Combinaţia care te poate omorî.

Ce să nu faci niciodată după ce ai băut bere

Miercuri, 12 Iunie 2019 09:31 Sursă: REALITATEA.NET

Alcoolul, de asemenea, dilată vasele de sânge, ceea ce face și căldura. De aceea, această
combinație crește riscurile pentru sănătate putând duce inclusiv la deces.

Alcoolul este un diuretic ceea se înseamnă că duce la deshidratare – și interferează cu

capacitatea corpului de a-și regla temperatura.

“Alcoolul este un stres în plus pentru organism, fiindcă își diminuează capacitățile în
condițiile în care este deja epuizat de căldura extremă. În plus, alcoolul crește diureza,
ceea ce înseamnă că accelerează deshidratarea. Recomand să nu consumați nici băuturi
foarte reci pe caniculă, pentru că de asemenea se accentuează deshidratarea. Și
cantitățile mari de cofeină sau băuturi dulci sunt contraindicate în zilele în care
organismul este stresat”, sunt recomandările medicului Alis Grasu, citat de
doctorulzilei.ro.

În schimb, ea recomandă apa minerală, cea plată, sucurile naturale fără îndulcitori,
ceaiurile neîndulcite sau puțin îndulcite.

“La fel de hidratante ca apa sunt iaurtul și laptele bătut. Ca fructe, sunt foarte bune
pepenele, roșu și galben, vișinele, piersicile etc.”, adaugă medicul Alis Grasu.

Chiar și atleții pot suferi din cauza temperaturilor extreme, mai spun medicii. Sunt trei
etape în care problemele se manifestă: mai întâi apar crampe cauzate de pierderea
sodiului din cauza transpirației. A doua etapă este epuizarea cauzată de deshidratare.
Infarctul de la caniculă, a treia și cea mai periculoasă etapă, poate duce la șoc, cedarea
organelor și deces. Rețineți faptul că și cantități moderate de alcool – o doză pentru
femei, două pentru bărbați – vă expun la riscuri pe vreme foarte caldă. Cel mai sigur este
să vă abțineți de la alcool.

Nu în ultimul rând, nu așteptați până când vă este sete pentru a vă hidrata. Beți doi-trei
litri de lichide pe zi, preferabil la fiecare 15 minute. Cum poate fi mortală combinația
baie și alcool.

Persoanele care consumă alcool când afară termometrele indică temperaturi extrem de
ridicate și aleg să se răcorească cu o baie rece riscă să-și piardă viața. Statisticile arată că
alcoolul este responsabil de 50% dintre decesele prin înec la adolescenți și adulți.

Alcoolul alterează văzul, vorbirea, viteza de reacție și echilibrul. Aceste persoane nu pot
să reacționeze la stimulii externi, respectiv nu pot aprecia temperatura apei pentru a ști
dacă este mult prea rece pentru ca organismul să o poată suporta. Temperatura ridicată
a corpului dată de consumul de alcool poate determina blocarea musculaturii în contact
cu apa rece și astfel ăți va fi imposibil să înoți. Este cunoscut și faptul că persoanele
aflate sub influența băuturilor alcoolice au un grad ridicat de teribilism, astfel vor ignora
distanța la care înoată.