Salmos 139Reina-Valera 1960 (RVR 1960)
Omnipresencia y omnisciencia de Dios
Al músico principal. Salmo de David.
139 Oh Jehová, tú me has examinado y conocido.
2
Tú has conocido mi sentarme y mi levantarme;
Has entendido desde lejos mis pensamientos.
3
Has escudriñado mi andar y mi reposo,
Y todos mis caminos te son conocidos.
4 Pues aún no está la palabra en mi lengua,
Y he aquí, oh Jehová, tú la sabes toda.
5 Detrás y delante me rodeaste,
Y sobre mí pusiste tu mano.
6 Tal conocimiento es demasiado maravilloso para mí;
Alto es, no lo puedo comprender.
7 ¿A dónde me iré de tu Espíritu?
¿Y a dónde huiré de tu presencia?
8 Si subiere a los cielos, allí estás tú;
Y si en el Seol hiciere mi estrado, he aquí, allí tú estás.
9 Si tomare las alas del alba
Y habitare en el extremo del mar,
10 Aun allí me guiará tu mano,
Y me asirá tu diestra.
11 Si dijere: Ciertamente las tinieblas me encubrirán;
Aun la noche resplandecerá alrededor de mí.
12 Aun las tinieblas no encubren de ti,
Y la noche resplandece como el día;
Lo mismo te son las tinieblas que la luz.
13 Porque tú formaste mis entrañas;
Tú me hiciste en el vientre de mi madre.
14 Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus obras;
Estoy maravillado,
Y mi alma lo sabe muy bien.
15 No fue encubierto de ti mi cuerpo,
Bien que en oculto fui formado,
Y entretejido en lo más profundo de la tierra.
16 Mi embrión vieron tus ojos,
Y en tu libro estaban escritas todas aquellas cosas
Que fueron luego formadas,
Sin faltar una de ellas.
17! Cuán preciosos me son, oh Dios, tus pensamientos!
!!Cuán grande es la suma de ellos!
18 Si los enumero, se multiplican más que la arena;
Despierto, y aún estoy contigo.
19 De cierto, oh Dios, harás morir al impío;
Apartaos, pues, de mí, hombres sanguinarios.
20 Porque blasfemias dicen ellos contra ti;
Tus enemigos toman en vano tu nombre.
21 ¿No odio, oh Jehová, a los que te aborrecen,
Y me enardezco contra tus enemigos?
22 Los aborrezco por completo;
Los tengo por enemigos.
23 Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón;
Pruébame y conoce mis pensamientos;
24 Y ve si hay en mí camino de perversidad,
Y guíame en el camino eterno.
Salmo 51
David suplica perdón después de haberse llegado a Betsabé — David suplica: Crea en mí un corazón limpio y renueva un espíritu recto dentro de mí.
Al músico principal. Salmo de David, cuando después que se llegó a Betsabé, fue a él el profeta Natán.
1 Ten piedad de mí, oh Dios, conforme a tu compasión; conforme a la multitud de tus tiernas misericordias, borra mis transgresiones.
2 Lávame por completo de mi maldad y límpiame de mi pecado.
3 Porque yo reconozco mis transgresiones, y mi pecado está siempre delante de mí.
4 Contra ti, contra ti solo he pecado, y he hecho lo malo ante tus ojos, para que seas reconocido justo en tu palabra y claro en tu juicio.
5 He aquí, en maldad he sido formado, y en pecado me concibió mi madre.
6 He aquí, tú amas la verdad en lo íntimo, y en lo secreto me has hecho comprender sabiduría.
7 Purifícame con hisopo, y seré limpio; lávame, y seré más blanco que la nieve.
8 Hazme oír gozo y alegría, y se regocijarán los huesos que has quebrantado.
9 Esconde tu rostro de mis pecados y borra todas mis maldades.
10 Crea en mí, oh Dios, un corazón limpio, y renueva un espíritu recto dentro de mí.
11 No me eches de delante de ti, y no quites de mí tu santo espíritu.
12 Devuélveme el gozo de tu salvación, y un espíritu generoso me sustente.
13 Entonces enseñaré a los transgresores tus caminos, y los pecadores se convertirán a ti.
14 Líbrame de derramamiento de sangre, oh Dios, Dios de mi salvación; cantará mi lengua tu justicia.
15 Señor, abre mis labios, y proclamará mi boca tu alabanza,
16 porque tú no quieres sacrificio, que yo sí daría; no te deleitas en holocausto.
17 Los sacrificios de Dios son el espíritu quebrantado; al corazón quebrantado y contrito no despreciarás tú, oh Dios.
18 Haz bien con tu benevolencia a Sion; edifica los muros de Jerusalén.
19 Entonces te agradarán los sacrificios de justicia, el holocausto u ofrenda del todo quemada; entonces se ofrecerán sobre tu altar becerros.
Salmos 145 Reina-Valera 1960 (RVR1960) 11 La gloria de tu reino digan,
Y hablen de tu poder,
Alabanza por la bondad y el poder de Dios 12 Para hacer saber a los hijos de los hombres sus poderosos hechos,
Salmo de alabanza; de David.
Y la gloria de la magnificencia de su reino.
145 Te exaltaré, mi Dios, mi Rey, 13 Tu reino es reino de todos los siglos,
Y bendeciré tu nombre eternamente y para siempre.
2 Cada día te bendeciré,
Y tu señorío en todas las generaciones.
14 Sostiene Jehová a todos los que caen,
Y alabaré tu nombre eternamente y para siempre.
3 Grande es Jehová, y digno de suprema alabanza;
Y levanta a todos los oprimidos.
15 Los ojos de todos esperan en ti,
Y su grandeza es inescrutable.
4 Generación a generación celebrará tus obras,
Y tú les das su comida a su tiempo.
16 Abres tu mano,
Y anunciará tus poderosos hechos.
5 En la hermosura de la gloria de tu magnificencia,
Y colmas de bendición a todo ser viviente.
17 Justo es Jehová en todos sus caminos,
Y en tus hechos maravillosos meditaré.
6 Del poder de tus hechos estupendos hablarán los hombres,
Y misericordioso en todas sus obras.
18 Cercano está Jehová a todos los que le invocan,
Y yo publicaré tu grandeza.
7 Proclamarán la memoria de tu inmensa bondad,
A todos los que le invocan de veras.
19 Cumplirá el deseo de los que le temen;
Y cantarán tu justicia.
8 Clemente y misericordioso es Jehová,
Oirá asimismo el clamor de ellos, y los salvará.
20 Jehová guarda a todos los que le aman,
Lento para la ira, y grande en misericordia.
9 Bueno es Jehová para con todos,
Mas destruirá a todos los impíos.
21 La alabanza de Jehová proclamará mi boca;
Y sus misericordias sobre todas sus obras.
10 Te alaben, oh Jehová, todas tus obras,
Y todos bendigan su santo nombre eternamente y para siempre.
Y tus santos te bendigan.
El ayuno es la abstención voluntaria de alimentos con propósitos netamente espirituales; con el fin de buscar la
presencia de Dios y la comunión con Él.

¿Qué no es el ayuno?

El ayuno no es dejar de comer para perder peso. Abstenerse de comer porque el médico le dijo que no comiera, no
es ayuno; tiene que haber un propósito espiritual para que se llame ayuno. Tampoco es ayuno el dejar de comer para
hacer nuestra voluntad ni para satisfacer nuestros propios gustos. Si dejamos de comer, pero no dedicamos tiempo a
la oración, tampoco hacemos mucho ante los ojos de Dios.

“¿Por qué dicen, ayunamos, y no hiciste caso; humillamos nuestras almas, y no te diste por entendido? He aquí que
en el día de vuestro ayuno buscáis vuestro propio gusto, y oprimís a todos vuestros trabajadores”. Isaías 58.3

¿Qué dice la Biblia acerca del ayuno?

La palabra de Dios presenta el ayuno como algo bueno, beneficioso y decisivo para alcanzar niveles espirituales
superiores, donde los demonios no tendrán más remedio que someterse y salir huyendo. El libro de los Hechos
registra que los apóstoles siempre ayunaban y oraban antes de tomar decisiones importantes.

“Y constituyeron ancianos en cada iglesia, y habiendo orado con ayunos, los encomendaron al Señor en quien
habían creído”. Hechos 14:23

Ayuno y Oración deben ir unidos

El ayuno siempre va ligado a la oración; esto lo podemos ver en los versículos anteriores, pero también en Lucas.

“y era viuda hacía ochenta y cuatro años; y no se apartaba del templo, sirviendo de noche y de día con ayunos y
oraciones”. Lucas 2:37

Muchos cristianos creen que el objetivo del ayuno es sólo dejar de ingerir alimentos. Realmente, el propósito del
ayuno debe ser apartar nuestros ojos de las cosas terrenales para concentrarnos en las cosas de Dios. Mediante el
ayuno le expresamos a Dios lo serio que tomamos nuestra relación y nuestro compromiso con Él.

Al apartar nuestros ojos de las cosas de este mundo, podremos enfocarnos más en Cristo. El ayuno no es una forma
de lograr que Dios haga lo que queremos. El ayuno nos cambia a nosotros, no a Dios. No es una manera de
aparecer más espirituales que los demás; es para vivir en espíritu de humildad y en actitud gozosa cada día.

¿Quiénes deben ayunar?

Todos podemos y debemos ayunar.

“Tocad trompeta en Sion, proclamad ayuno, convocad asamblea. Reunid al pueblo, santificad la reunión, juntad a los
ancianos, congregad a los niños y a los que maman, salga de su cámara el novio, y de su tálamo la novia. Entre la
entrada y el altar lloren los sacerdotes ministros de Jehová, y digan: Perdona, oh Jehová, a tu pueblo, y no entregues
al oprobio tu heredad, para que las naciones se enseñoreen de ella. ¿Por qué han de decir entre los pueblos: Dónde
está su Dios?”. Joel 2:15-17

¿Cuándo deberíamos ayunar?

Debemos ayunar en todo tiempo. El ayuno debe ser un estilo de vida. Hay gente que espera una guía de Dios, o
sentir algo especial. Y sí, algunas veces el Espíritu Santo nos guía a hacerlo; pero nosotros también debemos tomar
la iniciativa de ayunar.

¿Cuáles son los diferentes tipos de ayuno?

 Ayuno parcial: Este tipo de ayuno puede ser parcial en tiempo o en comida. Es decir, se puede ayunar
haciendo sólo una comida al día; o también, comer las tres comidas, pero dejando de comer o sacrificando aquellas
que más nos gustan; por ejemplo: dulces, carbohidratos, carnes, café... y comer todo lo demás en pequeñas
porciones. Este ayuno fue el que hizo Daniel. De este tipo de ayuno hablaremos en detalle en el capítulo siguiente.
 Ayuno total: Es la abstinencia completa de alimentos durante un tiempo determinado –es preferible que dure
más de veinticuatro horas–. Este ayuno también puede hacerse de dos formas:
o No probando alimento sólido alguno, bebiendo sólo agua; o
Sin alimentos y sin líquidos, lo cual no es muy recomendable, porque la abstinencia prolongada de agua puede
generar una descompensación seria en el organismo. Este tipo de ayuno sólo se recomienda hacer si el Espíritu
Santo le guía y bajo supervisión médica.

¿Qué hacer y qué no hacer durante el ayuno?

 No se debe ayunar para ser visto por los hombres.

“Cuando ayunéis, no seáis austeros, como los hipócritas; porque ellos demudan sus rostros para mostrar a los
hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa”. Mateo 6:16

 Durante el tiempo de ayuno se debe orar, estudiar la Palabra y estar a solas con el Señor.
“Y volví mi rostro a Dios el Señor, buscándole en oración y ruego, en ayuno, cilicio y ceniza”. Daniel 9:3

 Debemos partir el pan con el hambriento y ayudar al necesitado.

“¿No es más bien el ayuno... que partas tu pan con el hambriento, y a los pobres errantes albergues en casa; que
cuando veas al desnudo, lo cubras, y no te escondas de tu hermano?”. Isaías 58:6-7

 Debemos despojarnos de todo aquello que impida que le dediquemos tiempo a Dios; por ejemplo, teléfono,
fiestas, televisión, computadora, juegos...
 Es bueno disponer el cuerpo antes y después del ayuno. Si ésta es la primera vez que ayuna o tiene tiempo
sin hacerlo, es mejor que comience por reducir la ración de alimentos que toma, antes de empezar el ayuno.
 Después del ayuno, no ingiera comidas fuertes porque pueden resultar pesadas para el estómago. Es
preferible volver a comer poco a poco; de preferencia, frutas u otros alimentos que el cuerpo pueda digerir fácilmente.
 Es recomendable que antes de empezar el ayuno consulte a su médico. Sin embargo, no es bueno detener
el ayuno debido a los malestares físicos que produce la eliminación de toxinas y grasas acumuladas en el cuerpo.
No temamos morir por no comer. Los científicos han determinado que el cuerpo humano promedio tiene reservas
suficientes para sobrevivir cuarenta días sólo con agua.

¿Cómo someto mi cuerpo al ayuno?

La mejor manera de hacerlo es, presentándolo como sacrificio vivo mediante la oración.

“Así que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo,
agradable a Dios, que es vuestro culto racional”. Romanos 12:1

¿Qué es el cuerpo?

El hombre es un espíritu que tiene un alma y vive dentro de un cuerpo físico. En otras palabras, el cuerpo es la
cubierta externa de carne y hueso que encierra nuestro espíritu y alma.

 El cuerpo es amante de complacer los deseos de la carne, el viejo hombre y las pasiones.
 Al cuerpo no le gusta ayunar; siempre desea comer, beber, tener sexo, dormir y es adicto a las pasiones y los
malos hábitos.
Presentar nuestro cuerpo como sacrificio vivo es rendirlo, consagrarlo y dedicarlo a Dios. Más que una práctica
religiosa, el ayuno debe ser una ofrenda a nuestro Padre celestial.

¿Qué hacer cuando el cuerpo no quiere rendirse?

El apóstol Pablo aprendió a someter su cuerpo; a presentarlo en sacrificio vivo y agradable delante de Dios.

“sino que golpeo mi cuerpo, y lo pongo en servidumbre, no sea que habiendo sido heraldo para otros, yo mismo
venga a ser eliminado”. 1 Corintios 9:27

El hombre de Dios que escribió más libros de la Biblia nos llama a:

 Ejercer el dominio propio dado por Dios.

“Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio”. 2 Timoteo 1:7
 Permanecer livianos, para poder terminar la carrera de resistencia que exige la vida cristiana.
“Por tanto, nosotros también, teniendo en derredor nuestro tan grande nube de testigos, despojémonos de todo peso
y del pecado que nos asedia, y corramos con paciencia la carrera que tenemos por delante”. Hebreos 12:1
 Presentar el cuerpo como “sacrifico vivo” y como “culto racional”.
“Así que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo,
agradable a Dios, que es vuestro culto racional”. Romanos 12:1

Presentar el cuerpo en “sacrificio vivo” significa adorar con la mente, el corazón y el cuerpo. La adoración no puede
ser verdadera si no se ofrece en espíritu, alma y cuerpo.

“Es vuestro culto racional”. Otra traducción dice, “es vuestro servicio razonable”.O sea que lo que Dios pide
es razonable; no es algo que no podamos cumplir. Dios está llamando a su pueblo a volver al punto de partida:
ayunar y orar para buscar Su rostro.

¡Tome una decisión hoy! Vuelva al punto de partida. Comience a ayunar y a orar, de manera que su mente y su
corazón estén, cada vez, más cerca de Dios.

Repita lo siguiente:

 “A partir de hoy, decido ayunar por el motivo correcto: buscar el rostro de Dios”.
 “Decido ayunar continuamente como estilo de vida”.
 “Tomo la decisión de presentar mi cuerpo delante de Dios como sacrificio vivo, por medio del ayuno y la
oración”.
 2 Timoteo 2:14-26 Reina-Valera 1960 (RVR1960)
Un obrero aprobado
14
Recuérdales esto, exhortándoles delante del Señor a que no contiendan sobre palabras, lo cual para nada aprovecha, sino que es para perdición de los oyentes.

15
Procura con diligencia presentarte a Dios aprobado, como obrero que no tiene de qué avergonzarse, que usa bien la palabra de verdad.

16
Más evita profanas y vanas palabrerías, porque conducirán más y más a la impiedad.

17
Y su palabra carcomerá como gangrena; de los cuales son Himeneo y Fileto,

18
que se desviaron de la verdad, diciendo que la resurrección ya se efectuó, y trastornan la fe de algunos.

19
Pero el fundamento de Dios está firme, teniendo este sello: Conoce el Señor a los que son suyos; y Apártese de iniquidad todo aquel que invoca el nombre de Cristo.

20
Pero en una casa grande, no solamente hay utensilios de oro y de plata, sino también de madera y de barro; y unos son para usos honrosos, y otros para usos viles.

21
Así que, si alguno se limpia de estas cosas, será instrumento para honra, santificado, útil al Señor, y dispuesto para toda buena obra.

22
Huye también de las pasiones juveniles, y sigue la justicia, la fe, el amor y la paz, con los que de corazón limpio invocan al Señor.

23
Pero desecha las cuestiones necias e insensatas, sabiendo que engendran contiendas.

24
Porque el siervo del Señor no debe ser contencioso, sino amable para con todos, apto para enseñar, sufrido;

25
que con mansedumbre corrija a los que se oponen, por si quizá Dios les conceda que se arrepientan para conocer la verdad,

26
y escapen del lazo del diablo, en que están cautivos a voluntad de él.