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OBSERVACIONES
PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2013-2014
Duración: 8 sesiones
INDIACA
La acción consiste en golpear la indiaca
con la mano, enviándola al campo
contrario por encima de la red, para que
caiga dentro de éste o que en el intento
de jugarla, el contrario cometa un fallo.
GANA TERRENO
OBSERVACIONES
PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013
NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 3: “TODOS CONTRA TODOS Y EN EL MISMO EQUIPO”
Malabarismos
. Baile del dedo.
. Más rápido que el balón.
. Lanzar y recoger.
. Balón por detrás.
. Balón detrás-delante.
- Intentar quitar el balón al
- Bote-manejo : Encerrado en círculo. compañero/a en un espacio marcado.
Carrera continua durante cinco Encerrado en círculo con ojos cerrados. Partido de pocos jugadores en varias
2ª Bote con ambas manos ojos cerrados. canastas.
minutos
- Parejas :
Pase lateral de balón de espaldas.
. Pase arriba y abajo de espaldas.
. Igual que anterior pero sentados.
- Individual :
Pasarse el balón por el tronco sin bote.
Pasarse el balón entre piernas sin bote.
Inicia la actividad complementaria: Conozco mi frecuencia cardiaca
. Posición de lanzamiento. +compartir sus experiencias con
. Lanzamientos con pelotas de sus compañeros.
tenis. +Registrar su frecuencia cardiaca
. Lanzamientos con pelotas de al termino de la clase.
+¿Para qué sirve saber la
3ª balonvolea.
frecuencia cardiaca.
. Ejercicios de lanzamiento con
+Donde puedo localizar mi pulso.
balón medicinal.
+Salúdame como quieras.
. Competición por equipos de
lanzamientos.
+ejercicios de respiración
+como se llena la tabla de control INTEGRAR EQUIPOS, DETERMINAR profunda.
de la frecuencia cardiaca. EL AREA DE JUEGO, FORMAR UNA +comentarios sobre el
FILA DE BOTES (RED), ELABORAR
4ª +tomar su frecuencia cardiaca en comportamiento de su frecuencia
UNA BOLA CON PERIODICO, LANZAR
reposo y registrarla. LA BOLA PERMITIENDO TRES PASES, cardiaca.
GANA EL EQUIPO QUE DEJE CAER +Registrar su frecuencia cardiaca
MENOS LA BOLA en la tabla de control.
+ trotando con mi pareja. Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 2: ¿Desempeño motriz en la implementación
de estrategias?
JUGAR A "QUITAR LA COLA AL + Movimiento de mis manos.
BURRO". + registro mi frecuencia cardiaca.
SOSTENER EL PAÑUELO CON SU
SHORT, SIMULANDO UNA COLA, A
UNA SEÑAL, TRATAR DE QUITAR EL
5ª MAYOR NUMERO DE PAÑUELOS Y
CUIDAR QUE NO LE QUITEN SU
PAÑUELO (COLA).
+ Trotando diferentes direcciones.
6ª En forma individual. - Juego: Buscar un hueco. + Comentarios sobre las
+ Buscando pareja.
Se separan y forman equipos.
- Desplazamiento en posición amistades.
básica. Recorrer un circuito
formado por bancos acercando los
glúteos a los mismos; frontal,
lateral derecha, espaldas, lateral
izquierda.
- Juego : El zorro, las gallinas y los
polluelos.
- Juego adaptado : Balón sin zonas.
- Ejercicios con balón :
. Bote de balón en posición básica
estáticamente..
Bote de balón en posición
básica en movimiento.
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PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013
NOMBRE O TITULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA: Bloque 4: “El deporte educativo: cómo formular estrategias ”
Carrera continúa Se divide al grupo en dos equipos mixtos el grupo se reúne para comentar y
durante 6 minutos. de igual contrastar la actividad anterior, que
Mientras corremos: número de integrantes. Cada uno designa a implicaba
su portero, quien se coloca en el lado pases con las manos, con la actual,
- Desplazamientos
opuesto de la cancha de su bando, dentro que requiere patear
laterales hacia de un aro de plástico colocado en el piso.
ambos lados.
- Desplazamientos El móvil del juego consiste en hacer llegar
laterales cruzando la
las piernas por pelota por medio de pases a su portero y
delante y por detrás así obtener
con cambio de un tanto. El arquero, después de una
anotación,
2ª
sentido.
lanza la pelota al aire para reiniciar las
- Carrera con acciones. En
elevación de rodillas. acuerdo con el grupo se establecen dos
- Carrera con tiempos, al
elevación de talones término del primero se cambia de cancha.
a glúteos.
- Carrera, a la voz de
ya tocar con ambas
manos el suelo y
después saltar hacia
arriba con extensión
completa del cuerpo.
PROFESOR DIRECTOR
PLAN CLASE DE SECUNDARIA 2012-1013
6ª
GOLPÉALES
Desarrollo: Forme un círculo con los jugadores, dónde cada uno esté de pie con sus manos cruzadas atrás, en
posición de recibir el golpe. Se escoge un jugador para que se la "quede", le llamaremos "eso", el cual lleva
7ª consigo un rollo hecho con papeles de periódicos o pedazo de tela bien envuelto.
"Eso" camina alrededor del círculo por la parte de afuera y deja caer el objeto preparado en la mano de uno de
los jugadores que están en el círculo. A partir de ese momento el muchacho con el objeto puede comenzar a
golpear al muchacho de su derecha en la espalda por debajo del cuello, mientas que el muchacho corre
alrededor del círculo tratando de alejarse de quien lo va a castigar. Cuando él regresa a su lugar en el círculo
después de haber dado la vuelta estará a salvo. El proceso es completado cuando el nuevo poseedor de del
objeto para golpear vuelve a darle la vuelta al círculo y dejando caer el objeto en la mano de otro muchacho y
así sucesivamente el juego continúa. Cada vez que "eso" deja el objeto para golpear en las manos de alguien
él toma el lugar de esa persona en ñas manos de alguien él toma el lugar de esa persona en el círculo.
Inicia la aplicación de la secuencia de trabajo 3: ¿Qué puedo hacer en mi
tiempo libre?
LA BOFETADA
Aplicar Rubrica con este juego Definición: Se trata de intentar derribar al adversario sin ser derribado
antes.
Objetivo: Juego de resistencia física.
Participantes: Grupo, clase,....
Material:--------
Desarrollo: Dos contendientes de pie, mirándose uno al otro. Sus manos
estarán extendidas, las palmas de las mansos de uno de los jugadores
8ª mirarán hacia arriba y las palmas del otro mirarán hacia abajo y estarán
situadas sobre las manos del primer jugador.
El objeto es que el jugador, cuyas manos están mirando hacia arriba
pueda rápidamente golpear las manos del otro jugador que está sobre las
de él, ante de que este pueda moverlas. Si el tiene éxito en golpear con
las palmas de las manos la parte superior de una de las manos de su
compañero él deberá anotar un punto: las mano de él retornarán a la
posición original y entonces tratará de hacer otro punto. Si el otro jugador
retira su mano a tiempo, y por lo tanto el atacante no puede golpearle,
entonces se intercambian las posiciones y el jugador que quede con las
palmas de las manos hacia arriba, se convierte entonces en el agresor.
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PROFESOR DIRECTOR