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1.1) Físico: soy una mujer de estatura mediana, cabello castaño y largo, piel trigueña, adecuado
funcionamiento orgánico, extremidades completas, piernas gruesas y dos cirugías por un ducto
cardiaco.
1.3) Cultural: soy rola (Bogota) de nacimiento y crianza; vivo en la ciudad de Ibague hace 13 años ;
me movilizo en transporte público.
1.4) Emocional: Me considero una persona segura de mi misma; con buena autoestima,
autoimagen y autoconcepto; con capacidad para tomar decisiones adecuadas; soy sensible,
cariñosa y muy dada a las personas,
1.5) Espiritual: Creo en la existencia de un poder sobrenatural –Dios-, que permite nuestra
existencia, católica apostólica y romanda.
2) Analice su situación actual en relación a lo siguiente y haga una lista de las siguientes cosas:
Me gustaría seguir ayudando a quienes lo necesitan, seguir compartiendo con mi hija y mi familia,
estudiar adquirir todos los conocimientos posibles para seguir dando a los demás lo mejor de mi.
Me encantaría viajar conocer el mundo, quiero practicar algún deporte, convertir mi vida mas
saludable junto a mi hija.
Consumo de sustancias psicoactivas, ser mala trabajadora, ser indolente, no ser empática, manejar
de manera inadecuada mis emociones, ser impulsiva, perder la humildad.
3) Agrupe las ideas que generó en el punto anterior acorde a la relación entre ellas. Utilice las
categorías que le parezcan más pertinentes, por ejemplo: ideas relacionadas con la profesión,
ideas relacionadas con el trabajo, ideas relacionadas con educación, ideas relacionadas con la
familia entre otras.
Categorías:
*Aspectos Familiares
*Aspectos Educativos
*Aspectos Laborales
*Aspectos Sociales
4) Elija cada uno de los grupos del punto anterior, lea las ideas que lo conforman y plantee una
frase a manera de objetivo que reúna todas las ideas para cada grupo.
Por ejemplo: si reunió las ideas “empezar a estudiar en la universidad” y “leer más” bajo una
categoría que denominó “Educación”, el objetivo para la categoría “Educación” puede ser: empezar
a leer más cada día e iniciar una carrera universitaria. También, si lo desea, se puede crear varios
objetivos por categoría.
*Aspectos Familiares
*Aspectos educativos
Terminar la universidad para poder seguir aprendiendo y tener mas oportunidad laboral
*Aspectos Laborales
Construir estrategias para el uso adecuado del tiempo laboral evitando de esta manera el llevar
trabajo para la casa
*Aspectos Sociales
Ser social, amable y ayudar a las personas que necesiten demostrando interés
5) Realice un cuadro en el que plantee una estrategia para alcanzar los objetivos y el tiempo en el
que se espera la lleve a cabo. Se sugiere que para elaborar la estrategia se planteen tareas
puntuales y medibles. Si lo desea puede generar varias estrategias para un mismo objetivo.