ATIVIDADE SOBRE A EDUCAÇÃO FÍSICA ATRAVÉS DOS TEMPOS

1- Segundo a história da Educação Física, quando o homem sentiu a necessidade de fazer os primeiros
movimentos corporais?
2- Dê 2 exemplos de povos autóctones (primitivos) que praticavam atividades naturalmente, de maneira
instintiva.
3- Que tipo de esporte os egípcios desconheciam?
4- Que tipo de ginástica os gregos valorizavam?
5- De onde surgiram os jogos olímpicos?
6- Quais artes militares foram desenvolvidas pelos romanos?
7- Esse povo praticava exercícios físicos, o tratamento por massagens e o controle respiratório como medidas
higiênicas e medicinais. Estamos falando de quem?
8- Preocupavam-se com a postura correta, com uma ginástica curativa e hábitos higiênicos. De que povo estamos
falando?
9- Os chineses utilizavam o tratamento pela __________________ e a __________________ , que eram
considerados vitais.
10- Qual é a diferença entre atividade física e exercício físico?
11- Quanto tempo de atividade semanal uma pessoa necessita para ser considerada ativa e receber os benefícios
das atividades físicas?
12- O que é necessário antes de se praticar qualquer exercício físico intenso?
13- Para que contribui uma alimentação saudável?
14- Cite 3 dicas para ter uma alimentação saudável.
15- Cite 4 instrumentos utilizados na capoeira.

ATIVIDADE SOBRE A EDUCAÇÃO FÍSICA ATRAVÉS DOS TEMPOS

1- Segundo a história da Educação Física, quando o homem sentiu a necessidade de fazer os primeiros
movimentos corporais?
2- Dê 2 exemplos de povos autóctones (primitivos) que praticavam atividades naturalmente, de maneira instintiva.
3- Que tipo de esporte os egípcios desconheciam?
4- Que tipo de ginástica os gregos valorizavam?
5- De onde surgiram os jogos olímpicos?
6- Quais artes militares foram desenvolvidas pelos romanos?
7- Esse povo praticava exercícios físicos, o tratamento por massagens e o controle respiratório como medidas
higiênicas e medicinais. Estamos falando de quem?
8- Preocupavam-se com a postura correta, com uma ginástica curativa e hábitos higiênicos. De que povo estamos
falando?
9- Os chineses utilizavam o tratamento pela __________________ e a __________________ , que eram
considerados vitais.
10- Qual é a diferença entre atividade física e exercício físico?
11- Quanto tempo de atividade semanal uma pessoa necessita para ser considerada ativa e receber os benefícios
das atividades físicas?
12- O que é necessário antes de se praticar qualquer exercício físico intenso?
13- Para que contribui uma alimentação saudável?
14- Cite 3 dicas para ter uma alimentação saudável.
15- Cite 4 instrumentos utilizados na capoeira.
ATIVIDADE SOBRE A EDUCAÇÃO FÍSICA ATRAVÉS DOS TEMPOS

1- Segundo a história da Educação Física, quando o homem sentiu a necessidade de fazer os primeiros movimentos
corporais?
2- Dê 2 exemplos de povos autóctones (primitivos) que praticavam atividades naturalmente, de maneira instintiva.
3- Que tipo de esporte os egípcios desconheciam?
4- Que tipo de ginástica os gregos valorizavam?
5- De onde surgiram os jogos olímpicos?
6- Quais artes militares foram desenvolvidas pelos romanos?
7- Esse povo praticava exercícios físicos, o tratamento por massagens e o controle respiratório como medidas
higiênicas e medicinais. Estamos falando de quem?
8- Preocupavam-se com a postura correta, com uma ginástica curativa e hábitos higiênicos. De que povo estamos
falando?
9- Os chineses utilizavam o tratamento pela __________________ e a __________________ , que eram
considerados vitais.
10- Qual é a diferença entre atividade física e exercício físico?
11- Quanto tempo de atividade semanal uma pessoa necessita para ser considerada ativa e receber os benefícios das
atividades físicas?
12- O que é necessário antes de se praticar qualquer exercício físico intenso?
13- Para que contribui uma alimentação saudável?
14- Cite 3 dicas para ter uma alimentação saudável.
15- Cite 4 instrumentos utilizados na capoeira.