MIND MASTERY ONLINE BOOTCAMP

SAPTAMANA 1

“BAZA MORALA”

Acest Pilon este baza pentru MAIESTRIA MINTII, fara de care, mintea va fi mereu agitata
si in “defensiva”.

“Esti o fiinta spirituala care are o experienta umana”. Nu invers!

Suntem Suflet, avand o minte (si un corp).

Traim in acelasi timp pe 2 paliere:

- Pe orizontala – spatiul Mintii – 3D
- Pe Verticala – spatiul Sufletului- 4D

Cauza fundamentala a “Mintii agitate” este IGNORANTA, adica identificarea cu Mintea si

incercarea de a gasi fericirea in 3D.

Evoluţia pe orizontală (spațiul de conștiență 3D)

Aceasta presupune evoluția în spațiul așa-numit 3D. În spațiul de conștiență 3D sistemul de valori
este bazat pe dualitate iar egoul este primordial, astfel că sunt avute în vedere valorile materiale și
etichetele.

Mecanismele motivaționale (vectorii energo-informaționali) au în vedere cele cinci ”nestemate” ale

pământului:
1 cunoașterea (care ține de conștiența 3D)
2 bogăția (bani, obiecte, case, pământuri, acțiuni etc.)
3 puterea (financiară, politică, administrativă)
4 frumusețea/atracția/plăcerea (în funcție de specificul fiecărei culturi)
5 faima (dorința de a fi cunoscut și de a rămâne în memoria umanității)
Așadar, caracteristicile unei conștiențe 3D sunt următoarele:

dualitate – aceasta implică adoptarea etichetelor: bun-rău,

malefic-benefic, sus-jos, mic-mare, slab-tare, bogat-sărăc, folositor-nefolositor etc.
– această implică folosirea doar a celor cinci simțuri fizice (văz, auz,
gust, miros, pipăit).
– rasă, țară, religie, zonă, tradiție etc.
– egoul poate fi personal sau de grup (orice fel de
grup).
(în special frica de moarte, de boală, de
sărăcie, de singurătate, de abandon, de agresiuni diverse).
-minte-suflet și gând-cuvânt-faptă
de a exterioriza atât bine cât și răul – această implică lipsa de responsabilitate față de
propriile gânduri, vorbe și fapte.

informațiilor de tot felul – are la bază sentimentul de slăbiciune față de forțele naturale (vitregiile
de tot felul) și de separare de divinitate.

Evoluţia pe verticală (spațiul de conștiență 4D)

Aceasta presupune depășirea condiționărilor materiale și axarea pe evoluția spirituală.

Valorile spirituale sunt dominante iar aspirațiile sunt mai numeroase decât dorințele (acestea sunt
minime și au în vedere doar strictul necesar).

Caracteristicile spațiului de conștiență 4D sunt următoarele:

cultivarea ”bunurilor” spirituale

– aceasta implică conștientizarea faptului că orice gând,
cuvânt și faptă reprezintă semințe plantate pe ogorul vieții și vom culege ceea ce am semănat!
-cuvânt-faptă și trup-minte-suflet – aceasta implică atât preocupări legate
de partea stângă a creierului (logică, rațiune) cât și dreaptă (simțire, creație, manifestare).
spiritual-luminic –
aceasta implică trezirea și rafinarea simțurilor subtile.
– aceasta implică
înțelegerea faptului că nu condiționările exterioare sunt cele care determina reușita.
– aceasta implică eliberarea de blocaje mentale și
emoționale, depășirea tiparelor mentale rigide, agresive, negative și pasive.
Dorințele – acestea țin de ego și au în vedere sistemul dual de valori. Ele țin de partea materială și
au în vedere așa-zisele nestemate ale pământului: cunoașterea, bogăția, puterea, faima,
frumusețea.

Aspirațiile – acestea sunt căutările sufletului spre planurile superioare, spirituale și au în vedere
depășirea condiției umane limitate. De regulă, aspirațiile sunt îndreptate spre atingerea
perfecțiunii, a îndumnezeirii ființei umane, spre nemurire, spre unirea cu Totul, revenirea la Tatăl
Ceresc etc.

Cele 5 Reguli ale BAZEI MORALE:

AHIMSA - NON VIOLENTA Sa nu ucizi

SATYA - ADEVARUL Sa nu depui marturisesti stramb

ASTEYA – NON FURTUL Sa nu furi

BRAHMACHARIA - ABSTINENTA(sauCONTINENTA) Sa nu fii desfranat

APARYGRAHA - NON POSESIVITATEA Sa nu poftesti

1.Ahiṃsā sau non violența.

Implică să nu facem rău nici unei ființe vii și, implicit, să nu ne facem rău nici nouă. Este iubirea
necondiționată și plină de respect pentru tot ceea ce există, iubire manifestată prin fapte, gânduri,
tendințe. Ahimsa reprezintă compasiune fața de noi și față de cei din existența noastră și nu se
referă doar la persoane, ci la orice existență exterioară nouă.

2.Satyā sau adevărul.

Acest principiu înseamnă rostirea adevărului în orice situație, evitând totuși ca prin aceasta să
încălcăm prima regulă, adică să rănim ori să facem rău. Unii o mai descriu și prin abținerea de la
minciună sau denaturare a adevărului. Satya este totodată și recunoașterea clipă de clipă a unei
existențe superioare nouă, ori a divinității din noi. A spune adevărul ajută spiritul să atingă starea de
pace interioară necesară unei existențe echilibrate și armonioase.

3.Asteya sau a nu fura.

Ce ar însemna să trăim fără a ne cunoaște adevărata identitate interioară? Acest principiu înseamnă
să nu ne însușim obiecte sau chiar idei care nu ne aparțin, dar nu în sensul de a nu învăța ce au spus
alții, ori a tine cont de opiniile celor din jurul nostru, în diferite situații, ci de a nu prezenta acele idei
ca fiind ale tale altor persoane. Asteya înseamnă autenticitate în ceea ce trimitem în exterior. A-ți
accepta propria identitate este foarte important pentru a nu crea în interiorul tău o falsă imagine a
ceea ce tu reprezinți de fapt.

4. Brahmacarya sau controlul energiei sexuale.

Implică păstrarea potențialului sexual, evitarea pierderii acestuia prin abstinență activă (adică prin
reorientarea energiilor lăuntrice în scopuri spirituale). Canalizarea acestor energii in direcția
potrivită presupune a avea respect față de tine ca individ. Acolo unde sufletele sunt conectate, se
naște și desăvârșirea...

5. Aparigraha sau lipsa avariției.

Suntem tentați sa păstrăm cât mai mult pentru noi, din cauza falsei temeri de a nu rămâne fără, ori
de a nu avea mai puțin decât ceilalți. Acest minunat principiu de viață ne reamintește să nu
acumulăm lucruri sau cunoștințe de care nu avem nevoie și să nu fim atașați de bunurile noastre.
Atașamentul de persoane ori de obiecte aduce cu sine lipsa ori incapacitatea de a avea o existență
neîmpovărată, ușoară, fără a depinde de lucruri ori de oameni pentru a fi fericiți.

RESPIRATIA
Vrei sa inveti un exercitiu de respiratie extrem de util, care, practicat de 3 ori pe zi
timp de doar 10 zile, iti va exploda nivelul de energie?

Este un exercitiu de respiratie pentru oxigenare si eliminare toxine.

De fapt, hai sa il exersam chiar acum:
 Inspira 4 timpi – numar pana la 4 in gand (ca sa aduci oxigen)
 Retine respiratia 16 timpi (pentru ca schimbul de oxigen sa se produca,
sa se transfere catre celule)
 Expira pe 8 timpi (pentru a elimina toxinele)
Repeta de 10 ori acest ciclu. (poti face pauza intre repetitii)
Iti recomand sa il faci de 3 ori pe zi, inainte de mese.

Tema pentru aceasta saptamana:

- “Regula” cu care vei lucra saptamana aceasta
- 5 min Exercitiul de respiratie* 3 ori/zi
 Sper ca ai gasit cateva idei interesante si practice pe care le vei lua si
implementa in viata ta.
Te invit sa notezi mai jos care sunt 3 idei principale cu care ai ramas din acest Pilon
si pe care le vei aplica in viata ta:
1.__________________________________________________________________

2.__________________________________________________________________

3.__________________________________________________________________

Insa mai sunt 4 Piloni ai Maiestriei Mintii, si fara de care nu putem lua controlul
asupra mintii

…si pe care ii discutam in Saptamanile Urmatoare!!!

Pe curand!

Cu drag,
Dragos