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SENA Regional Antioquia CÓDIGO

Centro Textil y de Gestión Industrial 2019.
Sistema de Gestión
de la Calidad

TALLER COMPLEMENTARIOS DE S.O

1. IDENTIFICACIÓN
Nombre de los Aprendices: Luisa Fernanda Chavarría

2. INSTRUCCIONES PARA EL DILIGENCIAMIENTO

Señor (a) aprendiz: Este taller ha sido elaborado con el fin de recoger evidencias de su desempeño y conocimiento,
relacionado con las Competencias: Ejecutar el programa de higiene y seguridad industrial de acuerdo Con procedimiento
establecido y legislación vigente y Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los
contextos laborales y sociales.

Usted debe:
 Dar respuesta concreta a las preguntas planteadas.
 Hacer entrega del cuestionario resuelto en su totalidad.

1. ¿Qué es salud y que es Seguridad?

Salud: Según la OMS (organización mundial dela salud), la salud es la condición de todo ser vivo que goza de
absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social.
Seguridad: Cotidianamente se puede referir a la ausencia de riesgo, existen muchos tipos de seguridad:
 Seguridad alimentaria: Disponibilidad y acceso de los productos alimenticios tanto en cantidad como en
calidad.
 Seguridad Jurídica: Principio que se enmarca en el cambo del derecho.
 Seguridad Laboral: Condiciones en las que los empleados trabajan
 Seguridad humana: Está ligada al desarrollo humano.

2. ¿Cuáles son las principales causas de los accidentes y las enfermedades en el trabajo?
Son:
Dependiendo los procedimientos y tareas laborales.
 Ritmo de trabajo y la carga de trabajo general
 Procedimientos claros para la realización de los trabajos
 Procedimientos malos de emergencias

Ambiente laboral
 Herramientas, materiales y equipos ( diseño, selección y mantenimiento)
 Área de trabajo y distribución de instalaciones
 Calidad de aire, temperatura, ruidos e iluminación
 Acceso a equipos de seguridad

Gestión y organización
 Sistemas de comunicación e informes
 Inspección y mantenimientos regulares
 Dotación de personal y horarios
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Factores de la fuerza laboral
 Fatiga
 Estrés
 Experiencia laboral
 Actitud y percepción del riesgo

3. Mencione mínimo 4 ventajas y 4 desventajas del orden y aseo

ORDEN Y ASEO
VENTAJAS DESVENTAJAS
Evita accidentes Desmotivación, fatiga y aburrimiento laboral
Ayuda a la buena producción y calidad de las cosas Puede ocasionar resbalones o caídas
Mejor estado de salud de los trabajadores
Ahorro de materias primas
Disminución de lesiones laborales
Permite un buen desarrollo de las actividades
Se logra mayor provecho del espacio
Se hace buen uso de los recursos disponibles
Genera confianza en los clientes
Se aumenta el rendimiento en el trabajo
Se estimulan comportamientos de trabajo seguros
Se genera un ambiente de trabajo agradable

4. Mencione y clasifique las 5 eses del orden y aseo

Las 5 eses son 5 principios japoneses cuyos nombres comienzan con S y que van todos en la misma dirección que es
conseguir una empresa limpia, ordenada y un grato ambiente de trabajo.
1) SEIRI (CLASIFICACIÓN) : Separar lo que es necesario de lo que no lo es y tirar lo que es inútil
a) Haciendo inventarios de las cosas útiles en el área de trabajo
b) Entregar un listado de herramientas que no sirven en el área de trabajo
c) Desechando las cosas inútiles

 Se obtienen los siguientes beneficios

a) Más espacio
b) Mejor control de inventario
c) Eliminación de despilfarro
d) Menor accidentalidad

2) SEITON (ORGANIZAR): Colocar las cosas útiles por orden de SEGURIDAD,CALIDAD Y EFICACIA
a) SEGURIDAD: Que no se puedan caer, que no se muevan y que no estorben
b) CALIDAD: Que no se oxiden, no reciban golpes, que no se mezclen y no se deterioren
c) EFICACIA: Minimizar el tiempo perdido
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 Se obtendrán los siguientes beneficios
a) Nos ayudará a encontrar fácilmente documentos u objetos de trabajo, minimizando tiempo.
b) Ayuda a identificar cuando falta algo
c) Da una mejor apariencia

3) SEISO (LIMPIEZA): Limpiar las partes sucias

a) Recoger y retirar lo que estorba
b) Limpiar con trapo o brocha
c) Barrer
d) Desengrasar con un producto adaptado y homologado
e) Pasar la aspiradora
f) Cepillar y lijar en lugares que sea preciso
g) Rastrillar
h) Eliminar los focos de suciedad

 Se obtendrán los siguientes beneficios

a) Aumentará la vida útil de los del equipo e instalaciones
b) Menor probabilidad de contraer enfermedades
c) Menos accidentes
d) Mejor aspecto
e) Evita daños a la ecología

4) SEIKETSU (ESTANDARIZAR): Mantener constantemente el estado de orden, limpieza e higiene de

nuestro sitio de trabajo
a) Limpiar con la regularidad establecida
b) Mantener todo en su sitio y orden
c) Establecer procedimientos y planes para mantener orden y limpieza

 Se obtendrán los siguientes beneficios

a) Se guarda el conocimiento producido por años
b) Los operarios aprenden a conocer con profundidad el equipo y elementos de trabajo
c) Se evitan errores de limpieza que puedan conducir a accidentes o riesgos laborales

5) SHITSUKE (DISCIPLINA) : ACOSTUMBRARSE A APLICAR LAS 5 S EN NUESTRO SITIO DE TRABAJO Y A

RESPETAR LAS NORMAS DEL SITIO DE TRABAJO CON RIGOR
a) Respetando a los demás.
b) Respetando y haciendo respetar las normas del sitio de Trabajo.
c) Llevando puesto los equipos de protección.
d) Teniendo el hábito de limpieza.
e) Convirtiendo estos detalles en hábitos reflejos.

 Pasos propuesto para crear disciplina

a) uso de ayudas visuales

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b) recorridos a las áreas, por parte de los directivos.
c) publicación de fotos del “antes” y “después”
d) boletines informativos, carteles, usos de insignias,
e) concursos de lema y logotipo.
f) establecer rutinas diarias de aplicación como “5 minutos de 5s”, actividades mensuales y semestrales.
g) realizar evaluaciones periódicas, utilizando
h) criterios pre-establecidos, con grupos de verificación independientes .

 Se obtendrán los siguientes beneficios:

a) Se evitan reprimendas y sanciones.

b) Mejora nuestra eficacia.
c) El personal es más apreciado por los jefes y compañeros.
d) Mejora nuestra imagen.

5. Mencione 4 métodos para el orden y la limpieza

 Eliminar lo incensario y clasificar lo inútil
 Acondicionar los medios para guardar y localizar el material fácilmente
 Evitar ensuciar y limpiar después
 Limpiar de manera adecuada, por las superficies inferiores y demás

6. Clasifique y mencione los colores para las bolsas y canecas de basura.

 Verde: Residuos inertes y no aprovechables
 Gris: Cartón y papel
 Azul: Plásticos
 Blanco: Vidrio
 Crema: Residuos orgánicos
 Amarillo: Aluminio o metales
 Rojo: Canecas hospitalarias, contenedores para residuos peligrosos
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7. Mencione 4 causas frecuentes de accidentes en el manejo manual de materiales y mencione 4 pasos para el
levantamiento correcto.

 Demasiado pesados
 Falta de experiencia
 Espacio insuficiente para la manipulación
 Suelo inestable

PASOS
 Planificar el levantamiento
 Colocar los pies
 Adoptar la postura correcta
 Agarre firme
 Levantamiento suave
 Evitar giros
 Evitar cargas pegadas al cuerpo

8. Mencione algunos aspectos a tener en cuenta para transportar bultos, cilindros y canecas.
 BULTOS

 Colocar los pies separados y uno delante de otro, doblar las rodillas manteniendo la espalda recta
 Levantar el bulto de uno de sus extremos y llevarlo hasta una de las rodillas
 El peso máximo a cargar en los hombros es de 50kg

 CILINDROS

 La manera más segura de transportar cilindros es mediante la contratación de una empresa de transporte
profesional. Si los cilindros se van a transportar hacia una casa, es imperativo que todo esté asegurado durante el
transporte. Se recomiendan remolques y vehículos abiertos en lugar de vehículos cerrados. Debe tomarse gran
cuidado para que un cilindro nunca se caiga ni pueda sufrir golpes. Los carros y dispositivos mecánicos de elevación
son preferibles al manejo y el levantamiento manual de cilindros. Los gases inflamables y tóxicos nunca deben ser
transportados en forma horizontal o en vehículos cerrados.

 CANECAS
 Hágalo girar sobre su base de apoyo manteniendo un pie la frente y el brazo del mismo lado
semiextendido.
 Cuando el tambor es muy grande y pesado se puede hacer rodar por el piso, verificar que se
encuentre herméticamente cerrado.
 Cuando el piso es pendiente se deben utilizar ayudas

9. Mencione las fuentes principales de calor y mencione 3 formas de mantener fresco el lugar de trabajo.
 La temperatura del aire, el viento y la humedad
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 La radiación del sol, las máquinas y los procesos
 El trabajo muscular

Formas de mantener fresco el lugar

 Mantener una buena iluminación
 Mantener buena ventilación
 Paredes pintadas de colores claros
 Techos altos

10. ¿Cuáles medidas propondría usted para proteger a los trabajadores de los efectos nocivos del calor?
 Tomar descansos cortos
 Ventilación adecuada
 Usar ropa transpirable

11. Mencione los factores más relevantes para determinar la cantidad de luz.
 Saber si los trabajos requieren exigencias visuales muy críticas o no y así saber qué nivel de iluminación luz
necesita
 Saber si es necesario que la luz venga en una dirección determinada
 Saber si la iluminación general alcanza a ciertas zonas, habiendo obstáculos interpuestos

12. ¿Con que tipo de equipo se mide la iluminación?

Se mide con un Luxómetro, el cual es un instrumento de medición que permite medir simple y rápidamente la
iluminación real y no subjetiva de un ambiente. La unidad de medida es el Lux (lx)

13. ¿Qué medidas pueden adoptarse para mejorar las condiciones de iluminación en un sitio de trabajo?
 Considerar el nivel

14. ¿Con que equipo se mide el ruido?

Se mide por medio de un sonómetro, mide los niveles de presión sonora, mide el nivel de ruido que existe en un
determinado lugar y en un momento dado.

15. Mencione los métodos de control del ruido.

 Ubicar de manera adecuada las fuentes generadoras de ruido:
 Acondicionamiento acústico de superficies reflectoras de un recinto:
 Instalación de pantallas o barreras.
 Encerramiento de la fuente: Confinando la onda sonora parcial o totalmente por medio
de una envoltura de material aislante del sonido .

16. ¿Qué entiende usted por carga física?

Conjunto de requerimientos físicos a los cuales es sometida una persona a lo largo de una jornada laboral, son una
serie de esfuerzos por parte de la persona

17. ¿Cuáles cree usted que son las causas orgánicas más comunes del dolor de espalda? Escriba 3
 Presión muscular o en los ligamentos
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 Protuberancia o hernia de disco
 Artritis
 Irregularidades óseas
 Osteoporosis
 Mala postura

18. ¿Qué postura o movimiento del cuerpo, cree usted que es causa frecuente del dolor de espalda?

El sentarse jorobado hace que la espalda tome una postura incorrecta y ocasione dolor

Luisa Chavarria Yiseth Pérez Zapata

Firma del Aprendiz Instructor Gestor