Remède pour faire disparaître les

varices
La majorité des femmes s’inquiètent à propos de l’aspect physique de leur corps, en
particulier de leurs jambes.
Les femmes se plaignent principalement des varices qui, non seulement, affectent
gravement l’apparence de leurs jambes, mais peuvent également provoquer des
dérangements et des douleurs.
Heureusement, une étude récente a révélé un remède naturel incroyable contre les
varices que même les dermatologues recommandent pour cette condition assez gênante.
Les varices sont formées lorsque les nœuds bloquent le processus de circulation dans les
jambes. S’il n’y a pas de circulation sanguine adéquate, les veines et les artères de nos
jambes se sentent brûlantes et commencent à se démarquer. Sans aucun doute, c’est un
problème très fréquent parmi les gens de nos jours, mais aujourd’hui, nous allons vous
présenter quelque chose de très efficace!
Les meilleurs remèdes contre les varices :

1. Vinaigre de cidre de pomme

Pour ce remède, nous devons mélanger le vinaigre de cidre de pomme avec une
carotte et un peu du gel d’aloès Vera dans un mélangeur pour obtenir un mélange
homogène. Ce mélange devrait ressembler à une crème que nous allons appliquer
sur la zone touchée. Laissez-le agir pendant une demi-heure, puis retirez-le avec
de l’eau froide.

2. Le gel d’aloès Vera

Le gel d’aloès Vera se trouve dans la partie intérieure des feuilles de la plante. Ce
gel présente de nombreuses propriétés dont les plus importants sont les
propriétés calmantes et anti-inflammatoires. Faites extraire un peu de gel d’aloès
Vera à partir des feuilles, réchauffez-le un peu dans une casserole puis appliquez-
le sur la zone affectée. Le meilleur moment pour le faire est la nuit.

3. Bain à base du sel de mer et du vinaigre de

cidre de pommes :
Prenez un seau ou tout autre récipient où vous pouvez y mettre vos jambes.
Remplissez-le avec suffisamment d’eau et y ajoutez le sel marin et le vinaigre de
cidre de pomme.

Placez nos jambes à l’intérieur et reposez-vous pendant vingt minutes, tout en

massant doucement la zone. Ensuite, lavez vos jambes avec de l’eau propre.

Ci-dessus sont les meilleurs remèdes naturels que nous pouvons vous proposer et
qui réduisent considérablement les varices. Les varices peuvent être très
ennuyeuses et douloureuses, c’est pourquoi les dermatologues vous
recommandent ces voies naturelles vraiment efficaces.
Voici comment se débarrasser de vos
vergetures
Avoir une peau nette, lisse et radieuse est le rêve de toutes les femmes. or,
constamment exposée aux facteurs externes et internes ainsi qu’aux nombreux
traumatismes liés à la prise et à la perte de poids, la grossesse, etc. la peau est
souvent malmenée. D’ailleurs, parmi les problèmes qui impactent
considérablement son apparence les vergetures. découvrez donc les astuces
naturelles qui vous aideront à les estomper et à redonner à votre peau son
élasticité et toute sa douceur !

Les vergetures sont des fissures qui se manifestent généralement sur la peau du ventre,
des seins, des hanches ou des cuisses.
Ces stries visibles sont le résultat de l’étirement de la peau qui entraine une déchirure
des fibres du derme profond, laissant apparaitre les vergetures. La prise de poids reste
la cause principale de l’apparition des vergetures, mais d’autres facteurs sont aussi
responsables de l’apparition de ce problème cutané parmi lesquels, la grossesse, les
changements hormonaux ainsi que les facteurs héréditaires.
Notez que les femmes sont beaucoup plus concernées par ce phénomène. Il est estimé
que 80 % des femmes en ont dans une partie de leurs corps.

Bien que les vergetures ne soient pas dangereuses, elles restent difficiles à
éliminer. Mais grâce aux astuces naturelles, il est possible de les atténuer.

L’HYDRATATION :
Hydrater sa peau est très important pour la nourrir et préserver son élasticité, mais
aussi pour prévenir les vergetures. Il est donc essentiel d’appliquer une crème
hydratante ou une huile quotidiennement sur votre corps, en insistant sur les parties à
risques comme les hanches, le ventre ou encore les cuisses.
Si vous préférez les produits naturels, préparez votre propre huile hydratante en
mélangeant des parts égales de gels d’aloe vera, de huile de germe de blé et d’huile
d’olive.

Ces trois ingrédients sont très efficaces pour prévenir l’apparition des
vergetures mais aussi atténuer leur apparence. L’aloe vera surtout aide à
régénérer les tissus, tandis que les deux autres ingrédients sont de puissants
hydratants.

HUILE DE VITAMINE E :
L’huile de vitamine E est utilisée pour différentes fins cosmétiques, notamment pour les
soins de peau. En effet, cette vitamine possède de puissants pouvoirs antioxydants, qui
lui confèrent des propriétés anti-âges. Elle est également très nourrissante et hydratante
et est particulièrement conseillée pour les peaux matures et sèches. La vitamine E est
surtout très efficace pour prévenir et réduire les vergetures. En favorisant
l’élasticité de l’épiderme, elle permet de réduire l’étirement de la peau qui
entraine l’apparition des vergetures, tandis que son action régénératrice de la
peau aide à les atténuer.

Appliquez l’huile de vitamine E quotidiennement sur la peau étirée ou sur les vergetures
présentes.
LES HUILES ESSENTIELLES :
Utilisées depuis la nuit des temps pour traiter et prévenir différents problèmes de santé,
les huiles essentielles sont aussi très prisées pour prendre soin de la peau. Chaque huile
essentielle possède des propriétés spécifiques (antiseptiques, anti-inflammatoires,
apaisantes…), qui aident à lutter contre l’acné et toute autre imperfection de la peau
comme les vergetures.

Pour réduire l’apparence des vergetures, il faut opter pour les huiles essentielles de
lavande, de géranium rosat, de patchouli, de jasmin, d’hélichryse italien et myrrhe. Ces
huiles ont des effets régénératifs qui permettent de ralentir le vieillissement de la
peau, améliorer son élasticité et l’hydrater, ce qui permet de réparer les cellules
de peau endommagées et donc d’atténuer les vergetures.

Il est recommandé de diluer les huiles essentielles dans une huile végétale support. Vous
pouvez par exemple, ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de géranium rosat à
une cuillère à soupe d’huile d’amande et appliquez sur la zone à traiter.

LA VITAMINE C :
La vitamine C est très connue pour son effet antioxydant, mais aussi pour sa capacité à
booster le système immunitaire afin de lutter contre les maladies d’hiver. Or, cette
vitamine est aussi excellente pour la peau. En effet, la vitamine C aide à préserver la
jeunesse de la peau en luttant contre les radicaux libres qui favorisent son
vieillissement, mais permet aussi de stimuler la production de collagène, responsable du
maintien de la fermeté et de l’élasticité de la peau. La vitamine C aide aussi à réparer
les cellules de peau endommagées. Autant d’effets qui vont favoriser la
régénération de la peau et réduire l’apparence de ces stries disgracieuses.

Il est ainsi conseillé de consommer beaucoup plus d’aliments riches en vitamine C,

comme les agrumes, le poivron ou le kiwi. Vous pouvez également augmenter vos
apports en vitamine C, en optant pour les compléments alimentaires. Veillez toutefois à
consulter votre médecin avant de commencer une cure.

Voici comment enlever les vergetures

avec du sucre
Les vergetures sont disgracieuses et sont très difficiles à enlever. Voici
comment se débarrasser d’eux en utilisant des ingrédients naturels.

Les vergetures se produisent généralement après la grossesse, en raison de

fluctuations de poids ou de médicaments à base de stéroïdes. Les femmes
ont un risque plus élevé à avoir des vergetures plus que les hommes.

Outre les crèmes commerciales, vous pouvez essayer une recette naturelle
préparée en quelques minutes.
Méthode de préparation

Pour ce remède naturel, il vous faut :

 1 cuillerée de sucre,
 1 cuillère à café d’huile d’olive ou de ricin,
 Le jus de citron
 Une demi-capsule de vitamine E.

Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse. Frottez
doucement sur votre peau jusqu’à ce que la substance soit absorbée.

Pour un traitement efficace, il est conseillé d’utiliser une brosse de massage

pour augmenter la circulation sanguine.

Essayez ce traitement 2 à 3 minutes par jour pendant plusieurs semaines et

vous verrez des résultats extraordinaires.
Traitements naturels pour contrer la
chute de cheveux
LES SOLUTIONS NATURELLES :

LE GEL D’ALOÉ VERA

Le gel d’aloé vera permettra grâce à sa teneur en oxyde nitrique de
favoriser la pousse des cheveux. Vous pouvez aussi utiliser le gel d’aloé vera
pour lutter contre les irritations du cuir chevelu. Il suffira de vous masser
délicatement les cheveux avec du gel d’aloé vera et de laisser reposer
quelques heures avant de rincer.

L’OEUF
L’oeuf permettra grâce à sa richesse en protéines de favoriser la pousse des
cheveux. Mélangez un œuf avec de l’huile d’olive et appliquez le masque sur
votre cuir chevelu et laissez poser durant 30 minutes avant de rincer et de
vous laver avec votre shampoing habituel.

L’HIBISCUS
L’hibiscus est réputé depuis de nombreuses années pour lutter contre la
chute des cheveux mais aussi pour favoriser la repousse ainsi que pour
prévenir l’apparition des cheveux blancs. Mélangez une fleur d’hibiscus
broyées avec de l’huile de coco et appliquez le masque sur votre cuir
chevelu avant de laisser poser durant quelques heures et de rincer à l’eau
claire.

LE LAIT DE COCO
Le lait de coco est riche en protéine ainsi qu’en minéraux ce qui permettra
de renforcer les cheveux mais aussi de lutter contre la chute. Appliquez de
l’huile de coco sur votre cuir chevelu, laissez reposer durant une nuit et
rincez vos cheveux le lendemain matin à l’eau claire.

Voici la bonne façon d’appliquer

l’huile de ricin pour faire pousser des
cheveux
Qui ne rêve pas d’avoir des cheveux longs qu’on puisse coiffer facilement en
queue de cheval, en chignon ou en vagues simples? Mais compte tenu de
notre mode de vie, de la saleté et de la pollution, nos objectifs de cheveux
longs semblent souvent inaccessibles. Autrement dit, à moins que vous ne
disposiez d’un remède simple pour stimuler la croissance.
Dans cet article, on vous présentera la bonne façon d’utiliser l’huile de ricin
pour une croissance des cheveux hors norme :

Nous savons que l’huile de ricin est un ingrédient extraordinaire pour

traiter la perte de cheveux et stimuler la croissance des cheveux.
Cependant, sa structure dense et son odeur distinctive pourraient ne pas
plaire à certains. Dans ce cas, vous pouvez combiner l’huile de ricin à
d’autres huiles bénéfiques pour créer une solution d’huile capillaire plus à
votre goût.

La potion suivante est une combinaison de quatre huiles: noix de coco,

amande douce, sésame et ricin. Bien que vous puissiez ajouter ou
supprimer des huiles en fonction des disponibilités et des préférences, rien
ne vaut l’utilisation conjointe de ces quatre éléments.

Vous aurez besoin de :

 2 cuillères à soupe d’huile de coco extra vierge

 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
 2 cuillères à soupe d’huile de sésame
 1 cuillère à soupe d’huile de ricin

Procédure :

 Mélanger les quatre huiles et masser le mélange sur votre cuir

chevelu et des racines aux pointes de vos cheveux. Vous pourriez
chauffer un peu l’huile pour une pénétration plus rapide.
 Gardez-la pendant au moins 60 minutes. Vous pouvez éventuellement
le laisser pendant la nuit pour obtenir de meilleurs résultats.
 Rincez vos cheveux avec du Shampooing.

Cette huile est parfaite pour induire la croissance des cheveux. Vous pouvez
la fabriquer en grande quantité et la stocker en y ajoutant une capsule
d’huile de vitamine E afin d’augmenter sa durée de vie.

À quelle fréquence devriez-vous utiliser l’huile de ricin sur vos

cheveux?

Vous pouvez utiliser l’huile entre 2 à 4 fois par semaine. D’autre part, pour
une brillance accrue, utilisez l’huile de ricin comme conditionneur une fois
par semaine.
Shampoings maisons naturels pour
cheveux
L'ARGILE DE BENTONITE

Un peu plus complexe, ce shampooing est

idéal pour les cheveux épais et bouclés
qui ont besoin d'humidité pour garder
tout leur volume. Comment faire :

a. Prenez une cuillère non métallique.

b. Dans une petite tasse en verre, mélangez

1 cuillère à soupe d'argile de bentonite, 1,5
cuillère à soupe de vinaigre de cidre, 1,5
cuillère à soupe de miel brut, et 5 cuillères
à soupe d'eau filtrée. (Si vous voyez des bulles c'est normal, vous pouvez
ajouter 1 cuillère à soupe d'eau filtrée en plus si besoin). Si vous voulez
ajouter de l'huile, ajoutez 1/2 cuillère à café et mélangez bien.

c. Sur cheveux secs, versez par petites quantités sur votre cuir chevelu et
frottez le mélange. Ce n'est pas grave si le mélange coule sur la longueur de
vos cheveux.

d. Laissez agir pendant 5 minutes. Plus longtemps risquerait de dessécher

vos cheveux, même si le miel est là pour les hydrater.

e. Rincez abondamment à l'eau froide.

Voilà, c'est fait ! Si vous trouvez vos cheveux un peu secs n'hésitez pas à les
hydrater après le shampooing avec un peu d'huile ou de miel.
L'ALOE VERA

Si vous venez d'arrêter les

shampooings chimiques
pour passer aux naturels,
l'aloe vera est l'ingrédient
qu'il vous faut. Essentiel
pendant cette période de
transition, il est également
recommandé pour maintenir
le cuir chevelu sain. Comment
faire :

a. Mélangez 1/4 de tasse de gel d'aloe vera fait maison ou acheté en

magasin et 2 cuillères à soupe de miel.

b. À l'aide d'un fouet, ou d'un robot, obtenez une texture aussi lisse que
possible.

c. Appliquez sur vos cheveux, laissez agir quelques minutes, le temps d'une
douche, et rincez à l'eau.

LE SAVON NOIR
Secret de beauté ancestral, le savon noir fait des miracles sur votre épiderme.
Détoxifiant hors pair, exfoliant ultra doux et hydratant exceptionnel : il est de
tous les soins. Découvrez comment profiter de ses multiples bénéfices sur vos
cheveux.

Qu'est-ce que le savon noir ?

C'est un savon végétal dont la composition varie en fonction de sa
provenance.
 Le savon noir du Maroc ou Beldi est le plus connu. Il s'agit d'un
mélange d'huile d'olive et d'olives noires broyées. Sa couleur oscille
entre le noir-vert et le noir-marron selon l'huile utilisée. Il se présente
comme une pâte épaisse similaire à un gommage sans grains.
 Le savon noir d'Afrique de l'Ouest est issu de cendres de cosses
de noix broyées avec des feuilles de palmier, diluées dans l'eau et
mélangées avec de l'huile de palme, du beurre de karité et
du beurre de cacao. Brun-beige à brun très foncé, il est solide mais
devient rapidement gélatineux au contact de l'eau.

Parfois liquéfiés pour en faciliter l'emploi, ces savons traditionnels peuvent

être parfumés.
Comment le choisir ?

Si vous avez les cheveux secs ou le cuir chevelu abîmé, le savon Beldi est
fait pour vous. Riche en vitamine E réparatrice, il nourrit la fibre capillaire
en profondeur et apaise votre cuir chevelu en détresse. Il calme les
démangeaisons grâce à ses propriétés adoucissantes et exfolie en douceur
pour vous libérer des pellicules. Il ne convient donc pas aux cheveux gras
qui risquent de graisser plus vite à son contact.

Si vous avez les cheveux normaux ou abîmés. Préférez le savon noir

africain. Plus doux, il lave délicatement tous les types de cheveux, y compris
ceux des enfants. Riche en fer, en vitamine A et E, il renforce également les
cheveux abîmés pour une chevelure plus belle.

Comment l'adopter?

Le savon noir s'utilise en remplacement du shampooing pour laver et

soigner vos cheveux.

Humidifiez votre chevelure puis émulsionnez le savon Beldi dilué dans du

bicarbonate de soude pour purifier et faire briller vos longueurs. Il mousse
peu mais c'est normal. Vous pouvez aussi l'appliquer pur sur les racines
en gommage capillaire. Massez ensuite le crâne et laissez poser quelques
minutes avant de rincer abondamment. Afin de régénérer le cuir chevelu
sans l'irriter, limitez son utilisation à une fois par mois. Pour un usage
fréquent, préférez le savon noir africain.

Bon à savoir : Attention à ne pas confondre le savon noir cosmétique avec

le nettoyant ménager du même nom.

Utilisation et bienfaits du savon noir pour les cheveux

Le savon noir du Maroc permet un nettoyage en profondeur :

 Utilisé pur, on l'applique sur les racines et on vient masser le cuir

chevelu avec le savon noir, avant de rincer. Il agit alors comme un
shampoing clarifiant en venant exfolier et purifier le cuir chevelu.
Pour cette raison, il est préférable de limiter son utilisation à une fois
par mois.
 Utilisé dilué dans du bicarbonate de soude, il remplace parfaitement
le shampoing traditionnel en venant purifier et apporter de la
brillance aux cheveux.
 Il vous suffit de diluer 50 grammes de savon noir du Maroc et
50 grammes de bicarbonate de soude dans 1 litre d'eau et de laisser
macérer deux heures au frais. Filtrez puis secouez avant d'appliquer
comme un shampoing normal.
Le savon noir du Ghana nettoie en douceur et fortifie la chevelure :

 On l'utilise comme un shampoing sec classique en venant l'humidifier

et le masser sur le cuir chevelu.
 Sa formule douce permet un usage fréquent.
 Il est important de stocker son savon noir du Ghana dans une boîte
hermétique pour ne pas qu'il fonde au contact de l'eau.

LE PAU D'ARCO

Le pau d’arco provient de l’écorce d’un arbre dénommé Tabebuïa

Avellanedae. C’est d’ailleurs l’un des rares arbres qui est totalement
immunisé contre toute infection due à des champignons. C’est l’une des
raisons pour lesquelles il est utilisé comme anti fongique contre la
candidose.
C’est un puissant anti viral et antibiotique qui associe la xyloidine et le
lapachol. Cette plante médicinale traditionnelle est utilisée aussi contre de
nombreuses autres affections à caractère cancérigènes et bactériennes ainsi
que dans le traitement de multiples tumeurs.

Bienfaits
Contre les problèmes respiratoires
A l’origine les Amérindiens utilisaient le Pau d’Arco pour lutter contre les
problèmes respiratoires, l’asthme…. Le Pau d’Arco est également utilisé
dans les médecines traditionnelles africaines pour lutter contre les
problèmes respiratoires.

Ces peuples faisaient bouillir les écorces recueillies pendant plusieurs

minutes. Lorsque l’eau est recueillie, on en fait un bain de vapeur à l’aide
d’un récipient .Il est très efficace.

L’eau bouillante dans le récipient est placée juste devant le malade qui est
généralement torse nu et en position assise. On le recouvre d’une
couverture bien épaisse. Sous l’action du pau d’Arco et de la vapeur, le
malade transpire abondamment.

Purification du sang
Le Pau d’Arco est un dépuratif. Ses nombreux principes actifs nettoient et
purifient le sang des toxines emmagasinées. Il permet donc au sang de
circuler plus facilement dans le corps.

Il permet une meilleure aération du sang. De façon général, il est un allié

pour le système sanguin (1).

Dans son livre intitulé ‘’Honnete herbal foster’’ publié aux Etats- unis, le
thérapeute Tyler Varron E. explique comment le Pau d’Arco peut soigner
des maladies diverses.

Contre les fièvres

C’est le même procédé de bain de vapeur utilisé dans le cas du
refroidissement, des fièvres, du paludisme et de plusieurs autres maladies
dans le genre. Le malade le fait en général deux à 3 fois par jour.

On s’assure à chaque fois qu’il transpire abondamment, signe que les

propriétés du remède ont pénétré l’organisme sous l’effet de la chaleur.

En hiver le thé chaud du Pau d’Arco vous fera énormément de bien. Non
seulement un bien être en général, mais pour la prévention des angines, des
grippes, maux de gorge et autres.

Anti fongique
Le Pau d’Arco étant un antifongique, il permet de lutter efficacement
contre les infections buccales, de la peau, ou des parties génitales. Par
ailleurs, vous pouvez traiter votre cuir chevelu en cas d’infection avec
le Pau d’Arco (2).

Ceci par une application location sur les parties infectées.

Dans les médecines traditionnelles Africaines, la vapeur du Pau d’Arco est

utilisée pour soigner les femmes après l’accouchement. Ce bain de vapeur
vaginal (bain de siège) permet de guérir très rapidement de l’accouchement
et d’éviter toutes sortes d’infections .

L’eau recueillie du pau d’arco est aussi utilisée pour les toilettes intimes des
femmes. A l’état tiède, utilisez cette eau si vous avez des démangeaisons ou
des infections de ce côté.

Vous pouvez également l’utiliser en cas d’eczéma, d’herpès, d’acné et de

toutes sortes d’infections cutanées.
Fonctionnement dans votre organisme
Le parc d’Arco est constitué de plusieurs :

 Antioxydants dont le Lapachon, le xylidine

 flavonoïdes,
 alcaloïdes,
 minéraux
 Oligo éléments,
 quinones

Le pau d’arco doit sa particularité au lapachon.

Les quinones sont des organismes très réactifs (15 ) présents dans cette
écorce et qui agissent sur le système immunitaire.

Le xylidine est aussi une autre quinone contenue dans le Pau d’Arco. Sa
particularité est de détruire les bactéries et les infections antifongiques.

Des diverses études, on réalise que chaque quinone agit de façon

particulière sur une partie du corps (3).

Utilisation et recommandation
Vous avez le Pau d’Arco sous diverses formes :
 Décoction
 Capsules
 Extraits
 Thé

Puisque le Pau d’Arco est un fluidifiant, il n’est pas à recommander aux

hémophiles. L’hémophilie est une maladie héréditaire caractérisée par une
tendance hémorragique ; donc une difficulté pour le sang du patient à
coaguler.

Si vous souffrez de cette maladie ou êtes prédisposée, consultez votre

médecin avant de consommer du pau d’arco.

Par ailleurs éviter d’en consommer avant et après des interventions

chirurgicales pour éviter toutes interactions médicamenteuses avec les
médicaments coagulants.

Respectez les doses de consommation. Vous pouvez avoir une diarrhée ou

des vomissements en cas d’excès .
Utilisation
 Le pau d’arco peut se prendre sous forme de thé, plusieurs fois par jour
 Pour cela, il suffira de préparer une décoction des écorces de l’arbre, de
tamiser et d’en prendre plusieurs fois par jour.
 Pour plus d’efficacité, il va falloir bouillir environ 15 à 50 grammes de
poudre d’écorce interne, pendant environ 10 minutes, dans un demi-litre
d’eau

Recommandations
Contre la candidose vaginale, on imbibera simplement des tampons de la
décoction, qu’on changera après 24 heures

L'HUILE ESSENTIELLE D'ORIGAN

Parmi les traitements à basse de plantes naturelles, figure en bonne

place l’huile d’origan.

Le rôle de l’huile essentielle d’origan

L’huile d’origan est un antifongique très efficace contre les effets de
l’excédent de Candida Albicans dans l’organisme. Elle détruit les germes
néfastes à l’équilibre de la flore intestinale.
Pour cela, il est important d’en contrôler les prises. Car elles peuvent avoir
des effets secondaires, comme des réactions allergiques chez les patients les
plus fragiles.

L’huile essentielle d’origan est un antifongique. Elle est un peu visqueuse,

épicée, piquante et quasi incolore.
Bienfaits
Pour les cheveux
Parce que l’huile essentielle d’origan est un antifongique, elle est
essentielle pour le traitement du cuir chevelu.
Que ce soit pour lutter contre les champignons et infections de toutes
sortes. Ou encore pour relaxer le cuir chevelu et permettre une bonne
circulation sanguine au niveau du crâne.

Que ce soit aussi pour la pousse de vos cheveux. Que ce soit pour avoir
une belle chevelure, soigneuse, et en parfaite santé, je vous conseille
l’huile essentielle d’origan pour votre beauté capillaire.

Pour votre peau

L’huile essentielle d’origan (1) contient du carvacrol, composé organique
qui agit au niveau des cellules de l’épiderme. En cas de d’infections
cutanées, d’herpès, d’infections fongiques, d’acné, de piqûres d’insectes et
autres, faites une application locale de cette huile avec une huile douce.

Vous pouvez massez directement la partie concernée avec quelques gouttes

d’huile diluées, ou en imbiber un coton. Au départ vous ressentirez des
picotements, ce n’est pas bien grave, ça prouve juste que l’effet antiseptique
de cette huile essentielle est en marche.

Contre les pieds d’athlète

Si vous avez les pieds d’athlètes, massez vos pieds avec l’huile essentielle
d’origan. Mieux trempez vos pieds dans une solution : eau tiède-huiles
essentielles.

Un eubiotique
Dire que l’huile essentielle d’origan est un eubiotique signifie qu’elle ne tue
que les germes nocifs, épargnants les bonnes bactéries.

En tant qu’un antifongique naturel, cette huile essentielle agit mieux qu’un
antibiotique dans le traitement des infections fongiques.

Un relaxant
L’huile essentielle d’origan est utilisée dans les SPA pour la relaxation. Soit
elle est diluée dans de l’eau de massage, soit elle est appliquée diluée dans
une huile douce pour le massage corporel.

Ses propriétés permettent de faire tomber la pression et de ressentir un

bien être général.
En cas de dépression, de trouble de concentration, de fatigue générale ou
encore de troubles nerveux, utilisez cette huile essentielle pour venir à bout
de vos problèmes.

Fonctionnement dans votre organisme

Il est composé de puissants organiques tels que les phénols, l’alcool
terpénique, les monoterpènes , les sesquiterpènes.

Le carvacrol et le thymol font aussi sa popularité. Ils sont certes toxiques (à

dose élevé), mais sont de puissants anti fongiques, anti microbiens.

Le carcavol et le thymol tuent les candida albicans en les déshydratant .

L’huile essentielle d’origan contient 70% en général de carvacrol. Il existe

de plus en plus sous forme de comprimé à libération prolongée, qui va
permettre de libérer petit à petit les propriétés de cette huile dans le corps.

Utilisation
 Inhalation : vous pouvez verser quelques gouttes de l’huile essentielle
d’origan dans votre mouchoir et inhaler
Je déconseille de faire un bain de vapeur uniquement avec cette huile
et de l’eau chaude. Mélangez-la plutôt à d’autres huiles plus douces
pour un meilleur effet.

En effet, l’huile essentielle d’origan contient du phénol, et d’autres

composés, qui sont plus agressifs. Un mélange à des huiles essentielles plus
douces et de l’eau fera donc l’affaire.
 Application cutanée : Puisqu’elle est agressive, ne l’appliquez pas
directement sur la peau pour ne pas avoir d’irritation.
Diluez quelques gouttes d’huile dans des huiles essentielles
douces.
Plongez-y votre coton pour faire une application cutanée. Vous
pouvez la mélanger à de l’huile d’olive par exemple.

 Par voie orale : diluez 1 goutte d’huile essentielle d’origan dans une
cuillère à café de miel ou d’huile d’olive et consommez directement.
Vous pouvez consommer ceci 3 fois par jour.

 Culinaire: vous pouvez parfumer vos gâteaux, plats, smoothies avec

l’huile essentielle d’origan. En fonction de la quantité, ajoutez 1 ou
plusieurs gouttes d’huile essentielle.

 Pour vos cheveux : Vous pouvez en ajouter dans vos shampoings,

dans vos crèmes et autres produits capillaires pour bénéficier de
ses bienfaits. Par ailleurs vous pouvez l’utiliser en bain d’huile.
Recommandation
 A éviter pour les femmes enceintes et celles qui allaitent
 Evitez de faire consommer directement de l’huile essentielle d’origan à
un enfant de moins de 15 ans. Par contre pour les plats parfumés à
base de cette huile, pas de souci, il peut s’en régaler.

Autre chose avant de nous quitter, santé Canada voulait interdire la vente
de l’huile essentielle d’origan pour les risques de toxine liés. Un individu
de 70kg ne doit pas excéder 15,4 mg(microgrammes) par jour. Donc
attention.

Utilisation
 Pour ce qui est de l’huile d’origan, la posologie recommandée et de 0,2
millilitres à 0,4 ml par prise
 Répéter la prise deux fois par jours, en prenant bien soin de le faire entre
les repas. La prise sous la forme de capsules gastro-résistantes est aussi
possible.

Recommandations
S vous avez des effets secondaires, il faudra arrêter le traitement et
rencontre le médecin. L’huile d’origan contre la candidose est une
alternative à l’acide caprylique par exemple.

LE GINGEMBRE

Bienfaits
Pour les cheveux
Pour lutter contre les pellicules et la chute de vos cheveux, vous
pouvez utiliser une solution à base de gingembre Des lotions de
gingembre sont également vendues pour l’entretien des cheveux
particulièrement les cheveux blancs (1) .
Chez vous, mélangez de l’huile de sésame à du gingembre (jus,
poudre). Massez vos cheveux et cuir chevelu. Non seulement
l’application du gingembre retarde l’apparition de cheveux blancs,
mais il fait briller les cheveux.

Brûle graisse
Le gingembre est reconnu pour son action dans la perte de poids. Je vous
conseille de l’associer au citron pour un meilleur effet. Le gingembre ne
contient pas de trace de cholestérol. Il ne contient que 80 calories pour
100g, donc très pauvre en calories.

Contre l’hypertension
Combiné à l’ail, le gingembre a des effets positifs dans la lutte contre
l’hypertension.

Contre les maux de gorge

Le gingembre est utilisé dans les médecines traditionnelles (Asie-Afrique)
pour traiter les infections liées à la gorge. Que ce soit la toux, les angines et
autres, prenez du gingembre en tisane.

En hiver surtout, il est conseillé de le consommer régulièrement pour vous

préserver de la grippe et des maladies bénignes.

LE SHAMPOING AU BICARBONATE DE SOUDE: VOS CHEVEUX

POUSSERONT COMME PAR MAGIE

Le bicarbonate de soude est l’un des ingrédients les plus sains au monde. Il
contient de nombreux avantages pour la santé et des propriétés curatives, il
est très populaire et trouve de nombreuses utilisations. Il est utilisé à de
nombreuses fins, mais saviez-vous que vous pouvez l’utiliser pour
améliorer la qualité de vos cheveux? Il est capable de nettoyer vos cheveux
de nombreux produits chimiques toxiques, d’améliorer leur santé et de les
rendre brillants bien sûr.

De nombreux produits capillaires sur le marché contiennent beaucoup de

produits chimiques nocifs. Si vous voulez les éviter, essayez de les
remplacer par du bicarbonate de soude. Essayez ce traitement capillaire
simple, il va améliorer la santé de vos cheveux et les effets vont sûrement
vous étonner!
Recette:
Créez un mélange de 3 parties d’eau et une partie de bicarbonate de soude,
puis appliquez ce mélange sur cheveux secs ou mouillés en le frottant et en
le massant très bien.

Le mélange doit rester sur vos cheveux pendant quelques minutes, puis
nettoyez bien vos cheveux avec de l’eau tiède.

Le mélange suivant que vous devez créer est constitué de quatre parties
d’eau et une partie de vinaigre de cidre. Ce mélange aura une forte odeur.
Vous pouvez donc ajouter quelques gouttes d’huile de menthe poivrée, de
romarin ou de lavande pour éviter la forte odeur. Ensuite, utilisez ce
mélange pour laver vos cheveux comme vous le feriez avec un shampoing.

C’est peut-être un peu étrange, car ce mélange ne produira pas de mousse,

mais cela n’a pas d’importance, car les effets après le lavage des cheveux
seront incroyables, vous allez sûrement changer d’avis!