Escalada

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Para otros usos de este t�rmino, v�ase Escalada (desambiguaci�n).

Escaladores en el Monte Fitz Roy, El Chalt�n (Argentina).

Escaladores en Valkyrie, Reino Unido.

Escaladores en La Pedriza, Espa�a.

La escalada, es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes,
vali�ndose de la fuerza f�sica y mental propia. Se considera escalada todo ascenso
ya sea f�cil, dif�cil o imposible de realizar (seg�n el estado f�sico de la
persona) con las extremidades inferiores (pies y piernas; en algunos casos tambi�n
se podr�a llegar a utilizar la rodilla, por si hubiera alguna pared al lado) y las
extremidades superiores (brazos y manos). En la escalada hay alturas que implican
un peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de
protecci�n.

En origen, la escalada aparece como una actividad derivada del monta�ismo. Entonces
se consideraba solo como un medio de entrenamiento para los recorridos de monta�a.
Fue en el siglo XIX cuando la actividad naci� en Alemania del Este (Dresde) y en
Inglaterra (el distrito de los Lagos).

A lo largo de un siglo, el material evolucion� al ritmo de las actuaciones de los

escaladores y a la inversa. Las v�as de dificultades crecientes aparecieron con los
tiempos: 1913, nivel 5 ; 1917, nivel 6 ; 1970, nivel 7 ; 1983, nivel 8 ; 1991,
nivel 9... La existencia de roc�dromos a partir de los a�os 1960 dio un aut�ntico
empuje a la evoluci�n de la disciplina.

La escalada se considera, a menudo, como un deporte de riesgo, aunque conviene

distinguir diferentes pr�cticas. Habitualmente, se practica con un equipo que
permite evolucionar con seguridad, pero existe una pr�ctica m�s extrema llamada
"solo integral", donde el escalador evoluciona sin ninguna seguridad. Esta pr�ctica
en particular ha sido popularizada por las pel�culas de Jean-Paul Janssen, La vie
au bout des doigts ("La vida en la punta de los dedos", 1982) y Op�ra Vertical, en
las que Patrick Edlinger evoluciona en solitario en sitios como los faros de Buoux
y las Gargantas de Verdon.

�ndice
1 Tipos de escaladas
1.1 Escalada libre
1.2 Escalada cl�sica (o tradicional)
1.3 Escalada deportiva
1.4 Grandes paredes (BigWall)
1.5 Escalada artificial
1.6 Solo integral
1.7 Escalada en solo
1.8 Escalada en solitario
1.9 Bulder
1.10 Psicobloc
2 T�cnica de progresi�n
3 Equipo
4 Fijaciones
5 Graduaci�n
6 V�ase tambi�n
7 Referencias
8 Enlaces externos
Tipos de escaladas
Escalada en interior. Tambi�n conocida as� porque se ocupa la parte interior de la
roca o pared; fisuras por lo general
Escalada en roc�dromo usando cuerda (no confundir con la escalada interior)
Escalada en salas de boulder
Escalada en boulder (no necesariamente en salas)
Escalada en exterior. Seg�n la fisonom�a de la roca se subdivide en:
Escalada en roca
Escalada alpina. Se lleva a cabo en alta monta�a, con todas las implicaciones del
medio (clima, altitud, presi�n atmosf�rica)
Escalada en hielo En este tipo de escalada se suele utilizar un material distinto
que el de monta�a
BigWall o grandes paredes.
Escalada mixta (roca y hielo).
Psicobloc. Escalada sin cuerda en acantilados sobre agua (mar )
Escalada urbana. Se practica en los grandes edificios de las ciudades. Suele
hacerse en solitario y suele ser ilegal en muchos pa�ses.
Escalada de adherencia. Se realiza en las paredes no completamente verticales que
no disponen de presas de pie y de mano. La diferencia principal entre esta t�cnica
y la escalada normal de pared es la posici�n del cuerpo: hay que separar en mayor
medida la cadera de la pared, de forma que el cuerpo quede lo m�s aplomado posible
en relaci�n con la pared. La escalada de adherencia tambi�n se emplea para superar
canales y diedros resbaladizos desprovistos de presas de mano y de pie. Casi
siempre es imposible volver atr�s. La tranquilidad y el equilibrio interno son las
principales condiciones ps�quicas para poder practicar con seguridad y placer la
escalada de adherencia.
Y al ser la escalada una disciplina sin normas escritas, se pueden diferenciar
distintos tipos de escalada seg�n su filosof�a o �tica:

Escalada libre.
Escalada cl�sica (o tradicional).
Escalada deportiva.
Escalada artificial.
Escalada en solitario.
Solo integral.
De cada uno de los medios en que se escale depende las t�cnicas y el equipo a
emplearse. El equipo y t�cnicas difieren mucho entre la escalada en hielo y la
escalada en roca. En cambio, no hay mucha diferencia de t�cnica b�sica entre la
escalada en roca y la de roc�dromo, por lo que el roc�dromo se utiliza muchas veces
como entrenamiento. Sin embargo, la escalada en roca exige muchos m�s recursos
f�sicos, t�cnicos y de equipo que la de roc�dromo.

Escalada libre
Se emplean �nicamente las manos y los pies como elementos de progresi�n. El casco
es un elemento recomendable. Suelen utilizarse los denominados pies de gato. Son un
tipo de calzado que se adapta muy bien a los pies. Su suela es lo suficientemente
gruesa para que no se perfore con ning�n objeto, y est� fabricada en goma cocida,
lo que proporciona adherencia, siempre que la roca no est� h�meda. Por esta raz�n,
no conviene escalar en ciertos lugares por la ma�ana, debido al roc�o que humedece
la pared. En esta modalidad de escalada libre est� "prohibido" descansar colg�ndose
de los seguros entre las reuniones, y si el escalador se cae tiene que repetir el
largo desde el principio.

Escalada alpina. Es la escalada en alta monta�a. Requiere ser un escalador experto,

debido a las complicaciones que podr�an darse, como la capacidad f�sica, falta de
seguros fijos, roca no fiable, condiciones meteorol�gicas, descenso complicado,
etc.

Escalada en hielo. Se realiza en las paredes en que se forman cascadas de hielo. Es

una de las m�s peligrosas. Se progresa con herramientas espec�ficas: piolets y
crampones, y para asegurarse se usan los tornillos de hielo.

Escalada mixta (roca y hielo).

Dentro de la "escalada libre", se incluir�an la escalada deportiva y la escalada

cl�sica, siempre y cuando en esta �ltima no exista ning�n tramo de la v�a ascendido
con t�cnicas de escalada artificial.

Escalada cl�sica (o tradicional)

La escalada cl�sica (o tradicional) persigue hacerse de la manera tradicional
alpina, es decir, subir una v�a por la que el primero de la cordada va instalando
los seguros, ya sea en anclajes naturales (�rboles, puentes de roca, puntas de
roca) o en anclajes artificiales recuperables (clavos, nudos empotrados, fisureros,
friends...).Generalmente, las fijaciones para escalada cl�sica se instalan en
grietas (mayor sencillez), como los friends, fisuras, pitones... Ocasionalmente, se
colocan seguros que ofrecen mejores garant�as, fundamentalmente por permitir una
tracci�n multidireccional: tacos de expansi�n autoperforantes -conocidos
popularmente como SPITS-. Si bien requieren un tiempo de instalaci�n mucho mayor
(hay que perforar manualmente un agujero de unos 3 cm de profundidad en la roca
compacta, usando la propia cabeza dentada del taco como broca y el martillo de
escalador como percutor), ofrecen una resistencia mayor y, en combinaci�n con un
conjunto de conectores (chapa o anilla de anclaje + mosquet�n) conforman un anclaje
artificial con mayor eficacia para detener una ca�da que las fijaciones para
fisuras. El taco en s� no es recuperable, a diferencia de las fijaciones para
fisuras, aunque s� lo es la chapa o anilla que lleva para unirse al mosquet�n.
Retirada �sta (chapa o anilla), en pared solo queda el orificio de la rosca hembra
del taco. Generalmente, en la escalada cl�sica se evita instalar anclajes de
expansi�n (como Spits y Parabolts), aunque se ven a menudo en pasajes delicados o
dif�cilmente protegibles de forma muy natural.

Escalada deportiva
Estilo de escalada que, como sistema de seguridad, utiliza anclajes previamente
fijados a la pared mediante sistemas mec�nicos -de expansi�n- o qu�micos -resinas
epoxi- colocados estrat�gicamente a lo largo de la v�a, lo que permite ampliar las
posibilidades de escalada a las placas de roca compacta carentes de aristas o
fisuras. Estos anclajes ("chapas") sirven para asegurar a los escaladores de modo
m�s polivalente que un friend o un fisurero, lo que permite concentrarse mucho m�s
en la t�cnica o en algunos pasos dif�ciles. La escalada deportiva se caracteriza
por reducir notablemente el riesgo del escalador, a cambio de aumentar el nivel de
dificultad (el grado de la v�a). Generalmente, esta modalidad busca zonas
relativamente accesibles y con paredes no necesariamente muy altas, en las que se
equipan v�as marcadas de diferentes grados de dificultad. Los grados de dificultad
en la escalada deportiva se miden desde 5.6 (principiante) hasta el 5.15
(profesional). Por lo general, antes de equiparse, estas v�as se "limpian" de
maleza y de piedras sueltas o susceptibles de romperse, para ganar en la seguridad
del escalador deportivo. La escalada de esta modalidad suele buscar la dificultad
por s� misma, y la belleza de movimientos.

El tipo de escalada deportivo es id�ntico al desarrollado en roc�dromos, salvo que

estos �ltimos utilizan presas artificiales para conformar los agarres que la roca
provee de modo natural. Las presas est�n hechas de resinas sint�ticas, con buena
adherencia e imitando formas naturales seg�n la dificultad que se quiera lograr,
aunque tienen el inconveniente de gastarse paulatinamente, volvi�ndose lisas. Este
problema se acent�a si no se utiliza una zapatilla apropiada. Se suelen aducir
motivos �ticos para prohibir o censurar la alteraci�n del medio natural con el fin
de facilitar la ascensi�n. Por tanto, en caso de no tener suficiente nivel para
escalar determinada v�a, se recomienda buscar otra de menor nivel en lugar de
alterarla artificialmente.
La escalada deportiva surgi� de la evoluci�n de la escalada tradicional, buscando
forzar el encadenamiento de las v�as en estilo totalmente libre sin ning�n tipo de
apoyo artificial, de ah� su car�cter deportivo. Corrientes �ticas y filos�ficas de
aquellos or�genes que ayudan a comprender como se desarroll� su evoluci�n fueron el
Rotpunkt y el Freeclimbing. Este tipo de escalada ser� incluida como deporte
ol�mpico a partir de Tokio 2020.1?

Grandes paredes (BigWall)

La escalada de grandes paredes o big wall suele durar varios d�as, por lo que se
tienen que subir hamacas para dormir, v�veres, etc. Para este tipo de escaladas se
usan t�cnicas de escalada artificial, aunque �ltimamente se est�n realizando
grandes y largas escaladas �ntegramente en libre. Se precisa de alimento para uno o
dos d�as y el m�nimo material, ya que su peso dificultar� a�n m�s la ascensi�n de
la v�a.

Escalada en roc�dromo.
Escalada artificial
En la escalada artificial se emplean todo tipo de material como fisureros y pitones
para ayudar a subir y no solo como protecci�n; es decir, el material puede usarse
tambi�n para progresar. En ausencia de presas naturales, se colocan fijaciones (del
tipo adecuado a la carga y condiciones de la roca) a las que se sujetan estribos
escalonados, que servir�n al escalador para ir ascendiendo. Es un tipo de escalada
lento y laborioso, donde adem�s se precisa usar mucho material. Constituye la �nica
forma de alcanzar determinados lugares, siendo muy usado -por ejemplo- por los
espele�logos para explorar ventanas colgadas en paredes y techos de las cuevas.

Solo integral
Solo integral (tambi�n se conoce por escalada natural). Es la escalada sin cuerda
ni seguros ni ning�n tipo de protecci�n que pueda salvar al escalador en caso de
ca�da. En casi todos los casos en los que el escalador o escaladora realiza un solo
integral, lo hace en v�as que conoce bien. Adem�s, para este tipo de ascensiones
habitualmente se escogen rutas muy por debajo del nivel m�ximo de dificultad del
escalador en cuesti�n, a pesar de lo espectacular que pueden parecer al profano. De
esta manera se minimiza en lo posible el riesgo de ca�da, supeditado m�s a una
rotura de la roca o un resbal�n inesperado que a la dificultad t�cnica que la v�a
pueda plantear. La ca�da en este tipo de escalda suele implicar un da�o muy grave o
la muerte, por ello no es un estilo de escalada que realice mucha gente.

Escalada en solo
En la actualidad, podemos diferenciar una gran variedad de tipos de escalada. Sin
embargo, ninguna vertiente de la escalada posee un grado de peligrosidad tan
elevado como el que ofrece la escalada en solo, ya que la primera y principal
caracter�stica de esta vertiente es la de escalar en altura sin cuerda alguna ni
ning�n otro tipo de seguridad adicional. El escalador que escale en solo, debe
tener una forma f�sica y una t�cnica excelentes; y adem�s debe aguantar la presi�n
psicol�gica de conciencia de la dualidad entre la vida (llegar a la cima) y la
muerte (ca�da mortal). Por lo general, la mayor�a de los que escalan en solo,
suelen basarse en el principio de progresi�n para disminuir ligeramente los
riesgos, de manera que suelen hacer alg�n o algunos intentos con cuerda o l�nea de
vida antes de ascender en solo. Esto ayuda al escalador a conocer el manejo y
desarrollo de la t�cnica que requerir� la v�a en cuesti�n y le permite conocer el
grado de esfuerzo y concentraci�n as� como la voluntad que va a tener que
desarrollar para completar la v�a y alcanzar la cima. A pesar de todas las
precauciones que se puedan tomar, la escalada en solo se considera uno de los
deportes m�s peligrosos, ya que el escalador se juega la vida en cada ascenso.

Escalada en solitario
Se denomina escalada en solitario a escalar autoasegurado con una cuerda, pero sin
compa�ero. Existen distintas t�cnicas para autoasegurarse, desde la cl�sica de los
nudos (en la que el escalador va at�ndose a nudos a medida que progresa), hasta los
modernos aparatos de autoseguro (Silent Partner, Soloist, Soloaid).

Bulder
Bulder, del ingl�s Boulder: escalada en bloque. Es una forma de solo integral en la
que el escalador nunca sube bastante alto como para que una ca�da pueda suponerle
problemas graves. Es decir, se sube un bloque de unos pocos metros, por lo general
con la ca�da asegurada con una colchoneta (crash pad) que evite golpes o un
compa�ero atento a la ca�da. El Boulders se puede hacer sobre roca o sobre una
superficie artificial de madera tipo plywood, a la cual se le abren huecos con un
barreno. Para sujetar las presas se usa un tipo de rosca llamada peanut, que ayuda
a que la presa no se mueva a los lados. Los Boulders tambi�n pueden ser de
materiales pl�sticos y de roca pura. Lo principal es que no sean muy altos, para
caer suavemente en la colchoneta.

Psicobloc
Una de las �ltimas tendencias del b�lder es el psicobloc, que se realiza en
acantilados que tienen paredes con el desplome suficiente como para no golpearse en
una de las habituales ca�das con alg�n saliente de roca. Aqu� la protecci�n pasiva
es el agua. Pese a parecer una pr�ctica segura, la altura de algunos acantilados
hace que no sea raro ver mu�ecas, tobillos y costillas rotas por el golpe contra el
agua. Esto sin considerar la cantidad de medusas que se pueden ver en algunos de
los lugares m�s habituales de psicobloc, como Mallorca.

T�cnica de progresi�n
La t�cnica de progresi�n, que es com�n a todos los tipos de escalada, es la
siguiente:

El primero de la cordada sube haciendo uso de agarres o presas y "apoyos"

naturales, para agarre de manos y apoyos de pies, respectivamente, y va colocando
los seguros -caso de la escalada cl�sica- o ancl�ndose a ellos -caso de la escalada
deportiva-. Seg�n coloca o se ancla a cada fijaci�n preferentemente al nivel de su
cintura (cuanto m�s alto se coloque mayor ser� la posible ca�da) y pasa la cuerda
con cuyo chicote va atado por uno de los mosquetones enlazados por una cinta que
unir� la cuerda a la fijaci�n (el conjunto de dos mosquetones unidos por una cinta
se conoce como cinta expr�s).

Mientras tanto, el segundo de la cordada asegura al primero fijando su cuerda

ancl�ndola, mediante un mosquet�n y un dispositivo de freno, en la base de la
cordada o en un lugar intermedio de reuni�n, estrangulando la cuerda y bloque�ndola
en caso de ca�da. En el caso de una ca�da, el �ltimo punto de anclaje la detendr�.
La energ�a de la ca�da la absorben los elementos de la cadena de seguridad, tales
como la elasticidad de la cuerda, las cintas que la conecten a las fijaciones, el
dispositivo de freno (si es din�mico), los arneses de los escaladores y, en �ltimo
caso, sus cuerpos.

El segundo de la cordada sube asegurado desde arriba por el primero, usando la

misma cuerda, pero expuesto a una ca�da de una altura mucho menor. En la escalada
cl�sica, y si el segundo es el �ltimo que sube, debe retirar las fijaciones que
sean recuperables (friends, clavos, fisureros, cintas en anclajes naturales...) y
los elementos posibles en las fijaciones artificiales (como las chapas o anillas de
conexi�n en los tacos autoperforantes).

Una vez alcanzado el final de la escalada, se pueden usar varias t�cnicas para el
descenso. En escalada de varios largos, y si no se puede descender a pie por una
ruta alternativa, se deber� usar la t�cnica de rapel. Si la v�a es de un solo
largo, el escalador se podr� descolgar desde la reuni�n, pudiendo dejar la cuerda
colocada para que el segundo escale en tope-rope (con la cuerda por arriba).
Equipo
El equipo depender� del tipo de escalada. Si es escalada deportiva, se necesita
arn�s, zapatos para escalada (pie de gato), mosquetones, cintas expr�s o anillas,
sistemas de frenado o seguro (ATC, grigri, reverso, etc.), cuerda din�mica, pu�o
ascensor, y algo muy importante que muchos escaladores han olvidado: casco. Para
escalada artificial y/o escalada interior o cl�sica, se requiere adem�s de diversos
materiales (fisureros -tambi�n llamados empotradores, stoppers o nueces-, friends,
etc.), seg�n la ruta que se desea subir. La mayor�a de los escaladores usa magnesio
contra el sudor, aunque en determinados lugares protegidos (como parques naturales,
etc) est� expresamente prohibido por las autoridades porque mancha temporalmente la
roca.

Para escalar, siempre se utilizan una serie de elementos para la seguridad: arn�s,
cintas expr�s, mosquetones (normales o de seguridad), cuerda din�mica, magnesio,
pies de gato, cinta larga, grigri, casco etc. Es muy importante llevar el material
adecuado para cada tipo de escalada, teniendo en cuenta el tipo de roca, la
graduaci�n del sector donde se vaya a escalar y el estado de los anclajes
existentes, verificar el grado de oxidaci�n, etc. Hay que llevar siempre algo m�s
de material, para posibles emergencias.

En escalada de roc�dromo necesitaremos el material m�nimo: arn�s, cuerda, pies de

gato, cintas expr�s, dispositivo de freno (preferiblemente uno autom�tico o
semiautom�tico, tipo gri-gri, etc). Para la escalada deportiva en v�as equipadas
con anclajes fijos necesitaremos poco m�s: es habitual un cabo para usarlo de
autoseguro en las reuniones y algo que muchos escaladores han olvidado: casco. Para
escalada artificial y/o escalada cl�sica se requiere adem�s de diversos materiales
(fisureros, friends, empotradores, u�as, plomos, etc.) variando mucho en funci�n de
la ruta elegida (tipo de roca, tipo de emplazamientos para anclajes, �tica
determinada de la zona...).

Podemos clasificar el equipo de escalada

Equipo personal
Arn�s
Pies de gato
Casco
Cuerdas, cordinos y cintas.
Seg�n su elasticidad:
Cuerdas est�ticas
Cuerdas din�micas
Seg�n su uso:
Cuerdas simples
Cuerdas gemelas
Cuerdas dobles
Mosquetones
Normales
De seguridad
HMS
Frenos. Hay una gran cantidad de aparatos que sirven para asegurar la progresi�n de
un escalador