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Num mundo onde tudo é pra ontem, cada vez mais pessoas
sofrem de um mal comum à todos – a ANSIEDADE. Estamos
desesperados por resultados e ávidos por soluções
instantâneas, que muitas vezes a vida mais parece uma
grande competição e gincana - onde estamos todos
correndo desesperados por um ideal ainda não atingido.
substantivo feminino
1.
grande mal-estar físico e psíquico;
aflição, agonia.
2.
DEFINIÇÃO fig. desejo veemente e impaciente.
Trata-se de um estado de
agitação, preocupação ou
angústia.
3
MAS AFINAL...
Se perceber um desequilíbrio ou
descompasso - experimente relaxar por
uns minutos, respirar lenta e
profundamente, meditar ou até mesmo
fazer outra atividade que traga sua paz
de volta.