divide en áreas objetivo que forman el acrónimo TARGET; Tarea, Autoridad, Reconocimiento,
Grupo, Evaluación y Tiempo respectivamente para cada letra del nombre del entrenamiento.
Entonces, como resumen, las áreas que se incluyen en este entrenamiento tiene como
propósito mejorar la motivación y la ejecución de los deportistas en su actuación deportiva y
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en el caso de sus jugadores, es muy probable que estas técnicas sean muy útiles para mejorar
en cada uno de ellos por lo que también es importante que observe para cada uno de ellos, una
de estas áreas va a ser más efectiva que otra. Ahora bien, me gustaría que usted mencionara
nuevamente en qué consiste el entrenamiento y mencione cada una de las áreas TARGET junto
con las posibles estrategias para las áreas.
[Respuesta del entrenador.]
“En la siguiente ocasión que nos veamos haremos ejemplos de algunas áreas para que
podamos establecer con mayor claridad la técnica.
Hasta luego.”
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“Ahora que ya sabemos cuales son los componentes de las áreas TARGET me gustaria que
hagamos ejemplos de algunas áreas y de cómo se utilizarían en un entrenamiento para que su
uso quede más claro y usted pueda utilizarlas eficientemente.
Empecemos con el área Tarea, que recordemos que refiere al diseño de tareas, ejercicios
o actividades de aprendizaje para que los jugadores identifiquen sus habilidades personales.
Por ejemplo, para esta área podemos agregar un set de entrenamiento encadenado con
diferentes técnicas para mejorar las habilidades necesarias de los jugadores, para lo que les
mencionaremos el objetivo del entrenamiento al inicio de la sesión y, al final del entrenamiento
solicitemos a los jugadores que identifiquen cuáles técnicas les costaron un mayor esfuerzo y
cuales fueron más fáciles, y retroalimentamos sus respuestas.
Muy bien, espero haberme dado a entender con el ejemplo, y ahora me gustaría que
usted identifique todo lo que haría para promover esta área y que técnicas utilizaría para que
podamos abarcar más habilidades necesarias durante el juego.”
“En la ocasión anterior hicimos un ejemplo del área TARGET Tarea, ahora me gustaría que lo
hagamos de un área diferente, en este caso hablaremos del área de Reconocimiento, que refiere
al uso adecuado de reforzamiento, premios y reconocimientos con el fin de generar mayor
motivación en cada uno de los participantes y que no sea utilizado como un método de control.
Por ejemplo, para esta área podemos agregar reconocimientos verbales, aplausos,
palmadas en la espalda, etc., es importante recordar que no todo lo que nosotros consideramos
un reforzamiento o reconocimiento va a funcionar igual para cada uno de nuestros jugadores
por lo que es necesario que identifiquemos qué es lo que haría que un jugador en específico
mejore. Entonces, supongamos que tenemos un jugador que ha realizado un movimiento
adecuado para anotar; a esto iremos directamente a decirle “muy bien, has mejorado mucho.”,
porque sabemos y hemos notado que ese tipo de elogios son reforzantes y lo motivan a mejorar.
Muy bien, espero haberme dado a entender con el ejemplo, y ahora me gustaría que
usted identifique todo lo que haría para promover esta área y que técnicas utilizaría para que
podamos generar una mayor motivación en cada uno de los jugadores.”
“Ya hicimos ejemplos de las áreas TARGET Tarea y Reconocimiento, ahora me gustaría que
lo hagamos con un área adicional, la de Grupo, y que se centra en las habilidades de los
deportistas para trabajar de manera eficaz con los otros compañeros.
Por ejemplo, para esta área podemos agregar actividades en las que sea necesario que
los deportistas trabajen en parejas, incluso podemos utilizar partidos simulados en los que
tengan que trabajar con personas que no conozcan demasiado. Siempre recordando que en estas
técnicas también debemos promover habilidades y motivación en los jugadores.
Espero haberme dado a entender con el ejemplo, y ahora me gustaría que usted
identifique todo lo que haría para promover esta área y que técnicas utilizaría para que podamos
generar mayor trabajo en equipo por parte de los jugadores.