Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
~2~
~3~
Gestalt Counselling
El enfoque Gestáltico en la Acción
del Counselling
Metodología y práctica
Edición:
Sevilla Julio 2009
Instituto Gestalt Counselling
Traducción: Fátima Márquez
Edición limitada a los alumnos del Instituto Gestalt
Counselling
~5~
Este libro se edita para propósitos educativos para todas las personas
que cursan su entrenamiento de terapeutas y Counsellor en el IGC.
~6~
~7~
Introducción a la Gestalt 8
Índice
~8~
1. INTRODUCCIÓN A GESTALT
DEFINICIÓN DE “GESTALT”.
Psicología Gestalt.
que puede ser vista como dos caras o un vaso, pero ambas no
pueden ser percibidas en el mismo momento. Cuando la
figura es una, la otra es el fondo, y viceversa. Para algún
individuo la “figura” es usualmente la más relevante o
significativa para la persona, la cual dibuja su interés de una
manera relevante. En ausencia de satisfacciones básicas,
daños biológicos como necesidades de comida o estimulación
pueden ser irresistibles las figuras que determinan el foco
existencial de la persona. Por ejemplo, para un etíope
hambriento una simple sopa puede ser una figura más
completa que la satisfacción estética con la que alguna gente
privilegiada puede elegir la “nouvelle cousine”!. Sin embargo,
las necesidades básicas como dormir, puede también ser
abrogado en servicio de necesidades más elevadas; por
ejemplo, el tradicional ayuno de ciertas celebraciones
religiosas.
“Fondo” se refiere al fondo de nuestra experiencia
figurada, por ejemplo, cuando yo estoy poniendo la atención
en las letras de esta página, la música en la habitación es el
“fondo”. Por supuesto, al elegir poner la atención en la
música, puede convertirse en mi primer plano por un
momento. El enfoque Gestalt enfatiza que la buena
experiencia está basada en la percepción de una figura
después de la otra. Una figura clara puede ser, por ejemplo,
las necesidad biológica de dormir o la necesidad social de la
intimidad. Una buena figura es una que es clara, bruscamente
distinguida del fondo y de fuerte interés. La pauta cambiante
de las necesidades de la persona no hace que se combinen
con otros, no hace que dominen el sistema una vez han sido
encontrados.(6) Cuando las necesidades de dormir y
descansar están en equilibrio, yo me encuentro llena de
energía y entusiasmo en mi trabajo. Teniendo saciadas mis
necesidades para la estimulación intelectual, yo libremente y
completamente entablo con mis amigos una conversación
satisfactoria.
Conceptualmente, la secuencia de momentos por
turnos entre figura y fondo constituye el así llamado “ciclo de
~ 16 ~
Campo Teórico.
Friedlaender y Holismo.
Revisiones Psicoanalíticas.
El Fenómeno es Primario.
Sumario
INTEGRIDAD
AUTO-REGULACIÓN
UNIDAD PSICOSOMÁTICA
~ 41 ~
EL AQUÍ-Y-AHORA
RESPONSABILIDAD
FLUIR ORGANÍSMICO
Retirada
Sensación
Conciencia
Movilización
Acción
Contacto final
Ver y oír no garantizan un buen contacto, sino más bien cómo uno ve
y oye lo que determina un buen contacto. El contacto puede hacerse
con objetos o aspectos de la naturaleza así como con animales y
gentes, con recuerdos, imágenes, aspectos de uno mismo. Esa es la
cualidad del contacto que puede marcar la diferencia entre el sol
descendiendo y una rica, vívida y plena experiencia del penetrante
brillo de una puesta de sol.
Satisfacción
Retirada
Sensación
Darse cuenta
Movilización
este contacto. Así que ella procura que sea un encuentro gratificante,
verdadero que incluso si no es siempre un proceso placentero, está
obligada a aprender de su encuentro.
Acción
Contacto final
Satisfacción
~ 68 ~
Retirada
EL CONCEPTO DE “ENFERMEDAD”
Negocio Inacabado
El impulso de completar
~ 74 ~
Figura 4.1
Ciclo Gestalt de formación y destrucción con ejemplos ilustrativos de
las características de los desórdenes límites
vuelven los impulsos agresivos sobre ellos mismos y viven una vida
de auto-castigo con una hostilidad dirigida hacia dentro, y pueden
eventualmente cometer suicidio, lo cual es una forma retroflexiva de
homicidio. “En la retroflexión, la neurosis está afanosamente ocupada
donde los sentimientos del ser se despistan, excluyéndose del
entorno” (perls et al. 1951/1969: 463).
La gente puede aprender a retroflectar cuando sus
sentimientos y pensamientos no están validados por sus familias de
origen o cuando son castigados por la expresión de sus impulsos
naturales. El impulso de pegar se queda bloqueado en el cuerpo de la
persona, afectando al modelo muscular, tensión abdominal y el
equilibrio químico en el cuerpo. La energía se usa para reprimir los
impulsos originales de ocultar, de ese modo también se escurre la
energía desde las capacidades de la persona para cubrir sus
necesidades en el entorno real.
A la mayoría de nosotros nos enseñaron que la agresión es
mala, y la expresión de nuestros impulsos agresivos puede
inevitablemente desembocar en destrucción y daño. Sin embargo, la
agresividad en Gestalt se define como un sentido original de
“reacción” que es indispensable para la vida, el amor y la actividad
productiva. Un uso productivo de la retroflexión te contiene de llorar
impropiamente en una reunión. Se vuelve negativa cuando nunca te
permites expresar el dolor o el daño.
Otra clase de retroflexión es cuando te haces a ti mismo lo que
quieres o querrías que hubieran hecho por ti los demás. Una persona
puede prestarse atención a sí misma, amor y cuidados que no fueron
dados por sus padres. Por ejemplo, Barry a menudo pone su mano
dentro de su camisa para acariciar su pecho cuando habla sobre su
soledad. Cuando le da voz a su mano, el da consuelo a su “niño
interior” de la manera que el hubiera querido que su frío y distante
padre le hubiera hecho. Cuando esto no interfiere con la obtención de
las necesidades interpersonales genuinas en el presente, puede ser
una forma importante de auto-soporte. La retroflexión puede ocurrir
en cualquier fase del ciclo, pero más especialmente interrumpiendo la
fase final de contacto.
Estableciendo la etapa
que hay sólo una clase de persona atraida a esta clase de trabajo –
personas con problemas emocionales en si mismas. Y entonces
existen dos clases de personas atraidas a esta clase de trabajo –
aquellos que tratan con sus problemas y aquellos que no!
Este comentario irónico refleja una apreciación de la profunda
mezcla de motivaciones que puede influenciar a la gente al elegir el
counselling como su ocupación. La situación no es diferente en
Gestalt. La salvaguardia para el counsellor y el cliente coincide en la
entrega profunda y cara a su crecimiento personal, psicoterapia,
entrenamiento y supervisión que formará parte de los prerrequisitos
para cualquier actividad de counselling.
Factores culturales
PROCEDIMIENTOS ESPECÍFICOS
Cuando Olive llegó por primera vez a mi, ella apenas podía poner un
pié enfrente del otro debido al efecto motor retardado severo que
acompañaba su depresión. Estaba severamente afectada y era
incapaz de seguir cualquier cadena de pensamiento para concluir sin
dormirse o quedarse absorta. Era una viuda de mediana edad que
vivió sola varios años, ignorada por sus hijos y deteriorándose
progresivamente. Los vecinos la llamaban eventualmente; el doctor le
prescribió antidepresivos y le sugirieron que consultara un counsellor.
Psicológicamente y fisiológicamente estaba demasiado necesitada
para llamarme. De hecho yo no podía proveerle de un contacto
humano de calidad y cantidad que ella necesitaba en el marco del
counselling. Le sugerí que se diera masajes 2 o 3 veces a la semana
por un practicante cualificado y ético cerca de su casa, que se sumara
a mi visita de manera regular. Gradualmente su depresión remitió.
Recobró la fuerza en su vida y su cuerpo bajo la administración
sanadora de su masajista, su habilidad y voluntad para entablar
verbalmente conmigo la jornada de desarrollar su
autodescubrimiento.
Confianza/Desconfianza
Límites e identidad
Expectaciones y miedos
EJEMPLOS DE EXPERIENCIAS
Facilitando la transición.
ayuda para él. Cerca del final de la primera sesión Gary se volvió
despierto al sentido de alivio que lo acompañaba por compartir con
“alguien que no necesita un cuidado recíproco” y contrató continuar
con el counsellor una vez semanalmente. Durante muchas de
aquellas sesiones iniciales Gary quiso emplear un tiempo
considerable en relatarme sus pasadas experiencias. Algunas veces
mi escucha parecía apropiada y yo aprendía, por ejemplo, que otra
razón por la que Gary tenía miedo a separarse de Jessica era porque
ella lo hacía sentirse confortable después de sus pesadillas regulares.
Y otras veces, yo interrumpía su charla, especialmente si me daba
cuenta de algún otro proceso presionando la atención. Un ejemplo de
ello ocurrió una tarde. El tono de la voz de Gary se hizo más y más
“monótono” al describir un periodo difícil de su adolescencia en el
colegio. Yo escuché por un momento mientras entonces interrumpí:
MOVILIZACIÓN Y EXCITACIÓN.
Algunas veces los clientes comunican graves conflictos con una “voz
interior” peligrosa que no los hace confiar cuando están en el límite
de formar una genuina relación de trabajo. Rufus soñó que su madre
estaba agonizante y lo acusaba con ojos siniestros de dejarla cuando
más lo necesitaba. El simbolismo promulgaba cuán asustado estaba
de soltar los mensajes introyectados de su madre. El también conectó
con su amor hacia ella y sus necesidades de protegerla de sus
necesidades de crecimiento hacia la independencia.
Ansiedad/Excitación.
Temas de poder.
Probando la relación.
EJEMPLOS DE EXPERIMENTOS
Representando.
POSIBILITANDO EL FLUIR.
Temas de transferencia.
Temas de contratransferencia.
Evitación.
Pensando en problemas.
Fluidez emocional.
EJEMPLOS DE EXPERIMENTOS.
Experimentos de polarización.
Fantasías guiadas.
El sueño de Gary.
“Atascos”
~ 169 ~
Temas cognitivos.
Temas afectivos.
Temas de creencias.
Por los motivos que pienso era bueno, que ella empleara un
tiempo considerable dándole a su paciente instrucciones en la
comunicación con sus amigos; pequeñas cosas como ayudarla a
terminar la fase que no había completado y hacerlo. Ella era
~ 172 ~
Reorientación.
EJEMPLOS DE EXPERIMENTOS.
El deshacer.
PUENTEANDO.
PLACER AL CONCLUIR.
Autoconciencia.
Expectaciones.
Perfeccionismo.
EJEMPLOS DE EXPERIMENTOS
Aprecio de la satisfacción.
Continuación de Gary.
Generalización e integración.
“Regresión aparente”.
No cesamos de explorar
Y al final de todas nuestras exploraciones
Llegaremos a donde empezamos
Y conoceremos el lugar de la primera vez.
(Elliot, 1959/1986:48)
EJEMPLOS DE EXPERIMENTOS
Ensayo.
Diciendo adiós.
El duelo.
los principios y finales que hay en la vida y en Gestalt. Esto puede ser
un trabajo vital para lograrse de modo que en la pérdida del
counsellor no se haga un desplazamiento de una gestalt original sin
resolver del pasado.
En nuestra cultura occidental a menudo se minimizan los
procesos de duelo, en contraste con algunas culturas de Asia y África
donde la aflicción es una expresión ritualizada de sentimientos dentro
de una comunidad que apoya el duelo individual tanto tiempo como
sea necesario. La gente es desalentada totalmente a reaccionar a sus
pérdidas y admiran "mantener el tipo".
El bebé de Elsa murió poco después del nacimiento. En su
deseo de volver a la normalidad lo antes posible no se permitió sentir
dolor por la pérdida. Elsa se dedicó a trabajar y a su vida social con su
eficiencia habitual. Un año después fue admitida en un hospital
mental con una “crisis nerviosa”.
El counsellor que le recomendaron, la ayudó a conectar con su
proceso interrumpido de duelo. El le aconsejó escribir cartas a bebé
que había tenido, y encender velas en su memoria. Ella estuvo
durante un tiempo compartiendo repetidamente sus esperanzas, la
pérdida de sueños y muchos sentimientos diferentes, desde la
desesperación al alivio, con su familia cercana y amigos hasta que el
dolor fue remitiendo. Esto permitió completar su proceso de duelo y el
principio de una recuperación plena.
El adiós de Gary
Cuando no está iluminado, las nieves del Mt. Fuji son las nieves
del Mt. Fuji y las aguas del Tassajara son las aguas del Tassajara.
Cuando uno busca la iluminación, las nieves del Mt. Fuji no son
las nieves del Mt. Fuji y las aguas del Tassajara no son las aguas del
Tassajara. Ha logrado la iluminación
Cuando uno ha logrado la iluminación, las nieves del Mt. Fuji
son las nieves del Mt. Fuji y las aguas del Tassajara son las aguas del
Tassajara.
(Fromm, 1986,
p.75)
FINAL.
• Experimentar y,
• Promover la creatividad.
Esto está muy bien, pero qué significa para cada día de la vida,
para la práctica clínica, para la Psicoterapia Gestalt?
Todo es un todo
(fractalidad)
Todo cambia
(ciclos)
~ 230 ~
Todo se relaciona
(conectividad)
• La alianza de trabajo
• La relación sin término (transferencial)
• La reparativa/desarrolladora necesidad de relación
• La relación Yo-Tu
• La relación transpersonal
Transpersonal
Nota:
En una comunicación personal, el Profesor Gerard Naddaf (25
agosto 1995) escribió que “Phusis es, bajo mi punto de vista, el
concepto más importante de la filosofía antigua. Por ello, es la pieza
central de la filosofía del Oeste…Lo que se dice sobre Heráclito bien
podría haberlo escrito yo”