La importancia de la educación física en

la escuela
Muchos han sido los cambios que han sufrido la actividad o
ejercicio físico a lo largo de la historia hasta llegar al concepto de
Educación Física que conocemos hoy en día. Su inclusión en el
Sistema Educativo, es relativamente reciente y el camino hasta
llegar a ella no ha estado exento de dificultades.
Actualmente, la Educación Física se considera como área
obligatoria según el Ministerio de Educación y Cultura para la
Educación Primaria. Se ha constituido como disciplina
fundamental para la educación y formación integral del ser
humano, especialmente si es trabajada en edades tempranas, ya
que permite a los alumnos desarrollar destrezas motoras,
cognitivas y afectivas, esenciales para su vida diaria y como
proceso para su proyecto de vida.
A través de la Educación Física, los alumnos expresan su
espontaneidad, fomentan su creatividad y sobretodo permite que
se conozcan, se respeten y se valoren a sí mismos y a los demás.
Por ello, es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes
actividades en el juego, lúdica, recreación y deporte para
implementarlas continuamente, sea en clase o mediante
proyectos lúdico-pedagógicos.
Por lo general, las instituciones educativas desconocen la
importancia que la Educación Física representa para la Educación
Primaria, porque ella, como otras disciplinas del conocimiento, a
través del movimiento, contribuye también con el proceso de
formación integral del ser humano para beneficio personal, social
y conservación de su propia cultura.
Si la Educación Física se estructura como proceso pedagógico y
permanente, se pueden cimentar bases sólidas que le permitirán
la integración y socialización, que garanticen continuidad para el
desarrollo y especialización deportiva en su vida futura.
A través de la clase de Educación Física los alumnos aprenden,
ejecutan y crean nuevas formas de movimiento con la ayuda de
diferentes formas lúdicas, recreativas y deportivas. En estas
clases los alumnos pueden desenvolverse, ser creativos y mostrar
su espontaneidad como seres que quieren descubrir muchas
alternativas que pueden ser aplicables en un futuro en su vida
social y que no lo pueden lograr fácilmente en otras asignaturas
del conocimiento.
Para hablar de una educación integral, en la que ningún aspecto
del ser humano quede al azar, debemos considerar el cuerpo y la
mente como una unidad, por lo que la Educación Física no debe
ubicarse dentro de la programación del centro como la hermana
menor de las demás materias, sino a la par, ya que una contribuirá
con la otra al desarrollo de logros cada vez más complejos.
Seguramente, casi ninguno de nuestros alumnos va a ser un
deportista de élite, ni el deporte será su medio de vida. Pero una
actividad física adecuada posibilitará que pueda desarrollar
plenamente su actividad cotidiana, sin sufrir dolores de espalda
mientras trabaja en la oficina, o un incesante cosquilleo en las
piernas por problemas de circulación, o unas varices por estar
mucho tiempo de pie.
Además, en los últimos años, ésta ha adquirido una importancia
mayor con respecto a nuestra vida cotidiana, cada vez más
sedentaria, lo que ha supuesto que salten las voces de alarma
debido al alto índice de obesidad infantil.
Es por esto que una alimentación sana y un tiempo adecuado de
actividad física correcta, complementa de la mejor forma posible
el desarrollo integral de las personas, tanto de la perspectiva
mental como corporal, debiendo adecuar los minutos de estudio,
con los que son necesarios para el juego o el deporte.
Medios educativos
La educación física alcanza sus metas formativas
valiéndose de medios o formas de trabajo determinadas.
Algunas de ellas son el deporte educativo, el juego motor,
la iniciación deportiva, etc.

 Juego motor. Desde un enfoque antropológico cultural el

juego es entendido como una acción u ocupación libre,
que se desarrolla dentro de unos límites temporales y
espaciales determinados, según reglas absolutamente
obligatorias, aunque libremente aceptadas, acción que
tiene su fin en sí misma y va acompañada de un
sentimiento de tensión y alegría y de la conciencia de “ser
de otro modo” que en la vida corriente.4 En educación
física se entiende el juego motor como una actividad
lúdica (del latín ludos, diversión o entretenimiento),
encaminada hacia la obtención de un propósito motor en
una determinada situación motriz. De esta forma,
encontramos diversos tipos de juegos: juegos naturales,
juegos de reglas, juegos modificados, juegos
cooperativos, etc.5 Cabe destacar que el juego no es solo
un medio educativo que permite el logro de los propósitos
de la educación física, sino también contiene en sí mismo
toda la riqueza y valor educativo de un fin de la educación
física.

 Iniciación deportiva. Es un proceso de aprendizaje de un

deporte teniendo en cuenta, primeramente, la persona
que aprende, así como los objetivos que se pretenden
alcanzar, la estructura del deporte y la metodología que
se utiliza. En el enfoque de la motricidad inteligente se
parte de la enseñanza de la estrategia, para después
pasar a la técnica. En la iniciación deportiva se adquieren
las nociones de un deporte. Al llevar a cabo la iniciación
deportiva se puede abonar, por ejemplo, el desarrollo del
pensamiento estratégico, la integración de la corporeidad,
entre otras competencias educativas a desarrollar.
Objetivos de la educación física
 Comprender el contenido de la educación física y de los
conceptos disciplinarios relacionados con el desarrollo de una
persona físicamente educada.
 Manejar conocimientos de cómo los individuos
aprenden y se desarrollan y pueden proporcionar
oportunidades que apoyan el desarrollo físico,
cognitivo, social y emocional de los estudiantes.
 Diferenciar las formas de aprendizaje de cada
persona en sus propios acercamientos al aprendizaje,
y crear la instrucción apropiada adaptada a estas
diferencias.
 Motivar comportamiento individual y grupal mediante
la creación de entornos de aprendizaje seguros que
fomentan la interacción social positiva, el
compromiso activo en el aprendizaje y la auto-
motivación.
 Desarrollar técnicas efectivas de comunicación
verbal, no verbal y de medios para mejorar el
aprendizaje y la participación en los entornos de
actividad física.
 Fomentar el desarrollo físico, cognitivo, social y
emocional de los estudiantes.
 Evaluar los efectos de sus acciones en otros (por
ejemplo, estudiantes, padres / guardianes,
compañeros profesionales) y buscar oportunidades
para crecer profesionalmente.
 Utilizar la tecnología de la información para mejorar
el aprendizaje y mejorar la productividad personal y
profesional.
 Fomentar las relaciones con colegas, padres / tutores y
agencias comunitarias para apoyar el crecimiento y el
bienestar de toda la comunidad.
 Apreciar y comprender el valor de la educación física y
su relación con un estilo de vida saludable y activo.
 Trabajar a su nivel óptimo de aptitud física.
 Tomar conciencia del movimiento como un medio
creativo conectado con la comunicación, la expresión y
la apreciación estética.
 Desarrollar las habilidades motoras necesarias para
participar con éxito en una variedad de actividades
físicas.
 Disfrutar y sentir satisfacción a través de la actividad
física.
 Desarrollar habilidades sociales que demuestren la
importancia del trabajo en equipo y la cooperación en
actividades grupales.
 Demostrar un alto nivel de interés y compromiso personal
mostrando iniciativa, entusiasmo y compromiso.
 Demostrar la capacidad de reflexionar críticamente sobre la
actividad física en un contexto local e intercultural.
 Trabajar con cooperación.
 Aplicar tácticas, estrategias y reglas en situaciones individuales y
de grupo.
 Demostrar una comprensión de los principios y conceptos
relacionados con una variedad de actividades físicas.
 Comprender la importancia de la actividad física para un estilo de
vida saludable.
 Recordar y comprender los diversos componentes que contribuyen
a la salud relacionados con la aptitud.
 Mostrar habilidades motoras adquiridas necesarias para realizar una
variedad de actividades físicas.
 Utilizar conceptos de movimiento apropiadamente en relación a sí
mismos, a los demás y a su entorno físico.
 Aplicar los principios de salud y estado físico de manera efectiva a
través de una variedad de actividades físicas.
 Respetarse a sí mismos, además de a su entorno social y físico.
 Demostrar la capacidad y el entusiasmo de transmitir a otros en la
comunidad los conocimientos, habilidades y técnicas que se han
aprendido.
 Apoyar y alentar a otros, permitiendo un ambiente de trabajo
positivo, donde nadie se sienta presionado, por el contrario, donde
todos estén cómodos.
 Desarrollar actitudes y estrategias que mejoren su relación con los
demás, tanto en el ambiente escolar, como en el ambiente social
comunitario.
 Mostrar conocimiento y comprensión en una variedad de actividades
físicas y evaluar sus propias actuaciones y las de otros.
 Mostrar sensibilidad a sus propias y diferentes culturas, siempre
respetando las opiniones de las demás personas.
 Mostrar iniciativa, creatividad y voluntad de mejorar, comenzar a
formar emprendimientos propios para mejorar la salud.
 Asumir la responsabilidad de su propio proceso de aprendizaje y
demostrar el compromiso con la actividad, mostrando entusiasmo
y compromiso.
 Mostrar auto motivación, organización y comportamiento
responsable.
 Entender y utilizar diversos métodos de entrenamiento, analizando
el que mejor se adapte a las características físicas propias.
 Evaluar los niveles individuales de componentes de fines, para así
saber en dónde se debe hacer mayor énfasis en los entrenamientos.
 Reconocer, analizar y evaluar los efectos de una variedad de
actividades físicas sobre sí mismos y otros.
 Reflexionar y evaluar su propio rendimiento con el fin de establecer
metas para el desarrollo futuro.
 Definir los diversos componentes de la salud y la aptitud, para un
buen desarrollo de la actividad física.
 Reconocer los beneficios físicos y mentales del aumento de la
actividad física, tanto en el cuerpo como en la mente.
 Entender la anatomía, los principios vio-mecánicos básicos y la
terminología.
  Determinar los factores relacionados con el desarrollo, los niveles
de aptitud y las estrategias de entrenamiento.
 Examinar el efecto de la nutrición, el descanso y otros factores de
estilo de vida que contribuyen a una mejor salud.
 Aplicar las habilidades fundamentales

La importancia de la Educación Física.

La Educación física es importante porque integra de manera

contextualizada y coherente los contenidos propios de la materia con
valores como la justicia, solidaridad, tolerancia, respeto, salud,
responsabilidad, superación, libertad e igualdad.

La Educación física es importante porque ayuda a educar mediante

la experimentación personal. Vivenciar. Interiorizar lo que es el
acuerdo social
La Educación física es importante porque ayuda al ciudadano del
siglo XXI a ser consciente de que el bienestar mental y físico depende
de su propio esfuerzo.

La Educación física es importante porque en cualquier actividad

física intervienen las matemáticas (la distancia de pase, las
puntuaciones o tanteos), la física (fuerza que imprimo a un móvil y la
trayectoria que describe), la expresión corporal (comunicación no
verbal, los gestos), la música (para transmitir, sentir, comunicar; el
placer del baile, compartir el ritmo y sus sensaciones),
la química (conexión entre los miembros de un equipo),
la historia (para conocer de dónde venimos y sobre todo hacia dónde
queremos ir), inglés, francés, alemán (porque el deporte es
un idioma universal), el arte (multitud de disciplinas deportivas que
tienen en cuenta el movimiento bonito, la estética del gesto o una
acción determinada), la religión ( deportistas que imploran y miran
al cielo en señal de gracias o peticiones), el latín (Menos sana in
corpore sano; sitios, alias, foritos), el griego (la maratón, el alfa y el
omega, los Juegos Olímpicos), la lengua (metodología y didáctica del
deporte, el saber aplicar objetivos y destrezas), la filosofía (el ser
humano es una unidad indivisible de cuerpo y mente),
la medicina (anatomía corporal, conocer cómo funciona nuestro
cuerpo, sus posibilidades, sus límites) y un largo etcétera.
La Educación física es importante porque en la edad
escolar es el único momento que la sociedad está segura que
el mensaje sobre la importancia de la actividad física y las
repercusiones que tendrá en su salud el resto de su vida,
llega

Importancia de la educación física

1. 1. La Educación Física permite desarrollar habilidades de

competencia recreativa en los niños adolescentes, de manera
que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos
durante toda subida. Los beneficios y efectos a largo plazo de
la actividad física son fuertes argumentos para que exista un
programa organizado de Educación Física en los escolares.
2. 2. La actividad física es importante porque mejora la salud y
localidad de vida. La práctica regular de actividad física
conjuntamente con buenos hábitos alimentarios pueden ayudar
a evitar o retardar la manifestación de las enfermedades
cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la osteoporosis, el cáncer
de colon las complicaciones de salud asociadas con el
sobrepeso y la obesidad.
3. 3. educación física tiene un doble significado, el de en la
filosofía griega se construir desde el refería a la naturaleza
exterior y el de hacerse Educación física material de las cosas.
Desde dentro. El primero En el hombre lo físico da sentido a la
escuela correspondería al tradicional y el segundo a
Epistemológicamente cuerpo humano y no al la escuela
moderna. alma es una tecnología educativa por tratarse de una
intervención en un campo concreto de la realidad humana: la
motricidad, el movimiento y las actividades físicas, que
constituirán, a su vez, el objeto material de un conjunto de
conocimientos científicos.
4. 4. Educación física Tiene un propósito determinante Promueve
y facilita a los individuos el en la conservación y desarrollo de
alcanzar a comprender su propio cuerpo, la salud en cuanto
ayuda al ser sus posibilidades, a conocer y dominar un humano
a ajustar pertinentemente número variado de actividades
corporales las reacciones y comportamientos a y deportivas, de
 modo que en el futuro las condiciones de la vida cotidiana
pueda escoger las más convenientes para del medio y a
afrontar el presente su desarrollo y recreación personal, y el
futuro con una actitud positiva. mejorando a su vez su calidad
de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la
relación a los demás.

Enfoques básicos de la educación

física
La educación física posee dos enfoques específicos de enseñanza. El
primero se encuentra ligado al rendimiento, mientras que el otro a la
participación y la inclusión.
El enfoque que tiene una mayor predominancia es el relacionado al
rendimiento. Su objetivo es desarrollar la condición física y motriz de los
alumnos, aplicando sistemas de entrenamiento convencionales.

Tiene como ventajas que estimula el potencial competitivo del alumno, así
asienta como refuerza el sentido de la disciplina. Como desventajas,
encontramos que genera divisionismo en los grupos de trabajo, y rechazo
a la educación física.
El segundo enfoque tiene como objeto la interacción y el estímulo de
nuestra capacidad analítica y reflexiva, mediante al desarrollo integral del
alumno y la creatividad motriz.

Tiene como principal ventaja que busca la inclusión de todos los

participantes, mediante normas heterodoxas, valorando especialmente la
experiencia personal, como parte del proceso de aprendizaje. Como
desventaja, podemos considerar que no es tan efectivo como el otro enfoque
al momento de comparar la productividad física.

EL ENFOQUE POR COMPETENCIAS DE LA EL ENFOQUE POR

COMPETENCIAS DE LA EDUCACI EDUCACIÓN FÍSICA
La Educación Física en la escuela primaria constituye una forma de
intervención docente, la cual estimula las experiencias de los alumnos, sus
acciones y conductas motrices expresadas mediante formas intencionadas
de movimiento, es decir, comprende las experiencias motrices de los niños,
sus gustos, motivaciones, aficiones y necesidades de movimiento,
canalizadas tanto en los patios y áreas definidas en cada escuela primaria
del país, así como en todas las actividades de su vida cotidiana. Por ello el
Programa de Educación Física estimula aquellas habilidades que son
necesarias para el aprendizaje permanente, enfatizando la necesidad de la
reflexión por parte del alumno ante cada situación que se le presenta, tanto
en el plano intelectual como en el psicomotor y sobre todo en el afectivo y de relación con
los demás

EL ENFOQUE POR COMPETENCIAS DE LA EL ENFOQUE POR

COMPETENCIAS DE LA EDUCACI EDUCACIÓN FÍSICA

La competencia es un conjunto de capacidades que incluyen

conocimientos, actitudes, habilidades y destrezas que una
persona logra mediante procesos de aprendizaje y que se
manifiesta en su desempeño, en situaciones y contextos diversos.
Busca integrar los aprendizajes y utilizarlos en la vida cotidiana.
Las competencias que deben aprender y desarrollar los alumnos
en este nivel educativo son: “La corporeidad como manifestación
global de la persona”, “Expresión y desarrollo de habilidades y
destrezas motrices” “Control de la motricidad para el desarrollo
de la acción creativa”. Cada una manifiesta una intención que
interactúa y complementa a las otras; por lo tanto, no se
presentan de manera secuenciada, se construyen en paralelo y se
observan a lo largo de los tres ciclos (cada ciclo equivale a dos
grados). Campos formativos para la educación básica 3 a 6 años 6
a 12 años 12-15 Preescolar, Programa 2004 Primaria Programa
1993 Secundaria, Plan 2006 Grado Campos de Competencia
Grado Asignatura Grado Competencias Desarrollo personal y para
la convivencia 1º a 3º Transversalmente incidimos en los 6 campos
formativos Es necesario articular las competencias educativas y
para la vida, desde Preescolar y desarrollarlas a lo largo de la
Educación básica 1º a 6º Educación Física 1993 Enfoque Motriz de
Integración Dinámica Programa 2008 Enfoque por competencias
Organización por Bloques, Ejes pedagógicos, Secuencias de
Trabajo, y Aprendizajes Esperados 1º a 3º Educación Física I, II y III
Enfoque por competencias Organización por Bloques, Ejes
pedagógicos, Secuencias de Trabajo, y Aprendizajes Esperados
Articulación