Sunteți pe pagina 1din 1

SCHEMA ORIENTATIVĂ A TRASEULUI UTILITAR–APLICATIV

Rostogoliri
din ghemuit în Deplasare în
ghemuit echilibru

Escaladare obstacol

SOSIRE

Flotări - fete
5m
10m

Sărituri în spaţii 15m


marcate

1 8 4
7 3 2
9 5 6 Tracţiuni - băieţi

20m
13m

Deplasare târâş
25m

Aruncarea
a 4 mingi
4m

Ridicare şi transport
de greutăţi
8m

Sărituri în
lungime de pe loc
5m

Alergare 25 m

PLECARE

NOTĂ: – aparatele se dispun respectându-se principiul gradării efortului fizic în funcţie de spaţiul în care
se desfăşoară evaluarea.