09/08/2019 10 Receitas Fit com Cacau em Pó - MundoBoaForma.com.

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10 Receitas Fit com Cacau em Pó

 em Dieta, Receitas

Publicidade Um ingrediente que pode ser importante para quem está de dieta ou decidiu viver de VOCÊ TAMBÉM VAI GOSTAR
forma mais saudável é o cacau. A utilização do cacau em receitas fit faz toda a diferença,
pois é uma opção mais recomendada do que o chocolate em pó, por exemplo, além de ter um sabor mais
pronunciado de chocolate, deixando as receitas mais saborosas! PUBLICIDADE
Existem variadas receitas fit com cacau em pó, desde biscoitos e bolos até mousses, enfim, basta deixar a
criatividade fluir e se soltar na cozinha. Claro que para manter as receitas fit, algumas substituições são
imprescindíveis, como trocar a farinha de trigo por farinha de amêndoas, amaranto, aveia, substituir a BOMBANDO NA WEB
manteiga tradicional pela ghee ou óleo de coco, trocar o açúcar refinado por açúcar de coco, mascavo ou
demerara e o leite de vaca por bebida vegetal de arroz ou leite vegetal. Essas dicas servem pra todas essas Receita de Vitamina para Aumentar a
receitas fit com cacau em pó. Bom apetite! Testosterona

1. Receita de cookie fit com cacau em pó Após Anos de Maus Hábitos, Ele Mudou
a Dieta, Perdeu 27 kg e Virou
Ingredientes: Fisiculturista

1 xícara de chá de farinha de amêndoas; Receita de Brownie Fit Fácil, Saudável e

2 colheres de sopa de manteiga ghee; Delicioso
1 ovo;
1/4 de xícara de chá de cacau em pó;
Exercícios para Iniciantes Perderem
1 colher de sopa de essência de baunilha; Peso Após os 70 Anos
1 pitada de canela em pó;
1 colher de chá de mel;
Receita de Pão de Queijo Fit Simples,
castanhas picadas. Saudável e Gostoso

Modo de preparo:

Acenda o forno em temperatura média. Então misture a farinha com manteiga ghee com as pontas do
dedo até obter uma consistência de massa. Adicione os outros ingredientes e misture com uma colher.
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Com as mãos úmidas faça bolinhas e achate em uma assadeira forrada com papel manteiga para dar o
formato do cookie. Disponha uma ao lado da outra e leve ao forno baixo por 10 minutos ou até dourar.
Espere amornar e sirva. ARTIGOS MAIS POPULARES
Noz da Índia Emagrece Mesmo?
2. Receita de crepioca fit com cacau em pó
Ingredientes:
DHEA: O Que é, Benefícios, Efeitos Colaterais e
1 ovo;
Como Tomar

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1 colher de sopa de farinha ×
de tapioca;
1 colher de sopa de farinha de amaranto;
1 colher de sopa de cacau em pó;
1 colher de chá de açúcar de coco, Desobesi-M Emagrece Mesmo? 

Modo de preparo:

Em um bowl coloque o ovo e bata com um fouet até ficar espumoso, então adicione a farinha de tapioca e Oxandrolona – O Que é, Para Que
continue batendo. Adicione os outros ingredientes um a um. Separe uma frigideira anti-aderente e unte Serve, Ciclo e Efeitos Colaterais
levemente com azeite. Despeje o conteúdo do bowl e deixe cozinhar em fogo baixo. Quando estiver
soltando de um lado, vire e deixe do outro lado. Recheie com frutas vermelhas ou o que quiser, dobre e
sirva. Quantas Calorias Por Dia Para Perder
Peso?

Veja também:
3. Receita de omelete fit com
8 Receitas de Bolo de Cacau Low Carb cacau em pó PUBLICIDADE
10 Receitas de Panqueca de Banana Low
Ingredientes:
Carb
10 Receitas de Bolo de Nozes Low Carb 2 ovos;
1 colher rasa de cacau em pó;
CATEGORIAS
7 Receitas de Bolo de Chocolate Low Carb
adoçante culinário a gosto; Aeróbicos
canela em pó a gosto; Alimentos Para Dieta
1 pitada de pimenta cayena; Anabolizantes

1 colher de sopa de creme de avelã com cacau zero açúcar. Cabelos

Celulite
Modo de preparo: Diabetes
Dicas de Massa Muscular
Bata todos os ingredientes em um bowl, exceto o creme de avelã do recheio. Despeje o conteúdo em uma
frigideira untada e anti-aderente e deixe em fogo baixo. Quando a massa começar a se soltar, vire do outro Dicas de Motivação
lado e deixe dourar. Quando estiver no ponto ideal retire e reserve. Leve o creme de avelã ao microondas Dicas Para Emagrecer
apenas para derreter um pouco e recheie a omelete. Polvilhe canela e sirva. Dicas Para Engordar
Dieta
Dieta na Mídia
4. Receita de mousse fit com cacau em pó Emagrecimento
Ingredientes: Energia e Resistência

½ abacate; Estética
Estética na Mídia
2 bananas médias picadas;
Estômago
3 colheres de sopa rasas de adoçante culinário;
Estrias
2 colheres de sopa de cacau em pó.
Exercícios
Exercícios na Mídia
Modo de preparo:
Fígado
Comece batendo o abacate, bananas, adoçante e cacau no liquidificador até obter ponto de mousse
Gordura Localizada
cremoso. Despeje em uma tigela ou em potes individuais e leve para gelar por algumas horas antes de
Histórias Motivacionais
servir.
Humor
Imagens Motivacionais
5. Receita de cupcake fit com cacau em pó Intestino
Lesões
Ingredientes:
Massa Muscular
1 ½ xícara de chá de bebida vegetal de arroz;
Mente
¼ de xícara de chá de óleo de coco; Motivação
¾ de xícara de chá de açúcar demerara; Musculação
2 colheres de sopa de farinha de linhaça; Outras Condições
2 colheres de sopa de cacau em pó; Pele
1 colher de sopa de chocolate em pó orgânico; Receitas
2 xícaras de chá de farinha de arroz; Remédios
1 colher de sopa de fermento em pó; Sangue e Circulação
1 colher de sopa de biomassa de banana verde. Saúde
Saúde na Mídia
Modo de preparo: Sono
Suplementos
Acenda o forno a 180 °C e separe as forminhas de papel colocando em uma forma própria para cupcakes.
Em um bowl, misture todos os ingredientes líquidos. Em seguida coloque o açúcar demerara e a farinha de Suplementos na Mídia
linhaça e misture bem. Peneire o chocolate em pó com a farinha de arroz e incorpore no bowl até ficar Tipos de Dieta
homogêneo. Coloque o fermento em pó e mexa. Por último, adicione a biomassa de banana-verde e com Vegetarianismo
Vitaminas e Minerais

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uma colher misture suavemente.× Despeje a massa nas forminhas de papel até a metade e leve ao forno até
assar. Espere amornar, desenforme e sirva.
TAGS
alimentação saudável alimentos para dieta 
6. Receita de smoothie fit com cacau em pó
bebidas para emagrecer benefícios dos alimentos
Ingredientes:
bolo light bombando na web calorias dos alimentos
200 ml de bebida vegetal de arroz; carboidratos chás emagrecedores
1 banana prata congelada;
composição corporal condições de saúde
1 colher de chá de cacau em pó;
cuidados com a pele diabetes dieta de proteinas
1 colher de chá de pasta de amendoim integral;
dietas detox emagrecimento exercícios aeróbicos
1 colher de sobremesa de semente de chia.
famosos fisiculturistas ganho de massa muscular

Modo de preparo: hormônios imagens de motivação lanche mitos

O preparo não poderia ser mais simples, basta bater todos os ingredientes listados no liquidificador até motivação musculação métodos e dicas alternativas

formar uma mistura homogênea. Leve para gelar e sirva. nutrientes o que engorda ou emagrece

plantas medicinais proteinas receitas de sopa

7. Receita de bolo fit com cacau em pó receitas light receitas low carb receitas vegetarianas

remédios para emagrecer saladas

Ingredientes:
sobremesas e doces light/fit sopas para emagrecer
3 colheres de sopa de azeite de oliva;
sucos para emagrecer suplemento alimentar
5 ovos;
1 xícara de chá de biomassa de banana verde; suplementos para emagrecer

½ xícara de chá de açúcar demerara; suplementos para massa muscular tipos de dieta

3 colheres de sopa de cacau em pó; vitaminas e minerais

4 colheres de sopa de coco ralado.

Modo de preparo:

No liquidificador bata o azeite e ovos por 3 minutos e passe na peneira. Em seguida bata novamente com a
biomassa e em seguida coloque o cacau e o coco ralado. Despeje em uma forma especial de bolo inglês
untada e leve para assar em forno médio por 30 minutos ou até assar. Desenforme e sirva.

8. Receita de chocolate quente fit com cacau em pó

Ingredientes:

2 xícaras de chá de bebida vegetal de arroz;

2 colheres de sopa de cacau em pó;
1 colher de sopa de chocolate amargo picado;
1 lasca pequena de gengibre;
agave a gosto.

Modo de Preparo:

Aqueça a bebida vegetal de arroz com o gengibre e deixe por cerca de 5 minutos. Desligue o fogo e retire
a lasca de gengibre. Acrescente o cacau em pó e o chocolate amargo, deixe derreter. Adicione agave a
gosto e sirva.

9. Receita de brownie fit com cacau em pó

Ingredientes:

1/2 copo de cacau em pó;

1 colher de sopa de óleo de coco;
1 copo de grão-de-bico cozido e escorrido;
2 ovos orgânicos;
1/4 copo de açúcar mascavo;
1/4 copo de melado de cana.

Modo de Preparo:

Acenda o forno à 180°C e unte uma forma retangular com óleo de coco e cacau em pó. Retire a película
transparente dos ovos para eliminar o cheiro e sabor dos ovos. Adicione todos os ingredientes no
processador e bata até obter uma mistura homogênea. Despeje em forma untada previamente separada e
leve ao forno médio por 20 minutos. Sirva.

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10. Receita de brigadeiro fit com cacau em pó

×

Ingredientes:

1 xícara de água quente; 

5 colheres de sopa de leite desnatado;
4 colheres de sopa de cacau em pó;
1 colher de sopa de óleo de coco;
1 colher de essência de baunilha;
2 colheres de sopa de whey protein;
cacau em pó para polvilhar.

Modo de Preparo:

Dissolva o leite na água quente, colocando aos poucos os outros ingredientes e misture tudo até dissolver.
Se caso não estiver totalmente dissolvido use o mixer para ajudar nesse processo. Leve essa mistura a uma
panela em fogo baixo e misture até ficar em ponto de enrolar. Polvilhe cacau e sirva em forminhas
individuais ou copinhos.

O que você achou dessas receitas fit com cacau em pó que separamos
acima? Qual delas mais chamou sua atenção para experimentar? Comente
abaixo!

(16 votos, média: 4,13 de 5)

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Revisão Geral pela Dra. Patrícia Leite

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