El Libro de Oro

de Las Plantas
Medicinales

Excelentes tratamientos para

las enfermedades más
comunes
 ALGUNAS ENFERMEDADES
CUYO TRATAMIENTO
ENCONTRARA EN ESTE LIBRO

 DOLOR DE CABEZA
 ÁCIDO ÚRICO PRECIA
 DOLOR DE ESTOMAGO
 PROBLEMAS DE LA MUJER
 JUGOS CURATIVOS
 VIENTRE INFLAMADO
 IMPOTENCIA SEXUAL
 ENVENENAMIENTO
 TUBERCULOSIS
 PROBLEMAS DE LAS VÍAS
RESPIRATORIAS
 ARTRITIS
 CAÍDA DEL CABELLO
 DOLOR DE MUELAS
 TABAQUISMO
 DIABETES
  COLITIS
 ASMA
 INSOMNIO
 DIARREAS
 HÍGADO
 PRÓSTATA
 COLESTEROL
 PARÁSITOS INTESTINALES
 HIDROPESÍA
 ESTREÑIMIENTO
 REUMATISMO
 VARICES
 GASTRITIS
 ULCERAS
 RAQUITISMO

ADEMÁS LE CONTIENE FÁCILES

TRATAMIENTOS DE BELLEZA DE
SENCILLA APLICACIÓN.
ASMA
Necesita: camote chino, medio litro de agua
Procedimiento: en un recipiente ponga el agua a fuego hasta
que suelte el hervor, ponga un trozo de camote chino, deje
hervir durante 1 hora, retire del fuego, deje entibiar. Tome una
taza en ayunas.

AMIBAS
Necesita 20 gramos de corteza de pujitle, 100ml. De alcohol
de 60 grados.
Procedimientos. Ponga en un frasco el alcohol y los 20 grs.
De pujitle, se deja reposar duran 15 días, mueva por lo
menos 2 veces al día. Tome de esta 60 gotas en tres tomas.
(si es para niño 30 gotas en tres formas al día.)

GASTRITIS
Necesita: medio litro de leche, pulpa de sábila y un trozo de
hierbabuena.
Procedimiento. Se hierve y se licua. Se toma 17 mañanas en
ayunas.

PRESION IRREGULAR
Necesita un puño de alpiste con cáscaras de limón agrio
hervido en medio litro de agua hasta que reviente tomarlo 15
días como agua de uso.

DOLORES DE MUELA
Jugo de cebolla, jugo de ajo, pimienta machacada. Poner de
4 a 6 gotas en un pedazo de algodón y colocar en la parte
adolorida
DIABETES
Un nopal de cerro, una calabaza tierna 20 cáscaras de
tomate verde 2 choconoscles, se hierven, se licuan y se toma
durante 40 días una tacita antes de cada alimento.

TEJOCOTE Y TORONJA PARA ADELGAZAR

Hervir en tres litros de agua, 250 gms, de tejocotes y la
cáscara completa de una toronja, tomarlo como agua de uso
durante 30 días. Si desea bajar hasta 4 kilos sin debilitarse.

LA RAQUIA
El jugo de un betabel, 2 guayabas, 1 rama de perejil. Se
licuan se toman de 2 a 3 veces por semana.

EMPACHO
2 ramas de hierbabuena y 2 flores de zempazuchitl. Se hierve
en un cuarto de agua y se toma una taza cada 40 minutos.

ENVENENAMIENTO
Cuando se haya ingerido algún veneno es recomendable
tomar lo siguiente. 2 dientes de ajos machacados en el jugo
de un limón poniéndole orégano y al momento arrojara el
veneno porque el orégano es un poderoso vomitivo.

VARICES Y FLEBITIS
Para quitar las molestias ocasionadas por estas
enfermedades, se hace el té que se indica enseguida. Se
machacan dos cabezas de ajo y se ponen en la décima parte
de un litro de alcohol, se prepara té de hojas de rábano y se
le agregan veinte gotas de alcohol con ajo.
Dosis. Un vasito antes de cada comida durante veinte días.
Evitar comidas irritantes o grasosas.

PARA CURAR EL ASMA

Los asmáticos sufren demasiado, sobre todo cuando hay
bastante smog, falta de oxigeno y falta de vegetación, por eso
es necesario hacer lo siguiente.
De preferencia caminar por las mañanas donde haya mucha
vegetación, para aprovechar su oxigeno. Y como tiramiento
hervir en medio litro de leche 3 cucharadas de miel, pura de
abeja, tomarlo calientito por las noches, hasta lograr su total
curación.

ACIDO URICO, COLESTEROL, PRÓSTATA Y REUMAS

Para combatir las enfermedades de la próstata y prevenirlas,
ésta es una excelente receta la que además también ayuda a
reducir a su nivel, el ácido úrico y el colesterol así como a
combatir las reumas de frió o humedad. Se compra una
garrafa de galón de un buen tequila, a este galón se le sacan
tres litros que se guardaran en botellas de vidrio para usadas
posteriormente.
En el garrafón de vidrio conteniendo ya solo un litro se
rellenará con dientes de ajo perfectamente pelados y picados
una o dos veces con un tenedor y se dejara en maceración a
la sombra por 15 días. Pasados estos 15 días se tomará
después del desayuno una copita diariamente procurando
tener con tiempo preparado otro litro de tequila para no
interrumpir el tratamiento cuando se termine la primera
preparación y así hasta preparar todo el tequila, o sea cuatro
veces.
Esta receta llevada a termino es eficaz y usted vera como se
restablecerá la salud de la persona enferma.

TUBERCULOSIS, ULCERACIONES Y HEMORROIDES

Para tuberculosis, tos, bronquitis crónica y diversas
afecciones bronquiales y pulmonares se toman antes del
desayuno y de la cena un vaso del tónico preparado de la
siguiente manera. Con 100 grs. De yemas de álamo
machadas. 40 grs. De cortezas de naranjas amarga y un litro
de vino dulce, haga una maceración en el vino durante una
semana, después cuele la mezcla a presión y envásela para
su uso posterior, contra heridas, ulceraciones y hemorroides,
se hacen lavados en la parte afectada con conocimientos de
20 grs. De té de corteza de álamo negro en un litro de agua,
pueden hacerse también pulverizaciones, fomentos y baños
de asiento.

RESFRIADOS Y GONORREA
En los resfriados tómese el cocimiento de hojas de albahaca,
10 grs. en medio litro de vino blanco bien caliente. El mismo
cocimiento aumenta la leche en las mujeres que crían. En un
cuarto de litro de vino blanco y otro tanto de aceite de comer,
se hierve durante tres minutos 20 grs., de hojas de albahaca
y se toma de este cocimiento cuatro cucharadas soperas
diarias contra la sequedad del vientre.
Hojas secas trituradas y mechadas con unto sin sal, dan una
pomada que se emplea en las afecciones de los labios,
párpados y pezones lastimados.
Un té de una cucharadita de semillas de albahaca en medio
litro de agua, es bueno contra la gonorrea (purgación).
Calmar el ardor al orinar. También se usa en la cocina como
condimento por su acción estimulante y estomacal ahuyenta
las ventosidades del intestino.
Debe la albahaca sus propiedades a una esencia que
contiene.

BOCA AMARGA O DESABRIDA

Necesita, media ramita de simoniílla, medio litro de agua.
Procedimiento. Ponga en un recipiente el agua al fuego hasta
que suelte el hervor, añada la media ramita de simonillo deja
hervir durante 5 minutos, saque del fuego y deje entibiar,
tome una taza en las mañanas.

HEMORRAGIAS
Necesita, hierba de pollo, medio litro de agua. Procedimiento.
Ponga a fuego en un recipiente el agua hasta que suelte el
hervor, añada unas ramitas de hierba de pollo, deje hervir
durante uno dos ó tres minutos, saque del fuego y deje
entibiar, tome tres veces al día después de los alimentos.

PARA LA CIRCULACIÓN
Necesita. Perejil, un vaso de agua, un limón.
Procedimiento. Ponga en la licuadora el agua , una rama de
perejil y el limón. Licue muy bien cuele y tome una vez al día.

PARA LA DIARREA.
Necesita. Hojas de árbol de ahuehuete, 1 litro de agua.
Procedimiento. En un recipiente ponga el agua hasta que
dherva, agregue unas hojas del árbol de ahuehuete, deja
hervir durante 5 minutos, saque del fuego y deje enfriar un
poco, tome este té hasta que seda la diarrea.

MIOPIA CATARATAS Y CARNOSIDADES

Exprimir una planta que se llama siempre viva, dos gotas por
la mañana, dos gotas por la noche en cada ojo, después del
tratamiento lavarse para evitar la irritación.

SORDERA
Dos gotas de jugo de cebolla, en cada oído, aplicárselo
durante 15 días o hasta notar mejoría.

DOLORES DE ESTOMAGO
Dos ramas de hierva buena hervidas con cáscaras de
naranja, tomarlo cada 45 minutos.

PRESION ALTA, “CRUDAS” Y NERVIOS

Se toma té de las flores de la ruda. Es también un buen
febrífugo, se aplica en heridas y mordeduras, machadas en
forma de polvo. Extrae las substancias venenosas de las
heridas. Se recomienda comerlas en caso de mordeduras de
víbora. En las boticas se obtiene la ruda en forma de aceite.
Toda persona que sienta malestares después de que haya
pasado una parranda, tómese un té de ruda bien caliente y
después de varios minutos obtendrá maravillosos resultados.

CALCULOS DE LA VEJIGA
Tomando a gusto el té de sanguinaria, se eliminan en muy
pocos días los cálculos y arenillas de la vejiga. Tomando junto
con doradilla, evita los dolores de la menstruación.

ESTREÑIMIENTO
El gran poder laxante de la ciruela, es excelente en el
tratamiento del estreñimiento para lo cual hay que preparar
un té con 6 ciruelas pasas por cada litro de agua y tomarlo
como agua de tiempo, si el estreñimiento persiste es
conveniente comerse las ciruelas pasas también.
Administrado como puré es excelente para los bebes que
sufren de estas molestias.

LESIONES DE CARTÍLAGO INTERVERTEBRAL

Para remediar las lesiones del disco intervertebral se debería
tomar con alguna frecuencia un baño completo con hojas de
consuelda.
Se depositan en un cubo de 5 litros, 500 grs. De hojas tiernas
o bien 200 grs. De hojas secas de consuelda, se les agrega
agua fría y se vierte en la bañera el nivel de agua de la misma
deberá ser tal que el corazón de la persona que se baña,
quede por encima del mismo. La duración del baño será de
20 min. A continuación la persona que se haya bañado, no
deberá secarse sino que envuelta en la toalla se tendera en la
cama y sudara durante 1 hora.

ULCERA GASTRICA, CANCER DE ESTOMAGO

Para aliviar estos síntomas es necesario preparar un té con
100 gramos de cuachalate para un litro de agua y se deberá
tomar como agua de uso diariamente en ayunas y durante el
día. Se lograran mejores resultados si el té se hace con un
tronquito de tepezcohuite, dejándolo hervir de 10 15 min.
Para que suelte las sustancias.

GASES INTESTINALES Y MAL ALIENTO

Unas ramitas de cilantro mascados y tragados en ayunas
fortifican el estómago y evitan las formaciones de gases e el
estómago e intestino. Ramitas de cilantro hervidas en vino
málaga ahuyentan a los gases intestinales y llaman la regla.
INCREMENTAR EL APETITO EN LOS NIÑOS
Las hojas de nogal tomadas en forma de té, 10 grs., de hojas
para un litro de agua hirviendo. Son un remedio popular
contra la escrofulosis y pobreza de la sangre de los niños.
Al mismo tiempo que el niño toma el té, se le hace cada tres
días baños tibios de infusión de nogal, 300 grs. De hojas para
un baño. Se infunden las hojas con agua hirviendo y dejan
entibiar, mientras el niño esta en el baño, se le fricciona el
cuerpo con las hojas, se prepara un excelente estomacal con
la fruta verde, 30 nueces verdes se cortan en cuatro partes y
se toman en un litro de aguardiente con medio gramo de
canela en rama y otro tanto de clavos de olor.
Después, ocho días se agrega medio litro de jarabe de
azúcar, se deja todo durante cuatro semanas al sol. Y se filtra.
Una cucharada medio hora antes de comer, aumente el
apetito y facilita la digestión

PRESIÓN IRREGULAR
30 grs. De hoja de zapote blanco, y 1 cucharada de alpiste,
se hierve en medio litro de agua y se toma 1 taza por las
mañanas y 1 por las noches, durante 15 días

MAL ALIENTO
4 ramas de manzanilla, 2 cucharadas de menta hervidas en 1
litro de agua, se toma por las mañanas en ayunas 1 taza.

LOMBRICES
El té de ruda en proporción de dos aramos para medio litro de
agua tomado tres veces al día sirve para expulsar las
lombrices, pues es vermífuga y este té acompañado de unas
flores de azahar es un buen calmante antinervioso.

DOLOR DE RIÑONES
Molestia o punzada situada en la parte baja de la espalda.
Las enfermedades de los riñones se originan en muchos
casos por comer demasiado por comer alimentos que
provocan trastornos renales, embutidos, sal en demasía,
chocolate, grasas industriales, pasteles, conservas, bebidas
alcohólicas, té café condimentos, refrescos y demás
productos industrializados,. Coma solo lo necesario, de lo
contrario los riñones tendrán trabajo extra. Elimine los
alimentos que dañan los riñones o disminuya su ingestión
todo lo que pueda.
Consuma alimentos naturales como los siguientes.
Apio, ayuda a los riñones a eliminar sustancias nocivas.
Berro, protege los tejidos renales.

CONTROL DE MATERNIDAD
Necesita 100 grs. De cáscara de nuez de castilla, 100 grs. De
perejil, 1 litro de agua. Procedimiento. Se hierve el litro de
agua, se le agregan los 100 grs. De nuez y después los 100
grs. De perejil, se toma cuando haya retraso de 5 días de la
menstruación y este regulariza durante tres meses.

ANGINA DE PECHO
Necesita un litro de vino natural tinto o blanco, 10 ramitas de
perejil. Una cucharada de vinagre, 300 grs. De miel de abeja.
Procedimiento. Hierva el vino con el perejil y el vinagre
durante 10 minutos con la flama pequeña, saque del fuego y
cuele para retirar el perejil, añada la miel mezclándola muy
bien. Tome dos o tres cucharadas de este vino.
APENDICITIS
Necesita. Una cucharada colmada de hojas de fárfara recién
cortadas y picadas, una taza de agua. Procedimiento. Herva
una taza de agua, saque del fuego y enseguida le añade la
cucharada de hojas de fárfara, tape y deje reposar durante
medio minuto, deje entibiar y tome a sorbos hasta que haya
mejorado la irritación de la apéndice.

ENFERMEDAD HEPATICA
Necesita raíz de achicoria, 2 tazas de agua fría.
Procedimiento. Ponga en un recipiente las dos tazas con
agua frí9a y en esta, añada dos cucharaditas colmadas de
raíz de achicoria, deje reposar durante doce horas, caliente y
cuele. Beba esta infusión repartida en el día se recomienda
poner en un termo para que se mantenga un poco caliente.

ALCOHOLISMO
Para ayudar a controlar los deseos de tomar bebidas
alcohólicas, se hace lo siguiente. El agua de dos cocos sé
vacía en una olla de barro perfectamente limpia, se agregan
las cáscaras de cinco plátanos y se hierve. Se endulza al
gusto y se deja fermentar por tres días. Se le agrega una
copa de licor. Dosis tomar un vasito en ayunas durante quince
días.

TABAQUISMO
Necesita un palo de ocote y 9 cigarros.
Procedimiento. Se toman los 9 cigarros y se vacían del
tabaco que contienen estos, se ralla el palo de ocote una
cantidad similar al tabaco que salió de los 9 cigarros. Se
revuelven ambos, tanto el palo de ocote como el tabaco. Se
vuelven a llenar los cigarros y se fuma en ayunas un cigarro
diario durante nueve días.

AMENAZA DE ABORTO
Necesita 1 litro de agua, 5 grs. De hoja de palma, 5grs. De
hoja de guamúchil.
Procedimiento. Ponga a fuego el litro de agua, cuando suelte
el hervor añada las hojas de palma y las hojas de guamúchil,
deje hervir durante 15 minutos. Tome una taza en ayunas.

BRONQUITIS
Necesita 3 hojitas tiernas de eucalipto. Medio litro de agua,
miel de abeja.
Procedimiento. Ponga a hervir, durante cinco minutos las tres
hojitas de eucalipto, saque del fuego, endulce con miel a sus
gustos y deje enfriar un poco, tome a traguitos cuando tenga
el exceso de tos.

ROÑA
Necesita. Un diente de ajo, jugo de limón.
Procedimiento. Quite la cáscara a un diente de ajo y pártalo
por la mitad refriéguelo sobre la parte afectada, deja secar
durante unas tres horas, enseguida aplique jugo de limón tres
veces al día, este procedimiento repítalo hasta que
desaparezca la roña.

CALCULOS EN EL HIGADO
Necesita medio litro de agua, 10 grs. De alcachofa.
Procedimiento. Ponga a hervir el agua con las hojas de
alcachofa durante diez minutos, tome como agua de uso.
ARTRITIS
Necesita. 30 grs. De zarzaparrilla o camote chino medio litro
de agua.
Procedimiento. Hierva el agua con la zarzaparrilla durante
una hora, deje reposar y tome una taza en ayunas.

ALMORRANAS O HERRORROÍDES
Necesita 5grs. De manteca, 1 litro de agua, 200grs. De cal, 1
gramo de azogue, en cualquier farmacia o tlapalería lo
encuentra, un palito, algodón y yodo.
Procedimiento. Ponga la cal en el agua, revuélvala y deje
reposar, con esta agua lave la manteca durante nueve veces
hasta que quede completamente blanca, enseguida agregue
el azogue moviendo muy bien hasta que la manteca de un
color gris, úselo de la siguiente manera, en el pañito enrede
una capa de algodón en la punta, ponga pomada de la que
preparo y póngala por las noches, antes de acostarse , debe
darse baños de asiento con agua hervida y 60 gotas de yodo
antes de acostarse.

CIRROSIS HEPÁTICA
Necesita, 6 grs. De verbena o hierva sagrada, medio litro de
agua.
Procedimiento. Ponga a fuego el agua con la verbena o
hierva sagrada, deje hervir durante 15 minutos. Saque del
fuego, deje enfriar y tome durante el día.

LO MEJOR DE TRATAMIENTOS
CORPORALES
CABELLO CHINO
2 almendras de hueso de mamey, se muelen y se le agrega
20 gotas de aceite de resino y el jugo de limones. Se aplica
por 20 minutos todas las noches.

CABELLO RUBIO
100 grs. De manzanilla, 1 cucharada de zábila y 1 cucharada
de sal en un litro de agua, se hierve y se aplica después del
baño.

CABELLO NEGRO
100 grs, de hierbabuena, 1 cucharada de zábila y 1
cucharada de sal, en 1 litro de agua se hierve y se aplica
después del baño.

CABELLO ROJIZO
100grs. De betabel, 1 cucharada de zábila y 1 cucharada de
sal, se hierve en 1 litro de agua y se aplica después del baño

CRECIMIENTO DEL CABELLO

Se pica 1 cebolla perfectamente, y se le agrega al shampoo,
y se aplica 3 veces por semana.

HORZUELA
Se hierve la cáscara de 4 papas, en 1 litro de agua, al
enfriarse se le agrega el jugo de 4 limones y 20 gotas de yodo
y se aplica cada tercer día.

AGUACATE Y SUS BENEFICIOS

Este fruto es un magnifico alimento, tanto así que asegura
basándose en pruebas de laboratorio, que contiene las
mismas cantidades de proteínas que la carne, con la ventaja
sobre ésta, de no crear tantas toxinas en el organismo por lo
cual se recomienda como buen alimento para los diabéticos
dado su bajo contenido de azucares y almidón, sin embargo
se debe atenuar su consumo cuando hay llagas o heredas en
general pues se ha visto en tales casos que se retraza el
cicatrizado de las mismas. Además se considera un buen
afrodisíaco.

AGUACATE MASCARILLA PARA CUTIS RESECO

El aguacate por ser fruto que contiene aceites esenciales
ayuda a lubricar el cutis seco por medio de una mascarilla
que se pone en el rostro por veinte minutos. De 1 a dos
veces por semanas, se prepara del modo siguiente, la pulpa
de un aguacate criollo (de preferencia ya le da mejor
resultado) o la mitad según sea el tamaño muele
perfectamente hasta formar una pasta que se aplicara al
rostro y al pasar el tiempo indicado se enjuagara con agua
tibia secando el rostro ligeramente con un paño suave sin
restregarla.

CALVICIE
Necesita:1 aguacate.
PROCEDIMIENTO.Prepare con el aguacate un puré hasta
que quede muy fino, esta pasta se aplica al cuero cabelludo
dando masaje durante 5 minutos, enseguida envuelva
durante una hora con una bolsa de plástico para proporcionar
calor, ahora lave la cabeza con un shampoo que no sea
alcalino.

GORDURA
Necesita: 1 cucharadita colmada de achicoria. 1 taza de agua
Procedimiento: Caliente en un recipiente el agua hasta que
suelte el hervor, saque del fuego y añada la cucharadita de
achicoria, tape y deje reposar durante medio minuto se cuela
y se bebe a sorbos una taza diaria en ayunas.

FLAQUEZA
Necesita: 1 cucharadita de raíz de ácoro, 1 taza de agua fría.
Procedimiento. Ponga en un recipiente el agua, añada la raíz
de ácoro y deje reposar durante 12 horas, enseguida caliente
ligeramente el líquido, cuele y beba un sorbo antes y otro
después de cada comida.

MORDEDURAS DE PERRO
Necesita. Hojas de llantén, un rodillo. Una tabla para picar
Procedimiento. En caso de mordedura de perro sirven como
auxiliar estas hojas.
Ponga hojas de llantén sobre la tabla y con el rodillo tritúrelas
hasta formar una pasta, está se aplica sobre la mordedura
(debe buscar ayuda medica).

PAÑO EN LA PIEL
Necesita.1 litro de agua; 1 alcachofa.
Procedimiento. Ponga a hervir el agua con la alcachofa, (sin
corazón) durante 10 minutos, saque del fuego, deje enfriar.
Tome tres veces al día durante 7 días.

PARA TEÑIR EL CABELLO

Necesita. 3 cucharadas de café de grano. La cáscara de 5
nueces, 100 grs. De flores de manzanilla, 1 litro de agua.
Procedimiento. En el litro de agua ponga a hervir las tres
cucharadas de café de grano, la cáscara de 5 nueces y los
100 grs. De flores de manzanilla, saque del fuego, cuele y
enfriar. Con esta solución enjuague el cabello tres veces por
semana.

ACNE
Necesita. Ortiga menor, una taza de agua.
Procedimiento. En un recipiente ponga a fuego el agua hasta
que hierva, cuando suelte el hervor, saque del fuego y añada
una cucharadita de ortiga menor tape y deje enfriar un poco
hasta que tome un color verde claro (de esta infusión beberá
un litro diario).

AGOTAMIENTO
Necesita. Consuelda, unas gotas de aceite comestible, un
recipiente (taza).
Procedimiento. Ponga en el recipiente o taza una cucharada
de consuelda ya triturada con las gotas de aceite, se remuele
todo para formar una masa caldosa, se extiende sobre una
tela limpia,, se pone caliente sobre la parte enferma, sujete
otra tela calientita.

AMIGDALITIS
Necesita. Malva enana, 3 tazas de agua fría.
Procedimiento. Primero ponga el agua en un recipiente,
agregue tres cucharaditas colmada de malva enana, deje
reposar hasta que de remoje durante 12 horas, enseguida
caliente el líquido se cuela y beba a sorbos toda la infusión
durante el día.

TORONJIL (DIGESTIVA, VENTOSIDADES)

Propiedades. Antiespasmódicas, aperitivas, estomacales y
sudoríficas.
Usos. en infusión (3 a 5 grs. De hojas en 120 grs. De agua),
tomando una taza después de la comida, con lo que se
favorece la digestión, haciéndola más rápida, y evitando la
formación de gases intestinales. Si a esta infusión se le
añade una pequeña cantidad de coñac o ron, obra como
sudorífica, por lo que es recomendable para favorecer el
descenso de la fiebre específicamente en los estados
gripales.

TRIGO (DIARREA, EMBRIAGUEZ, ULCERAS)

Contra la diarrea se quema una rueda de pan de trigo y se
hecha en agua hasta que se pinte; se cuela el agua y se
bebe. Contra la embriaguez da buen resultado el siguiente
procedimiento: se cortan verdes las espigas, se secan a la
sombra y se pulverizan, después se da al enfermo en dosis
de 25 centímetros de polvo en suficiente agua par que la
bebe. En las ulceras cancerosas se pone pan quemado
desmenuzado.

TRONADORA (ANTISIFILÍTICA, DIABETES, DIURÉTICA)

Propiedades.aperitivas, diuréticas, tónicas, antisifilíticas y
contra la diabetes. Usos. en cocimiento (2 a 10 grs. De hojas
para 120grs. De agua), tomando una taza después de las
principales comidas o bien en el momento en que se sufren
molestias gastriticas o intestinales. En el tratamiento de la
diabetes se recomienda el extracto fluido a las dosis de 25 a
50 gotas al día, repartidas en dos o tres tomas. También se
puede tomar con el mismo objeto el cocimiento anterior en
una o varias tomas al día.

TUNA (ASTRINGENTE, DIARREA, DISINTIERAIS)

Es nutritiva y algo astringente, razón por la cuál se emplea en
las diarreas y disenterías. Es buena contra los dolores al
pulmón y toses en general. Se toma una resulta de esta
operación un jarabe agradable, que se emplea por
cucharaditas contra la tos convulsa. La raíz es diurética, es
decir, que hace orinar, y lo mismo también un buen remedio
para la purgación.

PREPARACIÓN DE AGUAS DE TOCADOR

Las aguas de tocador confeccionan con una mejor
graduación alcohólica.
Esta debe mantenerse sobre el 55 o 60 por ciento con el fin
de que no irrite si se emplea en la limpieza del cutis, se
mezcla con un máximo de aroma, ya que algunas fórmulas
llegan a ser tan aromáticas como el perfume.

CURA DE FRUTAS
Querido lector o lectora, cuando estés enfermo cúrate por el
crudivorismo, no tomes drogas, ni inyecciones. La cura de
frutas es suficiente, no temas.

LA CURA DE LIMONES
El ácido cítrico del limón es el más terrible enemigo del
estado reumático palúdico, escrofuloso, canceroso, sifilítico,
artrítico, catarral y fibroso infectivo: por eso conviene, por su
gran riqueza de vitaminas y ácidos (inofensivos en absoluto
para el cuerpo humano) oxidantes, a los enfermos de estos
males o sus derivados, tomar el sumó de limón en cantidades
adecuadas a cada individuo y en cada caso patológico
particular. El zumo de limón va bien, combinado con verduras
cocidas, y con ensaladas, o bien puro. Se puede comenzar la
cura de limones en todo el año, naturalmente mejor en
primavera o verano, comenzando de medio limón o uno
diario, hasta llegar a 30 ó 40. los resultados prácticos que se
obtienen son verdaderamente asombrosos, sobre todo en los
reumas, catarros y fiebre.

CALDOS CURATIVOS
Una de tantas formas sanas y agradables de probar la
alimentación científica cruda. Es prepararse los zumos o
caldos crudos o semicrudos, de la siguiente técnica:

CALDO DE ZANAHORIA
Se trituran con una maquinilla una preciable cantidad de
zanahorias tiernas y frescas (bien raspadas, lavadas y
limpias) y una vez obtenida la pulpa en forma de masa, se le
agrega un poco de zumo de limón y agua fresca o caliente y
toda la pulpa se prensa. Así se obtiene el jugo de la zanahoria
rallándolas con un rallador de queso; después se pasa por un
colador con agua. Esta caldo se recomienda para las
siguientes enfermedades.

 Raquitismo infantil
 Anemia crónica
 Parálisis de la infancia
 Diabetes, sangre sucia
 Tuberculosis
 Próstata, contra las fiebres
 Sífilis y gonorrea
 Reuma y artritis
 Disemia
 Catarros, nervios y cerebro
 Nefritis
 Avitaminosis
 Dispepsia y cáncer
 Garganta y amigdalitis
 Enfermedades del hígado: arenillas y piedras

ASMA
Crece silvestre en Veracruz, Oaxaca, San Luis Potosí y
Morelos. Las hojas de la planta se usan como condimento;
pero son también medicinales.
Contra el asma. Con la mitad de una hoja se hace un té que
se toma después de las comidas.

EL HOMBRE QUE COME FRUTAS AHUYENTA LA ANEMIA

Y EL RAQUITISMO
Todos estos alimentos. Plátanos, cocos y dátiles, son
sumamente nutritivos y energéticos. Convienen a los
trabajadores manuales, pueden comerse crudos y sin la
ayuda de la cocina. Su perfecta masticación hace que el
estomago no sienta su digestión y los órganos tróficos se
regeneran. Apartar de nuestra mesa los trozos de cadáveres,
de pollo, pescado, cerdo, conejo, vaca y todos los embutidos,
que envenenan nuestro organismo con sus ácidos, toxinas,
leucomaínas y microbios.

LA FRUTA ES EL ALIMENTO SANO DE LA NATURALEZA

Las buenas combinaciones de las fresas con miel, nata o con
plátanos y jugo de naranja o de piña, forman uno de los
menús exquisitos del frugivorismo moderno. Esta armónica
mezcla es recomendable a los niños y constituye también el
mejor desayuno y la mejor cena para mayores que se inician
en el crudivorismo científico y trofotérapico, los enfermos del
estómago, de los intestinos y de los riñones, que no dejen de
probar este riquísimo plato para comenzar a vivir.

CEBOLLA CON MIEL

Cebolla asada y miel en emplasto sobre un grano ayuda a
madurar y a reventar por sus efectos emolientes y
suavizantes. Muy bueno para la garganta es tomar tazas de
cebolla hervida caliente, con miel cruda, muy recomendable
para los nefríticos, para los de circulación anormal, para los
obesos, para enfermos de pecho, bronquios, estómago e
intestino.

JUGO DE NARANJA
Uno de los más sabrosos y agradables frutos que se pueden
comer crudos es la naranja, especialmente en pleno invierno,
aquel gusto fresco y aromático de suculento citrus. Una
buena cura de naranja es recomendable e los enfermos del
estómago, del hígado, de los intestinos, de los riñones, de la
sangre, del reuma, de la gota, de la diabetes y de cientos de
enfermedades más. Conviene saber que la naranja es muy
recomendable a los niños de pecho y en la definición como a
las madres en gestación para formar con su calcio sano,
huesos, tejidos, sangre y nervios fuertes.

LA ALCACHOFA Y EL CRUDIVORISMO
La alcachofa es una verdura-flor que contiene mucho hierro y
también yodo y cal. Conviene al os anémicos y a los
escrupulosos. Se usan las alcachofas o se fríen y después se
aliñan con ajo crudo y jugo de limón. Alcachofas al horno son
muy ricas combinadas con perejil, ajo y piñones. También se
hacen con perejil y ajo. Los cogollos de la alcachofa tierna
son muy buenos crudos y ensalada con aceituna, la alcachofa
algo astringente, conviene a los diarieros. La alcachofa es
uno de los platos más exquisitos que tiene el crudivorismo.

LA MAGIA DE LOS JUGOS

SANDIA
Esta fruta puede ayudar con problemas de impotencia
debido a su alto contenido de potasio y zinc. Funciona
también como diurético y como una fuente de la “Eterna
Juventud” ya que ayuda a que las células muertas de nuestro
cuerpo se desplieguen ante esta fruta. Es muy importante
mencionarte que gran parte de los nutrientes de la sandia se
encuentran en la cáscara, claro perfectamente lavada.

UVA
Esta es otra de las frutas (al igual que la manzana),a la que el
hombre siempre le ha rendido culto. Además, ayuda
enormemente a los riñones, a la sangre, al hígado, al pulso
cardiaco y a relajar el sistema nervioso.

BRÓCOLI
Ensaladas, ya que se ha encontrado en ella una sustancia
llamada índole 3 de carbono, la cuál emulsiona el estrógeno
en la mujer, reduciendo considerablemente el cáncer de
mama.

JUGOS PARA ASMA

Para aliviar el asma y todos los malestares que este
padecimiento lleva consigo lo único que se necesita son jugos
con un alto nivel de vitamina C, complejo B, betacaroteno y
zinc. Intenta hacer cualquiera de las siguientes recetas,
además de llevar una dieta balanceada y muy pronto los
buenos resultados saltará al vista.

 3 zanahorias
 1 tallo de apio
 1 manzana
 1 mitad de betabel
 medio puñado de germen de trigo
  2 ramas de perejil

PROBLEMAS DE ESTREÑIMIENTO
Este problema se debe, generalmente, a una dieta baja en
fibra. Los síntomas del estreñimiento, suelen ser dolores de
cabeza, manchas en la piel y cansancio. Para evitar el
estreñimiento, intenta con los siguientes jugos.

 4 zanahorias
 2 betabeles
 2 pepinos
 125 gramos de espinacas

JAQUECAS
Muchas veces el estrés y las tensiones que vivimos a diario
provocan en nosotros dolores de cabeza insoportables. En
otras ocasiones, la migraña se debe a la contaminación a la
fatiga, a enfermedades o alergias que tenemos con respecto
a ciertos alimentos. Los siguientes jugos. Son un medio eficaz
en contra del dolor de cabeza, jaquecas y migraña.

 5 zanahorias
 2 apios
 3 ramas de perejil
 150 gramos de espinacas
 tomarlo en ayunas

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 1 cuarto de nabo
 1 mitad de pimiento rojo
  2 zanahorias grandes
 tomarlo en ayunas

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 3 chabacanos
 175 grs. De cerezas
 tomarlo en ayunas

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ANEMIA
Generalmente, la anemia se debe a que las personas (sobre
todo las mujeres, no tienen suficiente hierro y ácido fólico en
su dieta diaria. Esto provoca una falta en los glóbulos rojos y
por consiguiente palidez. Los jugos más indicados para
combatir la anemia son los siguientes:

 4 zanahorias
 2 apios
 250 grs. Espinacas
 4 ramas de perejil

JUGO DE BERRO
Para los dolores de cabeza provocados por trastornos
intestinales. Debe combinarse con jugo de zanahoria o de
apio y no tomarlo puro.
JUGO DE APIO
Elimina dolores de cabeza cuyo origen puede ser de diverso
tipo.

JUGO DE LECHUGA
Para dolor de cabeza por nerviosismo. Puede mezclarse con
jugo de zanahoria.

JUGO DE TOMATE
Para eliminar la acidez estomacal que provoca dolor de
cabeza

JUGO DE NARANJA
Para curar catarro, gripa, infecciones intestinales y sinusitis
que causan dolor de cabeza

JUGO DE PAPAYA
Contra el dolor de cabeza provocado por males estomacales.

JUGO DE PEPINO
Para los dolores de cabeza producidos por afecciones del
cuero cabelludo u por males reumáticos.

JUGO DE PIÑA
Para aliviar dolor de garganta, bronquitis que causan dolor de
cabeza.

MASCARILLA DE BELLEZA
Reglas para tener en cuenta:
A pesar de la sencillez en la aplicación en la mayoría de las
mascarillas, sí queremos que los resultados sean los
apetecidos deberemos seguir fielmente las siguientes
instrucciones:
 Elija para su aplicación media hora, durante la cuál
tenga la seguridad de estar tranquila, sin ser molestada,
preferentemente sola.
 Antes de la aplicación, desmaquillase por completo:
cara, cuello y ojos. Aplíquese una toalla húmeda caliente
o tome un baño de vapor.

INFORMACIÓN IMPORTANTE

PRIMEROS AUXILIOS EN CASO DE ENFERMEDAD Y

ACCIDENTES
Conserve este libro en su botiquín o donde pueda encontrarlo
rápidamente en caso de enfermedad repentina. Si va ud. De
viaje llévelo consigo. Puede necesitarlo para impartir primeros
auxilios en caso de accidente.

INSTRUCCIONES GENERALES EN CASO DE ACCIDENTE

 Acuda o mande llamar inmediatamente a un médico, o a
un servicio médico de emergencia.
 Haga que todos los curiosos mirones desalojen el lugar
rápidamente.
 No pierda los estribos. Si no puede mantenerse sereno y
se ataranta, deje que otra persona tome su lugar.
 No se ponga en plan de médico. Recuerde que solo se
trata de prestar los primeros auxilios a un accidentado,
mientras llega el médico.
 No mueva al paciente del lugar en que se encuentra, a
menos que su permanencia allí siga siendo peligrosa
para él.
 Haga que permanezca acostado, sin ejecutar él mismo
ningún movimiento que no sea absolutamente
indispensable.
 Aflójele la ropa, especialmente en el cuello y en la
cintura.
 Si no respira, proceda inmediatamente a darle
respiración artificial. Si el accidentado vomita, procure
bajarle la cabeza y voltearla de lado, para evitar que el
vomito obstruya la garganta y le impida respirar.
 Haga un examen cuidadoso en todo el cuerpo, en busca
de lesiones graves; molestando al paciente lo menos
posible y cortando la ropa con tijeras , si se hace
necesario.
 Si el paciente presenta varias lesiones, atienda primero
las más graves, todo si están produciendo hemorragia
abundante.