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Unidad:
Introducción a la Biología
Importancia
Conocer las bases de la vida
Contenido general
• Componentes orgánicos
Componentes orgánicos
1. Los lípidos Son componentes orgánicos
que están constituidos por carbono, hidrógeno
y oxígeno principalmente y en ocasiones por
azufre, nitrógeno y fósforo (grupo SPONCH).
• Dentro de ellos se encuentran las grasas,
que se dividen en saturadas e insaturadas
Componentes orgánicos
• Los ácidos grasos. Se dividen en:
- A. Acidos grasos saturados: sin
dobles enlaces
- B. Acidos grasos insaturados
- Trans
- Cis
A.G. Monoinsaturados: un
doble enlace
A.G. Poliinsaturados: Más de un
doble enlace
Componentes orgánicos
- Alimentos ricos en ácidos grasos monoinsaturados:
- Acido linolenico (Omega 3): (EPA y DHA) pescado y
aceite de pescado, algas,
- Linoleico (Omega 6): aceites de maíz, girasol, soja,
semilla de uva
- Oléico (Omega 9): Aceites (de oliva, de semillas),
frutos secos (cacahuetes, almendras), aguacate.
Componentes orgánicos
Las funciones de los lípidos son muy variadas.
Podemos distinguir las siguientes:
a. Funcion Energética: los triglicéridos proporcionan
9 kcal/g y pueden acumularse como material de
reserva en las células adiposas.
Componentes orgánicos
b. Función Estructural: fosfolípidos y colesterol
forman parte de la membrana plasmática.
Componentes orgánicos
c. Función Transporte: la grasa dietética es
necesaria para el transporte de las vitaminas
liposolubles A, D, E y K, así como para su
absorción intestinal.
Componentes orgánicos
d. Función Reguladora: el colesterol es
precursor de hormonas sexuales o
suprarrenales y de la vitamina D que
interviene en la regulación del metabolismo de
calcio
Componentes orgánicos
Componentes orgánicos
el colesterol
La obesidad es mayor
en mujeres que
hombres.
Esta diferencia se
asocia a cuestiones
psicoemocionales. "Las
mujeres tienen una
mayor tendencia a
canalizar el estrés y las
angustias a través de la
comida. El hombre, por
el contrario tiende a
canalizarlo por otras
vías".
Componentes orgánicos
2. Proteínas
Las proteínas son moléculas formadas
por aminoácidos que están unidos por un tipo de
enlace conocido como enlaces peptídicos. El orden y la
disposición de los aminoácidos dependen del código
genético de cada persona. Todas las proteínas están
compuestas por el grupo SPONCH
• Carbono
• Hidrógeno
• Oxígeno
• Nitrógeno
• Azufre
• Fósforo.
• Las proteínas suponen aproximadamente la mitad
del peso de los tejidos del organismo, y están
presentes en todas las células del cuerpo, además
de participar en prácticamente todos los procesos
biológicos que se producen.
Componentes orgánicos
Aminoácidos esenciales para la vida (20)
Funciones de las proteínas:
• Son esenciales para el crecimiento, gracias a su
contenido de nitrógeno, que no está presente en
otras moléculas como grasas o hidratos de carbono
Componentes orgánicos
Clasificación de las proteínas
Según su forma: Son tres clases:
a. Proteínas fibrosas (alargadas, e
insolubles en agua, como la
queratina, el colágeno y la fibrina
presente en el pelo, piel y uñas )
Componentes orgánicos
b. Proteinas Globulares (de forma
esférica y compacta, y solubles en
agua. Este es el caso de los
glóbulos rojos, la mayoría de
enzimas, anticuerpos, así como de
ciertas hormonas.
Componentes orgánicos
c. Proteinas Mixtas, con una
parte fibrilar y otra parte globular.
Ejemplo: la Albúmina
Componentes orgánicos
• Alimentos ricos en proteínas
• Están presentes sobre todo en los
alimentos de origen animal como la
carne, el pescado, los huevos y
la leche. Pero también lo están en
alimentos vegetales, como la soja,
las legumbres y los cereales,
aunque en menor proporción. Su
ingesta aporta al organismo 4
kilocalorías por cada gramo de
proteína.
Componentes orgánicos