Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Sucos tradicionais
Sucos verdes
53. Suco verde: o tradicional suco verde é feito com muitos
ingredientes e processos mais complexos. Esse, por exemplo,
possui na sua receita maçã, limão, couve, água de coco, gengibre,
banana verde e farinha de linhaça. Mas você também pode
experimentar outras receitas baseadas nessa primeira.
54. Suco verde com couve: a couve é o ingrediente principal de
praticamente todo suco verde por seu poder desintoxicante. A dica
dessa receita é usar vegetais sempre orgânicos em conjunto com
folhas escuras, alguma fruta. O adoçante fica por conta da stévia
ou do mel. E realmente fica delicioso.
55. Suco de casca de abacaxi com couve: para quem não gosta de
jogar casca de fruta fora, essa é uma excelente opção de suco bem
saudável e gostoso. Você vai fazê-lo com a casca do abacaxi,
couve manteiga sem talo, açúcar e água. Só bater e depois coar. O
suco está pronto para ser saboreado.
56. Suco vitaminado: esse suco contém bastante elementos que
vão te deixar com uma energia sensacional. Você vai usar maçã,
espinafre, pepino, aipo e gengibre. Todos eles com características
que aumentam a velocidade do seu metabolismo e a vontade de
sair da cama e correr alguns quilômetros.
57. Suco verde com melão: com melão tudo fica bom, inclusive o
já delicioso suco verde. No caso desse em específico, ele é feito
com couve, linhaça dourada, pepino e água de coco. Se quiser
adoçar com algum elemento, pode por também. É bem simples de
ser feito e simplesmente maravilhoso.
58. Suco verde energético: nessa receita, você vai usar mais uma
vez a combinação entre o abacaxi e a couve, mas além deles tem a
maçã verde e o gengibre que vão dar o toque final ao sabor
delicioso desse suco. É só bater tudo, sem a necessidade de coar e
servir para os seus convidados.
59. Suco de maracujá com couve: outra deliciosa receita com
couve é quando você usa como fruta o maracujá. Como foi dito
acima, a couve é um elemento especial que combina com
praticamente toda e qualquer fruta na hora de preparar o seu suco
verde. Você vai usar também limão tahiti e um adoçante ao seu
gosto.
60. Suco de abacaxi, couve, gengibre e hortelã: uma mistura para
lá de especial com muitos ingredientes que juntos vão gerar um
sabor maravilhoso na sua boca. Abacaxi, couve, gengibre e hortelã
são quase que um quarteto fantástico. Fica maravilhoso, é simples
de ser feito, barato e faz muito bem para a saúde.
61. Suco de couve: a couve é tão importante no suco verde que
merece ser protagonista de um. Nessa receita você vai usar a
couve-folha, suco de laranja natural ou de limão, cenoura,
adoçante e água. Fica sensacional e muito delicioso. Vale a pena
experimentar esse sabor que mistura bons ingredientes com uma
bebida extremamente saudável.
62. Suco verde com frutas amarelas: para terminar o suco verde,
uma mistura bem brasileira. O verde-amarelo da bandeira vai
direto para o copo do seu suco super saudável. Você vai usar
banana, manga, água de coco, maracujá, agrião e couve para fazer
essa deliciosa bebida.