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FRANGO EXÓTICO
INGREDIENTES
6 dose/s
70 g azeite
3 dentes de alho
150 g cebola
1 gengibre fresco, pedaço de 3 cm aprox., descascado
800 g peito de frango
2 folhas de louro
1 pau de canela
50 g molho de soja
sal, q.b.
200 g leite coco
300 g ananás fresco, em pedaços
ETAPA DE PREPARAÇÃO
É importante que o ananás esteja muito bem escorrido, caso contrário o molho poderá
ficar muito líquido.
receitas da Bimby
RISOTTO DE COGUMELOS
PLEUROTHUS COM
CHAMPANHE
INGREDIENTES
4 dose/s
150 g cebola
1 dente de alho
30 g azeite
100 g bacon, cortado em tiras
250 g cogumelos pleurothus, frescos, cortados em lâminas
1 c. chá de caldo de carne caseiro
1 cubo de caldo de carne
300 g champagne, ou vinho branco
500 g água
300 g arroz arbóreo, ou próprio p/risotto
1 c. sopa de manteiga
50 g queijo parmesão, ralado
ETAPA DE PREPARAÇÃO
Acompanhe com salada de rúcula, e decore com folhas de salsa. Os cogumelos são
considerados uma boa fonte de proteínas, vitaminas, gorduras, aminoácidos e minerais.
Estes podem desempenhar um papel importante na prevenção de doenças crónicas, o
que se deve essencialmente à presença de fitoquímicos.
receitas da Bimby
CARNE DE PORCO EM
VINHA D'ALHOS
INGREDIENTES
3 dentes alho
1 c. sopa sal
1 c. chá pimenta
1 c. sopa paprika
1 c. chá cominhos
300 g vinho branco
1000 g lombo de porco , cortado em cubos
1 folha louro
100 g cebola, s
60 g banha
1000 g batata, miuda
ETAPA DE PREPARAÇÃO
ETAPA DE PREPARAÇÃO
1. Num recipiente coloque o peito de frango, o sal, o sumo de limão, a mostarda
e o mel e envolva. Reserve.
2. Coloque um recipiente sobre a tampa da Bimby, pese o cuscuz e reserve.
3. Coloque no copo a água, o caldo de galinha e a raspa de limão e programe 3
min/Varoma/vel 1. Retire, deite sobre o cuscuz e envolva com um garfo.
Reserve.
4. Coloque no copo o alho e o azeite e pique 8 seg/vel 5.
5. Adicione os cebolos e refogue 5 min/Varoma/vel 1.
6. Adicione o frango reservado e programe 8 min/100°C/ /vel .
7. Desfie o frango 4 seg/ /vel 4. Retire e envolva o frango com o cuscuz e os
coentrospicados. Sirva quente ou frio.
DICA | Pode substituir os cebolos por chalotas.
receitas da Bimby
CHILI DE PERÚ
INGREDIENTES
6 dose/s
ETAPA DE PREPARAÇÃO
DICA
Pode acompanhar com arroz branco.
receitas da Bimby
JARDINEIRA DE CARNE
PICADA COM SCONES
INGREDIENTES
P/ os scones:
270 g farinha
1 c. sopa fermento em pó , para bolos
1 pitada sal
50 g manteiga
100 g leite
P/ a jardineira:
1 cebola
2 dentes alho
5 pés salsa
40 g chouriço , ou bacon
4 cenoura, s
30 g azeite
800 g carne picada mista
100 g ervilhas
200 g vinho branco
10 g molho de soja
2 cubos caldo de legumes
100 g água
q.b. tomilho , seco (opcional)
Tempo de preparação 51min Fácil
ETAPA DE PREPARAÇÃO
INGREDIENTES
4 dose/s
150 g cebola
2 dentes de alho
120 g pimento vermelho
100 g tomate
30 g azeite
1000 g frango, partido em pedaços
250 g cerveja
1 c. chá de sal
1 pitada de pimenta
ETAPA DE PREPARAÇÃO