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Leboier
FOTOGRAFOU E
VIAGEM
PEDIU QUE
À íNDIA
O ENSINASSE
SHANTALA
MULHER
PRÁTICA COMUM
MASSAGEANDO
NO PAÍS
SEU FILHO
Benefícios
• Protege contra infecções, reduzindo a
qdade de cortisol
• Ajuda na absorção alimentar
• Elimina e evita a formação de gases
• Desenvolve a coordenação motora
• Elimina tensões
• Facilita o sono
tranqüilo
1
Técnica
• Tocando o rosto (3 passos)
– estimula a musculatura, preparando o bebê para
expressar melhor seus sentimentos.
– O rosto é uma das áreas mais sensíveis do bebê,
por isso o toque tem que ser especialmente suave.
2
• Ativando a barriga (3 passos)
– facilitam o funcionamento dos intestinos e a
eliminação dos gases, trazendo alívio para
as cólicas.
– A direção da massagem é sempre do peito
para baixo
– nos movimentos circulares, o sentido é
horário, acompanhando o caminho das fezes
e gases no intestino
Banho
• Exercícios Finais (3 passos)
– Esses exercícios completam o relaxamento
e podem ser feitos no final, antes ou
independente da massagem.
– São importantes para aliviar a tensão nas
articulações.