autocontrol : Capacidad de la persona de dominar, seleccionar, coordinar o inhibir los afectos, deseos o pulsiones a fin de que

la conducta no perjudique el logro de una o más metas consideradas sumamente deseables. Por requerir un aplazamiento de
placeres y gratificaciones inmediatos, el autocontrol está clasificado por el psicoanálisis bajo la figura de la sublimación (v.), a
través de la cual se desplaza la meta de las propias pulsiones instintivas, cuya inmediata satisfacción se considera inferior a los
valores socioculturales que se propone realizar. Para el conductismo, en cambio, el autocontrol está determinado, aunque no
siempre de manera consciente, por el valor relativo de la recompensa y por lo tanto por la ventaja que el individuo puede
obtener. Esta “ley de efecto relativo” permite al individuo autocompensarse tan pronto como está en posibilidad de introducir,
entre deseo y satisfacción, la variable del tiempo, que permite,mediante la introducción de refuerzos, tolerar mejor el
aplazamiento de la satisfacción y, en los casos más afortunados, modificar el ambiente externo de manera que lo haga más
gratificante.

autoestima
Consideración que un individuo tiene de sí mismo. Diversos estudios han demostrado que la autoestima se mantiene constante y
es difícil modificarla aunque las pruebas objetivas desmientan la concepción subjetiva que el individuo tiene de sí. Desde el
punto de vista psicoanalítico la autoestima se explica como un apoyo de naturaleza narcisista que el yo recibe del superyó, por lo
que el sujeto no teme castigos o reproches. La autoestima disminuye en los estados de depresión, en los que el individuo se
desprecia y se autodevalúa, mientras aumenta en los estados maniacos, en los que se presenta una hipertrofia del sujeto respecto
al mundo circundante. La autoevaluación que está en la base de la autoestima puede expresarse como sobrevaluación o
como autodevaluación o subvaluación por una consideración errónea que cada quien puede tener de sí mismo respecto a los otros
o a la situación en la que actúa. Las dinámicas subyacentes a la oscilación de la evaluación que uno tiene de sí mismo están
expuestas en la voz ello (v., § 1) y en la voz compensación (v., 2).

“Afrontamiento” En términos generales, se define como el conjunto de respuestas ante

una situación estresante ejecutadas para reducir de algún modo las cualidades aversivas
de tal situación. Es decir, se entiende como un proceso que incluye los distintos
intentos de una persona por resistir y superar las demandas excesivas que se le
planteen en su acontecer vital.

 Afrontamiento centrado en el problema. Se refiere a las acciones realizadas a favor de

solucionar el problema.
 Afrontamiento centrado en la emoción. Se refiere a manejar el estrés emocional causado por
la situación.
 Evitación del afrontamiento. Se refiere a las conductas de evasión del afrontamiento.

abstinencia Abstención o limitación de determinados placeres, especialmente de la gula o del sexo, motivada por razones
morales o religiosas, o bien por higiene o necesidad eventual. El término encuentra también un amplio uso en psicofarmacología
para referirse a la adicción a las drogas.

SÍNDROME DE ABSTINENCIA. Abarca los síntomas asociados con una brusca interrupción del uso de drogas, que determina
fenómenos de contrarregulación, de homeostasis, de naturaleza tanto psíquica como somática, que atacan sobre todo al sistema
neurovegetativo.
El bienestar que se logra con la interrupción del uso de drogas se reduce por el sufrimiento que surge por la interrupción misma.
Esto determina un debilitamiento de los sentimientos éticos y de autoestima, que estaban al inicio de la interrupción de la
dependencia, con el consiguiente peligro de recaída. El tratamiento procede generalmente con la suspensión gradual de la
sustancia estupefaciente acompañada por la sustitución de la misma con tranquilizantes y neurolépticos.