AEM

26 Histórias
para ti!
 26 Histórias para ti

Alunos do Pré-escolar, 1º e 2º ciclo do Agrupamento de Escolas

de Montalegre

2013/2014
Ficha técnica

Título
Histórias de dentes contadas por crianças

Edição
Agrupamento de Escolas de Montalegre
Biblioteca Escolar EB
Unidade de Cuidados na Comunidade Montalegre

Capa
Vanda Moura

Coordenação/Organização
Prof. António Santos
Enf. Carmo
Vanda Moura
Natércia Guerra

Impressão
ACES Alto Tâmega e Barroso
 Agradecemos a colaboração de todos os professores envolvidos:
Cristina Afonso,Mª do Carmo Vicos, Lucília Figueiredo, Mário Couto, Adelina Moura,
Carlos Medeiros, Susana Fernandes, Nazaré Afonso, Júlia Braz, Ana Guedes, Mário Couto,
Lúcia Costa, Leonilde órfão, La-Salette, Ana Maria, Virgínia Sevivas, Mª Teresa Meira, Mª
Isabel Costa, Lígia Fernandes, Ermelinda Alves, Gracinda Barroso, Ana de Fátima Esteves,
Cidália Magalhães, Cristiana Cunha, Isabel Sousa, Belmira Molar, Luís Marrocano, Gloria
Miguel, Maria José Rocha, Isabel Milheiro.

E o apoio inestimável das colaboradoras da Biblioteca Escolar:

Natércia Guerra e Vanda Moura

Colaboração da UCC Montalegre:

Enf. Maria do Carmo, Enf. José Nogueira e estagiários João Paulo, Ana Lameirão e Sónia
Professor Bibliotecário : António Eduardo Batista
 Prefácio

O Projeto SOBE - Saúde Oral e Bibliotecas Escolares, resulta de uma parceria entre o
Ministério da Saúde e a Rede de Bibliotecas Escolares e envolve aproximadamente um milhão
de crianças de jardins de infância e Escolas Básicas do 1º e 2º ciclos. Este projeto conta com a
colaboração ativa dos Professores, Pais, Encarregados de Educação, Técnicas Bibliotecárias do
Agrupamento de escolas e a Equipa de Saúde Escolar da Unidade de Cuidados na Comunidade
de Montalegre - ACES Alto Tâmega e Barroso.

O SOBE é uma mais-valia na Promoção e Educação para a Saúde e de uma forma mais
integrada permite prevenir a cárie dentária e as doenças das gengivas.

A Saúde Oral é fundamental para o bem-estar e qualidade de vida. As doenças orais

constituem um dos principais problemas de saúde infantil e juvenil. A cárie dentária é uma
doença crónica que prevalece mais na infância, com importante impacto socioeconómico devido
ao custo do seu tratamento e ao absentismo escolar.

Nos nossos dias, são inquestionáveis as interdependências entre os mecanismos de

desenvolvimento no âmbito da saúde, dos cuidados de higiene oral, e da promoção da literacia.
Neste contexto, o Plano Nacional de Leitura e a Rede de Bibliotecas Escolares, protocolaram
uma colaboração estreita no âmbito da Prevenção da Saúde Oral em Portugal, formalizado pelo
Projeto SOBE, que representa a conjugação natural entre a Saúde Oral, a Literacia e o universo
das Bibliotecas Escolares – Saúde Oral e Bibliotecas Escolares.

O conjunto de materiais que compõe o Kit SOBE distribuído às escolas, pretende ser
um precioso auxiliar na planificação e implementação da unidade temática da promoção e
educação para a saúde, integrada nos currículos escolares, permitindo assim aos alunos uma
aprendizagem de hábitos de higiene oral fundamentais à saúde oral dos nossos jovens e adultos.

Face a iniciativas promotoras do bem-estar e da literacia da nossa Comunidade, as

bibliotecas escolares do nosso Agrupamento desenvolveram ações de promoção da leitura, do
saber e da saúde, dando cumprimento ao Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral. Com
a oferta de dois Kits de livros, CDs-áudio e jogos acerca do tema da Saúde Oral. Também as
turmas do pré-escolar e do 1º e 2º ciclos iniciaram no 2.º período letivo a temática da Higiene
Oral, apelando às vivências e criatividade das crianças, com a criação de histórias que integram
este pequeno livro (em tamanho, mas grande em conteúdo) intitulado 26 Histórias para ti”,
interligando os vários domínios do conhecimento (aprendizagem e prática da linguagem escrita
e oral e do raciocínio matemático e da promoção/adoção de hábitos/estilos de vida saudável)
através da criatividade ao serviço da saúde oral.

Com a leitura do livro “Kiko, o dentinho de leite” de Manuela Mota Ribeiro às turmas
da pré-escolar, 1º, 2º ciclos, foi feita uma ação de sensibilização e visualização de um filme sobre
esta temática incluindo todos os alunos referidos anteriormente. Com base no jogo de cartas
“Mostra o teu sorriso”, deram asas à sua imaginação e recriaram as suas próprias histórias.
Com a execução deste projeto as crianças compreenderam a importância da saúde
oral de uma forma autêntica, divertida e criativa favorecendo os vários domínios do
conhecimento.
A consecução deste projeto é um exemplo claro que as competências de promoção da
saúde oral, da literacia, não são mais do que faces de uma mesma moeda, chamada Sucesso
Educativo!
Com a leitura destas 26 histórias aos seus pares, esperamos seja possível adotar
hábitos saudáveis, em todos os lares, pelos pais, familiares e crianças do concelho de
Montalegre.

A Unidade de Cuidados na Comunidade de Montalegre (UCCM) e o

Agrupamento de Escolas de Montalegre (AEM), a distribuir muitos sorrisos
saudáveis!
Sala B3
(5/6 anos)
EB Montalegre
EB Montalegre
EB Montalegre

T – A 4º ano
EB Montalegre

T – B 4º ano
EB Salto sala 2
EB Ferral 1º, 2º e 3º anos
EB2 Escola Venda
Nova

T – 5º A
EB2 Montalegre
EB2 Montalegre
EB2 Montalegre

T – D 6º Ano
EB2 Montalegre

T – c 6º Ano
Aos Pais: conselhos da UCC Montalegre

Os conselhos de uma escola Promotora de Sorrisos...a nossa!

Como posso ajudar o meu filho a cuidar dos dentes para ter uma boa saúde oral?

Ensinar o seu filho a cuidar dos dentes desde pequeno é um investimento que trará
benefícios para o resto da vida dele. Comece por dar o exemplo: cuide bem dos seus próprios
dentes.
Invente ou crie momentos que tornem o cuidado com os dentes algo interessante e
divertido (como, por exemplo, escovar os dentes com ele ou deixá-lo escolher a sua própria
escova e pasta de dentes).

Para ajudar o seu filho a proteger os dentes e gengivas e para ajudá-lo a reduzir o risco
de cárie dentária, ensine-o a seguir os seguintes passos:
• Escovar os dentes duas vezes por dia, sendo uma delas à noite, usando um dentífrico que
contenha flúor de forma a remover a placa bacteriana (uma película pegajosa que se forma
sobre os dentes e que é a principal causa das cáries e das doenças das gengivas);
• Usar fio dentário para remover a placa que se aloja entre os dentes e abaixo das gengivas,
evitando que ela endureça e se transforme em tártaro (o tártaro só pode ser removido pelo
dentista);
• Adotar uma alimentação equilibrada, com pouco açúcar e amido (estes alimentos
produzem os ácidos que causam as cáries dentárias);
• Vigiar regularmente a boca do seu filho;
• Ir regularmente ao dentista.
Como posso ensinar os meus filhos a escovar os dentes?
Observe o seu filho a escovar os dentes. Ajude-o até que ele se habitue a:
• Usar uma pequena quantidade de dentífrico com flúor. Não deixe a criança engolir a pasta
de dentes;
• Usar uma escova de cerdas (pêlos) macias, escovando primeiro a superfície interna de cada
dente, onde a acumulação de placa bacteriana é geralmente maior. Escovar suavemente;
• Escovar a superfície externa de cada dente. Posicione a escova num ângulo de 45 graus ao
longo da gengiva. Escovar com movimentos para cima e para baixo;
• Escovar a superfície de cada dente usada para mastigar. Escove suavemente;
• Usar a ponta da escova para limpar os dentes mesmo lá atrás, na arcada superior e inferior;
• Não esquecer de escovar a língua!
• Em caso de dúvida fale com o Médico Dentista.

Unidade de Cuidados na Comunidade Montalegre

UCC Montalegre
Índice

Prefácio ..................................................................................................4/5

História de dentes ................................................................................6/7

Os dentes do Quico ..............................................................................8/9

A grande aventura do coelho Dentola e do seu amigo Rafa .............. 10

A aventura dos dois amigos ................................................. 11/12/13/14

História cheia de dentes e sorrisos.................................. 15/16/17/18/19

A fada ...................................................................................................... 20

A super escova ....................................................................................... 21

Os dentes da Mariana ........................................................... 22/23/24/25

A escova mágica I ................................................................. 26/27/28/29

Fluoriana e o coelho Dentolas .........................................................30/31

Escovix, o herói .......................................................................... 32/33/34

O coelho da floresta.................................................................... 35/36/37

O tesouro ...........................................................................................38/39

A menina teimosa que virou menina responsavel ............................... 40

A dor de dentes do coelho ...............................................................41/42

A dor de dentes ...................................................................................... 43

O reino dos dentes limpinhos ..........................................................44/45

A escova mágica II ................................................................................. 46

Fluoriana a heroína ........................................................................... 47/48

A menina e o monstro ........................................................................... 49

O segredo .......................................................................................... 50/51

O coelho e a fada dos dentes ................................................................ 52

O monstro e o palácio dos dentes ........................................................ 53

O poder da escova mágica .................................................................... 54

Como ter um sorriso perfeito .......................................................... 55/56

Fluorina a super heroína ................................................................... 57/58

A vila de Ratolândia ............................................................................... 59

Aos Pais: conselhos da UCC Montalegre............................................. 60

 Espera-se que com este livro resultem importantes ganhos de saúde, em
especial na área da saúde oral.
Aumentar o número de indivíduos informados e capazes de interagir de
forma dinâmica numa sociedade é, de facto, uma responsabilidade que vale a pena
assumir.