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  • Asig 2. German Navarro - Cuadro Comparativo

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    Anonymous ITIG6yrh
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    El documento presenta un cuadro comparativo de los aspectos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos de los deportes individuales y de equipo. Describe que los deportes individuales se enfocan más en la fuerza, velocidad y resistencia individual, mientras que los deportes de equipo requieren de una mejor coordinación grupal y técnicas colectivas de ataque y defensa.

    Descriere originală:

    Iniciacion y programacion deportiva

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    Planeación y programación del

    deporte.
    Prof. Cesar Augusto Cabañas Rolon
    Alumno: Jose German Navarro Hermosillo

    ASIGNACION 2:

    CUADRO COPARATIVO DEPORTES


    INDIVIDUALES Y DE EQUIPO
    ASPECTOS DEPORTES INDIVIDUALES DEPORTES EN EQUIPO

    Fuerza. INDIVIDUAL: Fuerza.


    Velocidad. Velocidad. Resistencia.
    FISICOS Resistencia. Movilidad. Coordinación.
    Movilidad.
    Coordinación. GRUPAL: Coordinación.

    1. Técnica individual de ataque. 1. Técnica individual de ataque.


    TECNICOS 2. Técnica individual de
    2. Técnica colectiva de ataque.
    3. Técnica individual de defensa.
    defensa. 4. Técnica colectiva de defensa.

    1 Defensa: Individuales,
    1. Defensa: Siempre es Zonales, Mixtos,
    TACTICOS individual. Alternativas.
    2. En Ataques: Contraataques. 2. En Ataques:
    Contraataques, Transición,
    Ataques posicionales.

    Aspectos psicológicos
    1. A parte de los aspectos
    PSICOLOGICOS individuales:
    psicológicos individuales
    Autoconfianza, Estrés,
    2. Destrezas psicosociales
    Motivación, Personalidad.

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