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Carrera Psicología
Asignatura Neuropsicología
Grupo A
Docente Soledad Rodriguez Anacasi
Periodo Académico I - 2019
Subsede Oruro
Copyright © (2019) por Epiza Limache Torrez - Jorge Ali Gutiérrez Mamani -Leticia Nina Marca . Todos los derechos
reservados.
.
Tíítulo: Ritmos bioloí gicos en la adolescencia
Autor/es: Epiza Limache Torrez - Jorge Ali Gutieí rrez Mamani - Leticia Nina Marca
RESUMEN:
ABSTRACT:
The present research work refers to an investigation carried out with 10 students between 12 and 13 years
old, from the U.E, Sebastian Pagador. With the aim of identifying the influence of the biological clock on
the behavior of adolescents of 12-13 years of the EU Sebastian Pagador of the city of Oruro 2019. For the
same one it was realized techniques like: the survey, the bibliographical revision, for to be able to acquire
information of the population with which one works.
Thanks to the information and the analysis that was obtained, the following result could be reached: it can
be shown that there is an influence on the behavior of adolescents by biological rhythms.
Asignatura: neuropsicologíía
Carrera: psicologíía Página 21 de 25
Tíítulo: Ritmos bioloí gicos en la adolescencia
Autor/es: Epiza Limache Torrez - Jorge Ali Gutieí rrez Mamani - Leticia Nina Marca
Tabla De Contenidos
Lista De Tablas................................................................................................................................................... 5
Lista De Figuras................................................................................................................................................. 6
Introduccioí n........................................................................................................................................................ 7
Capíítulo 1. Planteamiento del Problema................................................................................................. 8
1.1. Formulacioí n del Problema....................................................................................................... 8
1.2. Objetivos.......................................................................................................................................... 8
1.3. Justificacioí n.................................................................................................................................... 8
1.4. Planteamiento de hipoí tesis...................................................................................................... 9
Capíítulo 2. Marco Teoí rico........................................................................................................................... 10
2.1 AÁ rea de estudio/campo de investigacioí n.............................................................................10
2.2 Desarrollo del marco teoí rico..................................................................................................... 10
1.4.1. . Ritmos biológicos................................................................................................................. 10
1.4.2. Adolescencia.............................................................................................................................. 13
Capíítulo 3. Meí todo......................................................................................................................................... 15
3.1 Tipo de Investigación................................................................................................................ 15
3.2 Operacionalización de variables......................................................................................... 15
3.1 Técnicas de Investigación........................................................................................................ 16
3.2 Cronograma de actividades por realizar........................................................................17
Capíítulo 4. Resultados y Discusioí n.......................................................................................................... 18
Capíítulo 5. Conclusiones.............................................................................................................................. 22
Referencias........................................................................................................................................................ 23
Apeí ndice............................................................................................................................................................ 24
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Lista De Figuras
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Autor/es: Epiza Limache Torrez - Jorge Ali Gutieí rrez Mamani - Leticia Nina Marca
Introducción
En el presente trabajo de investigación se podrá observar como los ritmos biológicos influyen en
las conductas de los adolescentes, mediante la aplicación de encuestas a 10 estudiantes de 12 y
13 años de edad, entre varones y mujeres de la Unidad Educativa Sebastián Pagador de la ciudad
de Oruro. En el trabajo también se tomara como referencia a un autor que es Suzanne Wamer que
habla de los ritmos biológicos en la adolescencia.
Según Suzanne Warner Una de las claves del reloj biológico adolescente está en la melatonina,
una hormona que interviene en la regulación de los ciclos de sueño/vigilia. En la pubertad, esta
hormona es segregada en horarios más tardíos. "De allí que los adolescentes estén más lúcidos
por la noche y se vuelquen a las computadoras u otras tecnologías en esos horarios”.
La adolescencia es un período de importantes cambios biológicos hormonales y de crecimiento;
acompañado de un amplio rango de cambios emocionales, psicológicos y sociales.
Es por eso que la presente investigación es importante ya que los resultados demuestran que
efectivamente los adolescentes por la noche duermen tarde, también se pudo evidenciar que
existe diferentes conductas con la familia como: responder con rebeldía a los castigos que se les
impone. La rebeldía espontánea le lleva al adolescente a rehusar de forma sistemática todos los
consejos que se le dan. Ven a los adultos diferentes y ajenos a ellos, aunque quieren adoptar las
mismas condiciones que los mayores y van a esperar de estos recibir un trato igualitario y no una
relación de subordinación. La madre suele ser la figura de apego más común, pero no la única,
de tal manera también existe pego hacia los amigos y ellos tienen una influencia relevante en esta
etapa.
Es básico actuar en estas edades, dando información a los adolescentes y a sus padres, para que
entiendan la importancia del sueño y su influencia sobre el rendimiento al día siguiente.
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1.2. Objetivos
Objetivo General
- Identificar la influencia de los ritmos biológicos en el comportamiento de los
adolescentes de 12-13 años de la U.E. Sebastián Pagador de la ciudad de Oruro
gestión 2019.
-
Objetivos Específicos
- Identificar los cambios de comportamiento en los adolescentes.
- Caracterizar los comportamientos identificados
- Analizar la relación entre los ritmos biológicos y el comportamiento en los
adolescentes.
1.3. Justificación
El tema de investigación fue seleccionado debido a que se quiere conocer, como influye los
ritmos biológicos en el comportamiento de los adolescentes de 12-13 años.
Con el propósito de recolectar información, para así poder dar a conocer a la población.
Con esta investigación se desea conocer si los adolescentes de la unidad educativa Sebastián
Pagador, sede Oruro muestran alguna conducta debido al reloj biológico y dentro de esto al tema
del sueño.
Esto podría afectar de manera negativa ya que si en esta etapa existe privación del sueño
ocasionaría una somnolencia excesiva diurna, con una clara repercusión en el rendimiento
escolar, el grado de concentración y el estado anímico.
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Los ritmos biológicos en la adolescencia muestran una influencia en el conducta con los pares,
familia y en el aprendizaje por los cambios que existen en esta etapa.
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El ritmo vigilia-sueño está regulado por el núcleo supraquiasmatico del hipotálamo, y este
núcleo, que actúa como nuestro reloj biológico, precisa de sincronizadores externos e internos
que ayudan a mantener el ritmo encarrilado.
Entre los sincronizadores externos más importantes están la luz y las normas o hábitos sociales.
Entre los sincronizadores internos destacan la secreción de melatonina, el ritmo de la temperatura
y el ritmo de excreción de cortisol. También el ritmo circadiano de 24 h sufre un retardo durante
la adolescencia, es decir, que la necesidad de sueño aparece más tarde, con lo que, lógicamente,
se retrasa la hora de levantarse. Se postula que el ritmo de vigilia-sueño tendría una periodicidad
de 25-26 h. Esto podría ser una de las características del sueño de los adolescentes, que nunca
encuentran el momento de acostarse y casi siempre retrasan el momento de levantarse.
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1.1.2. Adolescencia
Indicadores del desarrollo esta etapa está marcada por muchos cambios físicos, mentales,
emocionales y sociales. Al inicio de la pubertad se presentan cambios hormonales. En la mayoría
de los varones, comienza a aparecer el vello púbico y facial, y su voz se vuelve más grave. En las
niñas, aparece el vello púbico, les crecen los senos y les llega la menstruación. Estos cambios y
la manera en que los demás los perciben podrían ser factores de preocupación para ellos.
También es un periodo en el cual los adolescentes podrían enfrentarse a la presión que ejercen
sus amigos para que consuman alcohol, tabaco y drogas, o para que tengan relaciones sexuales.
Otros desafíos de esta etapa pueden ser los trastornos de la alimentación, la depresión y los
problemas familiares. A esta edad, los adolescentes toman más decisiones por su cuenta en
relación con sus amigos, los deportes, los estudios y la escuela. Se vuelven más independientes,
con personalidad e intereses propios, aunque los padres todavía son muy importantes.
Estos son algunos aspectos del desarrollo de los adolescentes jóvenes:
Cambios emocionales y sociales
Los niños a esta edad podrían:
Preocuparse más por su imagen física, la manera en que se ven y la ropa.
Enfocarse en sí mismos; pasar por periodos de muchas expectativas y falta de confianza.
Tener más cambios de humor.
Interesarse y dejarse influir más por los chicos de su edad.
Demostrar menos afecto hacia los padres; puede que en ocasiones se muestren groseros o
con mal genio.
Sentirse estresados debido al trabajo escolar más exigente.
Presentar problemas alimentarios.
Sentir mucha tristeza o depresión, que pueden afectar su rendimiento escolar y hacer que
consuman alcohol y drogas, tengan relaciones sexuales sin protección y enfrenten otros
problemas.
2.2.6 Conducta
La conducta hace referencia al comportamiento de las personas. En el ámbito de la psicología se
entiende que la conducta es la expresión de las particularidades de los sujetos, es decir la
manifestación de la personalidad. Es por ello el concepto hace referencia a los factores visibles y
externos de los individuos.
Se entiende que hay tres factores que la regulan o influyen la conducta, estos son:
- Fin. En primer lugar el fin. Es a partir del objetivo del comportamiento que la
conducta adquiere un sentido y da lugar a una interpretación.
- Motivación. En segundo lugar se encuentra la motivación, es decir que la conducta
posee algo que la moviliza.
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Además se considera que existen dos elementos más que dirigen la conducta, ellos son los
elementos de la sociedad y el ambiente, y los elementos biológicos.
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Capítulo 3. Método
3.1 Tipo de Investigación
Cualitativo. Porque se describe las propiedades de los individuos, así lo cualitativo depende
de la percepción social.
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Métodos bibliográficos: donde se pudo recopilar información teórica que nos permitan
acercarnos al tema de forma que podamos tener un conocimiento profundo. Las encuestas
se completó con la búsqueda y rastreo de bibliografía.
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Mediante los resultados obtenidos mencionados anteriormente se percibió que los ritmos
biológicos si influye en la conducta ya que los encuestados respondieron que antes de dormir ven
la televisión y en esto el núcleo supraquiasmatico interviene en los ciclos sueño-vigilia, y hace
que sean más propensos a dormir tarde horas y a despertarnos tarde y como consecuencia ellos
durante el periodo de clases se sienten cansados y muestran desinterés por aprender.
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Capítulo 5. Conclusiones
También se puede mencionar que los adolescentes duermen pocas horas, ya que se la pasan el
celular o mirando la televisión y no tienen una hora fijada para dormir, esto ya que el núcleo
supraquiasmático está situado encima del quiasma óptico, como la información ingresa por los
ojos, al estar viendo televisión o revisando el celular, pues el núcleo supraquiasmatico envía
información de luz al sistema nervioso y este mantiene activo al cuerpo , ocasionando que los
adolescentes se despierten cansado , de mal humor e incluso se pudo ver que los estudiantes
demuestran poca atención en clase y aun mas demuestran desinteresa por aprender .
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Referencias
Jonh P J Pinel ( año ) 4ta edicion Biopsicologia. Editorial pearson prentice Hall
McGRAW-HILL/INTERAMERICANA DE ESPAÑA, S. A. U.
American-Psychiatric-Association DSM-5. Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos
Mentales Edición: 5ª
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Apéndice
Figura 1
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