Como Branquear os Dentes com Bicarbonato de Sódio

Quer dentes mais brancos sem ter que gastar dinheiro em tratamentos e
produtos caros? Por sorte, há um produto caseiro comum que faz
maravilhas no clareamento dentário: bicarbonato de sódio! O bicarbonato
de sódio é um abrasivo leve que remove com eficácia as manchas nos
dentes causadas por chá, café, cigarros e outras coisas. Saiba como fazer
isso.

Misture o bicarbonato de sódio com óleo de coco, água, ou limão (ambos

devem servir). Em um copo, misture uma colher e meia de chá de
bicarbonato de sódio com algumas gotas de água ou limão. Forme uma
pasta para aplicar com maior facilidade. Para aplicar a pasta em seus
dentes, você pode usar uma escova ou os dedos. Caso queira remover uma
mancha muito persistente, recomenda-se aplicar a pasta diretamente à
mancha e deixá-la descansar por dois minutos. Algumas manchas, como
ocorre em algumas louças, precisam de uma esfregadinha extra para
desaparecerem. O mesmo ocorre com manchas nos dentes. Use uma
escova de dentes ou as unhas para raspar os últimos fragmentos de sujeira.
Seque a superfície do dente com uma gaze antes de aplicar a pasta.
Se quiser um efeito branqueador mais amplo, mergulhe a escova de dentes
em um copo para cobrir as cerdas de pasta de bicarbonato e comece a
escovar.
Como alternativa, você pode colocar a escova de dentes úmida
diretamente no bicarbonato de sódio e o pó irá se prender nas cerdas.
Porém, o gosto do bicarbonato será muito forte se você usar este método.

Escove os dentes de um a dois minutos. Escove seus dentes como faria

normalmente, mas concentre-se em passar a escova em todas as aberturas
e reentrâncias. Não escove os dentes por mais de dois minutos, já que o
bicarbonato de sódio é um abrasivo leve e pode começar a corroer o
esmalte dos seus dentes.
Use uma escova de cerdas macias e não aplique muita força ao escovar.
Esteja ciente de que o gosto do bicarbonato de sódio não é particularmente
agradável!

Enxágue. Cuspa o bicarbonato de sódio e enxágue a boca com água ou

enxaguante bucal. Lave bem a sua escova de dentes também.

Repita em dias alternados. Você deve repetir o processo de escovação dos

dentes com bicarbonato de sódio em dias alternados de uma a duas
semanas. Você irá perceber uma leve diferença entre a cor dos seus dentes
depois de alguns dias e uma diferença substancial depois de duas semanas.
Depois de duas semanas escovando os dentes com bicarbonato de sódio
em dias alternados, você vai diminuir a frequência para apenas uma ou
duas vezes por semana. Isso é porque as propriedades abrasivas do
bicarbonato de sódio podem danificar o esmalte dos seus dentes se o
bicarbonato for usado com muita frequência.
Esteja ciente de que escovar seus dentes com bicarbonato de sódio não
deve substituir a escovação com a pasta de dente. A pasta de dente contém
flúor, que é importante para fortalecer os dentes e prevenir cáries.
Antes de começar a branquear os dentes com bicarbonato, consulte seu
dentista para saber se seus dentes são saudáveis o suficiente para isso.
Alguns pacientes possuem deficiências de mineralização de esmalte. Nesses
casos, o bicarbonato é contraindicado por criar um efeito abrasivo.
AÇÕES ALTERNATIVAS

Misture o bicarbonato de sódio com água oxigenada. Água oxigenada

também é outro excelente produto que temos em casa e que pode ser
usado para clarear os dentes com eficácia. Basta misturar meia colher de
chá de água oxigenada com uma colher de chá de bicarbonato de sódio
para formar uma pasta que lembra a consistência de uma pasta de dente.
Escove os dentes com a mistura e deixe agir nos dentes por um ou dois
minutos. Enxague com água ou enxaguante bucal.
A água oxigenada pode ser encontrada na maioria das farmácias e é
geralmente vendida em frascos opacos, para prevenir que a solução reaja
com a luz. Certifique-se de comprar uma solução de 10 volumes, que é
segura para o uso oral.
A água oxigenada também é um eficaz enxaguante bucal antibacteriano.

Misture o bicarbonato de sódio com suco de limão. O bicarbonato pode ser

misturado com suco de limão fresco, já que o ácido cítrico é um eficaz
agente alvejante. Basta misturar meia colher de chá de bicarbonato de
sódio com meia colher de chá de suco de limão fresco. Escove esta mistura
nos dentes usando uma escova de dentes e deixe agindo por cerca de um
minuto antes de escovar bem.
Esteja ciente de que a maioria dos dentistas não recomenda este método,
já que o ácido cítrico é corrosivo e irá danificar seus dentes.

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Misture o bicarbonato de sódio com a pasta de dentes. Você pode misturar
um pouco de bicarbonato de sódio com a sua pasta de dentes comum para
ter os efeitos alvejantes do bicarbonato de sódio, combinados com as
propriedades fortificantes e de proteção do flúor existentes na pasta de
dentes. Basta colocar a quantidade normal de pasta de dentes em sua
escova de dentes, salpicar um pouco de bicarbonato de sódio em cima,
depois escovar normalmente.

Dicas importantes:

Não escove a gengiva, já que isso pode causar uma sensação de ardor e
sangramento.
Caso se machuque ao escovar os dentes e sofra um sangramento na
gengiva, esse método não é recomendado.
Usar uma escova de dentes elétrica irá ajudar você a escovar seus dentes
mais rapidamente e de forma mais eficaz.
Depois de escovar os dentes, escove a língua. O mau hálito apenas tem
relação com os dentes quando estes estão com pedaços de comida e placa.
A principal causa do mau hálito são as bactérias crescendo nas gengivas.
Tente escovar levemente toda a superfície interna da sua boca (exceto a
garganta) depois de bochechar o enxaguante, logo antes de enxaguar.

AVISOS IMPORTANTES

O bicarbonato de sódio pode dissolver a cola ortodôntica. Não use este

método se você usar aparelho ortodôntico ou uma contenção.
Não use este método frequentemente, já que a abrasão pode danificar
permanentemente o esmalte dos dentes. Há certas marcas especiais de
pasta de dente (geralmente para os fumantes) que contém abrasivos muito
mais suaves do que o bicarbonato de sódio. Elas podem ser usadas
diariamente sem risco para a saúde dos seus dentes e ajudam a remover
não apenas as manchas causadas pelo fumo, mas também aquelas
causadas pela ingestão de café, chá e vinho.
Não escove os dentes com muita força, já que isso pode danificar o esmalte
deles, causando hipersensibilidade.

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Um abraço a todos!!

José Francisco Rodrigues (KIKO)

Diretor das Empresas: LADIR - SOROCOCO E SOROPOWER