Transcripción de El Sistema Nervioso y su Relación con el Deporte

El Sistema Nervioso y su Relación con el Deporte

Sistema Nervioso Periferico
Este esta formado por los nervios craneales y espinales que contienen axones de vías neuronales
con distintas vías neurales y por Ganglios periféricos que se encuentran en el trayecto de los
nervios.
Los nervios craneales son 12 pares que envían información sensorial del cuello y la cabeza hacia el
sistema nervioso central estos son algunos de los nervios craneales:
Nervio olfatorio, nervio óptico, nervio facial, nervio auditivo, etc.
Neurofarmacologia
Los principales medicamentos usados en el sistema nervioso son:
* Analgésicos
*Somníferos
* Ansioliticos
* Antidepresivos
* Antipsioticos
* Anticonvulcivos
* Antimigrañosos

Sistema Nervioso Central

El sistema nervioso central esta conformado por el encéfalo y la medula espinal que se encuentran
protegidos por tres membranas llamadas las Meninges. En su interior existe un sistema de
cavidades conocidas como ventrículos por los cuales circula el liquido cefalorraquídeo.
El encéfalo es la parte del sistema nervioso central protegida por los huesos del cráneo, esta
formado por el cerebro, el cerebelo y el tronco.
Es una red de tejidos de origen ectodérmicos cuya unidad básica son las neuronas. Su principal
función es captar y procesar rápidamente las señales ejerciendo control y coordinación sobre los
demás órganos para lograr una oportuna y eficaz interacción con el medio ambiente. Las neuronas
son células especializadas, cuya función es coordinar las acciones de los seres humanos por medio
de señales químicas y eléctricas. Para su estudio el sistema nervioso se ha dividido en dos partes el
sistema nervioso central y el periférico .
¿ Qué es el SISTEMA NERVIOSO ?
El Cerebro
La corteza esta dividida en 2 hemisferios el derecho y el izquierdo. El hemisferio izquierdo tiene un
comportamiento racional,automático,lógico,analítico de rápida capacidad de respuesta y
repetitivo por el contrario el hemisferio derecho es imaginativo, alogico,intuitivo innovador y
creativo.
El cerebro tiene a su cargo funciones motoras, sensitivas y de integración.
El Cerebro y el Deporte
La actividad física influye en la manera que pensamos y sentimos y afecta el aprendizaje entre
otros.
Algunos de los beneficios mas llamativos e importantes que produce la realización de actividad
física con la neurogenesis aumentando las neuronas y disminuyendo su muerte.
Velocidad
El sistema nervioso tiene una gran influencia en la velocidad ya que las neuronas tienen
información, para que las capacidades de esta cualidad se lleven a cabo hay que estimular la
neuronas.

Introducción a la anatomía del sistema nervioso

El sistema nervioso comprende el cerebro, la médula espinal y el conjunto de todos los nervios del
organismo, y se considera dividido en dos partes: el sistema nervioso central y el sistema nervioso
periférico. El sistema nervioso central se compone del cerebro y la médula espinal. El sistema
nervioso periférico es una red nerviosa que sirve de enlace entre el cerebro y la médula espinal y
el resto del organismo.
Desde un punto de vista funcional, el Sistema Nervioso se divide en:

 Sistema nervioso somático (o voluntario), que se encarga de la actividad muscular.

 Sistema nervioso vegetativo (o autónomo), responsable del control de las funciones

orgánicas

Ejercicio físico y sistema nervioso

Beneficios del ejercicio sobre el cerebro
El ejercicio físico moderado mantiene el cerebro sano y previene enfermedades
neurodegenerativas. El ejercicio estimula al cerebro de dos formas:

 Mantiene un aporte adecuado de nutrientes.

 Optimiza la eficacia funcional de las neuronas.

 Mejora el tono muscular, los reflejos y la coordinación.

El sistema nervioso central en general, relacionado con el deporte

El sistema nervioso central y en que partes se divide.

El sistema nervioso es el rector y coordinador de todas las funciones, conscientes e inconscientes
del organismo, consta del sistema cerebroespinal (encéfalo y medula espinal), los nervios y el
sistema vegetativo o autónomo.

A menudo, se compara el sistema nervioso con un computador: porque las unidades periféricas
(órganos internos u órganos de los sentidos) aportan gran cantidad de información a través de los
cables de transmisión (nervios) para que la unidad de procesamiento central (cerebro), provista de
su banco de datos (memoria), la ordene, la analice, muestre y ejecute.

Sin embargo, la comparación termina aquí, en la mera descripción de los distintos elementos. La
informática avanza a enormes pasos, pero aun esta lejos el día que se disponga de un ordenador
compacto, de componentes baratos y sin mantenimiento, capaz de igualar la rapidez, la sutileza y
precisión del cerebro humano.

El sistema nervioso central realiza las mas altas funciones, ya que atiende y satisface las
necesidades vitales y da respuesta a los estímulos. Ejecuta tres acciones esenciales, que son la
detección de estímulos, la transmisión de informaciones y la coordinación general.

 Historia (descubridores -neuronas-): El cientifico Santiago Ramón y Cajal logra describir

por primera ves los diferentes. DESARROLLAR...

 Las neuronas y demás células que forman el sistema circulatorio.

 El cerebro...

 La medula espinal

 La sinapsis....

 Tipos de tejidos que forman el sistema nervioso

  Nervios

 Tipos de respuestas frente a los estímulos

 El dopaje

Está formado por el cerebro, la médula espinal y el conjunto de todos los nervios del organismo.
Éste se divide en dos partes: sistema nervioso central y sistema nervioso periférico. El central lo
compone el cerebro y la médula espinal. Y el periférico se trata de una red nerviosa que sirve de
enlace entre el cerebro y la médula espinal y el organismo.

A continuación os detallamos una serie de efectos beneficiosos que el ejercicio provoca sobre
nuestro sistema nervioso y que una vez más justifican la importancia de su práctica:

- Al realizar ejercicio, ganaremos mayor velocidad del Sistema Nervioso Central para recibir una
percepción, transformarla en orden motora y conducirla a los músculos.

- Disminuye el estrés y aumenta la sensación de bienestar por la intervención de los

neurotransmisores.

- Activa unidades motoras poco estimuladas con entrenamientos de fuerza donde se implican
muchas fibras musculares.

- Mejora trastornos depresivos ya que entre otra sustancias, libera dopamina, considerada el
centro del placer, que regula la motivación y el deseo proporcionándonos beneficios o placer.

- Mejora estados psicológicos en general por el refuerzo social y la mejor percepción de uno
mismo entre los practicantes de la actividad física.

Además, el ejercicio proporciona distracción y diversión que evitan en gran medida los
pensamientos perniciosos y mejoran los hábitos de conductas saludables.

https://www.fayerwayer.com/2014/10/esto-le-pasa-a-tu-cerebro-cuando-haces-deporte/
Curiosidades del cerebro

Pedro Cendón

Efemérides

En el 335 a. de C. Aristóteles, al observar unos pollos que corren sin cabeza, concluye que la
conciencia reside en el corazón. En 1771 Galvani descubre en la pata de una rana la naturaleza
eléctrica del impulso nervioso. En 1930 Skinner descubre el condicionamiento operante; enseña a
sus palomas a tocar el piano. En 1943 Albert Hoffmann realiza por primera vez un viaje con LSD,
vulgarmente conocido como tripi. En 1963 el profesor José Delgado se convierte en el primer
neurólogo torero al detener, por control remoto, a un toro provisto de electrodos que corría hacia
él.

Los nervios en cifras

Estos son los datos más curiosos y relevantes de los 150.000 kilómetros de nervios que recorren
nuestro organismo, así como la transmisión nerviosa. Nervio más grande: La médula espinal que
tiene 45 cm de largo y 3,8 de ancho. Nervio más ancho: El ciático, con un diámetro de 2 cm. Nervio
más largo: El tibial, que tiene una longitud de 50 cm. Velocidad máxima del impulso nervioso: 120
metros por segundo. Velocidad mínima del impulso nervioso: 0,7 metros por segundo. Máximo
voltaje del impulso nervioso: 100 milivoltios. Máximo número de impulsos: 300 por segundo.
Mínimo número de impulsos: 50 por segundo.

En la especie humana podemos considerar que, por término medio, la velocidad de conducción
del impulso nervioso, en las neuronas que contactan con las células musculares, es de unos 60
m/s.