Elementos técnicos del baloncesto

El pase: básico para poder hablar de juego en equipo

Podemos definir pase como “la acción mediante la que los jugadores del mismo
equipo se entregan unos a otros el balón. Son varios los tipos de pase de los que
podemos hablar, de modo que realizaremos una clasificación con los más
habituales:

Recto o con bote

– El pase de pecho, que se realiza empujando el

balón desde la altura del pecho a la vez que se proyectan
las palmas de las manos hacia los lados con los brazos y
los dedos extendidos. El balón traza una trayectoria casi
recta y va a parar más o menos a la altura del pecho del
receptor.

Movimientos que imitan a los de otros deportes

– Un tercer modo de intercambiar el esférico entre compañeros se refiere

al pase de béisbol, en el que el brazo del pasador imita el movimiento del de un
lanzador de este deporte.

Pases sorprendentes

– Más formas de combinar el juego: por detrás de la espalda. El nombre de

este pase lo dice todo: con la mano contraria al lugar donde se encuentra el receptor
se impulsa la bola por detrás de la espalda. Se trata de otro pase, en esta ocasión
por inesperado, muy difícil de cortar.

– Otra modalidad de pase bastante sorprendente para el defensor es la que

se lleva a cabo por encima de la cabeza. Suelen ser los pívots los que la utilizan
al recoger un rebote: tengamos en cuenta que en la zona hay muy poco espacio
para bajar el balón y realizar cualquier otra forma de pase.

Pases espectaculares

– Uno espectacular: el Alley-oop: el pasador lanza la pelota cerca y a la altura

del aro, de modo que el que recibe el envío sólo tenga que acomodarlo y dejarlo
caer en La canasta. Una variante de este pase es la que acaba con el receptor
“matando” o hundiendo el balón en el aro.
– Espectacular es también un pase
que popularizó Jason Williams: el
envío con el codo.

El pase más seguro

– Y vamos a terminar el repaso al

primero de los fundamentos técnicos con
un modo de pasar mediante el que es muy
difícil que perdamos el balón: el pase mano a mano.

Tiro a canasta: es imposible ganar sin anotar

De nuevo, antes de hablar de tipos de tiros, definamos esta acción, algo que
podríamos hacer así: “El tiro o lanzamiento es una acción mediante la que el jugador
trata de hacer que el balón pase a través del aro de arriba abajo”. Más o menos.
Vamos a hablar de cinco tipos de tiro:

Con los pies en el aire

– La primera de las formas de lanzar a la que vamos a referirnos es también

la más habitual. Se trata del tiro en suspensión. La mecánica es relativamente
sencilla: el jugador salta y, una vez en el aire, apoyando el balón en una mano y
sujetándola con la otra, gira la muñeca situada debajo para impulsar la bola hacia
el aro.

Sin oposición

– Segunda forma de lanzar: tiro libre. Tras una falta personal o técnica, el
atacante –si ha sido por falta personal, el jugador que la haya recibido- lanzará un
determinado número de estos tiros desde la llamada “línea de tiros libres”.

Dos pasos y adentro

– Otra forma de intentar obtener los puntos que proporciona un enceste es

la bandeja. Se trata de un lanzamiento en carrera, elevando el balón con una sola
mano en un gesto muy similar al de un camarero portando una bandeja (de ahí su
nombre) y tras un máximo de dos pasos sin botar el balón.
– La forma, quizá, más espectacular de
lograr una canasta es la que se conoce como
mate. Matar o machacar el aro requiere unos
movimientos previos similares a la bandeja, sólo
que se empuja el balón hacia abajo en el aro con
una o con las dos manos.

Un tiro casi indefendible

– La quinta forma de lanzamiento recibe el nombre de gancho. Aunque no lo

inventó, si lo hizo popular el legendario Kareen Abdul-Jabbar. Se trata de un tiro con
una sola mano:

El bote, que diferencia al baloncesto del rugby

Aunque, quien más quien menos, sabe qué es un bote, vamos a definirlo, por
mantener la estructura que hasta ahora vamos siguiendo en el artículo: Se trata de
una acción consistente en lanzar el balón contra el suelo de modo que este vuelva
a la mano del jugador.

Sin presión defensiva

– El bote de control se lleva a cabo cuando el jugador no está sometido a la

presión de la defensa rival. Mientras el atacante va caminando, deja que el balón,
proyectado con fuerza contra el suelo, rebote hasta más arriba de su cintura.

Con el defensa encima

– Sin embargo, si un jugador se encuentra sometido a la acción de la defensa

rival, este puede optar por un bote bajo mientras protege el balón con el cuerpo para
evitar o dificultar que la mano del defensor lo
alcance. Es el conocido como bote de
protección.

Corriendo al contraataque

– Finalmente, nos encontramos con el

bote en velocidad: se lanza el balón hacia
adelante para poder correr con mayor velocidad.
Obviamente, es preciso que tengamos ante
nosotros un espacio suficiente sin jugadores del equipo contrario.
Defensa: se trata de conseguir más puntos que el rival

Se trata de una acción colectiva resultado de la sinergia de las individualidades.

Destinada a evitar o dificultar que el equipo contrario enceste el balón, así como a
intentar hacerse con el esférico.

Defender ante el atacante o en una parte de la cancha

– Defensa individual: esta estrategia se conoce

también como defensa al hombre o de asignación. La idea
es que cada defensor marque a un atacante del equipo
rival.

Asfixiar el juego del rival

– Para terminar, cabe hablar de una defensa especial que se lleva a cabo
cuando un equipo adelanta la posición de los defensores, de modo que traten de
dificultar el saque de la pelota o el paso de uno a otro campo, situaciones para las
que el poseedor de la pelota tiene un tiempo limitado. Se llama presión o defensa
presionaste.
Introducción elementos técnicos

El baloncesto es un deporte que ha crecido al pasar de los años, debido a esto se

crearon normas y leyes del juego que hacen cada día mas competitivo el deporte,
en los equipos de basquetbol existe un director técnico enfocado a orientar sus
equipos mediante estrategias de juego, que enseña a cada uno de los jugadores, el
medio de dialogo entre los entrenadores y jugadores se realiza de manera técnica
con el fin de que existe una comunicación equilibrada entre todos los miembros del
equipo, la forma en que nos comunicamos en este tipo de deportes lo vemos
reflejado en los fundamentos técnicos del baloncesto lo cual hablaremos de los
aspectos más relevantes.
Conclusión elementos técnicos

Los fundamentos técnicos se han vuelto técnicas y normas que los jugadores han
tomado como cimientos para mejorar sus habilidades de equipo e individual. Los
fundamentos técnicos es el medio de comunicación técnica donde se retroalimenta
el director del equipo con los miembros del equipo. La fundamentación técnica es
un proceso de enseñanza y educación para el dominio de los movimientos
defensivos y ofensivos, y la correcta aplicación en el juego de basket nos permite la
oportunidad de ganar. Aparte de fundamentos técnicos existen en la actualidad
tácticas de juego, empleados en los partidos o en algunos casos llamadas jugadas
de laboratorios, que es donde implementan un plan de ataque o de defensiva que
desorienta al equipo contrario sirviendo este de herramienta para la obtención de
los triunfos en los partidos.

Bibliografía

https://www.monografias.com/trabajos82/baloncesto-deporte/baloncesto-
deporte2.shtml#conclusioa

https://www.monografias.com/trabajos88/capacitacion-elementos-tecnicos-
baloncesto/capacitacion-elementos-tecnicos-baloncesto.shtml